வியர்வை உள்ளங்கைகளை சமாளிக்க இயற்கை வழிகள்

வழக்கமாக, நீங்கள் ஏதாவது கவலைப்படும்போது அல்லது அழுத்தமாக இருக்கும்போது உங்கள் கைகள் வியர்க்கத் தொடங்குகின்றன. ஆனால் அது மாறிவிடும், சில சந்தர்ப்பங்களில் வியர்வை கைகள் பதட்டத்தால் மட்டுமல்ல. நீங்கள் ஓய்வெடுத்தாலும் உங்கள் கைகள் திடீரென்று வியர்க்கக்கூடும். இதை நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்களுக்கு ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் இருக்கலாம். இந்த நிலையில் உங்களுக்கு சங்கடமாக இருந்தால், வியர்வை உள்ளங்கைகளை சமாளிக்க பல இயற்கை மற்றும் எளிதான வழிகள் உள்ளன.

வியர்வை உள்ளங்கைகளை கையாள்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் (ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ்)

உடல் அதிகப்படியான வியர்த்தலை உருவாக்கும் நிலை ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. வியர்த்தல் உண்மையில் இயல்பானது, ஆனால் அதிகமாக உற்பத்தி செய்யப்பட்டால் அது சில நேரங்களில் உங்களுக்கு சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும்.

உதாரணமாக, வியர்வை உள்ளங்கைகள் பெரும்பாலும் உங்கள் கைகளை வழுக்கும் மற்றும் உங்கள் பிடியை நிலையற்றதாக ஆக்குகின்றன. எனவே இந்த ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸை சமாளிக்க நமக்கு பல வழிகள் தேவை.

1. ஆன்டிபெர்ஸ்பிரண்ட் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

இந்த இரசாயனங்கள் பொதுவாக டியோடரண்டுகளில் காணப்படுகின்றன. அதிகப்படியான வியர்வை, உங்கள் அக்குள் மற்றும் முழு உடலையும் சமாளிப்பதே இதன் செயல்பாடு. நல்லது, உங்களில் வியர்வை உள்ளங்கைகளை அனுபவிப்பவர்களுக்கு, உள்ளங்கைகளுக்கு ஆன்டிஸ்பெர்ஸைண்ட் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அருகிலுள்ள கடையில் வாங்கக்கூடிய தயாரிப்புகளுடன் தொடங்கவும். இருப்பினும், நீங்கள் ஏற்கனவே அதைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் மற்றும் எந்த விளைவும் இல்லை என்றால், மருந்தகத்தில் இருக்கும் ஒரு ஆண்டிபெர்ஸ்பிரண்ட்டைப் பெற மருத்துவரை அணுக முயற்சிக்கவும்.

இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, இந்த தயாரிப்பை உங்கள் உள்ளங்கைகளுக்கு எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை முதலில் பின்பற்றவும்.

• படுக்கைக்கு முன் ஒரு ஆண்டிபெர்ஸ்பிரண்ட் பயன்படுத்தவும்
• வறண்ட சருமத்திற்கு பொருந்தும்
• கையுறைகள் அல்லது உங்கள் கைகளை மறைக்கக்கூடிய எதையும் அணியாமல் இருப்பது நல்லது. அவ்வாறு செய்வது உங்கள் கைகளில் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

2. பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்துதல்

உள்ளங்கைகளின் ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மற்றொரு வழி பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்துவது. பற்களை சுத்தம் செய்வதற்கும், வெண்மையாக்குவதற்கும் நல்லது என்பதைத் தவிர, இந்த பேக்கிங் சோடா தூள் உள்ளங்கைகளில் வியர்வையைக் குறைக்கும் என்றும் நம்பப்படுகிறது. ஏனென்றால், இந்த கேக்கில் உள்ள கார உள்ளடக்கம் வியர்வை ஆவியாகி விரைவாக மறைந்துவிடும்.

• 1-2 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை தண்ணீரில் கலக்கவும்
• இது ஒரு பேஸ்ட் / கிரீம் உருவாக்கும் வரை கிளறவும்
• இதை உங்கள் கைகளில் (உள்ளங்கைகள் வரை) 5 நிமிடங்கள் தடவவும்
• அதை நன்கு துவைக்கவும்.

3. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

இது துர்நாற்றம் வீசினாலும், ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உண்மையில் உள்ளங்கைகளில் அதிக வியர்வையை சமாளிக்க ஒரு வழியாகும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உங்கள் பி.எச் அளவை சமப்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் உள்ளங்கைகளை உலர வைக்க உதவும். சிறந்த முடிவுகளுக்காக ஒரே இரவில் இதை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

• முதலில் உங்கள் உள்ளங்கைகளை சுத்தம் செய்து, பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்தவும்.
• ஒரே இரவில் விட்டுவிட்டு, மறுநாள் திரவத்தை சுத்தம் செய்ய குளிக்கவும்.
• குளித்த பிறகு தூள் அல்லது டியோடரண்ட் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

4. முனிவர் இலைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

முனிவர் தாவரங்கள் பெரும்பாலும் சோப்பு அல்லது அழகு சாதனப் பொருட்களில் வாசனை திரவியங்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், முனிவர் இலைகள் வியர்வை உள்ளங்கைகளை சமாளிக்க ஒரு வழி என்று நம்பப்படுகிறது.

இந்த இலையை உங்கள் தேநீர் அல்லது உணவில் சேர்க்கலாம். முனிவர் இலைகளில் உள்ள பொருட்கள் தோலில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்கவும் உள்ளங்கைகளில் வியர்வையைத் தடுக்கவும் முடியும்.

• ஒரு சில முனிவர் இலைகளை தண்ணீரில் போடவும்
• உங்கள் கைகளை தண்ணீரில் 20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்

உங்கள் கைகளை முனிவர் இலை நீரில் மூழ்கடிப்பதைத் தவிர, நீங்கள் அதை குடிக்கலாம். இருப்பினும், முனிவர் ஒரு மூலிகை ஆலை என்பதால் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகினால் நல்லது.

இப்போது, ​​வியர்வை உள்ளங்கைகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்று தெரிந்த பிறகு, இதை வீட்டிலேயே பயிற்சி செய்வோம். உங்கள் நிலை மேம்படவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் மருத்துவ நிலைக்கு ஏற்ப அவர்கள் பிற சிகிச்சைகளை பரிந்துரைப்பார்கள்.