பொருளடக்கம்:
- கட்டுக்கதை மாத்திரைகள் KB 1: கொழுப்பை உருவாக்குங்கள்
- உண்மை: எல்லா பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளும் உங்களை கொழுப்பாக மாற்றுவதில்லை
- கட்டுக்கதை மாத்திரை kb 2: மாதவிடாயை ஒழுங்கற்றதாக ஆக்குங்கள்
- உண்மை: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் உங்கள் மாதவிடாய் கால அட்டவணையை மிகவும் வழக்கமானதாக ஆக்குகின்றன
- கட்டுக்கதை மாத்திரை kb 3: முகத்தில் முகப்பரு ஏற்படுகிறது
- உண்மை: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும்
- கட்டுக்கதை மாத்திரைகள் kb 4: மலட்டுத்தன்மையை உருவாக்குங்கள்
- உண்மை: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் கருவுறுதலை பாதிக்காது
- கட்டுக்கதை மாத்திரை 5 கி.பை: இது புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்
- உண்மை: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தாது
கொழுப்பு, முக முகப்பரு, கருவுறுதலை பாதிக்கும் வரை பெண்கள் நம்பும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பற்றி பல கட்டுக்கதைகள் உள்ளன. உண்மையில், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை பற்றிய அனைத்து தகவல்களும் ஒரு கட்டுக்கதை மட்டுமே. உண்மையில், பல அனுமானங்கள் புழக்கத்தில் உள்ளன, அவை உண்மையில் தவறானவை என்றாலும். பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பற்றிய கட்டுக்கதைகள் உண்மை இல்லை, உண்மையான உண்மைகள் என்ன? முழு விளக்கத்தையும் கீழே பாருங்கள்.
கட்டுக்கதை மாத்திரைகள் KB 1: கொழுப்பை உருவாக்குங்கள்
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைப் பற்றிய கட்டுக்கதைகளில் ஒன்று பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் எடை மாற்றங்கள். உடல் எடையை குறைப்பதற்கு பதிலாக, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் உண்மையில் உங்கள் எடையை அதிகரிக்கும் என்பது ஒரு கட்டுக்கதை. எனவே, புழக்கத்தில் இருக்கும் புராணத்தின் அடிப்படையில், இந்த கருத்தடை மாத்திரையைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் எடை வியத்தகு அளவில் அதிகரிக்கும். அது சரியா?
உண்மை: எல்லா பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளும் உங்களை கொழுப்பாக மாற்றுவதில்லை
உண்மையில், கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் சிஸ்டம் ரிவியூ இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை பற்றிய கட்டுக்கதைக்கு நேர்மாறானது என்று கூறுகிறது. பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளில் உள்ள ஈஸ்ட்ரோஜன் உள்ளடக்கம் உண்மையில் அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்கள் வீங்கியதாக உணரக்கூடும் என்று ஆய்வு கூறுகிறது.
இருப்பினும், இது எந்த நேரத்திலும் கடந்து போகாது. இதற்கிடையில், மாத்திரையில் உள்ள புரோஜெஸ்டின் பசியை அதிகரிக்கக்கூடும், இது உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் சமநிலையில் இல்லாவிட்டால் உடல் எடையை அதிகரிக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.
அது மட்டுமல்லாமல், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்கள் தண்ணீரைத் தக்கவைத்துக் கொள்ளலாம். இருப்பினும், நீங்கள் உண்மையில் அதிகம் கவலைப்பட தேவையில்லை. காரணம், நீங்கள் உட்கொள்ளும் அளவை குறைந்த அளவுடன் மாற்றினால் இதை சமாளிக்க முடியும்.
இதன் பொருள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பற்றிய கட்டுக்கதைகள் ஏற்படக்கூடும், ஆனால் அதிர்வெண் மிகவும் அரிதானது மற்றும் அதைக் கடக்க முடியும். உண்மையில், சில பெண்கள் குடிக்க ஆரம்பிக்கும் போது கொஞ்சம் எடை அதிகரிக்கும். இருப்பினும், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் இந்த பெண்களில் எடை அதிகரிப்பதை நிரூபிக்கும் எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை.
இதன் உண்மைத்தன்மை குறித்து நீங்கள் கவலைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் இரண்டு வகைகளில் வருகின்றன, அதாவது கூட்டு மாத்திரைகள் (ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின் கொண்டவை) மற்றும் புரோஜெஸ்டின் மட்டும் மாத்திரைகள் (புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் தொகுப்பு மட்டுமே).
