4 நீங்கள் எழுந்ததும் உதடுகள் வீங்குவதற்கான காரணங்கள்

உதடுகள் வீங்கியதால் கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது நீங்கள் எப்போதாவது ஆச்சரியப்பட்டிருக்கிறீர்களா? அப்படியானால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. வீங்கிய உதடுகளுடன் எழுந்திருப்பது உண்மையில் கவலை அளிக்கும், குறிப்பாக முன்பு உதடுகள் இன்னும் நல்ல நிலையில் இருந்திருந்தால். உண்மையில், இந்த நிலைக்கு என்ன காரணம்?

நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது உதடுகள் ஏன் வீக்கமடைகின்றன?

நீங்கள் காலையில் எழுந்திருக்கும்போது உங்கள் உதடுகள் பெரிதாக தோற்றமளிக்கும் பொதுவான காரணம் திரவத்தை உருவாக்குவதே ஆகும். உதடு திசுக்களில் குவிந்துவிடும் வகையில் சேகரிக்கப்பட்ட ஏராளமான திரவம், பின்னர் உதடுகள் வீங்கி அல்லது விரிவடைவதைப் போல தோற்றமளிக்கும்.

நீங்களே முடிவுக்கு வருவதற்கு முன்பு, இதைப் பற்றி மேலும் அறிய வேண்டும். நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது உதடுகள் வீங்குவதற்கான பல்வேறு காரணங்கள் இங்கே:

1. ஒவ்வாமை

மீண்டும் நினைவில் வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஒரு நாள் அல்லது சில நாட்களுக்கு முன்பு நீங்கள் என்ன உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உட்கொண்டீர்கள்? காரணம், உடல் தொடர்பான எதற்கும் ஒவ்வாமை காலையில் வீங்கிய உதடுகளைத் தூண்டும். அது உணவு, பானம், மருந்து அல்லது பூச்சி கொட்டுதல்.

பொதுவாக முட்டை, கடல் உணவு, கொட்டைகள், பால் போன்ற ஒவ்வாமைகளை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு வகையான உணவு மற்றும் பானங்கள். அல்லது சில நேரங்களில், மசாலா கொண்ட உணவுகளை உடலில் சாப்பிட முடியாமல் இருப்பதால் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.

செலரி, கொத்தமல்லி, வோக்கோசு, மிளகாய் வரை அடங்கும். அதன் உணர்திறன் காரணமாக, நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் வாயைச் சுற்றி எரியும் உணர்வை உணருவீர்கள், இதனால் நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது உங்கள் உதடுகள் வீங்கிவிடும். இந்த மசாலாப் பொருள்களை முந்தைய இரவில் சாப்பிட்டால் இது நிகழலாம்.

இதற்கிடையில், பென்சிலின் மற்றும் பிற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போன்ற ஒவ்வாமைகளை ஏற்படுத்தும் பல வகையான மருந்துகள். நீங்கள் அனுபவிக்கும் உதடுகளின் வீக்கம் ஒவ்வாமை காரணமாக இருப்பது உண்மை என்றால், வேறு பல அறிகுறிகளும் தோன்றும்.

• அரிப்பு மற்றும் சருமத்தின் சிவத்தல்
• இருமல்
• மூச்சுத்திணறல் அல்லது மென்மையான சுவாசம்

2. துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகள்

காலையில் உங்கள் வீங்கிய உதடுகள் துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளுடன் இருந்தால், அது வானிலை காரணமாக இருக்கலாம். பொதுவாக, வெப்பமான வெயிலில் அதிக நேரம் செலவழிக்கும் அனைவருக்கும் உதடுகள் வறண்டு போகும்.

நீங்கள் அதை உணர்ந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் உதடுகளை ஈரமாக இருக்கவிடாமல் தடுக்க அவற்றை நக்கப் பழகுவீர்கள். அதேசமயம் இதற்கு நேர்மாறானது. அவற்றை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு பதிலாக, உங்கள் உதடுகளை அடிக்கடி நக்குவது உண்மையில் உங்கள் உதடுகளை உலர வைத்து அவற்றை மேலும் விரிசல் செய்யும்.

