பொருளடக்கம்:
- வரையறை
- இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
- அறிகுறிகள்
- குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில் வாந்தியின் அறிகுறிகள்
- மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?
- காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்
- நோரோவைரஸ்
- ரோட்டா வைரஸ்
- பாக்டீரியா
- இந்த நிலை உருவாகும் அபாயத்தை எந்த காரணிகள் அதிகரிக்கக்கூடும்?
- சிக்கல்கள்
- மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்
- இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிவது?
- வயிற்று காய்ச்சலுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
- மேலதிக மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- வீட்டு வைத்தியம்
- திரவ உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும்
- கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சாப்பிடுங்கள்
- அதிக ஓய்வு கிடைக்கும்
- தடுப்பு
- தடுப்பூசி
- உங்கள் கைகளை விடாமுயற்சியுடன் கழுவவும்
- ஒரே நேரத்தில் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்
- பயணம் செய்யும் போது தூய்மையைப் பேணுங்கள்
எக்ஸ்
வரையறை
இரைப்பை குடல் அழற்சி (வாந்தி) என்பது குடலின் புறணி வீக்கம் ஆகும், இது பொதுவாக தொற்றுநோயால் ஏற்படுகிறது. சிலர் இந்த அஜீரணத்தை வயிற்று காய்ச்சல் அல்லது வாந்தியெடுத்தல் (வாந்தி மற்றும் மலம் கழித்தல்) என்றும் அழைக்கிறார்கள்.
வயிற்று காய்ச்சலுக்கான காரணம் பொதுவாக ஒரு வைரஸ் தொற்று, ஆனால் இது பாக்டீரியா அல்லது ஒட்டுண்ணிகளால் கூட ஏற்படலாம். இரைப்பை குடல் அழற்சி அறிகுறிகள் வயிற்றுப்போக்கு அல்லது உணவு விஷம் போன்றவை.
இந்த நோய்த்தொற்றின் பரவலானது அசுத்தமான உணவு அல்லது நீர் மூலமாகவும், பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலமாகவும் நிகழ்கிறது. வயிற்று காய்ச்சல் காரணமாக ஏற்படும் முக்கிய புகார் வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக அதிக உடல் திரவங்கள் வீணாகும்போது நீரிழப்பு ஆகும்.
இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
இரைப்பை குடல் அழற்சி என்பது செரிமான கோளாறு ஆகும், இது யாருக்கும் ஏற்படலாம். அப்படியிருந்தும், குழந்தைகள், முதியவர்கள் மற்றும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்கள் வாந்தியெடுக்கும் அபாயம் அதிகம்.
கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கில் இருந்து அறிக்கை, உலகில் சுமார் 3-5 பில்லியன் மக்கள் ஆண்டுக்கு வயிற்று காய்ச்சல் காரணமாக கடுமையான வயிற்றுப்போக்கை அனுபவிக்கின்றனர். இதுவே வயிற்று காய்ச்சலை மிகவும் பொதுவானதாக ஆக்குகிறது.
அறிகுறிகள்
வாந்தியின் முக்கிய அறிகுறி வயிற்றுப்போக்கு. பெருங்குடல் தொற்று இருப்பதால் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது, எனவே வயிற்றில் திரவத்தை வைத்திருக்க முடியாது. இதன் விளைவாக, மலம் ஓடுகிறது.
வயிற்றுப்போக்கு மட்டுமல்ல, வயிற்று காய்ச்சலின் பல்வேறு அறிகுறிகளும் உள்ளன, அவை குறித்து நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்:
- வயிற்று வலி அல்லது வயிற்றுப் பிடிப்புகள்,
- காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வியர்வை,
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி,
- எடை இழப்பு,
- மலம் கழிப்பதைத் தவிர்ப்பது கடினம் (மலம் அடங்காமை),
- தசை மற்றும் மூட்டு வலி
- தோல் ஈரப்பதமாக உணர்கிறது.
வாந்தியின் அறிகுறிகள் நோய்த்தொற்றுக்கு 1-3 நாட்களுக்குப் பிறகு ஏற்படலாம் மற்றும் 1-2 நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை நீடிக்கும். இருப்பினும், இரைப்பை குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் காரணத்தைப் பொறுத்தது.
மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில் வாந்தியின் அறிகுறிகள்
இதற்கிடையில், குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளுக்கு, இதுபோன்ற நிலைமைகளை அவர்கள் அனுபவிக்கும் போது நீங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்:
- 38 ° C க்கும் அதிகமான காய்ச்சல்,
- எல்லா நேரத்திலும் வம்பு மற்றும் அழுகை,
- எலும்பு அல்லது பலவீனமாக தெரிகிறது,
- இரத்தக்களரி மலம்,
- குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில் நீரிழப்பு,
- சில மணிநேரங்களுக்கு மேல் வாந்தி,
- 6 மணி நேரத்தில் சிறுநீர் கழிப்பதில்லை
- தூக்க நேரங்களில் மாற்றங்கள்.
நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளைக்கு மேலே அல்லது பிற கேள்விகளுக்கு அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருந்தால், தயவுசெய்து ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். ஒவ்வொருவரின் உடலும் தொற்றுநோய்க்கு வித்தியாசமாக பதிலளிக்கிறது, எனவே எல்லோரும் உணரும் அறிகுறிகள் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது.
மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?
உண்மையில், இரைப்பை குடல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழி மிகவும் எளிதானது, அதாவது வீட்டிலேயே சிகிச்சை செய்வதன் மூலம். இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், குறிப்பாக இது போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் போது:
- அத்தியாயம் தொடர்ந்து 24 மணி நேரம்,
- இரத்தக்களரி மலம்,
- 2 நாட்களுக்கு மேல் நீண்ட வாந்தி அல்லது வாந்தியெடுத்தல்,
- நீரிழப்பு, அதே போல்
- அதிக காய்ச்சல்.
காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்
இரைப்பை குடல் அழற்சியின் முக்கிய காரணங்கள் வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகள். இருவரும் அசுத்தமான உணவு அல்லது பானம் மூலம் உடலில் நுழைய முடியும்.
பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் நீங்கள் தொடர்ந்து தொடர்பு கொள்ளும்போது வாந்தியெடுத்தல் தொற்றுநோயாகவும் இருக்கலாம், குறிப்பாக கண்ணாடிகள் மற்றும் கரண்டிகள் போன்ற அதே பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
மேலும் குறிப்பாக, பெரிய குடலைப் பாதிக்கக்கூடிய வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்கள் பின்வருமாறு:
நோரோவைரஸ்
குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் வாந்தியெடுப்பதற்கு நோரோவைரஸ் மிகவும் பொதுவான காரணம். இந்த வைரஸின் பரவல் குடும்பம், நண்பர்கள் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுடனான தொடர்புகள் மூலம் ஏற்படலாம்.
ரோட்டா வைரஸ்
பெரியவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ரோட்டா வைரஸ் குழந்தைகளில் அடிக்கடி வாந்தியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வைரஸ் பொதுவாக குழந்தையின் உடலில் விரல் அல்லது அசுத்தமான பொம்மையை வாயில் வைக்கும் போது நுழைகிறது.
ரோட்டா வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட பெரியவர்கள் பொதுவாக அறிகுறியற்றவர்கள். இருப்பினும், அவர்கள் இன்னும் வைரஸை மற்றவர்களுக்கு அனுப்ப முடியும்.
பாக்டீரியா
வைரஸ்கள் தவிர, வயிற்று காய்ச்சலுக்கான பிற காரணங்கள் பாக்டீரியா தொற்று ஆகும். இரைப்பை குடல் அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல வகையான பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன:
- யெர்சினியா, பன்றி இறைச்சியில் உள்ள பாக்டீரியா,
- ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் மற்றும் சால்மோனெல்லா, சூடாக்கப்படாத பால் பொருட்கள், மூல இறைச்சி அல்லது முட்டைகளில் இருக்கும் பாக்டீரியாக்கள்,
- ஷிகெல்லா, நீச்சல் குளங்களில் பெரும்பாலும் காணப்படும் பாக்டீரியா,
- கேம்பிலோபாக்டர், மூல கோழி, பறவை அல்லது வாத்து ஆகியவற்றில் காணப்படும் பாக்டீரியா, மற்றும்
- இ - கோலி, மூல மாட்டிறைச்சி மற்றும் சாலட்களில் காணப்படும் பாக்டீரியா.
இந்த நிலை உருவாகும் அபாயத்தை எந்த காரணிகள் அதிகரிக்கக்கூடும்?
காரணங்களைத் தவிர, ஒரு நபரை வயிற்று காய்ச்சலுக்கு ஆளாக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன, அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்.
- கைக்குழந்தைகள், குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இருப்பதால்.
- பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, குறிப்பாக எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் அல்லது கீமோதெரபிக்கு உட்பட்டவர்கள்.
