குழந்தைகளில் இயக்க நோயைக் கடத்தல் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

கண்கள், உள் காதுகள், கால்களிலும் கைகளிலும் உள்ள நரம்புகள் போன்ற இயக்கத்தின் புலன்களிலிருந்து மூளைக்கு அனுப்பப்படும் சிக்னல்களால் கார் நோய் ஏற்படுகிறது. சாதாரண சூழ்நிலைகளில், இந்த மூன்று பகுதிகளும் ஏற்படும் இயக்கங்களுக்கு பதிலளிக்கும். பெறப்பட்ட மற்றும் அனுப்பப்பட்ட சமிக்ஞைகள் ஒருவருக்கொருவர் ஒத்திசைவில்லாமல் இருக்கும்போது, ​​உதாரணமாக ஒரு படத்தில் விரைவான இயக்கத்தைக் காணும்போது, ​​உங்கள் கண்கள் இயக்கத்தை உணரும், ஆனால் உங்கள் காதுகள் மற்றும் நரம்புகளின் உட்புறம் அதை உணராது - உங்கள் மூளை பெறும் முரண்பட்ட சமிக்ஞைகள் மற்றும் செயல்பாடு மற்றும் உங்களுக்கு குமட்டல் ஏற்படுகிறது. உங்கள் பிள்ளை காரில் குறைந்த இருக்கையில் அமர்ந்திருக்கும்போது அவனுக்கு அல்லது அவள் ஜன்னலுக்கு வெளியே பார்க்க முடியாதபடி இதுவே உண்மை. அவளுடைய காதுகளின் உட்புறங்கள் இயக்கத்தை உணர முடியும், ஆனால் அவளுடைய கண்கள் மற்றும் நரம்புகள் அதை உணரவில்லை.

குழந்தைகளில் இயக்க நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

கார் நோய் பொதுவாக குமட்டல், குளிர் வியர்வை, சோர்வு மற்றும் பசியின்மை போன்ற ஒரு சிறிய உணர்வோடு தொடங்குகிறது. பொதுவாக வாந்தியெடுக்கும். குழந்தைக்கு குமட்டல் உணர்வை விவரிக்க முடியாமல் போகலாம், ஆனால் முகம் வெளிர் மற்றும் அமைதியற்றதாக மாறும் போது, ​​கத்தி, அழுகிறது. பின்னர், அவர் தனது பசியை (அவருக்கு பிடித்த உணவு கூட) இழந்து, வாந்தியெடுப்பார். ஏனென்றால், காரில் பயணம் செய்வது அவருக்கு குமட்டலை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் இது வழக்கமாக நேரத்துடன் சிறப்பாகிறது.

இயக்க நோய்க்கான காரணங்கள்

சில குழந்தைகள் மற்றவர்களை விட அடிக்கடி இயக்க நோயை அனுபவிப்பதற்கான தெளிவான காரணம் இல்லை. ஆரம்பத்தில் இயக்க நோயைப் பெறும் பல குழந்தைகள் பல ஆண்டுகளாக தலைவலியை அனுபவிப்பதால், இயக்க நோய் என்பது ஒற்றைத் தலைவலியின் ஆரம்ப வடிவம் என்று பலர் நம்புகிறார்கள்.

கார் நோய் பொதுவாக கப்பல்கள், விமானங்கள் அல்லது பாறை அடிப்படையில் பயணிக்கும்போது ஏற்படுகிறது கொந்தளிப்பு அல்லது ஒரு விமானத்தில் குலுக்கல், அல்லது ஒரு கடினமான கடல். மன அழுத்தமும் உற்சாகமும் இயக்க நோயைத் தூண்டும் அல்லது மோசமாக்கும்.

குழந்தைகளில் இயக்க நோயைத் தடுப்பது எப்படி?

உங்கள் பிள்ளை இயக்க நோய் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கத் தொடங்கினால், இயக்க நோயை ஏற்படுத்தும் நடவடிக்கைகளை நிறுத்துவது நல்லது. இது காரில் நடந்தால், சிறிது நேரம் ஓய்வெடுக்கவும், சிறிது நேரம் குழந்தையை "காற்றைப் பிடிக்க" வெளியே செல்லவும். நீங்கள் ஒரு நீண்ட பயணத்தில் இருந்தால், நீங்கள் சில குறுகிய நிறுத்தங்களை செய்ய வேண்டும். இந்த நிலை ஊசலாட்டம் அல்லது கொணர்வி விளையாடுவதால் ஏற்பட்டால், விளையாட்டை நிறுத்தி, குழந்தையை பொம்மையிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.

இயக்க நோயிலிருந்து கார் நோய் பெரும்பாலும் உணரப்படுவதால், பல தடுப்பு குறிப்புகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. குறுகிய நிறுத்தங்களைத் தவிர, பின்வருவனவற்றை முயற்சிக்கவும்!

• பயணத்திற்கு 3 மணி நேரத்திற்கு முன்பு உங்கள் பிள்ளை சாப்பிடவில்லை என்றால், பயணத்திற்கு முன் உங்கள் பிள்ளைக்கு லேசான சிற்றுண்டியைக் கொடுங்கள். இது விமானம் மற்றும் கப்பல் பயணத்திற்கும் பொருந்தும். இது பசியைக் குறைக்கும், இது இயக்க நோய் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்
• உங்கள் குழந்தையை குமட்டல் உணர்விலிருந்து திசை திருப்ப முயற்சிக்கவும். வானொலியைக் கேட்க, பாடுவதற்கு அல்லது அரட்டையடிக்க முயற்சிக்கவும்.
• காருக்கு வெளியே உள்ள காட்சிகளைப் பார்க்க முயற்சிக்கவும், விளையாட்டுகளைப் படிக்கவோ அல்லது விளையாடவோ கூடாது.
• மேலே உள்ள உதவிக்குறிப்புகள் உதவாவிட்டால், காரை நிறுத்துங்கள், உங்கள் பிள்ளை கண்களை மூடிக்கொண்டு படுத்துக் கொள்ளுங்கள். நெற்றியில் ஒரு குளிர் அமுக்கம் கார் நோய் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.

இயக்க நோய்க்கு சிகிச்சை

நீங்கள் ஒரு பயணத்திற்குச் செல்கிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் பிள்ளைக்கு முன்பு கார் நோய் ஏற்பட்டிருந்தால், ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக பயணத்திற்கு முன்பு அவருக்கு ஒரு ஹேங்கொவர் மருந்தை கொடுக்கலாம். இந்த மருந்துகளில் சில மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்காமல் மருந்தகத்தில் வாங்கலாம், ஆனால் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும். இந்த மருந்து உதவக்கூடும், சில சமயங்களில் இது மயக்கம் (அதாவது நீங்கள் உங்கள் இலக்கை அடையும்போது, ​​உங்கள் பிள்ளை அதை அனுபவிக்க மிகவும் சோர்வாக இருப்பார்), வாய் மற்றும் மூக்கு உலர்ந்த பார்வை அல்லது மங்கலான பார்வை போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்?

அசைவற்ற போது உங்கள் பிள்ளைக்கு இயக்க நோய் அறிகுறிகளை உருவாக்கினால், உங்கள் பிள்ளைக்கு தலைவலி இருந்தால்; கேட்க, பார்ப்பது, பேசுவது அல்லது நடப்பதில் சிரமம்; அல்லது உங்கள் குழந்தையின் பார்வை காலியாக இருந்தால், அதைப் பற்றி உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். இது இயக்க நோய் தவிர வேறு பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.