ஏனென்றால், காற்றில் நேரடி தொடர்புக்கு வரும்போது உமிழ்நீர் எளிதில் ஆவியாகி, இதனால் உதடுகளை உலர வைக்கும். இது மிகவும் வறண்டு, விரிசல் மற்றும் உரிக்கப்படுவதால், நீங்கள் எழுந்ததும் உதடுகள் வீங்குவது வழக்கமல்ல.

இதைத் தடுக்க, நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது இங்கே:

• பெட்ரோலியம் ஜெல்லி கொண்ட மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்
• சன்ஸ்கிரீன் கொண்ட லிப் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்
• உதடுகளை நக்கும் பழக்கத்தை முடிந்தவரை தவிர்க்கவும்
• உலர்ந்த உதடுகளை உரிக்கும் பழக்கத்தைத் தவிர்க்கவும்

3. தோல் தொற்று பிரச்சினைகள்

உதடுகளைச் சுற்றியுள்ள பருக்கள் போன்ற பிரச்சினைகள் தோன்றுவதால் உதடுகள் வீங்கி விரிவடையும், இது நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது மேலும் கவனிக்கப்படக்கூடும். கூடுதலாக, வாயைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் ஹெர்பெஸ் தொற்று இருப்பது உதடுகளின் வீக்கத்திலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

இதற்கு முன்னர் வைரஸ் உடலில் இருந்தபோதும், ஹெர்பெஸ் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் ஒரே இரவில் எளிதில் தோன்றும்.

4. காயம்

சில நேரங்களில், உதடுகளை புண்படுத்தும் ஒன்றை நீங்கள் அறியாமலேயே செய்யலாம். உதாரணமாக, உணவைக் கடிப்பது அல்லது மெல்லுவது மிகவும் வலுவானது, இதனால் உதடுகளும் கடிக்கப்பட்டு இறுதியில் காயமடைகின்றன.

இந்த நிலை காரணமாக உதடுகள் காயமடைகின்றன, இதனால் அவை ஒரே இரவில் உடனடியாக விரிவடைந்து வீக்கமடைகின்றன. காயத்திலிருந்து நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது வீங்கிய உதடுகளில் வெட்டுக்கள், காயங்கள் அல்லது கீறல்கள் தோன்றும்.

கூடுதலாக, உங்கள் பக்கத்தில் தூங்குவதற்கு பழக்கமாகிவிட்டது, உதடுகளின் மேற்பரப்பை அறியாமலே அழுத்தலாம். இதுதான் நீங்கள் தூங்கும் போது உதடுகளின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

நீங்கள் எழுந்தவுடன் வீங்கிய உதடுகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

கவலைப்படத் தேவையில்லை, நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது உதடுகளின் லேசான வழக்குகள் உண்மையில் அவை தானே போய்விடும். இருப்பினும், நீங்கள் குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்த விரும்பினால், வீடு மற்றும் மருத்துவ முறைகளைப் பயன்படுத்துவது இந்த வீங்கிய உதடுகளுக்கு உதவும்.

மருத்துவ சிகிச்சை

உங்கள் வீங்கிய உதடுகள் வீக்கத்தால் ஏற்பட்டால், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் (NSAID கள்) நிர்வாகம் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்) அல்லது கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்.

அது மட்டுமல்லாமல், உதடுகளின் வீக்கத்தைத் தூண்டும் மற்றொரு காயம் இருந்தால் அவை உதவக்கூடும்.

வீட்டு வைத்தியம்

இதற்கிடையில், வீட்டு வைத்தியம், நீங்கள் ஒரு துண்டு அல்லது துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும் ஐஸ் க்யூப்ஸைப் பயன்படுத்தலாம். பின்னர் பனியைப் பயன்படுத்தி உதடுகளின் வீங்கிய மற்றும் வீக்கமடைந்த பகுதியை சுருக்கவும். மறுபுறம், பனியை உங்கள் சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது மிகவும் கடுமையான பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவது நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது வீங்கிய உதடுகளை மீட்டெடுக்க உதவும், குறிப்பாக இந்த நிலை சூரிய ஒளியால் ஏற்பட்டால்.

துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளுடன் வீங்கிய உதடுகளின் ஈரப்பதத்தை மீட்டெடுக்க, நீங்கள் மென்மையான அமைப்புடன் லிப் தைம் பயன்படுத்தலாம்.