பொருளடக்கம்:
- குந்து நிலையில் பிறப்பதன் நன்மைகள்
- குந்துதல் நிலை நன்றாக இருக்கும்போது, அபாயங்களைக் கவனியுங்கள்
- இந்த பிறப்பு நிலைக்கு நல்ல தயாரிப்பு தேவை
பிரசவம் என்பது ஒரு மன அழுத்தம் நிறைந்த தருணம் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஆவலுடன் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒரு வசதியான உழைப்பு அனுபவத்தையும் பதவியையும் பெற விரும்புவார்கள். பெரும்பாலான பெண்கள் படுத்துக்கொண்டு படுத்துக் கொண்டாலும், குந்துதல் நிலை என்பது உழைப்புக்கு சிறந்த நிலை என்று நம்பப்படுகிறது. அது ஏன்? குந்துதல் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் என்ன? பின்வரும் மதிப்புரைகள் மூலம் கண்டுபிடிக்கவும்.
குந்து நிலையில் பிறப்பதன் நன்மைகள்
குந்து அல்லது விநியோக நிலைகுந்துதல்விரைவான மற்றும் எளிதான உழைப்பைப் பெறுவதற்கான சிறந்த வழியாகும். ஏனெனில் குந்துதல் மூலம், கருப்பை மற்றும் இடுப்பு நிலை முன்னோக்கி சாய்ந்துவிடும். இது குழந்தைக்கு பிறப்பு கால்வாய்க்குள் நுழைவதை எளிதாக்கும் மற்றும் இரண்டாம் கட்ட உழைப்புக்கு தயாராக இருக்கும், அதாவது தள்ளும் கட்டம்.
ரோலா தீவின் பிறப்பு நெட்வொர்க் வாரியத்தின் அறக்கட்டளையின் உறுப்பினரும், பி.எச்.டி. தாயின் இடுப்பின் விட்டம் விரிவடையும் போது, தொழிலாளர் சுருக்கங்கள் இன்னும் தீவிரமாக வரும், மேலும் எதிர்காலத்தில் குழந்தை பிறக்கும் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
கூடுதலாக, குந்துதல் நிலை கருப்பை தசைகளுக்கு ஆக்ஸிஜனின் அளவையும் அதிகரிக்கும், இதனால் பிரசவத்தின் போது வலி குறைகிறது. உண்மையில், இந்த நிலை ஒரு எபிசியோடமி அல்லது யோனி கத்தரிக்கோலால் ஆபத்தை குறைக்கும். காரணம், குந்துதல் இடுப்பு மாடி தசைகளை மேலும் நீட்டவும், நிதானமாகவும் மாற்றி, குழந்தைக்கு யோனியிலிருந்து வெளியேறுவதை எளிதாக்குகிறது.
குந்துதல் நிலை நன்றாக இருக்கும்போது, அபாயங்களைக் கவனியுங்கள்
அடிப்படையில், ஆபத்துகள் இல்லாமல் எந்த பிறப்பு நிலையும் சரியானதல்ல. இது சிறந்த பிறப்பு நிலை என்று நம்பப்பட்டாலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல அபாயங்களையும் குந்துதல் நிலை கொண்டுள்ளது.
கர்ப்பிணி பெண்கள் குந்துகையில் அல்லது குந்துதல், மேல் மூட்டு மேலும் கீழ்நோக்கி தள்ளும். இந்த நிலை இடுப்பு, முழங்கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் ஆகியவற்றில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் தடைபடும். இதன் விளைவாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஒரு குந்து நிலையில் பிறக்கும்போது சங்கடமாக உணர்கிறார்கள்.
சரி, கணவர் மற்றும் ட la லா (பிரசவத் தோழர்) ஆகியோரின் பங்கு உங்கள் உடலைப் பிடிக்க உதவும். இந்த வழியில், உழைப்பைச் சமாளிக்க ஆற்றலைப் பாதுகாக்கும்போது சுவாச நுட்பங்களில் அதிக கவனம் செலுத்தலாம்.
இந்த பிறப்பு நிலைக்கு நல்ல தயாரிப்பு தேவை
அடிப்படையில், நீங்கள் தேர்வுசெய்த பிறப்பு நிலை உங்கள் சொந்த உடலின் திறன்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் இன்னும் ஒரு குந்து நிலையில் பிறக்க விரும்பினால், முதலில் உங்கள் மகப்பேறியல் நிபுணர் அல்லது மருத்துவச்சியுடன் எப்போதும் ஆலோசிக்க மறக்காதீர்கள்.
ஏனென்றால், இது உங்கள் உடலின் நிலை மற்றும் கருப்பையில் இருக்கும் குழந்தையின் நிலை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது, நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பது பிரசவ செயல்முறையை ஒரு குந்து நிலையில் வைக்கலாம். மருத்துவர் பச்சை விளக்கு கொடுத்தால், உங்கள் உழைப்பு சீராக இயங்கும் வகையில் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஒரு சிறப்பு தந்திரத்தை கொடுக்கலாம்.
இப்போது ட las லஸ் மற்றும் மருத்துவக் குழு பல பெண்களை கர்ப்பத்திலிருந்து நிறைய குந்துதலுக்கு ஊக்குவித்துள்ளது. தொழிலாளர் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்காக தள்ளும் போது தாயின் அடிச்சுவடுகள் வலுவடைகின்றன என்று கருதப்படுகிறது.
தேவைப்பட்டால், வசதியாக பிறக்கும் நுட்பங்களை மாஸ்டர் செய்யும் ஒரு ட la லாவின் உதவியைப் பட்டியலிடுங்கள். எனவே நீங்கள் எந்த பிறப்பு நிலையை தேர்வு செய்தாலும், உங்கள் திறன்களையும் ஆறுதலையும் எப்போதும் புரிந்து கொள்ளுங்கள். இதனால், உழைப்பு குறைவான அதிர்ச்சிகரமானதாக இருக்கும், மேலும் அமைதியாக முன்னேறும்.
எக்ஸ்