சூரியட் கருப்பை உரமாக்குவதற்கு ஒரு பழமாக இருக்க முடியுமா? இது உண்மையா?

நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் செய்யக்கூடிய விரைவாக கர்ப்பம் தர பல வழிகள் உள்ளன. அவர்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகியிருந்தாலும், சில தம்பதிகள் ஜூரியட் பழத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இயற்கையான வழியில் செல்லத் தேர்வு செய்கிறார்கள். மத்திய கிழக்கிலிருந்து வந்த இந்த ஜூரியட் பழத்தின் நன்மைகள் மற்றும் பண்புகள் யாவை? ஜூரியட் பழம் புரோமிலுக்கு பயனுள்ளதா? கீழே உள்ள விளக்கத்தைப் பாருங்கள்!

ஜூரியட் பழம் புரோமிலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது உண்மையா?

ஜூரியட் பழம் அல்லது பொதுவாக டூம் பழம் என்று குறிப்பிடப்படுவது லத்தீன் பெயரைக் கொண்டுள்ளதுஹைபீன் தீபைகா.

டூம் பழம் 6 x 5 செ.மீ அளவிலும், பழுப்பு நிற மஞ்சள் நிறத்திலும் கிங்கர்பிரெட் போன்ற இனிப்பு சுவை கொண்டது. எனவே, ஜூரியாட் பெரும்பாலும் பழம் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறதுகிங்கர்பிரெட்.

ஜூரியேட் சாற்றில் ஒன்று எகிப்திய சமுதாயத்திற்கு ஒரு பாரம்பரிய பானமாக பயன்படுத்தப்பட்டது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

உடலுக்கு நல்லது என்று ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்களின் நன்மைகள் அல்லது பண்புகளைப் பெற ஜூரியட் பழம் வழக்கமாக பிரித்தெடுக்கப்பட்டு தண்ணீரைக் குடிக்கிறது.

இது பலரும் கர்ப்பத்திற்கான தயாரிப்பில் ஜூரியாட்டை உட்கொள்ள பயன்படுத்துகிறது.

இருப்பினும், கருப்பை உரமாக்குவதில் ஜூரியேட் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சரியான ஆராய்ச்சி எதுவும் இதுவரை இல்லை.

இனப்பெருக்க அளவுருக்கள் மீது டூம் பழ சாற்றின் தாக்கங்கள் என்ற ஆய்வில், ஜூரியேட் பழத்தை புரோமிலுக்கு உட்கொள்வதில் கருவுறுதலில் எந்த பாதிப்பும் இல்லை என்று கூறப்பட்டது.

உண்மையில், இந்த டூம் பழத்தில் போதுமான அளவு ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் உள்ளடக்கம் இருப்பதால் இது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.

அது மட்டுமல்லாமல், உடலில் இனப்பெருக்க செல்களை மீண்டும் உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்க ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உடல் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யும் எதிர்வினை ஆக்ஸிஜனை அகற்றுவதன் மூலம் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் கலவைகள் செயல்படுகின்றன.

நீங்கள் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும் போது, ​​உங்கள் உடல் அதிக அளவு எதிர்வினை ஆக்ஸிஜனை உருவாக்கும், இது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஆக்ஸிஜனேற்ற மன அழுத்தம் கர்ப்பத்திற்கு அவசியமான முட்டைகள் (கருமுட்டை) மற்றும் விந்து உள்ளிட்ட செல்களை சேதப்படுத்தும்.

எனவே, நீங்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க விரும்பினால், உங்களை அமைதிப்படுத்துவதில் தவறில்லை, எனவே நீங்கள் மன அழுத்தத்தை உணரவில்லை.

ஜூரியட் பழத்தின் நன்மைகள் என்ன?

ஜூரியட் பழம் புரோமிலுக்கு பயனுள்ள நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நிரூபிக்கும் எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை என்று மேலே விளக்கப்பட்டுள்ளது.

இருப்பினும், பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் ஜூரியட் பழத்தின் பிற ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன.

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஜூரியட் பழத்தின் சில நன்மைகள் இங்கே:

1. சேதமடைந்த செல்களை சரிசெய்யவும்

மேலே விளக்கப்பட்டுள்ளபடி, டூம் பழத்தில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. இந்த உள்ளடக்கம் உடலில் சேதமடைந்த செல்களை சரிசெய்யக்கூடிய ஃபிளாவனாய்டுகளின் வடிவத்தில் உள்ளது.

கூடுதலாக, இந்த ஃபிளாவனாய்டுகளில் ஆண்டிஹிஸ்டமைன், ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் உள்ளன, மேலும் நினைவகம் மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்தலாம்.

அது மட்டுமல்லாமல், ஜூரியட் பழத்தில் உள்ள ஃபிளாவனாய்டுகளின் நன்மைகளும் ஆண்களுடன் தொடர்புடையவை. அதாவது, ஒலிகோஸ்பெர்மியா நிலைமைகளைக் கொண்ட ஆண்களில் விந்தணுக்களின் தரத்தை மேம்படுத்த இது பயன்படுகிறது.

இந்த உள்ளடக்கம் இயற்கையான வடிவத்தில் நுகரப்பட வேண்டும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், இதனால் அதன் நன்மைகள் அதிகபட்சமாக உறிஞ்சப்படுகின்றன.

