நீங்கள் நீண்ட காலமாக திருமணமான பிறகும் உடலுறவை திருப்திகரமாக வைத்திருப்பதற்கான செய்முறை

இது உங்கள் உறவையும் உங்கள் கூட்டாளியையும் தொடர்ந்து வைத்திருக்கும் விசுவாசம் மட்டுமல்ல. உடலுறவில் திருப்தி என்பது உங்கள் இருவரின் நெருக்கத்திலும் ஒரு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், நீண்ட திருமணத்திற்குப் பிறகு பாலியல் ஆசை காலப்போக்கில் குறையக்கூடும் என்பது மறுக்க முடியாத உண்மை. இது உண்மையில் இயல்பானது, ஆனால் தேனிலவு காலத்தில் இருந்ததைப் போலவே சூடாக இருக்கும்படி லவ்மேக்கிங்கில் ஆர்வத்தை மீட்டெடுக்க ஒரு வழி இருக்கிறதா?

நீண்ட காலமாக திருமணமான பிறகு செக்ஸ் திருப்தி குறையும்

மருத்துவ செய்தி இன்று அறிக்கை, புதுமணத் தம்பதிகள் உடலுறவு கொண்ட 2 நாட்களுக்குள் அதிகரித்த பாலியல் திருப்தியை அனுபவிக்க முடியும் என்று ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.

மற்றொரு ஆய்வில், வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது அடிக்கடி உடலுறவில் ஈடுபடும் தம்பதிகள் அரிதாக உடலுறவு கொள்ளும் தம்பதிகளை விட மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டது. நீண்டகால உறவைப் பேணுவதில் பாலினத்திற்கு முக்கிய பங்கு உண்டு என்பதை இது காட்டுகிறது.

ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, காலப்போக்கில் செக்ஸ் டிரைவ் குறையக்கூடும். ஒரு புதிய ஆய்வு, 34% பெண்கள் மற்றும் 15% ஆண்கள் ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக ஒன்றாக வாழ்ந்தவர்கள் உண்மையில் தங்கள் செக்ஸ் இயக்கி குறைந்துவிட்டதாக உணர்கிறார்கள். அது என்னவாக இருக்கும்?

பிஸியாக இருப்பதும் வயது உட்பட பல விஷயங்களால் செக்ஸ் டிரைவ் குறைவதால் ஏற்படலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் வாதிடுகின்றனர். வயதான வயதில், உடல் பாலியல் ஹார்மோன்களின் குறைவை அனுபவிக்கிறது, இதனால் செக்ஸ் இயக்கி குறைகிறது. பொதுவாக ஆண்கள் 35 முதல் 44 வயதில் பாலியல் இயக்கி குறைவதை அனுபவிக்கின்றனர், அதே சமயம் பெண்கள் 55 முதல் 64 வயது வரை உள்ளனர்.

பிஸியான வேலை மற்றும் குழந்தைகளைப் பராமரிப்பது ஆகியவற்றுடன் இணைந்து படிப்படியாக அவர்களை சோர்வடையச் செய்கிறது, இதனால் அவர்கள் உறவு கொள்ள இனி உற்சாகமடைவதில்லை. பின்னர், பல மருத்துவ நிலைமைகள் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் மனச்சோர்வு, யோனி பிரச்சினைகள், புரோஸ்டேட் பிரச்சினைகள் மற்றும் பிற கோளாறுகள் போன்றவற்றின் பாலினத்தின் தரத்தை குறைக்கலாம்.

நீண்டகால பாலியல் திருப்தியைப் பேணுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

செக்ஸ் இயக்கி குறைவது ஒரு தடையாக இருந்தாலும், உங்கள் உறவில் திருப்தியை நீங்கள் இன்னும் பராமரிக்க முடியும். நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய பல உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன, இதன்மூலம் உங்கள் உறவும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒரு புதுமணத் தம்பதியைப் போலவே இருக்கிறார்கள்:

1. ஒருவருக்கொருவர் திறக்க

உறவை உருவாக்குவதில் தொடர்பு மிகவும் முக்கியமானது. உடலுறவுக்கு சரியான நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்காதது அல்லது க்ளைமாக்ஸை அடைவது கடினம் போன்ற பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்கள் கூட்டாளருடன் நேரில் பேசுவது நல்லது.

உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் ஒருவருக்கொருவர் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகள் தெரிந்தால், நீங்கள் தீர்வைக் கண்டுபிடித்து ஒன்றாக உடன்படலாம்.

2. புதுமணத் தம்பதியைப் போல தொடர்ந்து உணரவும்

டேட்டிங் என்பது இளம் ஜோடிகளுக்கு மட்டுமல்ல. வயதான நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளருடன் ஒரு அற்புதமான நேரத்தையும் பெறலாம். உங்கள் பிஸியான நேரத்திற்கு இடையில், உங்கள் கூட்டாளருடன் சேர்ந்து நேரத்தை செலவிடுவது உங்கள் உறவில் நெருக்கத்தை அதிகரிக்கும்.

3. படுக்கையில் பரிசோதனை மற்றும் சாகசம்!

நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியின் உடலுறவும் இன்னும் தீவிரமாக இருக்க, படுக்கையில் புதிய விஷயங்களை முயற்சிப்பதில் தவறில்லை. நீங்கள் ஃபோர்ப்ளேவை முயற்சி செய்யலாம், செக்ஸ் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது அதிக சவாலான பாலியல் நிலைகளை முயற்சி செய்யலாம்.

இருப்பினும், புதிய விஷயங்களைச் செய்வதற்கு முன்பு உங்கள் கூட்டாளருடன் முதலில் பேச நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பாதுகாப்பான பாலியல் நிலைகள் குறித்து முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும்.

எக்ஸ்