பெரும்பாலான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் ஒரே மாதிரியான ஈஸ்ட்ரோஜனை பல அளவுகளில் பயன்படுத்துகின்றன, ஆனால் ஒவ்வொரு மாத்திரை பிராண்டும் வெவ்வேறு அளவு புரோஜெஸ்டினை வழங்கலாம், வெவ்வேறு அளவுகளுடன். இது வெவ்வேறு பக்க விளைவுகளையும் அனுபவிக்கும்.
கார்ட்டோகாய்டு எதிர்ப்பு தாதுக்களைக் கொண்ட சில வகையான புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கொண்ட ஒரு சேர்க்கை மாத்திரையைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது, இதனால் அவை உடலில் நீர் மற்றும் உப்பு கட்டமைப்பதைத் தடுக்க செயல்படுகின்றன. இந்த வகை உடல் எடையை சீராக வைத்திருக்க முடியும், ஆனால் அதிகரிக்காது.
கட்டுக்கதை மாத்திரை kb 2: மாதவிடாயை ஒழுங்கற்றதாக ஆக்குங்கள்
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் காரணமாக கட்டுக்கதை ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய். உண்மையில், நீங்கள் கருத்தடை மாத்திரையைப் பயன்படுத்தினால் மூன்று மாதங்களில் ஒரு காலம் மட்டுமே இருக்கக்கூடும் என்ற பொதுவான கட்டுக்கதை உள்ளது.
உண்மை: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் உங்கள் மாதவிடாய் கால அட்டவணையை மிகவும் வழக்கமானதாக ஆக்குகின்றன
உண்மையில், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை பற்றிய கட்டுக்கதைகள் தவறாக வழிநடத்தப்படுகின்றன. அது ஏன்? காரணம், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் உண்மையில் மாதவிடாய் சுழற்சியை மிகவும் வழக்கமானதாக ஆக்குகின்றன. மாதவிடாய் சுழற்சி மிக வேகமாக அல்லது மிக அரிதாக இருக்கும் பெண்களுக்கு இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
இந்த மாத்திரைகள் PMS அல்லது அறிகுறிகளைக் குறைக்க வாய்ப்புள்ளது மாதவிலக்கு இது மாதவிடாய் செய்யும் போது பல பெண்களால் அடிக்கடி அனுபவிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் பொதுவாக அனுபவிக்கும் மாதவிடாய் வலியும் குறையக்கூடும். சில பெண்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு குறுகிய காலத்தையும் தெரிவிக்கின்றனர்.
அண்டவிடுப்பைத் தடுக்க இந்த கருத்தடை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு மாத சுழற்சியின் போது ஒரு முட்டையின் வெளியீடாகும். அண்டவிடுப்பின் இல்லாவிட்டால் பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது. இந்த மாத்திரைகள் கருப்பை வாயில் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள சளியை தடிமனாக்குவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன, இதனால் விந்தணுக்கள் கருப்பையில் நுழைந்து வெளியான முட்டையை அடைவது மிகவும் கடினம்.
கட்டுக்கதை மாத்திரை kb 3: முகத்தில் முகப்பரு ஏற்படுகிறது
அடுத்த கட்டுக்கதை என்னவென்றால், இந்த கருத்தடை மாத்திரையைப் பயன்படுத்துவதால் உங்களுக்கு நிறைய முகப்பரு ஏற்படலாம். உண்மையில், இந்த கட்டுக்கதை கூறுகிறது, உங்களில் ஒருபோதும் முகப்பரு இல்லாதவர்கள் இந்த கருத்தடை மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு திடீரென்று அதை அனுபவிக்கக்கூடும்.
உண்மை: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும்
உண்மையில், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் முகப்பரு சிகிச்சையின் மருத்துவரின் தேர்வாக இருக்கலாம் என்பதே உண்மை. முகப்பருக்கான காரணங்களில் ஒன்று ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்களின் அதிகரிப்பு ஆகும்.
இந்த ஆண்ட்ரோஜன்கள் சருமத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன, இது துளைகளை அடைத்து முகப்பருவின் தோற்றத்தை அதிகரிக்கிறது, எனவே முகப்பருவைப் போக்க, ஆண்ட்ரோஜன் அளவுகள் இரத்த ஓட்டத்தில் குறைக்கப்பட வேண்டும்.
ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் சில வகையான புரோஜெஸ்டின் கொண்ட ஒரு மாத்திரையை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, இந்த வகை புரோஜெஸ்டின் ஆண்ட்ரோஜன் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் பொதுவாக மூன்று மாத பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு தெளிவான சருமத்துடன் உங்களை விட்டுச்செல்கிறது. எனவே, இது ஒரு கட்டுக்கதையைத் தவிர வேறில்லை.
கட்டுக்கதை மாத்திரைகள் kb 4: மலட்டுத்தன்மையை உருவாக்குங்கள்
அதன் பிறகு, அடுத்த கருத்தடை என்னவென்றால், இந்த கருத்தடை மாத்திரை உங்கள் கருவுறுதலை பாதிக்கும். கருத்தடை மாத்திரையைப் பயன்படுத்துவதன் நோக்கம் கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதாகும் என்பதால், இந்த மாத்திரைகள் உண்மையில் மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் என்பது கட்டுக்கதை.
உண்மை: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் கருவுறுதலை பாதிக்காது
இந்த கட்டுக்கதை பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றிய உண்மைகளுடன் பொருந்தாது. உண்மையில், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் பயன்பாடு உங்கள் கருவுறுதலை பாதிக்காது. பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தியவுடன் நீங்கள் உடனடியாக வளமான மற்றும் கர்ப்பமாக திரும்பலாம்.
அப்படியிருந்தும், சில பெண்களில், கர்ப்பம் தரித்த பிறகு சிறிது நேரம் காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும். குறிப்பாக, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சியை அனுபவித்த பெண்கள்.
உண்மையில், கருவுறுதல் வீழ்ச்சி பெரும்பாலும் இயற்கை காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்கள், 30 களின் பிற்பகுதி வரை கர்ப்பத்தை தாமதப்படுத்துவது பொதுவானது, அவர்களின் கருவுறுதல் இயற்கையாகவே குறையத் தொடங்குகிறது.
கட்டுக்கதை மாத்திரை 5 கி.பை: இது புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்
இந்த கருத்தடை மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதால் பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்கள் ஏற்படக்கூடும் என்பதும் நீங்கள் நம்பத் தேவையில்லை என்ற கட்டுக்கதை. கருத்தடை மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தும் பெண்கள் சொல்லக்கூடிய புற்றுநோய்களில் ஒன்று மார்பக புற்றுநோய் என்று புராணம் கூறுகிறது.
உண்மை: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தாது
உண்மையில், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் கட்டுக்கதைக்கு மாறாக, கருத்தடை மாத்திரை பல வகையான புற்றுநோய்களுக்கு எதிராக ஒரு பாதுகாப்பு விளைவை வழங்குகிறது. மேலும், பரவும் புராணங்களைப் போலல்லாமல், மார்பக புற்றுநோய் ஹார்மோன் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது, கருத்தடை மாத்திரைகள் பயன்படுத்துவதால் அல்ல.
மார்பக, கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் கல்லீரல் புற்றுநோய்க்கான சற்றே அதிகரித்த அபாயத்தைக் காட்டிய சில ஆய்வுகள் உள்ளன, ஆனால் இது மற்ற ஹார்மோன் காரணிகளால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் முதல் காலகட்டத்தில் அல்லது நீங்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தும்போது மிகவும் இளமையாக இருப்பது ஹார்மோன் சமநிலையை பாதிக்கும் மற்றும் மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
ஏற்கனவே புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ள பெண்களுக்கு, இந்த மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவது கருப்பை, எண்டோமெட்ரியல் மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கும். குடும்ப வரலாறு இருப்பதால் ஏற்கனவே புற்றுநோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ள பெண்கள் மீது இந்த ஆய்வு நடத்தப்பட்டது.
Kb மாத்திரையின் கட்டுக்கதை உட்பட kb மாத்திரையைப் பற்றிய பல்வேறு விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் உடனடியாக நம்பக்கூடாது. உங்களுக்கு கூடுதல் தகவல் தேவைப்பட்டால், தயவுசெய்து ஒரு சுகாதார பயிற்சியாளரை தொடர்பு கொள்ளவும்.
எக்ஸ்