வாந்தி எவ்வாறு பரவுகிறது மற்றும் பரவுகிறது?

இரைப்பை குடல் அழற்சி (வாந்தி) ஒரு தொற்று செரிமானக் கோளாறு மற்றும் யாருக்கும் ஏற்படலாம். வயிற்று காய்ச்சல் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த நோய் பின்வருவனவற்றில் எவ்வாறு தொற்றுகிறது என்பதைக் கண்டறியவும்.

வாந்தியெடுத்தல் தொற்றுநோயா?

வாந்தியின் முக்கிய காரணம் வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் ஆகியவற்றிலிருந்து தொற்று ஆகும். இவை மூன்றும் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு பல வழிகளில் பரவலாம். இந்த நிலை பொதுவாக குழந்தைகளிலும் குழந்தைகளிலும் காணப்படுகிறது, ஆனால் பெரியவர்களும் இதை அனுபவிக்க முடியும்.

வயிற்று காய்ச்சல் மிகவும் தொற்றுவதற்கான காரணங்களில் ஒன்று வைரஸ் தொற்று ஆகும். வைரஸ் தொற்று காரணமாக இரைப்பை குடல் அழற்சி, குறிப்பாக நோரோவைரஸ், அதிக அளவில் பரவுகிறது.

பாதிக்கப்பட்ட நபர் மற்றவர்களுக்கு, குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கொண்ட குழந்தைகளுக்கு வைரஸை அனுப்பினால், வயிற்று காய்ச்சல் அறிகுறிகள் உருவாகும் அதிக ஆபத்து உள்ளது.

அதனால்தான், வாந்தியெடுத்தல் எண்ணிக்கை மிகவும் பெரியது, குறிப்பாக சில வளரும் நாடுகளில் மோசமான சுகாதாரம் உள்ளது.

இந்த நோய் எவ்வாறு பரவுகிறது என்பதை அங்கீகரிப்பதன் மூலம், குறைந்தபட்சம் நீங்கள் வாந்தியைத் தடுக்கும் முயற்சிகளுக்கு உட்படுத்தலாம்.

வாந்தி எப்படி தொற்று

முன்பு விளக்கியது போல, வாந்தியை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு நோய்க்கிருமிகள் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு பல்வேறு வழிகளில் பரவுகின்றன. இருப்பினும், வயிற்று காய்ச்சல் பொதுவாக அசுத்தமான உணவு மற்றும் பானங்களை உட்கொள்வதன் மூலம் பரவுகிறது.

கூடுதலாக, வயிற்று காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களுக்கு ஒரு நபரை வெளிப்படுத்தக்கூடிய பல பிற பரிமாற்ற முறைகள் உள்ளன. இந்த நோய்க்கிருமிகள் பரவக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே.

1. அசுத்தமான உணவு மற்றும் பானங்களின் நுகர்வு

வயிற்று காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியாவால் மாசுபடுத்தப்பட்ட உணவு மற்றும் பானங்களை உட்கொள்வதன் மூலம் வாந்தியெடுக்கக்கூடிய வழிகளில் ஒன்று. சில எடுத்துக்காட்டுகள் யாவை?

சாலையின் ஓரத்தில் கவனக்குறைவாக சிற்றுண்டி

வாந்தியெடுக்கும் வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களைப் பரப்புவதற்கான எளிதான எடுத்துக்காட்டுகளில் ஒன்று சாலையின் ஓரத்தில் கண்மூடித்தனமான தின்பண்டங்கள்.

சுகாதாரம் பராமரிக்கப்படாத இடத்தில் சிற்றுண்டி சாப்பிடுவதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள், சில நேரங்களில் பொருட்கள் சுத்தமாக கழுவப்பட்டதா என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்ப முடியாது. சுத்தமான சமையல் பாத்திரங்களுடன் பொருட்கள் பதப்படுத்தப்பட்டதா என்பதையும் நீங்கள் பார்க்க முடியாது.

அது கழுவப்பட்டதும், பயன்படுத்தப்படும் நீர் சுத்தமானதா அல்லது அழுக்கு நீரா என்பதை நீங்கள் 100 சதவீதம் உறுதியாக நம்ப முடியாது. காரணம், உணவுப் பொருட்களைக் கழுவவும் பதப்படுத்தவும் பயன்படும் அழுக்கு நீரில் வயிற்று காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் கிருமிகள் இருக்க வாய்ப்புள்ளது.

