குழந்தைகளில் கபத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கான இயற்கையான வழி

தொண்டையில் உருவாகும் கபம் மிகவும் சங்கடமாக இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக இது குழந்தைகளுக்கு ஏற்பட்டால். இந்த நிலை பெரும்பாலும் குழந்தைகளை கலங்க வைக்கிறது. குழந்தைகளில் கபத்திலிருந்து விடுபட உதவும் பல இயற்கை வழிகள் உள்ளன, வீட்டில் கிடைக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே.

குழந்தைகளில் கபத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?

உங்கள் குழந்தையின் கபத்தை எளிதான முறையில் அகற்றவும், உங்கள் வீட்டில் உள்ள பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும் பல வழிகள் உள்ளன.

நீங்கள் செய்யக்கூடிய இயற்கையான பொருட்களுடன் குழந்தைகளில் உள்ள கபையை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது இங்கே:

1. தேன் கொடுங்கள்

தேன் உண்மையில் பல நன்மைகளையும் பயன்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், அவற்றில் ஒன்று கபத்திலிருந்து விடுபடுவது. டிகோங்கஸ்டெண்டுகளை (கபம் உடைக்கும் மருந்துகள்) விட தேன் கபத்தை நீக்குவதில் அதிக சக்தி வாய்ந்த விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக வல்லுநர்கள் கூட கூறுகின்றனர்.

தேன் நிறம் இருண்டது, அதில் அதிக ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் குழந்தை உணர்ந்த அறிகுறிகளைக் குணப்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

குழந்தையின் உடல் எடையில் 11 கிலோவுக்கு அரை டீஸ்பூன் கொடுங்கள். குழந்தையின் தற்போதைய எடையின் அடிப்படையில் கணக்கிடப்பட்ட ஒரு டோஸில் உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு நான்கு முதல் ஐந்து முறை தேன் கொடுக்கலாம்.

இருப்பினும், உங்கள் பிள்ளைக்கு 2 வயதுக்கு கீழ் இருந்தால், நீங்கள் தேன் கொடுக்கக்கூடாது, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

2. போதுமான தண்ணீரை உட்கொள்ளுங்கள்

திரட்டப்பட்ட கபத்தை போக்க சிறந்த மாற்று வழிகளில் எளிய நீர் ஒன்றாகும். நீர் என்பது நீங்கள் நம்பக்கூடிய இயற்கையான நீரிழிவு ஆகும்.

குழந்தைகளில் உள்ள கபையிலிருந்து விடுபடுவதைத் தவிர, வெற்று நீரை உட்கொள்வது உடலுக்கு ஏற்படும் எந்தவொரு தொற்றுநோய்களுக்கும் எதிராக போராட உதவும். கபையை உருவாக்குவதை விரைவுபடுத்த உங்கள் பிள்ளைக்கு வெதுவெதுப்பான நீரைக் கொடுக்க முயற்சிக்கவும்.

3. எலுமிச்சை சாறு குடிக்கவும்

புளிப்புச் சுவை இருந்தபோதிலும், எலுமிச்சை சாறு குழந்தையின் தொண்டையில் குவிந்துள்ள கபத்தை நீக்குவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். குழந்தைகளுக்கு அதிக எலுமிச்சை சாறு கொடுக்க தேவையில்லை, ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும் ஒரு டீஸ்பூன்.

எலுமிச்சை சாற்றை உட்கொண்ட பிறகு உங்கள் பிள்ளை போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் எலுமிச்சை சாறு குழந்தைகள் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

4. வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்கவும்

குழந்தைகளில் உள்ள கபத்திலிருந்து விடுபட உதவும் ஒரு வழி, குழந்தையை வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிப்பது. இது கபம் கட்டமைப்பால் ஏற்படும் நெரிசலைக் குறைக்க உதவும்.

சுமார் 10 நிமிடங்கள் சூடான குளியல் எடுத்துக்கொள்வது ஆரோக்கியத்தில் நல்ல தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, அதாவது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், கிருமிகளை மிகவும் திறம்பட சுத்தம் செய்தல் மற்றும் குளிர் அறிகுறிகளை நீக்குதல்.

பின்னர் குழந்தைகளில் கபத்திலிருந்து விடுபடக்கூடிய மருந்து இருக்கிறதா?

திரட்டப்பட்ட கபத்திலிருந்து விடுபட பயன்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளின் வகைகள் டிகோங்கஸ்டெண்டுகள். உங்களுக்கு அருகிலுள்ள மருந்தகத்தில் இந்த டிகோங்கஸ்டண்டுகளை நீங்கள் காணலாம். இருப்பினும், இந்த வகை மருந்தை உங்கள் பிள்ளைக்குக் கொடுப்பதில் கவனமாக இருங்கள். ஒரு குழந்தைக்கு மருந்து கொடுப்பதில் நீங்கள் தவறாக இருந்தால், குழந்தை உண்மையில் விஷம் பெறலாம்.

மருந்து பேக்கேஜிங்கில் உள்ள பயன்பாட்டு விதிகளை நீங்கள் படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம். வழக்கமாக, 4 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் இந்த மருந்துகளை உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுவதில்லை. குழந்தையின் நிலை மேம்படவில்லை என்றால், மேலதிக பரிசோதனைக்கு உடனடியாக அவரை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்வது நல்லது.

எக்ஸ்