9 மாதவிடாய் நின்ற பிறகு பெண்களை பதுக்கி வைக்கும் நோய்கள் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

மாதவிடாய் நின்ற பிந்தையது பெண்களுக்கு மிகவும் கடினமான நேரம். ஏன்? ஏனென்றால், மாதவிடாய் வருவதற்கு நீங்கள் "காத்திருக்கும்" பல நோய்கள் உள்ளன, குறைக்கப்பட்ட ஈஸ்ட்ரோஜன் காரணமாக, பெண்களுக்கு, குறிப்பாக இனப்பெருக்கம் செய்வதில் மிகவும் முக்கியமான ஹார்மோன்.

"ஈஸ்ட்ரோஜன் உடலில் உள்ள மூளை, தோல், யோனி, எலும்புகள் மற்றும் இதயம் போன்ற பல அமைப்புகளைப் பாதுகாக்கிறது" என்று நியூயார்க்கில் உள்ள மெனோபாஸ், ஹார்மோன் கோளாறுகள் மற்றும் பெண்கள் சுகாதார மையத்தின் சுகாதார இயக்குனர் மைக்கேல் வாரன் விளக்குகிறார். "நீங்கள் அந்த ஈஸ்ட்ரோஜனை அகற்றும்போது, ​​அவற்றின் முழு அமைப்பிலும், குறிப்பாக கல்லீரல் மற்றும் எலும்புகளின் ஆழ்ந்த வயதானது இருக்கும்."

துரதிர்ஷ்டவசமாக, அதில் கவனம் செலுத்தாத மற்றும் அதைப் புறக்கணிக்காத பல பெண்கள் உள்ளனர். மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு என்ன நோய்கள் தோன்றக்கூடும் என்பதை அறிய, கீழே பார்ப்போம்.

1. நீரிழிவு நோய்

"குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் இன்சுலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கும் மற்றும் சிற்றுண்டிக்கான விருப்பத்தைத் தூண்டும், இது எடை அதிகரிப்பிற்கு காரணமாகிறது, எனவே இது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்" என்று வாரன் கூறினார். நீரிழிவு நோய், வரலாறு ஆகியவற்றிற்கு ஏற்கனவே பரம்பரை இருந்தால் நீங்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவீர்கள் பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (இன்சுலின் எதிர்ப்பு தொடர்பானது), கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் அல்லது அதிக எடையுடன் இருப்பது. அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் ஒவ்வொரு 3 வருடங்களுக்கும் பெண்கள் வழக்கமாக சோதனை செய்ய வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கிறது, 45 வயதில் தொடங்கி, குறிப்பாக அவர்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால்.

2. ஆட்டோ இம்யூன் நிலைமைகள்

ஆண்களை விட பெண்கள் தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், மேலும் மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் இந்த நிலைக்கு குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகின்றனர். லூபஸ், முடக்கு வாதம், கிரேவ்ஸ் நோய், ஸ்க்லெரோடெர்மா மற்றும் தைராய்டிடிஸ் போன்ற ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களை உருவாக்கும் ஆபத்து மாதவிடாய் நின்ற பின் அதிகரிக்கும் என்று இதழில் ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. மகப்பேறியல் மற்றும் பெண்ணோயியல் நிபுணர் ஆய்வு, காரணங்கள் தெளிவாக இல்லை என்றாலும்.

வல்லுநர்கள் ஏன் சரியாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், சமீபத்திய ஆராய்ச்சி ஆன்டிபாடிகளை வெளியேற்றும் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் துணைக்குழுவில் கவனம் செலுத்துகிறது, மேலும் உடல் திசுக்களுடன் பிணைக்கிறது மற்றும் தாக்குகிறது. முடிவுகள், 2011 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வின்படி, பெண் எலிகளிலும், தன்னுடல் தாக்க நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடமும் அதிக அளவு இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது.

3. மூட்டு வலி

படி வட அமெரிக்க மெனோபாஸ் சொசைட்டி, வயதானவுடன் கடினமான மற்றும் புண் மூட்டுகள் ஏற்படும், ஆனால் இந்த புகார் மாதவிடாய் நின்ற நபர்களால் அனுபவிக்கப்படும். ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படும் அழற்சி காரணமாக இருக்கலாம். "ஈஸ்ட்ரோஜன் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு இருக்கும்போது, ​​அதிக அழற்சி பதில் உள்ளது" என்று வாரன் கூறுகிறார். ஈஸ்ட்ரோஜனுக்கும் வீக்கத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பு ஆய்வுகளில் கூறப்பட்டுள்ளது, எனவே ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை மூட்டு வலியைப் போக்கும்.

