பிரசவத்தின்போது தள்ளுவது கவனக்குறைவாக செய்யக்கூடாது & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

தள்ள, அல்லது பொதுவாக அழைக்கப்படும் குளிர், நீங்கள் ஒரு சாதாரண பிரசவத்தை மேற்கொள்ளும்போது செய்ய வேண்டிய முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும்.

இயல்பான பிரசவம் என்பது எந்தவொரு கருவியையும் பயன்படுத்தாமல் ஒரு குழந்தையை யோனி வழியாக பிரசவிக்கும் செயல்முறையாகும். இயல்பான விநியோகத்திற்கு மூன்று முக்கியமான காரணிகள் தேவைப்படுகின்றன, அவை பெரும்பாலும் 3P களாக சுருக்கப்படுகின்றன: சக்தி, பாதை, மற்றும் பயணிகள். அதாவது, சாதாரணமாக பிறக்க, உங்களுக்கு வலிமை இருக்க வேண்டும் (சக்தி) தள்ளும் போது; பிறப்பு கால்வாயின் நிலை (பத்தியில்) போதுமானது; மற்றும் பிறந்த கரு (பயணிகள்) பிறப்பு கால்வாய் வழியாக செல்ல பெரிதாக இல்லை.

சுருக்கத்தை உணரும்போது உடனடியாக தள்ள வேண்டாம்

நீங்கள் தள்ள விரும்பவில்லை என்றாலும், தள்ளுவதற்கான தூண்டுதல் பொதுவாக இடுப்பு தரையில் கருவின் அழுத்தத்திற்கு ஒரு மயக்கமான எதிர்வினையாக தோன்றும். இடுப்பில் ஆழமாக இருக்கும் கருவின் அழுத்தம் அல்லது இயக்கத்தின் உணர்வு தாங்க முடியாத ஒரு தூண்டுதலை ஏற்படுத்தும். தள்ளுவதற்கான இந்த வேட்கையை அவர்கள் முதலில் அனுபவிக்கும் போது, ​​பல பெண்கள் மலம் கழிப்பதற்கான வெறியைப் போல உணர்கிறார்கள்.

இருப்பினும், பிறப்பு கால்வாயின் திறப்பு சரியாக இல்லாதபோது தள்ளுவதைப் போல நீங்கள் உணரும்போது, ​​அதை நிதானமாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் நுரையீரலில் இருந்து அனைத்து காற்றையும் வெளியேற்றவும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் சிரமப்படுவதைத் தடுக்க விரைவாக சுவாசிக்கவும்.

தற்போதைய திறப்புகளை சரிபார்க்க நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் செவிலியர் அல்லது மருத்துவச்சி கேட்கலாம். கருப்பை வாய் இன்னும் அடர்த்தியான பகுதியைக் கொண்டிருந்தால், கருப்பை வாய் முழுமையாகத் திறக்கும் வரை நீங்கள் குந்தவோ அல்லது தள்ளவோ ​​கூடாது. நீங்கள் அதை கட்டாயப்படுத்தினால், கருப்பை வாய் உண்மையில் வீங்கி, உழைப்பின் முன்னேற்றத்தை குறைக்கும்.

நீங்கள் ஒரு வலுவான வேட்கையை உணரும்போது தள்ளுவதைத் தவிர்ப்பது சில நேரங்களில் கடினமாகவும் சங்கடமாகவும் இருந்தாலும், கருப்பை வாய் முழுமையாகத் திறக்கும் வரை தள்ளுவதைத் தடுப்பது நல்லது.

எப்போது தள்ளுவது?

ஒவ்வொரு சுருக்கத்திலும், குழந்தை மேலும் கீழ்நோக்கி தள்ளப்படும், இதனால் பிறப்பு கால்வாய் திறக்கப்படும். பிறப்பு கால்வாய் 10 செ.மீ அகலமாக நீட்டப்படும்போது திறப்பு முழுமையானது என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதாவது திறப்பு முடிந்தது மற்றும் குழந்தை கருப்பையிலிருந்து வெளியே வர தயாராக உள்ளது.

நீங்கள் இந்த கட்டத்தில் இருக்கும்போது, ​​கருப்பைச் சுருக்கம் காரணமாக நெஞ்செரிச்சல் ஒவ்வொரு 2-3 நிமிடங்களுக்கும் வேகமாகவும் நீளமாகவும் ஏற்படும். கருவின் தலை இடுப்பு இடத்திற்கு இறங்கி இடுப்பு மாடி தசைகளில் அழுத்துகிறது, இதனால் நிர்பந்தமாக அது தள்ள விரும்பும் உணர்வை ஏற்படுத்தும்.

தள்ளுவதற்கான இந்த வேண்டுகோள் குடல் இயக்கம் போன்ற ஒரு உணர்வுக்கு ஒத்ததாக இருக்கும், இது திறந்த ஆசனவாய் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் தள்ளத் தொடங்கும் போது, ​​கருவின் தலை காட்டத் தொடங்கும், அதே நேரத்தில் வுல்வா (யோனி உதடுகள்) திறந்து பெரினியம் நீண்டுள்ளது.

