நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய ஒரு தொடக்க குத்துச்சண்டை நுட்ப வழிகாட்டி

எல்லா விளையாட்டுகளிலும், குத்துச்சண்டை மிகவும் உடல் ரீதியாக தேவைப்படும் விளையாட்டுகளில் ஒன்றாகும். தொழில்முறை குத்துச்சண்டை வீரர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் திறமைகளை செம்மைப்படுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் கடுமையான எதிரிகளை எதிர்கொள்வார்கள். இந்த ஒரு விளையாட்டைக் கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்க விரும்பினால், உங்களில் ஆரம்பிக்கிறவர்களுக்கு குத்துச்சண்டை நுட்ப வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும்.

ஆரம்பத்தில் குத்துச்சண்டை நுட்பம்

குத்துச்சண்டை வீரர்கள் வளையத்திற்குள் நுழைவதற்கு முன்பே பலவிதமான தாக்க உத்திகளை வெற்றிகரமாக பயிற்சி செய்கிறார்கள். நிழல் குத்துச்சண்டை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் (நிழல்-குத்துச்சண்டை) அல்லது கனமான சாக்கு (கனமான பை), புதிய குத்துச்சண்டை வீரர்கள் குத்துக்களை வீசும்போது சரியான குத்துச்சண்டை நுட்பத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஒருமுறை அவர்கள் பலவிதமான குத்துக்களை வீசப் பழகிவிட்டால், போராளிகள் வழக்கமாக ஒரு கலவையை உருவாக்கினர், அதில் அவர்கள் தங்கள் எதிரிக்கு எதிராக ஆபத்தான தாக்குதல்களைச் செய்கிறார்கள். குத்துச்சண்டையில் மிகவும் பயனுள்ள சில குத்துக்கள் பின்வருமாறு:

1. குத்து ஜப்

பொதுவாக பலவீனமான முன் கை, ஒரு பஞ்சைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது ஜப் எதிரிகளை உங்களிடமிருந்து விலக்கி வைக்க உதவுங்கள். ஜப் ஒரு குறுகிய பஞ்ச். பஞ்ச் செயல்திறனை அதிகரிக்க ஜப், தொழில்முறை குத்துச்சண்டை வீரர்கள் எதிராளியுடன் தொடர்பு கொள்வதற்கு முன்பு தங்கள் கைகளையும் மணிக்கட்டுகளையும் முறுக்குகிறார்கள்.

2. சிலுவை

இது ஒரு பஞ்சிலிருந்து வேறுபட்டது ஜப், இது உடலின் முன்னால் நேராக வீசப்படுகிறது, குத்துவதற்கான இந்த நுட்பம் வலுவான கையால் உடல் முழுவதும் லேசான மேல்நோக்கி இயக்கத்துடன் வீசப்படுகிறது. தோள்கள் சிலுவையை ஆற்ற உதவுகின்றன.

3. அடி கொக்கி

ஊது கொக்கி எந்தவொரு பாதுகாப்பற்ற எதிரியின் தலை அல்லது உடலின் மீது வீசப்படலாம். இந்த பஞ்ச் பெரும்பாலும் மற்ற பக்கவாதம் உடன் இணைக்கப்படுகிறது. ஸ்வீப்பிங் ஷாட்கள் ஒரு குறைபாடு ஆகும், இதனால் நீங்கள் மீண்டும் தாக்கப்படுவீர்கள்.

4. குத்து மேல்நிலை

இது நெருங்கிய வரம்பில் மிகவும் பயனுள்ள எந்தவொரு கையால் வீசப்படும் மேல்நோக்கி அடியாகும்.

5. சேர்க்கைகள்

அடிப்பதற்கான வெவ்வேறு வழிகளில் நீங்கள் தேர்ச்சி பெற்றவுடன், நீங்கள் வெவ்வேறு சேர்க்கைகளை உருவாக்கலாம். பெரும்பாலான குத்துச்சண்டை வீரர்கள் கற்றுக் கொள்ளும் முதல் கலவையானது பண்டைய கலவையான 1, 2 (ஒரு வெற்றி ஜப் அதைத் தொடர்ந்து சிலுவை). மற்றொரு பயனுள்ள சேர்க்கை ஒரு சேர்க்க கொக்கி 1, 2 குத்துக்களில். (உங்கள் வலது கையைப் பயன்படுத்தினால், அர்த்தம் ஜப் இடதுபுறம் வலது குறுக்கு மற்றும் முடிவடையும் கொக்கி இடது.)

குத்துக்களை வீசவும் தடுக்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

குத்துச்சண்டை என்பது குத்துக்களை எறிவது மட்டுமல்ல, உங்கள் எதிரியின் குத்துக்களைக் குறைப்பதும் இந்த விளையாட்டின் முக்கிய பகுதியாகும். உங்கள் எதிரியின் குத்துக்களைத் தடுக்க சில நிலையான குத்துச்சண்டை நகர்வுகள் இங்கே.

1. பாரி

உங்கள் கையுறைகள் இரண்டையும் தூக்கி, உங்கள் கன்னம் உங்கள் கன்னத்தை குறைத்த பிறகு, பாரி என்பது குத்துச்சண்டையில் மிகவும் அடிப்படை தற்காப்பு நுட்பமாகும். பாரி செய்ய, உங்கள் இரு கைகளையும் பயன்படுத்தி உங்கள் எதிரியின் தாக்குதல்களைத் தடுக்கவும்.

2. தவிர்க்கவும்

உங்கள் எதிர்ப்பாளர் உங்கள் தலையை இலக்காகக் கொண்ட ஒரு குத்து எறியும்போது இடுப்பு மற்றும் தோள்களைக் கூர்மையாகத் திருப்புவதன் மூலம் தவிர்ப்பு செய்யப்படுகிறது.

3. தடுப்பது

நீங்கள் ஒரு வெற்றியைத் தடுக்கும்போது, ​​தொடர்பைத் தவிர்க்க நீங்கள் எதுவும் செய்ய மாட்டீர்கள். உங்கள் கையுறைகள் மற்றும் உங்கள் உடலுடன் அல்லாமல் தாக்கத்தை நீங்கள் உணருவீர்கள்.

4. மேல் மற்றும் கீழ் மற்றும் டாட்ஜிங்

தலையில் ஒரு கொக்கி போன்ற அதிக அடிகளைத் தவிர்க்க கால்களை வளைப்பதன் மூலம் மேல் மற்றும் கீழ் செய்யப்படுகிறது. பெரும்பாலும் டாட்ஜிங் தொடர்ந்து. எதிராளியின் நீட்டிக்கப்பட்ட குத்துச்சண்டை கையுறைகளைத் தாண்டி வளைந்து செல்வதன் மூலம் வாத்து செய்யப்படுகிறது.

எக்ஸ்