வீடு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வசதியான மற்றும் ஆரோக்கியமான பெண்களின் உள்ளாடைகள், எதைப் போன்றவை?
வசதியான மற்றும் ஆரோக்கியமான பெண்களின் உள்ளாடைகள், எதைப் போன்றவை?

வசதியான மற்றும் ஆரோக்கியமான பெண்களின் உள்ளாடைகள், எதைப் போன்றவை?

பொருளடக்கம்:

Anonim

சில நேரங்களில், ஒரு பெண்ணின் ப்ரா மற்றும் உள்ளாடைகளை வாங்கும் போது கவனம் செலுத்த வேண்டிய முதல் விஷயங்கள் நிறம் மற்றும் மாதிரி. இது தவறல்ல. அழகான உள்ளாடை மாதிரிகள் உண்மையில் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கும். இருப்பினும், பொருட்களுக்கும் கவனம் செலுத்துங்கள். ஆரோக்கியமான உள்ளாடைகள் தொற்றுநோயைக் குறைக்க உதவும்.

வசதியான மற்றும் ஆரோக்கியமான பெண்கள் பிராக்கள் மற்றும் உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​குறிப்பாக பெண்களின் உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.

1. சரியான பொருளைத் தேர்வுசெய்க

ஆறுதல் மற்றும் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றில் பருத்தி உள்ளாடைகள் சிறந்த தேர்வாகும். இந்த பொருள் மென்மையானது, இலகுரக மற்றும் அன்றாட பயன்பாட்டிற்கு மிகவும் வசதியானது. கூடுதலாக, பருத்தி வியர்வையை உறிஞ்சுகிறது, இது ஈரப்பதத்தை குறைக்கிறது மற்றும் தோல் வெடிப்பு மற்றும் பூஞ்சை தொற்று போன்ற சுகாதார பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை தடுக்கிறது.

2. மிகவும் இறுக்கமாக இருக்க வேண்டாம்

இது ஒரு ப்ரா அல்லது உள்ளாடை என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பது, அது சரியான அளவாக இருக்க வேண்டும் - அது இறுக்கமாக உணரவில்லை, தளர்வானதாக உணரவில்லை. சரியான அளவிலான ப்ரா அணிவது உங்கள் மார்பக வடிவத்தை சிறப்பாக ஆதரிக்கும் மற்றும் உங்கள் தோரணையை மேம்படுத்தலாம். மிகவும் சிறியதாக இருக்கும் ப்ரா, தலைவலி, முதுகுவலி, தோள்பட்டை வலி, மார்பு வலி போன்ற சுகாதார புகார்களை ஏற்படுத்தும். இதற்கிடையில், பெரிதாக்கப்பட்ட ப்ராக்கள் மார்பகங்களை இன்னும் அதிகமாக்கக்கூடும்.

உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது அதையே கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். குறுகிய அல்லது பெரிதாக்கப்பட்ட உள்ளாடைகள் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். ஜி-சரம் அல்லது தாங் உள்ளாடைகள், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கவர்ச்சியான மற்றும் கவர்ச்சியான தோற்றத்தைத் தருகின்றன.

இருப்பினும், அவற்றை நீண்ட நேரம் அணிவது உங்கள் யோனிக்கு எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஜி-சரத்தால் உருவாகும் உராய்வு யோனியில் பாக்டீரியா தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் ஆசனவாயிலிருந்து பாக்டீரியாக்கள் எளிதில் யோனிக்கு மாற்றப்படும். இந்த பாக்டீரியாக்கள் கருப்பையில் நுழைந்தால், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கும்.

நீங்கள் இன்னும் நிறைய உட்கார்ந்தால், கொஞ்சம் தளர்வான ஒரு வகை பேண்டியைத் தேர்ந்தெடுத்து, குறைந்த இறுக்கமான ஆடைகளை அணியுங்கள். ஏனென்றால், தனியாக உட்கார்ந்திருப்பது உங்கள் அந்தரங்க பகுதியைச் சுற்றியுள்ள வெப்பநிலையை அதிகரிக்கும். ஈரப்பதமான யோனி பாக்டீரியாக்களைப் பெருக்க சிறந்த இடமாக இருக்கும்.

