பொருளடக்கம்:
கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன்கள் அதிகரித்ததற்கு நன்றி, உங்கள் பாலியல் உறுப்புகள் மற்றும் செக்ஸ் டிரைவின் உணர்திறன் வியத்தகு அளவில் முன்னேறக்கூடும் - முதலில் தூண்டப்படாமல். உங்கள் துணையுடன் உடலுறவு கொள்வதைத் தவிர்த்து உங்கள் செக்ஸ் இயக்கத்தை திருப்திப்படுத்த ஒரு வழி சுயஇன்பம். சுயஇன்பம் என்பது இயற்கையான மற்றும் சாதாரண பாலியல் செயல். கேள்வி என்னவென்றால், கர்ப்பமாக இருக்கும்போது சுயஇன்பம் செய்வது பாதுகாப்பானதா?
கர்ப்ப காலத்தில் சுயஇன்பம், இது பாதுகாப்பானதா?
கர்ப்ப காலத்தில் பாலியல் செயல்பாடு உங்களுக்கு ஒரு பெரிய பிரச்சினையாக இருக்கக்கூடாது. கருப்பையில் உள்ள குழந்தை அம்னோடிக் திரவம் மற்றும் வலுவான கருப்பை தசைகள் மூலம் பாதுகாக்கப்படுகிறது. எனவே, கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உடலுறவு மற்றும் சுயஇன்பம் உங்கள் குழந்தையை பாதிக்காது. பாலியல் செயல்பாடு ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலைச் சுமக்கும் உடல் அழுத்தத்தையும் சுமக்காது.
சுயஇன்பம் கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பல பிரச்சினைகள் உட்பட மன அழுத்தத்தை குறைக்க அறியப்படுகிறது. சுயஇன்பம் எண்டோர்பின்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும். எண்டோர்பின்கள் ஹார்மோன்கள், அவை உங்களில் ஆறுதலையும் மகிழ்ச்சியையும் ஏற்படுத்தும்.
சுயஇன்பம் மூலம் அடையக்கூடிய உடல் இன்பம், கர்ப்பம் சுற்றியுள்ள பல பிரச்சினைகள், அதாவது காலை நோய், குறைந்த முதுகுவலி, மற்றும் கால் வீக்கம் போன்ற பல சிக்கல்களைப் புரிந்துகொள்ளும் சில பெண்களுக்கு ஒரு நிவாரணமாக இருக்கலாம். ஒரு வசதியான உடல் மற்றும் உளவியல் நிலையில், நீங்கள் நன்றாக தூங்க சிறந்த நிலையில் இருக்கிறீர்கள்.
உங்கள் வயிறு வெளியேறும்போது பாலியல் செயல்பாடுகளுக்கு மாற்றாக கர்ப்ப காலத்தில் சுயஇன்பத்தைப் பயன்படுத்தலாம், இது உங்கள் கூட்டாளருடன் ஊடுருவக்கூடிய உடலுறவை கடினமாக்குகிறது. உண்மையில், சுயஇன்பம் கூட்டாளர் பாலியல் தொடர்புகளை விட திருப்திகரமான பாலியல் இன்பத்தை அளிப்பதாக அறியப்படுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் சுயஇன்பம் செய்வது பாதுகாப்பானது என்று கூறப்பட்டாலும், கர்ப்ப பாதுகாப்பு தொடர்பான சில கவலைகள் உள்ளன, குறிப்பாக உங்கள் கர்ப்பம் ஏற்கனவே அதிக ஆபத்தில் இருந்தால்.
சுயஇன்பத்தைத் தவிர்க்க வேண்டிய கர்ப்ப நிலைமைகள்
சில சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பமாக இருக்கும்போது சுயஇன்பம் செய்வது உட்பட உடலுறவைத் தவிர்க்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். உங்கள் மருத்துவர் இதை குறிப்பிட்ட நேரத்தில் அல்லது உங்கள் கர்ப்பத்தின் முழு காலத்திற்கும் மட்டுமே பரிந்துரைக்கலாம்.
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள் பெண்ணுக்குப் பெரிதும் வேறுபடுகின்றன, எனவே எந்தவொரு பாலியல் செயலிலும் ஈடுபட வேண்டாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தினால், மேலும் விவரங்களைக் கேளுங்கள். ஏனென்றால், பாலியல் செயல்பாட்டில் பாலியல் ஊடுருவல் அல்லது புணர்ச்சி தொடர்பானவை மட்டுமே அடங்கும், அல்லது அது இரண்டும் இருக்கலாம். உடலுறவில் இருந்து விலகுமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தினால், கர்ப்ப காலத்தில் சுயஇன்பம் இதில் உள்ளதா என்றும் கேளுங்கள்.
நீங்கள் குறைப்பிரசவத்திற்கு அதிக ஆபத்தில் இருந்தால், நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா அல்லது பலவீனமான கருப்பை இருந்தால், புணர்ச்சி ஆரம்ப பிரசவத்திற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.
பெரும்பாலான காரணம் என்னவென்றால், நீங்கள் புணர்ச்சியில் ஈடுபடும்போது, பெண்ணின் உடல் ஆக்ஸிடாஸின் என்ற ஹார்மோனை இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடுகிறது. ஆக்ஸிடாஸின் உழைப்பைத் தூண்டும் மருந்துகளில் காணப்படும் பொருட்களுடன் ஒத்ததாகவும் அறியப்படுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை அதன் அசல் அளவுக்கு சுருங்க உதவும் அதே மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கூடுதலாக, சில பெண்கள் பாலியல் செயல்பாடுகளில் இருந்து புணர்ச்சிக்குப் பிறகு லேசான வயிற்றுப் பிடிப்பை அனுபவிக்கலாம். இந்த உணர்வு தசைச் சுருக்கத்தின் செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடையது, மேலும் இது பிராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களைத் தூண்டக்கூடும், இது ஒரு வகையான ஒழுங்கற்ற கருப்பை சுருக்கங்கள், அவை உழைப்பின் உண்மையான அறிகுறி அல்ல.
அதிக ஆபத்து இல்லாத பெண்களில் ஆரம்பகால உழைப்பைத் தூண்டுவதற்கான முக்கிய காரணியாக கர்ப்ப காலத்தில் சுயஇன்பத்தை ஆதரிப்பதற்கான மருத்துவ ஆதாரங்கள் இதுவரை இல்லை. கர்ப்ப காலத்தில் செக்ஸ் மற்றும் சுயஇன்பம் செய்வது நல்லது, நீங்கள் அதைச் செய்ய வசதியாக இருக்கும் வரை.
எக்ஸ்
