பொருளடக்கம்:
- 1. மனித மூளைக்கு காயங்களை குணப்படுத்தும் திறன் உள்ளது
- 2. மன அழுத்தம் உங்கள் மூளை வயதை வேகமாக மாற்றும்
- 3. உங்கள் மூளை செயலிலிருந்து கற்றுக்கொள்கிறது
- 4. உங்கள் வயது வந்தாலும் மூளை அதிகளவில் நினைவில் கொள்ள முடிகிறது
- மூளை சக்தியின் உகந்த பயன்பாடு
உங்கள் மண்டை ஓட்டின் எலும்புகளின் உள்ளடக்கங்களில் 80 சதவீதம் மூளை என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இணைக்கும்போது, உங்கள் மூளையில் திரவம் மற்றும் இரத்தத்தின் மொத்த எடை சுமார் 1.7 லிட்டர். மூளை உடலில் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது உடலில் உள்ள அனைத்து செயல்பாடுகளையும் ஒழுங்குபடுத்துபவர் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பாளர். இந்த உறுப்பு தேவைகளை மாற்றுவதற்கும் மாற்றுவதற்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, அல்லது மூளையின் சிறப்பியல்புகளில் ஒன்றான பிளாஸ்டிசிட்டி என அறியப்படுகிறது. உங்களுக்குத் தெரியாத உங்கள் மூளை சக்தி பற்றிய வேறு சில உண்மைகள் இங்கே.
1. மனித மூளைக்கு காயங்களை குணப்படுத்தும் திறன் உள்ளது
பல திருமணமான தம்பதிகளின் தோலுக்கு சிறிய காயங்களை அளிப்பதன் மூலம் ஓஹியோ பல்கலைக்கழகம் நடத்திய ஆராய்ச்சியால் இந்த மூளையின் திறன் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. பின்னர் அவர்கள் பல விஷயங்களைப் பற்றி விவாதிக்க அல்லது விவாதிக்கும்படி கேட்கப்படுகிறார்கள். காயம் நிர்வாகத்திற்கு சில வாரங்களுக்குப் பிறகு ஆராய்ச்சியாளர்கள் அளவீடுகளை எடுத்தனர். பின்னர் அவர்கள் பெற்ற முடிவுகள் என்னவென்றால், நேர்மறையான காயம் கொண்ட கூட்டாளருடன் ஒப்பிடும்போது, எதிர்மறையான கருத்தைக் கொண்ட கூட்டாளியின் தோலில் சிறிய காயம் 40 சதவீதம் மெதுவாக குணமாகும்.
இந்த நிலை ஏற்படும் என்று கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் நீங்கள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கொண்டு எதிர்மறையான கருத்துக்களைக் கொடுக்கும்போது, உங்கள் உடல் கார்டிசோல் மற்றும் அட்ரினலின் போன்ற மன அழுத்த ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறது, இது உண்மையில் காயத்தை குணப்படுத்த உடலால் வெளியாகும் புரத சமிக்ஞைகளைத் தடுக்கிறது. அதனால் குணப்படுத்தும் செயல்முறை மெதுவாக செல்கிறது.
2. மன அழுத்தம் உங்கள் மூளை வயதை வேகமாக மாற்றும்
இந்த மூளை சக்தியை கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகம் நடத்திய ஒரு ஆய்வு ஆதரிக்கிறது, இது நீங்கள் வலியுறுத்தப்படும்போது உங்கள் உடலால் கார்டிசோலை தவறாமல் வெளியிடுவது மூளையின் ஒரு முக்கிய பகுதியை பாதிக்கும், இது நீண்டகால நினைவக சேமிப்பில் பங்கு வகிக்கிறது .
பெத் இஸ்ரேல் மருத்துவ மைய மருத்துவர் ராபர்ட்டா லீ இதை ஆதரிக்கிறார், மறதி குறித்து புகார் அளிக்கும் அவரது நோயாளிகளில் பெரும்பாலோர் ஒரு வாழ்க்கை முறையைக் கொண்டுள்ளனர், இது மனச்சோர்வை அனுபவிக்கும் வாய்ப்புள்ளது.