உதாரணமாக, ஷிகெல்லா பாக்டீரியா மற்றும் ஒட்டுண்ணி ஜியார்டியா ஆகியவை அழுக்கு நீரில் வாழும் நோய்க்கிருமிகள்.

சமைத்த உணவுகள்

அது மட்டுமல்லாமல், வயிற்று காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் கிருமிகள் நீங்கள் போதுமான அளவு சாப்பிடாத உணவுகளில் இருக்கலாம் என்பதால் வாந்தியும் பரவுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, ஈ.கோலை பெரும்பாலும் சமைக்கப்படாத மாட்டிறைச்சி, மூல கடல் உணவுகள் மற்றும் கழுவப்படாத பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் காணப்படுகிறது.

இதற்கிடையில், ஸ்டாப், யெர்சினியா மற்றும் சால்மோனெல்லா டைஃபி என்ற பாக்டீரியாக்கள் பெரும்பாலும் மூல இறைச்சி மற்றும் முட்டைகளிலும், அதே போல் பாசுரைசேஷன் செயல்முறையை கடக்காத பாலிலும் காணப்படுகின்றன.

அதனால்தான், சாலையின் ஓரத்தில் சிற்றுண்டி செய்வது வாந்தி பரவும் இடத்தின் ஒரு எடுத்துக்காட்டு. செயலாக்கம் மற்றும் சமையல் செயல்முறை மிக வேகமாக இருப்பதால், உணவு சமைக்கப்படுகிறதா இல்லையா என்பதை நீங்கள் பார்க்க முடியாது.

உணவு செயலிகளின் கை சுகாதாரம்

உணவுப் பொருட்களை பதப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உணவுப் பொருட்களை பதப்படுத்தும் மக்களின் தூய்மையையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். அவர்கள் உணவைக் கையாளுவதற்கு முன்பு சோப்புடன் கைகளைக் கழுவியிருக்கிறார்களா இல்லையா.

இல்லையென்றால், அவரது கைகளில் இருக்கும் கிருமிகள் உணவுக்குச் சென்று இறுதியில் உடலுக்குள் நுழையக்கூடும். மலம் கழித்த பின் கைகளை கழுவாமல் உடனடியாக சமைக்கும்போது இது உங்கள் சொந்த வீட்டிலும் பொருந்தும்.

கைகளிலிருந்து வரும் கிருமிகள் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் மற்றும் சமையல் பாத்திரங்களுக்கு மாற்றலாம், அவை பின்னர் உடலில் நுழையும். இந்த பல்வேறு சாத்தியக்கூறுகள் வெளியில் மற்றும் வீட்டிலேயே சுற்றுச்சூழலில் தொற்று வாந்தியெடுக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

2. பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் நேரடி தொடர்பு

வாந்தியெடுத்தல் அசுத்தமான உணவு மற்றும் பானம் மூலமாகவும் மட்டுமல்லாமல், பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் நேரடி தொடர்பு மூலமாகவும் பரவுகிறது. நீங்கள் மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவர் இருவரும் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை பராமரிக்காவிட்டால் இது மிகவும் சாத்தியமாகும்.

நேரடி அல்லது மறைமுகமாக நேரடி தொடர்புக்கு சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு, அவை இரைப்பை குடல் அழற்சியை பரப்பும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

கழிப்பறைக்குச் சென்றபின் கைகளைக் கழுவ வேண்டாம்

பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் மறைமுக தொடர்பு ஏன் தொற்று வாந்திக்கு வழிவகுக்கும் என்பதற்கான ஒரு எடுத்துக்காட்டு, கழிப்பறைக்குச் சென்றபின் உங்கள் கைகளைக் கழுவுவதில்லை. கழிப்பறையில் மலம் கழித்த உடனேயே கைகளை கழுவாத நோயாளிகள் இந்த நோயை பரப்ப வாய்ப்புள்ளது.

காரணம், கதவு கைப்பிடிகள் அல்லது நீர் குழாய்கள் போன்ற மக்கள் தொடக்கூடிய பிற பொருட்களை அவர் தொடும்போது, ​​தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

உங்கள் கைகளை கழுவி கையால் சாப்பிடாவிட்டால், உங்கள் விரல்களை நக்க, அல்லது நகங்களை கடிக்காவிட்டால் வயிற்று காய்ச்சல் ஏற்படலாம். இந்த பழக்கம் வாந்தியை ஏற்படுத்தும் கிருமிகளை உடலில் நகர்த்தச் செய்யலாம்.