3. உங்கள் உள்ளாடைகளை மாற்றுவதில் விடாமுயற்சியுடன் இருங்கள்

உள்ளாடைகளை தவறாமல் மாற்ற வேண்டும். நீங்கள் அணியும் பேண்டின் நெகிழ்ச்சிக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். பயன்படுத்தும்போது சங்கடமாகவோ, தளர்வாகவோ அல்லது தொய்வாகவோ உணர்ந்தால், அதைத் தூக்கி எறிந்துவிட்டு புதியதை வாங்குவது நல்லது.

நீங்கள் கழுவிய பிறகும், உள்ளாடைகளின் துணியை மணக்கும்போது உள்ளாடைகளை மாற்றவும். காரணம், பாலியஸ்டர் போன்ற சில உள்ளாடை பொருட்கள், வியர்வையுடன் கலக்கும்போது, ​​நாற்றங்களைத் தூண்டும் பாக்டீரியாக்களை ஏற்படுத்தும். உடனடியாக மாற்றப்படாவிட்டால், இந்த பாக்டீரியாக்கள் யோனிக்கு தொற்று நோயை ஏற்படுத்தும்.

பெண்கள் உள்ளாடைகளின் அடையாளம் மாற்றப்பட வேண்டும்

1. உள்ளாடைகளின் வயது 2 வயதுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்

சில நேரங்களில் ஒவ்வொரு பெண்ணும் அவளுக்கு பிடித்த உள்ளாடைகளை வைத்திருக்கிறார்கள், அது ஒவ்வொரு நாளும் அடிக்கடி கழுவப்படுவதால் வசதியாக இருக்கும். ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, உள்ளாடைகள் அதிக நேரம் பயன்படுத்தப்பட்டு புதியதாக மாற்றப்படாவிட்டால், துணிகளின் தரம் மற்றும் பேண்டின் தூய்மை ஆகியவை இனி பயன்படுத்த ஏற்றதாக இருக்காது.

ஆகையால், பெண்களின் உள்ளாடைகள் பயன்படுத்தப்பட்டு, புதியவற்றுடன் மாற்றப்படுவது மிக நீண்டது, ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் 1 ஆண்டு காலம் வரை. உள்ளாடைகளின் நீளமான பொருளைத் தவிர, அதிக நேரம் அணிந்திருக்கும் உள்ளாடைகளின் நிறமும் மந்தமானது, நீங்கள் அதை முதன்முதலில் வாங்கியதைப் போல பிரகாசமாக இல்லை.

2. உள்ளாடைகளில் கறைகள் உள்ளன

உங்கள் உள்ளாடைகளில் உள்ள புள்ளிகள் துணி மீது அச்சு, நீங்கள் கழுவும்போது அல்லது உலரும்போது உங்கள் உள்ளாடைகளில் துருப்பிடிப்பது மற்றும் சில வேதிப்பொருட்களிலிருந்து கூட தோன்றும். தோன்றும் புள்ளிகள் பொதுவாக வெள்ளை, மஞ்சள், பழுப்பு அல்லது கருப்பு நிறத்தில் கூட இருக்கும். இந்த உள்ளாடைகளை நீங்கள் அணிந்தால், துணியில் உள்ள புள்ளிகள் யோனி பகுதிக்கு அல்லது கால்சட்டை துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும் தோலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று அஞ்சப்படுகிறது.

3. உள்ளாடைகளை நீட்டும்போது

நீங்கள் பாவாடை அணியும்போது உங்கள் உள்ளாடைகள் திடீரென தடுமாறினால், நீங்கள் விரும்பவில்லையா? அல்லது சோகமான உள்ளாடைகளை எப்போது உயர்த்தும் போது பிஸியாக சரிசெய்தல் Hangout சிறந்த நண்பருடன்?