4. ஹெபடைடிஸ் சி

நியூயார்க்கில் உள்ள மான்டிஃபியோர் மருத்துவ மையம் மற்றும் ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன் மருத்துவக் கல்லூரியின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் தொடர்ச்சியான ஹெபடைடிஸ் சி (6 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலம் நீடிக்கும்) நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் என்று கண்டறிந்தனர். ஈஸ்ட்ரோஜன் நாள்பட்ட வைரஸ் நுழைவுக்கு வழிவகுக்கும் கல்லீரல் பாதிப்புகளிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்க முடியும் என்று நிபுணர்கள் சந்தேகிக்கிறார்கள், இதனால் ஈஸ்ட்ரோஜனை இழந்தால் அந்த பாதுகாப்பை இழக்கிறோம், மேலும் வைரஸ் அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

5. சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று (யுடிஐ)

திசு நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிப்பதன் மூலமும், பாக்டீரியா வெளியேறாமல் தடுக்க சிறுநீர்ப்பை சுவரின் செல்களை வலுப்படுத்துவதன் மூலமும் சிறுநீர்ப்பை அமைப்பில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மிகவும் பெரிய பங்கு வகிக்கிறது. எனவே, ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைக்கப்படும்போது, ​​யுடிஐ அதிக ஆபத்து உட்பட சில சிறுநீர் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும். வாஷிங்டன் யுனிவர்சிட்டி ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் 2013 ஆய்வில், மாதவிடாய் நின்ற பிறகு யுடிஐக்கள் மிகவும் பொதுவானவை என்பதை உறுதிப்படுத்தின, ¼ பெண்கள் மீண்டும் மீண்டும் தொற்றுநோய்களைக் கொண்டுள்ளனர்.

6. இதயம் மற்றும் இரத்த நாள நோய்

ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறையும் போது, ​​இதய நோய் உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் மரணத்திற்கு முக்கிய காரணம் இதய நோய். எனவே, வழக்கமான உடற்பயிற்சியைப் பெறுவது, ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது மற்றும் சாதாரண எடையை பராமரிப்பது முக்கியம்.

7. யோனி அட்ராபி

ஈஸ்ட்ரோஜன் இல்லாமல், யோனிச் சுவர்கள் மெலிதல், உலர்த்துதல் மற்றும் வீக்கத்தை அனுபவிக்கலாம், இது யோனி அட்ராபி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அறிகுறிகளில் சூடான, நமைச்சல் யோனி வெளியேற்றம் மற்றும் வலிமிகுந்த செக்ஸ் ஆகியவை அடங்கும், மேலும் சிறுநீர் கழிப்பதற்கான அவசரம் மற்றும் வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

8. சிறுநீர் அடங்காமை

யோனி மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் திசுக்கள் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கும்போது, ​​சிறுநீர் கழிக்க திடீர், வலுவான தூண்டுதலை நீங்கள் அடிக்கடி அனுபவிக்கலாம். இது வழக்கமாக கட்டுப்பாடில்லாமல் சிறுநீர் கழித்தல் (சிறுநீர் அடங்காமை) அல்லது இருமல், சிரிப்பு அல்லது விஷயங்களை தூக்கும் போது சிறுநீர் கழித்தல் (மன அழுத்தமின்மை) ஆகியவற்றால் பின்பற்றப்படுகிறது.

9. ஈறு நோய்

மாதவிடாய் நின்ற தசாப்தத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைந்து வருவதால், பெண்கள் பற்கள் உட்பட எலும்புகளை இழக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. இது கடுமையான ஈறு நோய்க்கு உங்களை அதிக ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடும், மேலும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் உங்கள் பற்களை இழக்க நேரிடும். ஆராய்ச்சியின் படி, ஈஸ்ட்ரோஜனின் குறைந்த அளவு உடலில் அழற்சி மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது ஈறு நோயின் ஆரம்ப நிலை ஜிங்கிவிடிஸுக்கு வழிவகுக்கும்.