பெரினியல் பகுதியில் நீங்கள் ஒரு வலுவான அழுத்தத்தை உணருவீர்கள். இந்த பெரினியல் தசை மீள், ஆனால் ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி பெரினியத்தை வெட்டுவது அவசியம் என்று மதிப்பிடலாம் (இது எபிசியோடமி செயல்முறை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது), பின்னர் இந்த செயல்முறை செய்யப்படும், குழந்தை அழுத்தம் காரணமாக உங்கள் பெரினியம் கட்டாயமாக கிழிக்கப்படுவதைத் தடுக்கும் நோக்கத்துடன் .

தள்ளுவதை எப்போது நிறுத்த வேண்டும்?

குழந்தையின் தலையின் பெரும்பகுதி தெரியும் வரை அல்லது அது அழைக்கப்படும் வரை இந்த உந்துதல் செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது முடிசூட்டுதல். நீங்கள் கீழே நீட்டிக்கும்போது பிறப்புறுப்பு திசுவை உணர்ந்து சூடாக உணருவீர்கள்.

இந்த கட்டத்தில், நீங்கள் தள்ளுவதை நிறுத்த வேண்டும், மேலும் பிறப்புறுப்புகள் மற்றும் பெரினியம் (யோனி திறப்பு மற்றும் ஆசனவாய் இடையே உள்ள தசை) குழந்தையின் வளர்ந்து வரும் தலையைச் சுற்றி மெதுவாக நீட்ட அனுமதிக்க வேண்டும். இதைச் செய்வது முக்கியம், ஏனென்றால் நீங்கள் தொடர்ந்து தள்ளி, தள்ளினால், கண்ணீர் அல்லது ஆரம்பகால பிறப்புக்கான வாய்ப்பு உள்ளது.

இந்த நீட்சி ஏற்படும் போது, ​​உங்கள் பிறப்புறுப்புகளில் நீங்கள் உணரும் சூடான உணர்வு ஒரு தெளிவான சமிக்ஞையாகும், நீங்கள் உடனடியாக தள்ளுவதை நிறுத்த வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி உங்களுக்கு வழிகாட்டுதல்களைக் கொடுப்பார், எப்போது தள்ளுவது, எப்போது நிறுத்த வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.

தள்ளுவது எப்படி?

கருப்பை வாய் முழுவதுமாக திறந்தவுடன், சுருக்கங்களின் தொடக்கத்துடன் உடனடியாக தள்ள / தள்ளுவதற்கான வேட்கையை நீங்கள் உணரலாம். இருப்பினும், சில பெண்கள் சுருக்கங்களிலிருந்து ஒரு குறுகிய இடைவெளிக்குப் பிறகு எழும் வேட்கையை உணர்கிறார்கள். இந்த வேறுபாடு குழந்தையின் வம்சாவளியின் எண்ணிக்கை மற்றும் வீதம், இடுப்பில் குழந்தையின் நிலை மற்றும் நிலை மற்றும் உங்கள் உடல் நிலை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் முழு தொடக்க நிலையிலும் இருந்தால், நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் தள்ளுவதைத் தொடங்குங்கள். தள்ளுவதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையை கீழே தள்ளுங்கள், தள்ளுவதற்கான வேட்கை நீங்கியவுடன், அடுத்த தள்ளும் வரை அல்லது சுருக்கங்கள் குறையும் வரை லேசாக சுவாசிக்கவும்.

ஒவ்வொரு சுருக்கத்திலும் நீங்கள் 3-5 முறை தள்ளுவீர்கள், ஒவ்வொரு உந்துதலும் 5-7 வினாடிகள் நீடிக்கும். சுருக்கங்களின் இடைவெளியில் ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் வாய்ப்பைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இந்த வகை அடக்குமுறை "தன்னிச்சையான தூண்டுதல்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. தள்ளுவதற்கான தூண்டுதலுக்கு நீங்கள் தன்னிச்சையாக நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதே இதன் பொருள். உழைப்பு இயல்பானது மற்றும் நீங்கள் மயக்கமடையவில்லை என்றால் இந்த வகை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குழந்தையின் தலை கிட்டத்தட்ட வெளியேறும் வரை ஒவ்வொரு சுருக்கத்திலும் தள்ளும் செயல்முறை தொடரும். இந்த நேரத்தில், மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி உங்களுக்கு பிறப்பைத் திறப்பதன் மூலம் குழந்தை மெதுவாக வெளியே வரும்படி தள்ளுவதை நிறுத்தச் சொல்வார்.

வலியை மயக்க மருந்து செய்ய நீங்கள் ஒரு இவ்விடைவெளி பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால்

மயக்க மருந்துகளின் கீழ் தன்னிச்சையான அழுத்துவது சாத்தியமில்லை (எ.கா. ஒரு இவ்விடைவெளி கொண்ட) ஏனெனில் இது தள்ள விரும்பும் உணர்வையும், திறம்பட தள்ளும் திறனையும் அகற்றும்.

வலியைக் குறைக்க நீங்கள் மயக்க மருந்தின் கீழ் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது செவிலியர் எப்போது, ​​எப்படி தள்ளுவது என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்கள். இது "வழிகாட்டப்பட்ட ஊக்கம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

எக்ஸ்

இதையும் படியுங்கள்: