கருப்பை நீர்க்கட்டி அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பயன்படுத்தப்பட வேண்டிய ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை

உங்களுக்கு உதவ முடியாது, ஆனால் கருப்பை நீர்க்கட்டி அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தலாம், நீர்க்கட்டி கட்டிகள் கூட போகாவிட்டால் அவை பெரிதாகின்றன. ஆனால் காத்திருங்கள், அறுவை சிகிச்சை வெற்றிகரமாக மேற்கொள்ளப்பட்டாலும் உங்கள் போராட்டம் இன்னும் முடிவடையவில்லை. எனவே, கருப்பை நீர்க்கட்டி அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்த என்ன செய்ய வேண்டும்?

கருப்பை நீர்க்கட்டி அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை இங்கே

லேபராஸ்கோபி மற்றும் லேபரோடொமி ஆகியவற்றால் 2 வகையான கருப்பை நீர்க்கட்டி அறுவை சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன. கருப்பை நீர்க்கட்டிகளை அகற்ற எந்த அறுவை சிகிச்சை முறையைப் பொருட்படுத்தாமல், இரண்டிற்கும் மீட்பு செயல்முறை ஒன்றே.

எனவே, விரைவாக குணமடைந்து மீண்டும் ஆரோக்கியமாக இருக்க, கருப்பை நீர்க்கட்டி அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பின்வரும் வாழ்க்கை முறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்:

1. தினசரி உணவின் விதிகளுக்குக் கீழ்ப்படியுங்கள்

அறுவை சிகிச்சை, மருந்துகள் அல்லது உங்கள் உடலின் நிலை முழுமையாக குணமடையாததால், நீங்கள் தவறாமல் சாப்பிட மிகவும் சோம்பேறியாக இருப்பதைப் போல உணர்கிறது. உண்மையில், வயிறு இன்னும் நிரம்பியிருப்பதைப் போல உணர்கிறது, இது இறுதியில் உணவுக்கான பசியை உணரவில்லை.

தொடர்ந்து செல்வதற்கு எப்போதும் வாயுவால் நிரப்பப்பட வேண்டிய காரைப் போல, உங்கள் உடலும் கூட செய்கிறது. தினசரி உணவு உட்கொள்ளல் எரிபொருளாக செயல்படுகிறது, இது கருப்பை நீர்க்கட்டி அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணப்படுத்தும் செயல்முறையை ஆதரிக்க சில ஆற்றலை வழங்கும்.

அதேபோல், உடலை உகந்ததாக நீரேற்றமாக வைத்திருக்க தேவையான நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டும். தானாகவே, இந்த முதன்மை தேவைகளை சரியாக பூர்த்தி செய்ய முடியாவிட்டால் மீட்பு செயல்முறை தடைபடும்.

எனவே, நீங்கள் எப்போதும் தவறாமல் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சாப்பிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஆம்!

2. முழுமையான ஓய்வு

கருப்பை நீர்க்கட்டிகளை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை முறை பொதுவாக உடலில் மயக்க மருந்து அல்லது பொது மயக்க மருந்தைப் பயன்படுத்துகிறது. நோயாளியின் உடல் நிலையைப் பொறுத்து ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் மயக்க மருந்தின் பக்க விளைவுகள் ஒன்றல்ல. சில நேரங்களில், கருப்பை நீர்க்கட்டி அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தெளிவாக சிந்திப்பது கடினம் என்று நீங்கள் மிகவும் பலவீனமாக உணரலாம்.

இந்த பக்க விளைவுகள் பொதுவாக நீண்ட காலம் நீடிக்காது, மேலும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 24 மணி நேரத்திற்குள் மறைந்துவிடும். அதனால்தான், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் முதலில் நிறைய செயல்களைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

மேலும், ஒரு வாகனத்தை ஓட்டுவது, இயந்திரங்களைப் பயன்படுத்துதல், மானிட்டர்களைப் பார்ப்பது மற்றும் அதிக ஆற்றல் மற்றும் செறிவு தேவைப்படும் பிற நடவடிக்கைகள். அதற்கு பதிலாக, மயக்க மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் மறைந்து போகும் வரை அல்லது உடல் போதுமான அளவு குணமடையும் வரை உங்கள் உடலை உகந்ததாக ஓய்வெடுங்கள்.

நினைவில் கொள்வது முக்கியம், நீங்கள் இன்னும் உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை குறைக்க வேண்டும். அதிக நேரம் ஓய்வெடுப்பதும் நல்லதல்ல, ஏனெனில் இது உடலின் தசைகள் பலவீனமடைவது உட்பட பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தூண்டும்.

3. உங்கள் மருந்து அட்டவணையை எடுக்க மறக்காதீர்கள்

கருப்பை நீர்க்கட்டி அறுவை சிகிச்சை முடிந்ததும், உங்கள் உடலின் நிலை மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் மருத்துவர் பல வகையான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். அவற்றில் ஒன்று வலி நிவாரணி போன்றது, இது பெரும்பாலும் அறுவைசிகிச்சை தையல் மதிப்பெண்களில் தோன்றும் வலியைச் சமாளிக்க உதவும்.

நுகர்வு விதிகள் மற்றும் எப்போது மருந்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதைக் கவனிக்கவும், கடைப்பிடிக்கவும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு சிறப்பு நினைவூட்டலை செய்யலாம், எனவே மீட்பு செயல்பாட்டின் போது மருந்து எடுத்துக்கொள்வதை திட்டமிட மறக்க வேண்டாம்.

4. மருத்துவரிடம் மீண்டும் சரிபார்க்கவும்

கருப்பை நீர்க்கட்டி அறுவை சிகிச்சைக்கு ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு செய்ய வேண்டிய மருத்துவரிடம் பின்தொடர்தல் பரிசோதனைகள் பொதுவானதாகிவிட்டன. உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் முன்னேற்றத்தை மருத்துவர் பரிசோதிப்பார், அத்துடன் இனப்பெருக்க உறுப்புகளில் இன்னும் சிக்கல்கள் இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பார்.

சில தையல்கள் பொதுவாக சொந்தமாக குணமாகும். மற்ற தையல் போது, ​​சில நேரங்களில் அவற்றை அகற்ற வேண்டும் அல்லது ஒரு மருத்துவர் பின்பற்ற வேண்டும்.

முக்கியமானது, மருத்துவரின் அனைத்து ஆலோசனைகளுக்கும் கீழ்ப்படியுங்கள்

ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் மீட்பு செயல்முறை வேறுபட்டதாக இருக்கும். ஆனால் சராசரியாக, 1-2 வாரங்கள் முழுமையான ஓய்வுக்கு உகந்த நேரம், இதனால் நீங்கள் முன்பு போலவே உங்கள் சாதாரண நடவடிக்கைகளையும் செய்யலாம்.

அப்படியிருந்தும், விரைவில் அல்லது பின்னர் உங்கள் உடல்நிலை மற்றும் நீங்கள் மேற்கொள்ளும் அறுவை சிகிச்சை முறைகளின் அடிப்படையில் மீட்பு நேரம் மீண்டும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவரின் அனைத்து அறிவுறுத்தல்களுக்கும் எப்போதும் இணங்குவது முக்கியம்.

காரணம், மீட்புப் பணியில் இருக்கும்போது சில விஷயங்களைத் தவிர்க்குமாறு மருத்துவர் அறிவுறுத்தலாம் மற்றும் கேட்கலாம். உங்கள் உடல் நிலை குறித்து ஏதேனும் புகார்கள் இருந்தால் கேள்விகளைக் கேட்க தயங்க வேண்டாம்.

எக்ஸ்