நீங்கள் அறிந்திருக்காத கெட்ட மூச்சின் காரணங்கள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

துர்நாற்றம் என்பது பெரும்பாலான மக்கள் அனுபவிக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சினை. உண்மையில், துர்நாற்றத்திற்கு பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. கவலைப்படத் தேவையில்லை, தூண்டுதலை நாம் அறிந்தால் இந்த நிலையை எளிதில் தீர்க்க முடியும்.

துர்நாற்றத்திற்கான காரணம் வாய்வழி உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது

துர்நாற்றம் அல்லது ஹலிடோசிஸ் பல்வேறு விஷயங்களால் ஏற்படலாம். துர்நாற்றத்தை உண்டாக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன, அவற்றில் துர்நாற்றம் வீசும் உணவு, வறண்ட வாய், சைனசிடிஸ் மற்றும் செரிமானப் பிரச்சினைகள் உள்ளன.

இருப்பினும், மிகவும் பொதுவான விஷயம், வாய்வழி சுகாதார பிரச்சினைகள், துவாரங்கள் மற்றும் ஈறு பிரச்சினைகள் போன்றவற்றால் துர்நாற்றம் ஏற்படுகிறது. ஈறு பிரச்சினைகள் மற்றும் துர்நாற்றம் ஆகியவற்றுக்கு என்ன தொடர்பு?

இயற்கை அறிவியல், உயிரியல் மற்றும் மருத்துவ இதழ் (ஜே.என்.எஸ்.பி.எம்) படி, பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் பிளேக்கில் காணப்படும் பாக்டீரியாக்கள் உற்பத்தி செய்யும் கொந்தளிப்பான சல்பர் கலவை (வி.எஸ்.சி) இது துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் மிகப்பெரிய காரணியாகும். பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் பகுதியில் தொடர்ந்து குவிந்து வரும் பிளேக், டார்டாரை உருவாக்கி, ஈறுகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

இதுவும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது ஜர்னல் ஆஃப் இன்டர்நேஷனல் சொசைட்டி ஆஃப் ப்ரீவென்டிவ் & கம்யூனிட்டி டென்டிஸ்ட்ரி, பிளேக்கில் பாக்டீரியா காரணமாக ஈறு பிரச்சினைகள் உள்ள நோயாளிகளில் சுமார் 80% பேர் துர்நாற்றத்தை அனுபவிக்கின்றனர்.

அதை உணர வேண்டும், பல் தகடு தொடர அனுமதிக்கப்பட்டால், அது டார்டாராக சேரும். இது ஈறுகளில் தொடர்ந்து அழுத்துவதற்கு டார்டாரைத் தூண்டும், இதன் விளைவாக வீக்கம் ஈறு மந்தநிலை அல்லது மந்தநிலையுடன் இருக்கும்.

அரிதாக அல்ல, பசை மந்தநிலையின் தாக்கம் பற்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும். உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கான காரணங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும். இது நிச்சயமாக சங்கடமாக உணர்கிறது, ஏனென்றால் குளிர்ந்த உணவு அல்லது பானங்களுக்கு ஆளான பிறகு உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் வலி உணர்வை ஏற்படுத்துகின்றன.

இது உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஈறுகளைக் குறைப்பதன் மூலம் உணவு ஸ்கிராப்புகள் பற்களுக்கு இடையில் நழுவுவதை எளிதாக்குகிறது. துர்நாற்றத்திற்கும் இதுவே காரணம்.

ஹாலிடோசிஸ் என்பது பலரின் கவலையாக இருக்கிறது, ஏனென்றால் அது மற்ற நபருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது அவருக்கு குறைந்த நம்பிக்கையை ஏற்படுத்தும். அப்படியிருந்தும், சோர்வடைய வேண்டாம், ஏனென்றால் நிபந்தனையை சமாளிக்க எப்போதும் வழிகள் உள்ளன.

ஈறு அழற்சியால் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் மற்றும் துர்நாற்றத்தை எவ்வாறு கையாள்வது

இப்போது, ​​துர்நாற்றத்தை உண்டாக்குவது எங்களுக்கு முன்பே தெரியும். காரணம் டார்டாரால் ஏற்படும் ஈறுகளில் குறைவு என்றால், சரியான உதவிக்கு நீங்கள் உடனடியாக ஒரு பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். பல் நோயாளி டார்டாரை சுத்தம் செய்து ஒவ்வொரு நோயாளியின் வாய்வழி உடல்நலப் பிரச்சினைகளைப் பொறுத்து தேவையான செயல்களைச் செய்வார்.

இதற்கிடையில், துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் ஈறு பிரச்சினைகளால் ஏற்படும் முக்கியமான பற்களின் சிகிச்சைக்கு, முதன்மை பராமரிப்பு தேவை. உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு சரியான பற்பசை மற்றும் பல் துலக்குதல் முட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் இருந்து தொடங்குகிறது.

கடுமையான தூரிகை முட்கள் தவிர்க்கவும். அதிகரித்த பல் உணர்திறனைத் தவிர்க்க மென்மையான முட்கள் தேர்வு செய்யவும். மறந்துவிடாதீர்கள், உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் மற்றும் கெட்ட மூச்சுக்கு சரியான பற்பசையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்கள் வாயை புதியதாக வைத்திருக்க பெருஞ்சீரகம் மற்றும் யூகலிப்டஸ் கொண்ட மூலிகை பற்பசையைப் பயன்படுத்தலாம். மறந்துவிடாதீர்கள், உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களில் வலியைக் குறைக்க பொட்டாசியம் நைட்ரேட் உள்ளடக்கம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

பல் துலக்குதல் முட்கள் மற்றும் பற்பசையைத் தேர்ந்தெடுப்பதைத் தவிர, உணர்திறன் வாய்ந்த பல் பராமரிப்பு மற்றும் துர்நாற்றத்திற்கான காரணங்களை பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளுடன் சிகிச்சையளிக்கவும்.

• ஒவ்வொரு இரண்டு மாதங்களுக்கும் உங்கள் பல் துலக்குதலை மாற்றவும்.
• நாக்கை துலக்கி சுத்தம் செய்ய மறக்காதீர்கள்
• பயன்படுத்திய பிறகு எப்போதும் உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் சுத்தம் செய்யுங்கள் பல் மிதவை
• நீங்கள் பற்களைப் பயன்படுத்தினால், தூங்கும் போது அவற்றை அகற்றி, எந்தவொரு பாக்டீரியாக்களும் பற்களில் இனப்பெருக்கம் செய்யாதபடி அவற்றை விடாமுயற்சியுடன் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
• துர்நாற்றத்திலிருந்து விடுபட எழுந்த பிறகு ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்கவும்.
• புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட்டு, மது அருந்துவதைக் குறைக்கவும் அல்லது முற்றிலும் தவிர்க்கவும்.
• போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்
• சோதனை ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் வழக்கமாக பல் மருத்துவரிடம்

உங்களுக்கு இந்த சிக்கல் இருந்தால் பல் மருத்துவரை அணுக வெட்கப்பட வேண்டாம். கெட்ட மூச்சுக்கான காரணங்களைத் தவிர்க்க ஆரோக்கியமான பற்களையும் வாயையும் பராமரிக்க எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். மேலே உள்ள சிகிச்சையை சரியான முறையில் செய்யுங்கள், குறிப்பாக உங்களுக்கு முக்கியமான பற்கள் மற்றும் துர்நாற்றம் போன்ற பிரச்சினைகள் இருந்தால்.

இதையும் படியுங்கள்: