பொருளடக்கம்:
- முடி வளர்ச்சிக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது
- முடி வளர அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
- 1. பயன்படுத்த வேண்டிய அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் கரைப்பான் எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
- 2. அத்தியாவசிய எண்ணெயில் கலக்கவும்
- 3. உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யுங்கள்
- 4. துவைக்க அல்லது ஒரே இரவில் விடவும்
- ஒவ்வாமைகளை சரிபார்க்க, முதலில் கையின் பின்புறத்தில் எண்ணெயை சோதிக்கவும்
முடி என்பது தலையின் கிரீடம். அதனால்தான் மெல்லிய, மந்தமான கூந்தல் மற்றும் எளிதில் வெளியே விழ யாரும் விரும்பவில்லை. முடி வளர நீங்கள் பல்வேறு வழிகளில் முயற்சித்தீர்கள், ஆனால் எதுவும் வேலை செய்யவில்லை என்றால், ஏன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கக்கூடாது? ஆம்! சந்தையில் விற்கப்படும் பல வகையான இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அடர்த்தியான மற்றும் வலுவான முடியைப் பெற உதவும்.
முடி வளர்ச்சிக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது
முடி கெட்டியாகப் பயன்படுத்த பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன. வழக்கமாக, இந்த எண்ணெய் பல்வேறு முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- ரோஸ்மேரி எண்ணெய், நுண்ணறைகளை புதிய கூந்தலை உருவாக்க தூண்டுகிறது.
- பெர்கமோட் எண்ணெய், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக இருக்க பாதுகாக்கிறது, வீக்கத்தை குறைக்கிறது, மற்றும் உச்சந்தலையில் காயங்களை குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது.
- ஜோஜோபா எண்ணெய், வேகமாக முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க.
- மிளகுக்கீரை எண்ணெய், சருமத்தின் கீழ் உள்ள இரத்த நாளங்களை பெரிதாக்குகிறது, இதனால் உச்சந்தலையின் தடிமன் மற்றும் மயிர்க்கால்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும்.
- கெமோமில் எண்ணெய், லாவெண்டர் எண்ணெய், முனிவர் எண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய், கிளாரி எண்ணெய் மற்றும் பாதாமி கர்னல் எண்ணெய் ஆகியவை முடி வளர்ச்சியை வேகமாக தூண்டுவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
முடி வளர அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
1. பயன்படுத்த வேண்டிய அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் கரைப்பான் எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
மூல: draxe.com
முதலில், உங்கள் தலைமுடியின் நிலைக்கு ஏற்ப சரியான அத்தியாவசிய எண்ணெயை நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள். நீங்கள் பல வகையான எண்ணெயையும் ஒன்றாக இணைக்கலாம். உதாரணமாக, ரோஸ்மேரி எண்ணெயை லாவெண்டர் மற்றும் கிளாரி எண்ணெயுடன் கலத்தல்.
பின்னர், கரைப்பான் எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அத்தியாவசிய எண்ணெய் மிகவும் அடர்த்தியானது. உண்மையில், ஒரு இயற்கை முடி சிகிச்சைக்கு உங்களுக்கு உண்மையில் இரண்டு முதல் மூன்று சொட்டுகள் மட்டுமே தேவை. எனவே, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தலையில் தடவுவதற்கு முன் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் நீர்த்த வேண்டும்.
உலர்ந்த கூந்தலைக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கு, நீங்கள் தேங்காய் எண்ணெய், ஆர்கான் எண்ணெய் அல்லது வெண்ணெய் எண்ணெயைத் தேர்வு செய்யலாம், இது உச்சந்தலையில் ஈரப்பதத்தை ஏற்படுத்தும். எண்ணெய் கூந்தலுக்கு, பாதாம் எண்ணெய் அல்லது லேசான பாதாமி விதை எண்ணெயுடன் உங்களுக்கு விருப்பமான அத்தியாவசிய எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். இதற்கிடையில், உங்கள் தலைமுடி உதிர்ந்தால், ஜோஜோபா எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுங்கள், இது முடி உதிர்தல் மோசமடைவதைத் தடுக்கலாம்.
2. அத்தியாவசிய எண்ணெயில் கலக்கவும்
மூல: healthline.com
உங்கள் நிலைமைகளுக்கு ஏற்ற ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் கரைப்பான் எண்ணெய் கலவையை நீங்கள் கண்டறிந்ததும், எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது. இதைச் செய்ய, ஒரு அவுன்ஸ் (2 டீஸ்பூன்) கரைப்பான் எண்ணெய்க்கு 15 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயை காற்று புகாத கொள்கலனில் சேர்க்கவும். மென்மையான மற்றும் ரன்னி வரை கிளறவும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்வதற்கு முன் பிளாஸ்டிக் கையுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். இறுதி தயாரிப்பை குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கவும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை கரைப்பான் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்வது ஒவ்வாமை பக்க விளைவுகள் அல்லது பிற தோல் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
3. உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யுங்கள்
மூல: ourmassage.com
முடி வளர இதைப் பயன்படுத்தும்போது, உங்கள் விரல் நுனியை கலந்த எண்ணெயில் நனைக்கவும் அல்லது சில துளிகளை நேரடியாக உங்கள் உள்ளங்கையில் ஊற்றவும். இதை உங்கள் கைகளில் தேய்த்து, பின்னர் உச்சந்தலையை 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வரை மசாஜ் செய்யவும். தலையின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் சமமாக மசாஜ் செய்யுங்கள்; முன் பக்கத்திலிருந்து, நடுத்தர, முன் மற்றும் பின்புறத்திலிருந்து தொடங்குகிறது.
உங்களுக்கு சிரமமாக இருந்தால், மசாஜ் செய்ய உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் தடவ மற்றவர்களிடமிருந்து உதவி கேட்பதில் தவறில்லை.
4. துவைக்க அல்லது ஒரே இரவில் விடவும்
cr: iphotostock
எண்ணெய் உறிஞ்சப்படும் வரை உங்கள் தலைமுடியை 15-20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு வழக்கம் போல் சுத்தமான தண்ணீர் மற்றும் ஷாம்பூவுடன் உடனடியாக துவைக்கலாம். இருப்பினும், உகந்த முடிவுகளுக்காக நீங்கள் அதை ஒரே இரவில் விட்டுவிடலாம். அதனால்தான் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உச்சந்தலையில் பயன்படுத்த சிறந்த நேரம் இரவில், அதனால் நடவடிக்கைகளில் தலையிடக்கூடாது.
மேலும், பெர்கமோட் எண்ணெய், எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு மற்றும் திராட்சைப்பழம் போன்ற சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் படுக்கைக்கு முன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை சருமத்தை சூரிய ஒளியில் உணரவைக்கும்.
நீங்கள் அதை ஒரே இரவில் விட்டுவிட விரும்பினால், உங்கள் தலையணைக்குள் எண்ணெய் வெளியேறுவதைத் தடுக்க, ஒரு சுத்தமான துணி துணியை உங்கள் தலையில் சுற்றி வையுங்கள். காலையில், சுத்தமாக துவைக்க மற்றும் வழக்கம் போல் ஷாம்பு தொடரவும்.
ஒவ்வாமைகளை சரிபார்க்க, முதலில் கையின் பின்புறத்தில் எண்ணெயை சோதிக்கவும்
அனைத்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் உடலுக்கு அல்லது உச்சந்தலையில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது அல்ல. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதன் பொதுவான பக்க விளைவுகள் தோல் சொறி, அரிப்பு, வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் உள்ளிட்ட ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஆகும்.
இந்த பக்க விளைவின் அபாயத்தைக் குறைக்க, அதை முதலில் உங்கள் கையின் பின்புறத்தின் தோலில் சோதிக்க வேண்டும். கைகளின் தோலில் சிறிது அத்தியாவசிய எண்ணெயைத் தடவி, ஏதேனும் எதிர்வினைகள் ஏற்படுமா என்று 1 × 24 மணி நேரம் காத்திருக்கவும். இல்லையென்றால், நீங்கள் அதை பெரிய அளவில் பயன்படுத்த ஆரம்பிக்கலாம்.
ஒரு எதிர்வினை ஏற்பட்டால், சோப்பு மற்றும் ஓடும் நீரில் உடனடியாக தோலை துவைக்கவும். பயன்பாட்டை நிறுத்துங்கள். எதிர்வினை உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம், தலைச்சுற்றல் மற்றும் நிலையற்றதாக இருப்பதால் நீங்கள் வெளியேற விரும்பினால் என்ன செய்வது, விரைவில் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும்.
மருத்துவ செய்திகளிலிருந்து இன்று அறிக்கை, ஹோலிஸ்டிக் அரோமாதெரபி தேசிய சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, முனிவர் எண்ணெய் மற்றும் மிளகுக்கீரை எண்ணெய் கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பயன்படுத்தக்கூடாது.