அப்படியானால், முந்தைய நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடமிருந்து கிருமிகளுக்கு ஆளான பிறகு நீங்கள் அதை உணராமல் நோயைப் பரப்பலாம்:

• சுற்றி மற்ற பொருட்களைத் தொடும்,
• மற்றவர்களுடன் கைகுலுக்க, அல்லது
• குழந்தைக்கு உணவளிக்கவும்.

வாந்தியை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் நீங்கள் தொடக்கூடிய எந்தவொரு பொருளின் மேற்பரப்பிலும் காணப்படுகின்றன, எப்போதும் கழிப்பறையிலிருந்து அல்ல. நோய்களை உருவாக்கும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை மற்றவர்களுக்கு மாற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த முகவர் கைகள்.

3. வாந்தியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் வாந்தி மூலம்

பெரும்பாலான பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அனுபவிக்கும் வாந்தியின் அறிகுறிகளில் ஒன்று வாந்தி. திரவம் துணி, தளங்கள், தாள்கள் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள பிற பொருள்களைப் பெறலாம்.

வயிற்று காய்ச்சல் உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பவர்கள் உங்களில் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். காரணம், சில வாந்தியெடுக்கும் வைரஸ்கள் வாந்தியின் மூலம் பரவுகின்றன. வாந்தியை சுத்தம் செய்யாமலோ அல்லது சரியாக கழுவாமலோ இருக்கும்போது இது ஏற்படலாம்.

உதாரணமாக, ஒழுங்காக சுத்தம் செய்யப்படாத வாந்தியால் தெளிக்கப்பட்ட ஒரு ஸ்பூன் மற்றும் பிற மக்கள் சாப்பிடப் பயன்படும் ஒரு அசுத்தமான பொருள். ஏனென்றால், கரண்டியின் மேற்பரப்பில் எஞ்சியிருக்கும் பாக்டீரியாக்கள் உணவை உண்ணும்போது வாய்க்குள் நுழைந்து செரிமான அமைப்பை பாதிக்கும்.

4. காற்று மூலம்

வாந்தியை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்களில் ஒன்று, அதாவது நோரோவைரஸ், உண்மையில் காற்று வழியாக பரவக்கூடும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

பத்திரிகையின் ஆராய்ச்சியின் படி மருத்துவ தொற்று நோய், நோரோவைரஸ் ஏரோசோல்களில் காணப்படுகிறது மற்றும் காற்று வழியாக பரவுகிறது. இந்த ஆய்வில் வல்லுநர்கள் சுமார் 26 நோரோவைரஸ் நோயாளிகளிடமிருந்து காற்று மாதிரிகளை சேகரிக்க முயன்றனர்.

நோரோவைரஸ் ஆர்.என்.ஏ க்கு மாதிரி பகுப்பாய்வு செய்யப்படும் மற்றும் கடைசியாக நோயாளி வாந்தியெடுத்து வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டதன் அடிப்படையில். இதன் விளைவாக, 10 வெவ்வேறு நோயாளிகளிடமிருந்து 86 காற்று மாதிரிகளில் 21 இல் நோரோவைரஸ் ஆர்.என்.ஏ கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.

அப்படியிருந்தும், நோய்த்தொற்றின் போது அல்லது அடுத்தடுத்த நோய்த்தொற்றுக்கு முன்னர் காற்று மாதிரிகள் மட்டுமே நோரோவைரஸ் ஆர்.என்.ஏ க்கு சாதகமாக சோதிக்கப்பட்டன. கூடுதலாக, இந்த வைரஸ் நோயாளி வாந்தியெடுப்பதால் சிறிது நேரம் காற்றில் உள்ளது.

நோரோவைரஸ் காரணமாக வாந்தியெடுப்பது வாந்தியெடுப்பதன் மூலம் காற்று வழியாக பரவுகிறது என்று நிபுணர்கள் பின்னர் முடிவு செய்தனர். வாந்தியெடுப்பதில் நோரோவைரஸ் ஆர்.என்.ஏ இருப்பது ஒரு முக்கிய காரணியாகும், இது வான்வழி பரவலை சாத்தியமாக்குகிறது.

