நகங்கள் மற்றும் முடியை அறியாமலே சேதப்படுத்தும் வழக்கமான பழக்கம்

ஆரோக்கியமான ஆணி முடியை பராமரிக்க நீங்கள் பாடுபடும் தொடர் நடவடிக்கைகளிலிருந்து, முடி மற்றும் நகங்களை சேதப்படுத்தும் பல்வேறு அன்றாட பழக்கங்கள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆமாம், அதை உணராமல், நல்லது என்று நீங்கள் நினைக்கும் சில தினசரி நடவடிக்கைகள், உண்மையில் உங்கள் நகங்களையும் முடியையும் சேதப்படுத்தும், குறிப்பாக சரியான தடுப்புடன் இல்லாவிட்டால்.

எனவே, முடி மற்றும் நகங்களை உண்மையில் சேதப்படுத்தும் சில அன்றாட நடவடிக்கைகளை அறிந்து கொள்வோம்.

நகங்கள் மற்றும் முடியை சேதப்படுத்தும் பல்வேறு வழக்கமான பழக்கங்கள்

1. அதை அணியுங்கள் முடி உலர்த்தி மற்றும் மிகவும் சூடாக இருக்கும் வார்னிஷ்

ஒரு ஹேர்டிரையர் அல்லது தட்டையான இரும்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி ஸ்டைல் ​​செய்வது உண்மையில் முடியின் இயல்பை சேதப்படுத்தும், குறிப்பாக வெப்பநிலை மிகவும் சூடாக இருந்தால். பெரும்பாலும் ஒரு தட்டையான இரும்பைப் பயன்படுத்துங்கள், முடி உலர்த்தி, அதே போல் தலைமுடியில் உள்ள பிற சூடான கருவிகளும் தனிப்பட்ட இழைகளை உலர்த்தும்.

காரணம், இந்த கருவி அதன் நீரின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் முடியின் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை நீக்குகிறது. இறுதியாக, முடி சேதமடைந்து, உலர்ந்த, மற்றும் பிளவு முனைகள்.

2. வீட்டை சுத்தம் செய்தல்

இது ஒரு நல்ல மற்றும் வேடிக்கையான செயலாக இருந்தாலும், வீட்டை சுத்தம் செய்யும் போது நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனென்றால் சில வீட்டு சுத்தம் கருவிகள் மற்றும் திரவங்கள் உங்கள் நகங்களை உலர வைக்கும், உடையக்கூடியவை, எளிதில் உடைத்து, நகங்களை சேதப்படுத்தும்.

இருப்பினும், நீங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்ய சோம்பேறி என்று அர்த்தமல்ல. தீர்வு, உங்கள் கைகளையும் நகங்களையும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க கையுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

3. முடி ஈரமாக இருக்கும்போது சீப்புதல்

ஆதாரம்: ஸ்டைல் ​​கேஸ்டர்

ஈரமான முடியை எப்போதும் சீப்பும் பழக்கம் உங்களுக்கு இருந்தால், நீங்கள் பழக்கத்தை நிறுத்த வேண்டும். காரணமின்றி, சுய பக்கத்திலிருந்து தெரிவிக்கப்பட்ட, ஈரமான கூந்தல் பலவீனமாக இருப்பதால், உலர்ந்த சீப்பைக் காட்டிலும் முடியை சேதப்படுத்தும். அதனால்தான், நீங்கள் இன்னும் ஈரமாக இருக்கும் முடியை சீப்பு மற்றும் இழுக்கும்போது, ​​அது உடைந்து எளிதில் விழும்.

சேதமடைந்த கூந்தல் இல்லாமல் இருக்க, உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்துவது நல்லது. உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ விரும்பினால், குளியலறையில் செல்வதற்கு முன் தலைமுடியைத் துலக்க வேண்டும். வழக்கமாக, ஷாம்பூவுக்குப் பிறகு முடியின் நிலை முன்பே சீப்பப்பட்டிருந்தால் மிகவும் சிக்கலாக இருக்காது.

4. ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறை

உண்மையில், நீங்கள் தினசரி உட்கொள்ளும் உணவு முடி மற்றும் நகங்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகளை ஆதரிக்க ஊட்டச்சத்து சப்ளையராக செயல்படுகிறது. இதன் பொருள் உங்கள் உடலுக்கு சரியான ஊட்டச்சத்து கிடைக்காதபோது, ​​உங்கள் தலைமுடி மற்றும் நகங்கள் சரியாக உருவாகாது.

உதாரணமாக, இரும்புச்சத்து குறைபாடு முடி மெலிந்து போகும் என்று கருதப்படுகிறது. அதற்காக, ஊட்டச்சத்து சீரான பலவகையான உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் உங்கள் உடலின் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்.

5. தோட்டக்கலை

கை வலிமை அதிகரித்தல், சகிப்புத்தன்மை மற்றும் நோய் அபாயத்தை குறைத்தல் ஆகியவை தோட்டக்கலையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள். ஆனால் அதை உணராமல், இந்த செயல்பாடு சேதமடைந்த நகங்களையும் ஏற்படுத்தும்.

இது சூரிய ஒளியின் வெளிப்பாட்டிலிருந்து அல்லது மண்ணில் குடியேறும் பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாவிலிருந்து தூண்டப்படலாம். இதைத் தடுக்க, தோட்டக்கலை செய்யும் போது நீங்கள் எப்போதும் கையுறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

6. அடிக்கடி ஷாம்பு செய்வது

உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி கழுவுவதன் மூலம் நீங்கள் நினைப்பீர்கள், உங்கள் தலைமுடி மிகவும் அழகாக இருக்கும். உண்மையில் அது நேர்மாறானது என்றாலும். ஆமாம், ஷாம்பு செய்வதும் பெரும்பாலும் கூந்தல் வெட்டு அடுக்கை (முடியின் வெளிப்புற அடுக்கு) சேதப்படுத்தும் மற்றும் முடி இழைகளை உலர்த்தும்.

காரணம், ஷாம்பூவின் பயன்பாடு கூந்தலில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அதனால்தான், அதிகமாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​கூந்தலில் இருக்கும் இயற்கை எண்ணெய்கள் அரிக்கப்பட்டு, முடி மந்தமாகவும் வறண்டதாகவும் இருக்கும்.

உங்கள் தலைமுடியை போதுமான அதிர்வெண்ணில் கழுவினால் நல்லது. உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையின் நிலைக்கு ஏற்ப ஷாம்பூவின் அதிர்வெண் மற்றும் ஷாம்பூவின் பயன்பாட்டை சரிசெய்ய மறக்காதீர்கள்.

7. ஆணி வெட்டுக்களை வெட்டுங்கள்

ஆணியின் விளிம்பில், சில நேரங்களில் ஒரு வெள்ளை மெழுகு போன்ற பூச்சு தோன்றும், இது ஒரு உறை என்று அழைக்கப்படுகிறது. நகங்களின் தோற்றத்தை அழிக்கக் கருதப்படுவதால் சிலர் வெட்டுக்காயங்களை வெட்டத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.

உண்மையில், வெட்டுக்காயங்களின் பணி விளையாடுவதில்லை, அதாவது பூஞ்சை தொற்று, கிருமிகள் மற்றும் நகங்களுக்குள் பதுங்க முயற்சிக்கும் பாக்டீரியாக்களிலிருந்து நகங்களைப் பாதுகாப்பது. அதற்காக, வெட்டுக்காயங்களை சுத்தம் செய்ய உண்மையில் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.