3. உங்கள் மூளை செயலிலிருந்து கற்றுக்கொள்கிறது
உங்கள் மூளைக்கு நீங்கள் காணும் மற்றும் செய்ததை தானாகவே பிரதிபலிக்கக்கூடிய ஒரு பகுதி உள்ளது, இது அறியப்படுகிறது கண்ணாடி நியூரானின் அமைப்பு. இந்த மூளை சக்தியை பர்மா பல்கலைக்கழகம் நடத்திய ஆராய்ச்சியால் ஆதரிக்கப்படுகிறது, இது ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட செயலைச் செய்வதைக் கண்ட குரங்குகளின் மூளையின் எதிர்வினைகள் குறித்து ஆராய்ச்சி நடத்தியது, இந்த விஷயத்தில் வேர்க்கடலையை எடுத்துக் கொண்டது. ஆய்வின் முடிவுகள் குரங்குகளின் மூளையில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் மேற்கொண்ட நடவடிக்கைகளுக்கு ஒத்த காட்சிப்படுத்தல் இருந்தது.
இந்த ஆராய்ச்சியை பின்னர் ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மார்கோ லாகோபோனி ஆதரித்தார், அவர் அந்த நபர் ஏதேனும் வலி அல்லது விரும்பத்தகாத நிலையில் போராடும்போது ஒருவரின் சோகத்தில் நீங்கள் பங்கெடுப்பதற்கான காரணம் இதுதான் என்று கூறினார்.
4. உங்கள் வயது வந்தாலும் மூளை அதிகளவில் நினைவில் கொள்ள முடிகிறது
5-12 வயதுடைய 22 குழந்தைகள் மற்றும் 22-28 வயதுடைய 25 பெரியவர்கள் குறித்து கிரில் ஸ்பெக்டர் நடத்திய ஆராய்ச்சியால் இந்த மூளை சக்தி ஆதரிக்கப்படுகிறது. முகங்களின் பல படங்கள் மற்றும் இருப்பிடத்தின் படங்கள் குறித்து கவனம் செலுத்துமாறு பங்கேற்பாளர்களைக் கேட்டு ஆராய்ச்சி நடத்தப்பட்டது.
இந்த ஆய்வின் முடிவுகள், மூளை ஸ்கேனரைப் பயன்படுத்தி, வயதுவந்த பங்கேற்பாளர்கள் பயன்படுத்தும் மூளை திசுக்களின் அளவு, பங்கேற்பாளர்கள் வயதான குழந்தைகள் பயன்படுத்தும் மூளை திசுக்களின் அளவை விட 12 சதவீதம் அதிகமாக இருப்பதைக் காட்டியது, அவர்கள் முக ஒற்றுமைகளுக்கு சோதிக்கப்பட்டபோது. சில படங்கள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன அவர்களுக்கு.
மூளையில் உள்ள நரம்பு உயிரணு கிளைகளின் பரிணாம வளர்ச்சியின் காரணமாக இது முகங்களை (பியூசிஃபார்ம் கைரஸ்) அடையாளம் காணும் மூளையின் திறனுடன் தொடர்புடையது, இது தன்னை நீர்த்துப்போகச் செய்து பெரிதாக்குகிறது.
மூளை சக்தியின் உகந்த பயன்பாடு
மூளை ஆரோக்கியமான நிலையில் இருந்தால், மேலே குறிப்பிட்டுள்ள மூளை திறன்கள் மிகவும் உகந்ததாக இருக்கும். உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வதன் மூலம், ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுதல் மற்றும் போதுமான தூக்கம் மற்றும் சதுரங்கம் வாசித்தல், இசைக்கருவிகள் வாசித்தல் போன்ற செயல்களில் மூளையைப் பயன்படுத்துவது நிச்சயமாக மூளையின் உற்பத்தித்திறனை மேலும் அதிகரிக்கும்.