- மோசமான நீர் சுகாதாரம் உள்ள பகுதியில் வாழ்க.
- அதிக மக்கள் தொகை கொண்ட பகுதியில் வாழ்க.
- குழந்தை பராமரிப்பு அல்லது உறைவிடப் பள்ளியில் இருங்கள்.
- பயணம்.
சிக்கல்கள்
முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், வாந்தியெடுத்தல் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், அதாவது:
- நீரிழப்பு,
- குடல் இயக்கங்களை கட்டுப்படுத்த முடியவில்லை,
- சிறுநீரக செயலிழப்பு,
- இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும் குடல் இரத்தப்போக்கு, மற்றும்
- இறந்தவர்.
மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்
இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிவது?
வாந்தியெடுத்தல் பற்றி நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகும்போது, நீங்கள் உணரும் பல்வேறு அறிகுறிகளைப் பற்றி மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்பார். அறிகுறிகளைத் தவிர, மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றையும் சரிபார்க்கிறார்.
வயிற்று காய்ச்சலுக்கு ஒத்த அறிகுறிகளைத் தூண்டும் செரிமானக் கோளாறுகளின் எண்ணிக்கை, மருத்துவர்கள் கூடுதல் பரிசோதனைகளை பரிந்துரைக்க வைக்கிறது, அதாவது:
- மல மாதிரிகள் ஆய்வு,
- சிக்மாய்டோஸ்கோபி, மற்றும்
- இரத்த சோதனை.
வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா என்பதை வாந்தியெடுப்பதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய இரத்த மற்றும் மல மாதிரிகள் இரண்டும் ஆய்வகத்தில் பரிசோதிக்கப்படும்.
வயிற்று காய்ச்சலுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
அடிப்படையில், இரைப்பை குடல் அழற்சி சிகிச்சையை வீட்டிலேயே செய்யலாம். இருப்பினும், சில நோயாளிகள், குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள் போன்றவர்களுக்கு மருத்துவரிடம் சிறப்பு கவனம் தேவைப்படலாம்.
மேலதிக மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
இதற்கிடையில், உங்கள் மருத்துவர் பெரியவர்களுக்கு மேலதிக மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம், இது போன்றவை:
- லோபராமைடு, மற்றும்
- பிஸ்மத் சப்ஸாலிசிலேட்.
இந்த இரண்டு மருந்துகளும் வைரஸ் தொற்று காரணமாக வாந்திக்கு சிகிச்சையளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இருப்பினும், குழந்தைகள், குழந்தைகள், கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் அல்லது சில நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு இரைப்பை குடல் அழற்சி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
அதனால்தான், மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும். உங்கள் வாந்தியெடுத்தல் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக இருந்தால், உங்கள் உடலில் உள்ள தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
கூடுதலாக, காய்ச்சல் மற்றும் வலி போன்ற வாந்தியின் அறிகுறிகளைப் போக்க மருத்துவர் பிற மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்:
- அசிடமினோபன்,
- இப்யூபுரூஃபன், அல்லது
- ஆஸ்பிரின்.
வீட்டு வைத்தியம்
ஒரு மருத்துவரிடமிருந்து சிகிச்சையைத் தவிர, வாந்தியின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை ஆதரிக்க பல பழக்கவழக்கங்கள் உள்ளன. வயிற்று காய்ச்சலைச் சமாளிக்க சில எளிய வழிகள் இங்கே செய்யலாம்.
திரவ உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும்
இரைப்பை குடல் அழற்சியின் சிக்கல்களைத் தடுக்க, அதிக தண்ணீரைக் குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் திரவ உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க வேண்டும்.
தண்ணீரைத் தவிர, இழந்த உடல் திரவங்களை ORS கரைசல்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் கொண்ட பானங்களுடன் மாற்றலாம்.
கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சாப்பிடுங்கள்
இரைப்பை குடல் அழற்சியின் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்று குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை உணர்கிறது. இந்த அறிகுறிகள் உண்மையில் சிறிய அளவிலான உணவை சாப்பிடுவதன் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம், ஆனால் பெரும்பாலும்.
வயிற்று காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் இந்த வழி குறைந்தபட்சம் உடல் பலவீனமடைவதைத் தடுக்கிறது, அதே நேரத்தில் ஊட்டச்சத்து இல்லை.
வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தியின்போது உணவு சாப்பிடுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் பின்வருமாறு:
- கஞ்சி, வாழைப்பழங்கள் அல்லது ரொட்டி போன்ற சாதுவான ஆனால் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
- பால் பொருட்கள், கொழுப்பு உணவுகள் அல்லது காஃபினேட் பானங்கள் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும்.
அதிக ஓய்வு கிடைக்கும்
உங்கள் உணவு மற்றும் குடிப்பழக்கத்தில் கவனம் செலுத்துவது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் அதிக ஓய்வெடுக்க வேண்டும். எப்படி, அடிக்கடி வாந்தி மற்றும் மலம் கழிப்பது நிச்சயமாக உடலை பலவீனப்படுத்துகிறது.
எனவே, உங்கள் நிலை மேம்படும் வரை 1-3 நாட்கள் ஓய்வெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
தடுப்பு
கீழேயுள்ள சில பழக்கவழக்கங்களை நீங்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் வரை, வயிற்று காய்ச்சலை உண்மையில் தடுக்கலாம்.
தடுப்பூசி
இப்போது வாந்தியைத் தடுக்க ஒரு தடுப்பூசி உள்ளது. இரைப்பை குடல் அழற்சி தடுப்பூசி பொதுவாக ஒரு வயது குழந்தைகளுக்கு வழங்கப்படுகிறது.
ரோட்டா வைரஸில் உடல் வலுவான நோயெதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குகிறது. வயிற்று காய்ச்சல் அபாயத்தைக் குறைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் தடுப்பூசி ரோட்டா வைரஸ் தடுப்பூசி (ரோட்டடெக்ஸ் மற்றும் ரோட்டரிக்ஸ்) ஆகும்.
உங்கள் கைகளை விடாமுயற்சியுடன் கழுவவும்
வயிற்று காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்கான முக்கிய திறவுகோல் சுத்தமான மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள். அவற்றில் ஒன்று தவறாமல் கைகளைக் கழுவுதல், குறிப்பாக கழிப்பறைக்குச் செல்வது, சாப்பிடுவது, உணவு தயாரிப்பது அல்லது வீட்டிற்கு வெளியே நடவடிக்கைகள் செய்வது.
இரைப்பை குடல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளைப் பராமரிக்கும் உங்களுக்கும் இது பொருந்தும். நோயாளி குணமடைந்த 2 வாரங்களுக்கு வாந்தியை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் மலத்தில் இருக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
உங்கள் கைகளை சோப்புடன் கழுவி, உங்கள் நகங்களுக்கு இடையில் 20 விநாடிகள் தேய்க்கவும். பின்னர், ஓடும் நீரின் கீழ் துவைக்கவும், கழுவிய பின் கைகளை உலரவும்.
ஒரே நேரத்தில் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்
உங்களில் ஒரு ஓய்வறையில் வசிப்பவர்களுக்கு அல்லது ஒரு குடும்ப உறுப்பினருக்கு இரைப்பை குடல் அழற்சி இருக்கும்போது, அதே பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
ஒரே மேஜையில் சாப்பிடக்கூடாது அல்லது ஒரே மேஜையில் தூங்கக்கூடாது போன்ற நோயுற்றவர்களுடன் தொடர்புகளை கட்டுப்படுத்துங்கள்.
பயணம் செய்யும் போது தூய்மையைப் பேணுங்கள்
நீங்கள் ஒரு பகுதி அல்லது நாட்டிற்குச் செல்லும்போது, எப்போதும் விஷயங்களை சுத்தமாக வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தூய்மை மட்டுமல்ல, நீங்கள் உட்கொள்ளும் உணவு மற்றும் பானமும் கூட.
பயணம் செய்யும் போது வாந்தியைத் தடுக்க ஒரு வழியாக எடுக்கக்கூடிய படிகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன.
- இறுக்கமாக மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் பேக்கேஜிங் சேதமடையாத தண்ணீரைக் குடிக்கவும்.
- நீங்கள் திறந்த வெளியில் வாங்கும்போது, ஐஸ் க்யூப்ஸுடன் கூடிய பானங்களைத் தவிர்க்கவும்.
- மூல அல்லது சமைத்த உணவுகளை தவிர்க்கவும்.
- சுத்தமான இடத்தில் உணவு வாங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- எப்போதும் உங்கள் கைகளைக் கழுவி, பையில் ஒரு ஹேண்ட்சனைசர் தயார் செய்யுங்கள்.
உங்களிடம் மேலும் கேள்விகள் இருந்தால், சரியான தீர்வைப் பெற உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.