பெரிதாக்கப்பட்ட ஒரு பெண்ணின் உள்ளாடைகளின் அடையாளம் புதியதாக மாற்றப்பட வேண்டும். நீட்டிக்கப்பட்ட உள்ளாடைகளுக்கு காரணம், மற்றவற்றுடன், ரப்பர் தளர்வானது அல்லது அது மிகப் பெரியதாக இருப்பதால். சரியான நெகிழ்ச்சி மற்றும் அளவுடன் உள்ளாடைகளை அணிவது உங்கள் பிறப்புறுப்பு பகுதியை நன்கு பாதுகாக்கவும் பாதுகாக்கவும் முடியும்.

உங்கள் உள்ளாடைகளை ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை மாற்ற வேண்டும்?

அமெரிக்காவின் நியூயார்க் பல்கலைக்கழகத்தின் நுண்ணுயிரியல் மற்றும் நோயியல் விரிவுரையாளர் பிலிப் தியெர்னோவின் கூற்றுப்படி, உள்ளாடைகள் அணியும் தோலின் பரப்பளவு பொதுவாக ஈ.கோலை பாக்டீரியாவைக் கொண்டுள்ளது (எஸ்கெரிச்சியா கோலி).

தோல் பகுதி மீண்டும் மீண்டும் சுத்தம் செய்யப்பட்டாலும், ஈ.கோலை பாக்டீரியா தொடர்ந்து இருக்கும். உங்கள் உள்ளாடைகளை மாற்றாவிட்டால், பாக்டீரியா உங்கள் உள்ளாடைகளுக்கு மாற்றும் மற்றும் தோல் பகுதியைச் சுற்றி தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் என்று நீங்கள் கற்பனை செய்யலாம்.

இந்த பாக்டீரியாக்கள் உடனடியாக உள்ளாடைகளுடன் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தாவிட்டாலும், உங்கள் உள்ளாடைகளை அணிந்தபின் அதை மாற்ற வேண்டும் அல்லது கழுவ வேண்டும். தியெர்னோவின் கூற்றுப்படி, உள்ளாடை ஒரு வரிசையில் இரண்டு நாட்களுக்குள் மாற்றப்படாவிட்டால் பொதுவாக நன்றாக இருக்கும்.

இருப்பினும், யோனி மற்றும் இடுப்பு பகுதியின் தூய்மையையும் ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை உங்கள் பேண்ட்டை மாற்றுவது நல்லது. நீங்கள் வியர்க்கும் செயல்களைச் செய்தால், அதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மாற்றவும்.

உங்கள் உள்ளாடைகளை சுடு நீர் மற்றும் ப்ளீச்சில் கழுவவும் தியர்னோ பரிந்துரைக்கிறார். இரண்டும் உங்கள் பேண்ட்டில் வாழும் உயிரினங்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லக்கூடிய பொருட்கள்,

இருப்பினும், சில உள்ளாடை துணிகளை சூடான நீரில் கழுவ முடியாது. கால்சட்டை துணியில் துணி லேபிளைப் பாருங்கள், அதை எவ்வாறு கழுவ வேண்டும் என்பதற்கான பொருள் மற்றும் சலவை வழிமுறைகளைக் கண்டறியவும். கூடுதலாக, டியர்னோவின் கூற்றுப்படி, சூடான வெயிலில் உள்ளாடைகளை உலர்த்துவதும் நல்லது, ஏனென்றால் புற ஊதா கதிர்கள் பாக்டீரியாவிலிருந்து விடுபடவும், துணிகளை விரைவாக உலரவும் உதவும்.


எக்ஸ்
வசதியான மற்றும் ஆரோக்கியமான பெண்களின் உள்ளாடைகள், எதைப் போன்றவை?

ஆசிரியர் தேர்வு