பொருளடக்கம்:
- கர்ப்பிணி பெண்கள் சத்தமாக சிரிக்கும்போது கருப்பையில் கருவுக்கு என்ன நடக்கும்
- குழந்தைகளும் கருப்பையில் சிரிக்கலாம்
- ஆனால், அதிக சத்தமாக சிரிக்க வேண்டாம்
சிரிப்பு ஆரோக்கியமானது. சிரிப்பு உங்களை மகிழ்ச்சியாகவும், அதிக ஆற்றலுடனும், உங்கள் மனதில் இருந்து உண்ணக்கூடிய எண்ணங்களின் சுமையை வெளியிடுகிறது. விடாமுயற்சியுடன் சிரிப்பதும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சிரிக்கும்போது கருப்பையில் கருவுக்கு என்ன ஆகும்? அவரும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பாரா? காரணம், அழுகை, கோபம் போன்ற எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் குழந்தையின் நிலையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
அதற்கான பதிலை கீழே கண்டுபிடிக்கவும்.
கர்ப்பிணி பெண்கள் சத்தமாக சிரிக்கும்போது கருப்பையில் கருவுக்கு என்ன நடக்கும்
சிரிப்பு என்பது முற்றிலும் இயல்பான, தூய மனித உணர்ச்சி. எதையாவது பார்க்கும்போது அல்லது கேட்கும்போது மக்கள் சிரிப்பார்கள் (அவர்கள் நினைப்பது) வேடிக்கையானது. சரி, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சிரிக்கும்போது கருப்பையில் இருக்கும் குழந்தைகளும் அவ்வாறே உணர முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
ஆம். மகப்பேறு ஆரோக்கியம் குறித்த எழுத்தாளரும் நிபுணருமான டாக்டர் மிரியம் ஸ்டோப்பார்ட், வெளி உலகத்துடன் ஒரு குழந்தையின் முதல் தொடர்பு அதன் தாய் மூலமாகவே என்று நம்புகிறார். இருந்து ஒரு ஆய்வு உளவியல் அறிவியல் சங்கம் ஆறு மாத வயதிற்குட்பட்ட ஒரு கரு கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு தாய் உணரும் உணர்ச்சிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம் என்று கண்டறியப்பட்டது.
சிரிப்பு மகிழ்ச்சியான மனநிலை எண்டோர்பின்களை தாயின் இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடுகிறது. இந்த மகிழ்ச்சியான ஹார்மோன் பின்னர் நஞ்சுக்கொடியின் மூலம் பகிரப்பட்டு, அம்மா சிரிக்க வைக்கும் தருணத்திலிருந்து சில நொடிகளில் குழந்தையை அடைகிறது.
கர்ப்பிணிப் பெண்களால் உணரப்படும் மனநிலையை உணர முடியும் மற்றும் கருவின் நிலையையும் பாதிக்கும். கவலை, மன அழுத்தம் அல்லது மனச்சோர்வு பிறக்காத குழந்தையை பாதிக்கும். மனச்சோர்வடைந்த தாய்மார்களுக்கு பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு 18 வயதை எட்டும்போது மனச்சோர்வு ஏற்பட 1.5 மடங்கு அதிகம். மருத்துவ மகப்பேறியல் மகளிர் மருத்துவத்தில் பிற ஆராய்ச்சி கர்ப்ப காலத்தில் நீடித்த மன அழுத்தம் குழந்தையின் மன இறுக்கம், மனச்சோர்வு மற்றும் அறிவாற்றல் குறைபாடு ஆகியவற்றின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது.
எனவே, உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் புன்னகைத்து மகிழ்ச்சியாக இருங்கள். கூடுதலாக, சிரிப்பு உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிக்கும். இந்த விளைவுகள் அனைத்தையும் கருப்பையிலிருந்து குழந்தையால் உணர முடியும்.
குழந்தைகளும் கருப்பையில் சிரிக்கலாம்
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சிரிக்கும்போது, கருப்பையில் இருக்கும் கரு மேலும் கீழும் நகரும், அதே போல் தலையை ஆட்டுகிறது. அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் இதைக் காணலாம்.
உங்கள் குரல், சிரிப்பு, பாடுதல், அழுகை ஆகியவை எதிர்கால குழந்தையால் தெளிவாகக் கேட்கப்படலாம், நினைவில் கொள்ளலாம். பிறப்பதற்கு முன்பே உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் அறிந்திருப்பது போலவே, உங்கள் குழந்தையும் கூட. வருங்கால குழந்தையின் ஆளுமையும் உங்களை அறிந்து கொள்ளும் விதத்தில் உருவாகிறது.
ஆனால், அதிக சத்தமாக சிரிக்க வேண்டாம்
சிரிப்பு கர்ப்பத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்று எந்த ஆய்வும் இல்லை. இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வயிற்றுப் பிடிப்பு போன்ற வலியை உணர மிகவும் கடினமாக சிரித்தால், நீங்கள் குறைந்த வயிற்று தசைநார் வலியை அனுபவிக்கலாம்.
கீழ் வயிற்றுத் தசைநார் கரு வளர்ச்சியை ஆதரிக்க கருப்பையின் முன்புறத்தை இடுப்புடன் இணைக்கிறது. இந்த தசைநார் ஒரு தடிமனான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது பொதுவாக இறுக்கமடைந்து மெதுவாக தளர்த்தும். கரு வளரும்போது, இந்த தசைநார்கள் நீடிக்கும். இதன் காரணமாக, தசைநார்கள் சிரமப்பட்டு காயமடைவது எளிது.
இப்போது, திடீர் அசைவுகள் இந்த தசைநார் திடீரென்று இறுக்கமடையச் செய்யலாம், இது ஒரு ரப்பரைப் போல நீட்டப்பட்டு திடீரென வெளியிடப்படும். இதுதான் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, அடிவயிற்றின் கீழ் தசைநார் காயங்களைத் தவிர்க்க கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் சத்தமாக சிரிப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
எக்ஸ்