இருப்பினும், வாந்தியெடுத்தல் வான்வழி பரவுவதைக் காண மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

தொற்று வாந்தியை எவ்வாறு தடுப்பது

வாந்தி எவ்வாறு பரவுகிறது என்பதை அறிந்த பிறகு, இரைப்பை குடல் அழற்சியைத் தடுப்பதற்கான ஒரு வழியாக என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?

இது மிகவும் தொற்றுநோயாக இருந்தாலும், வயிற்று காய்ச்சலைப் பிடிப்பது உண்மையில் மிகவும் எளிதானது. வாந்தியை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களால் பாதிக்கப்படாமல் இருக்க சில விஷயங்களை இங்கே கவனிக்க வேண்டும்.

ரோட்டா வைரஸ் தடுப்பூசி

ரோட்டா வைரஸ் ஒரு வைரஸ் ஆகும், இது வாந்தியை ஏற்படுத்துகிறது. ரோட்டா வைரஸ் தடுப்பூசி பெறுவதன் மூலம், நீங்கள் வாந்தியெடுக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறீர்கள். ரோட்டா வைரஸ் தடுப்பூசி பொதுவாக ஒரு வயது குழந்தைகளுக்கு வழங்கப்படலாம்.

உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்

வாந்தியைத் தடுக்க ஒரு வழி உங்கள் கைகளை விடாமுயற்சியுடன் கழுவ வேண்டும். குறைந்தது 20 விநாடிகள் சோப்புடன் உங்கள் கைகளைத் தவறாமல் கழுவினால் வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் கைகளில் ஒட்டிக்கொள்ளும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

உங்கள் கைகளைக் கழுவிய பின், சமீபத்தில் வாந்தியெடுத்த அல்லது வயிற்றுப்போக்கு உள்ளவர்களை முடிந்தவரை தவிர்ப்பது நல்லது. நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவருடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​எப்போதும் உங்கள் கைகளை உடனடியாக கழுவுங்கள். நோய்வாய்ப்பட்டவர்களைப் பராமரிக்கும் மக்களுக்கும் இது பொருந்தும்.

பயணம் செய்யும் போது, ​​நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு கை சுத்திகரிப்பு மூலம் உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்யலாம். அப்படியிருந்தும், இது உங்கள் கை கழுவுதல் வழக்கத்தை சோப்புடன் முழுமையாக மாற்ற முடியாது.

உணவை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்

கைகளைத் தவிர, வாந்தியைத் தடுக்கும் முயற்சியாக உணவுப் பொருட்களின் தூய்மை குறித்தும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அசுத்தமான உணவு மற்றும் பானம் வாந்தியெடுப்பதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் உணவில் ஒட்டிக்கொள்ளாதபடி, பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கிய பல விஷயங்களை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

• ஒரு கிருமிநாசினியுடன் சமையலறையை சுத்தம் செய்யுங்கள், குறிப்பாக மூல உணவைக் கையாளும் போது.
• மூல இறைச்சி, முட்டை மற்றும் கோழி ஆகியவற்றை பச்சையாக சாப்பிடும் உணவுகளிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
• மூல அல்லது சமைத்த இறைச்சி, முட்டை மற்றும் மட்டி ஆகியவற்றை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• பேஸ்சுரைஸ் செய்யப்பட்ட பால் பொருட்களைத் தேர்வு செய்யவும்.
• சாப்பிடுவதற்கு முன்பு எப்போதும் பழங்களையும் காய்கறிகளையும் கழுவ வேண்டும்.
• பாட்டில் தண்ணீர் குடிக்கவும், பயணம் செய்யும் போது ஐஸ் க்யூப்ஸைத் தவிர்க்கவும்.
• நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது மற்றவர்களுக்கு சமைப்பதை நிறுத்துங்கள்.

வாந்தி எவ்வாறு தொற்றுநோயாகும் என்பதை அங்கீகரிப்பதன் மூலம், இந்த நோய் வராமல் தடுக்க தூய்மையை பராமரிப்பது நிச்சயமாக உங்களுக்கு எளிதாக்கும்.

வயிற்று காய்ச்சல் தொடர்பான அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், இரைப்பை குடல் அழற்சி சிகிச்சைக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

எக்ஸ்