2. வைட்டமின் சி உள்ளது

ஆரஞ்சு அல்லது ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் இருந்து வைட்டமின் சி மட்டும் பெற முடியாது, ஏனெனில் ஜூரியாட்டில் இந்த வைட்டமின் உள்ளது.

வைட்டமின் சி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்க மட்டுமல்ல என்பது நல்லது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், இது இரும்பு உறிஞ்சுதல் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தியையும் அதிகரிக்கும்.

இது ஜூரியட் பழம் பெண்களுக்கு கருவுறுதலை அதிகரிப்பதற்கும் ஆண்களுக்கு விந்து இயக்கத்தை அதிகரிப்பதற்கும் நன்மைகளை அளிக்கிறது.

3. வைட்டமின் பி வளாகம் உள்ளது

ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் இருப்பதைத் தவிர, இந்த டூம் பழத்தில் பி சிக்கலான வைட்டமின்களும் (பி 1, பி 2, பி 3, பி 6, பி 9 மற்றும் பி 12) உள்ளன.

இந்த உள்ளடக்கம் இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிக்க மட்டுமல்லாமல், பெண்களுக்கு கருவுறுதலை அதிகரிக்கவும் உதவும்.

மேலும், நுண்ணறைகளில் அதிக ஹோமோசைஸ்டீன் அளவு உங்களுக்கு பிரச்சினைகள் இருக்கும்போது, ​​அது அண்டவிடுப்பை பாதிக்கிறது.

ஹோமோசைஸ்டீன் என்பது ஒரு மூலக்கூறு ஆகும், இது உடலில் உள்ள புரத அளவை இணைக்க உடலுக்கு தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், நிலை மிக அதிகமாக இருந்தால் அது சுகாதார நிலைமைகளை பாதிக்கும்.

வைட்டமின் பி 6 மற்றும் வைட்டமின் பி 12 ஆகியவை ஹோமோசைஸ்டீன் அளவைக் குறைப்பதாகக் கூறப்படுகின்றன, இதனால் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும்.

4. இரத்த நாளங்களில் கொழுப்புத் தகடுகளைக் குறைத்தல்

ஜூரியேட் நீர் சாற்றில் உள்ள பினோல் உள்ளடக்கம் நெஃப்ரோடிக் நோய்க்குறியில் ஹைப்பர்லிபிடெமியா அல்லது அதிக கொழுப்பு நிலைகளைக் குறைக்கும்.

அது மட்டுமல்லாமல், தமனிகள் (பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி) குறுகும் அல்லது தடிமனாக இருக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் அதன் உள்ளடக்கம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஜூரியட் பழத்தை எவ்வாறு உட்கொள்வது?

உண்மையில், ப்ரூமிலுக்கு ஜூரியட் பழத்தை உட்கொள்ளும்போது குறிப்பிட்ட பரிந்துரைக்கப்பட்ட முறை எதுவும் இல்லை.

ஸ்பெஷாலிட்டி புரொடக்ஸில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, பழம் பழுத்தவுடன் உடனடியாக அதை சாப்பிடுவதே அதை உட்கொள்ள சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் தோலை அகற்றி கூழ் சாப்பிடலாம்.

மற்றொரு வழி என்னவென்றால், அதை ப்யூரி பழம் போன்ற பானமாக மாற்றவும், பின்னர் அதை பால் மற்றும் தேனுடன் கலக்கவும்.

நீங்கள் இதை தவறாமல் உட்கொள்ள விரும்பினால், முதலில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது ஒருபோதும் வலிக்காது.

இது அவசியம், இதனால் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உட்கொள்ளல் கர்ப்ப திட்டத்திற்கான உணவுக்கு ஏற்ப இருக்கும்.

ஜூரியட் பழத்துடன் யாராவது கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?

நீங்கள் பல்வேறு ஊடகங்களில் செய்திகளைப் பார்த்தால், ப்ரூமிலுக்கான ஜூரியட் பழத்தின் செயல்திறன் மற்றும் வெற்றியைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்லும் சிலர் இருக்கலாம்.

இது முற்றிலும் தவறல்ல, ஏனெனில் இது மலட்டுத்தன்மையை அனுபவிக்கும் ஒரு கூட்டாளியின் முயற்சி.

இருப்பினும், ஜூரியத்தை உட்கொள்வதைத் தவிர்த்து கர்ப்பிணித் திட்டத்தைச் செய்ய பல்வேறு வழிகள் உள்ளன என்பதையும் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

கர்ப்பத்தை வெற்றிகரமாகச் செய்யும் ஜூரியட் பழத்தின் நன்மைகளில் சில சதவீதம் உள்ளன என்று கூறலாம்.

மேலும், இந்த பழம் கர்ப்பத்தில் ஒரு முக்கிய காரணி என்பதை நிரூபிக்கும் உறுதியான ஆராய்ச்சி எதுவும் இதுவரை இல்லை.

எனவே, உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைத் தொடர்ந்து மறந்துவிடாதீர்கள், இதனால் உங்கள் உடல்நிலைக்கு ஏற்ப சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவீர்கள்.

எக்ஸ்