4 எளிய படிகளில் குழந்தை விக்கல்களை அகற்றவும்

பெரியவர்கள் அற்பமானதாகக் கருதும் விஷயங்களை உங்கள் குழந்தை அனுபவித்தால் புதிய பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் குழப்பத்தையும் கவலையையும் உணரக்கூடும். விக்கல் அவற்றில் ஒன்று. பின்னர், குழந்தைகளில் விக்கல்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

குழந்தைகளில் விக்கல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

விக்கல்களை அனுபவிக்கும் பெரியவர்கள் மட்டுமல்ல, உண்மையில் குழந்தைகளும் மிக இளம் வயதிலேயே விக்கல்களை அனுபவிக்க முடியும். விக்கல்கள் அடிப்படையில் உதரவிதானத்தின் சுருக்கத்தால் ஏற்படுகின்றன.

உதரவிதானம் நுரையீரலின் கீழ் உள்ள தசையின் ஒரு பெரிய தாள், மற்றும் விலா எலும்புகளுக்கு இடையில் உள்ள தசைகளுடன் சேர்ந்து நாம் சுவாசிக்க முடியும். இந்த தசைகளின் சுருக்கம் நுரையீரலுக்குள் காற்றை உறிஞ்சிவிடும், மேலும் காற்றின் நுழைவு விரைவாக எபிக்ளோடிஸை மூடுகிறது. எபிக்லோடிஸ் என்பது தொண்டையில் உள்ள ஒரு திசு மடல் ஆகும், இது உணவு, பானம் அல்லது உமிழ்நீர் நுரையீரலில் உள்ளிழுக்கப்படுவதைத் தடுக்க நாம் விழுங்கும்போது மூடப்படும். தொண்டை திசுக்களின் இந்த திடீர் மூடல் தான் விக்கல் ஏற்படுகிறது.

விக்கல்கள் பெரியவர்களுக்கும், குழந்தைகளுக்கும் எரிச்சலூட்டுகின்றன. குழந்தைகள் பொதுவாக விக்கல் இருப்பதால் பாதிக்கப்படுவதில்லை. இன்னும், குழந்தை விக்கல்கள் பெற்றோருக்கு ஒரு கவலை. பலர், எப்படி வருகிறார்கள், குழந்தைகள் தொந்தரவு செய்யாமல் விக்கல் செய்யும் போது இன்னும் தூங்கலாம். அடிப்படையில், குழந்தை விக்கல்கள் குழந்தையின் சுவாசம் அல்லது ஆரோக்கியத்தில் எந்தவிதமான பாதகமான விளைவையும் விளைவையும் ஏற்படுத்தாது, இன்னும் இயல்பானவை என்று கூறலாம்.

குழந்தைகளில் விக்கல்களை சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன

1. தாய்ப்பால் கொடுத்து குழந்தையை புதைக்கவும்

தாய்ப்பால் கொடுப்பது உங்கள் குழந்தையின் விக்கல்களைக் கையாள்வதற்கான ஒரு வழியாகும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் இயக்கம் உங்கள் குழந்தையின் உதரவிதானம் ஓய்வெடுக்கவும் விக்கல்களை நிறுத்தவும் உதவும். தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு, குழந்தையின் வயிற்றில் சிக்கியிருக்கும் காற்றுக்கு இடமளிக்க குழந்தையை வெடிக்க விடலாம். குழந்தை விக்கல்களுக்கு காற்றும் ஒரு காரணியாகும்.

2. குழந்தையை நிலைநிறுத்துங்கள்

தாய்ப்பால் மற்றும் பர்பிங் செயல்முறைக்குப் பிறகு, குழந்தையை நிலைநிறுத்துவதற்கான நேரம் இது. குழந்தையை நிமிர்ந்து, நிற்கும் நிலையில், வைத்திருக்கும் போது பிடித்து வைக்கவும். நீங்கள் குழந்தையை மெதுவாக முதுகில் தட்டலாம். இது வயிற்றில் வாயு உயர உதவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

3. புகைபிடிக்க ஏதாவது கொடுங்கள்

உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு அமைதிப்படுத்தி, அமைதிப்படுத்தி அல்லது தாயின் முலைக்காம்பு போன்றவற்றைக் குடிக்க ஏதாவது கொடுங்கள். குழந்தை விக்கல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த முறையை செய்யலாம். வாய் அசைவுகள் மற்றும் குழந்தையின் வயிற்றில் வைக்கோலை ஏமாற்றுவது, பெல்ச்சிங்கைத் தூண்டும் மற்றும் குழந்தைகளில் விக்கல்களை நிறுத்தும் என்று நம்பப்படுகிறது.

4. குழந்தையை ஒரு சூடான இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்

குழந்தை விக்கல்களை சமாளிக்க, குழந்தையை ஒரு சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான இடத்தில் எடுத்து வைக்கவும். குளிரூட்டப்பட்ட அறை அல்லது சற்று குளிர்ந்த வெப்பநிலையைத் தவிர்க்கவும். குழந்தைகளில் விக்கல்களை நினைவில் கொள்வது வெப்பநிலை குளிர்ச்சியாக மாறும்.

குழந்தைகளில் விக்கல் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவிக்குறிப்புகள்

• நீங்கள் ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் அல்லது உணவை கொடுக்க விரும்பும்போது, ​​குழந்தை அமைதியாக இருக்கும்போது, ​​அழாமல், பசியுடன் இருக்கும்போது கொடுக்கவும். உணவுடன் காற்று நுழைவதைத் தவிர்ப்பதற்கும், குழந்தையின் வாய்வுத் தன்மையைத் தவிர்ப்பதற்கும் இது செய்யப்படுகிறது.
• தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு, குழந்தையை மேலே மற்றும் கீழ்நோக்கி நகர்த்துவது போன்ற செயல்களைத் தவிர்க்கவும்.
• உணவளித்த 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை உங்கள் குழந்தையை நிமிர்ந்து வைக்கவும்.

எக்ஸ்