4 இயற்கை பொருட்களுடன் நமைச்சல் அக்குள்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

வெளியில் ஒரு நாள் நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு, வியர்வை மற்றும் வெப்பம் உங்கள் சருமத்தை அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக ஆக்குகின்றன. நன்றாக, அக்குள் உடலின் மிக முக்கியமான பாகங்களில் ஒன்றாகும் மற்றும் பெரும்பாலும் எரிச்சலை அனுபவிக்கிறது. எனவே, ஒரு சிலர் அறைக்கு வெளியே இருக்கும்போது அரிப்பு அக்குள்களைப் பற்றி புகார் செய்வதில்லை. நமைச்சல் அக்குள் ஒரு சிறிய பிரச்சினை, ஆனால் தனியாக இருந்தால் மிகவும் எரிச்சலூட்டும். வாருங்கள், பல்வேறு இயற்கை பொருட்களுடன் அரிப்பு அக்குள்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு வழிகளில் ஏமாற்றுங்கள்.

அரிப்பு அக்குள்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கை வழி

பொதுவாக அடிவயிற்று அரிப்பு தோல் எரிச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை காரணமாக ஏற்படுகிறது. இரண்டும் அரிப்பு, சிவப்பு மற்றும் உலர்ந்த அடிவயிற்று தோலை ஏற்படுத்தும். இது மிகவும் நமைச்சலாக இருந்தால், அதைக் கீறி விடாதீர்கள், ஏனெனில் இது எரிச்சலூட்டும் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

அவற்றை சொறிவதற்கு பதிலாக, அரிப்பு அடிக்குறிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பின்வரும் சில இயற்கை பொருட்களை நீங்கள் நம்பலாம்.

1. தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீர்

உங்கள் அக்குள் அரிப்பு ஏற்பட்டால், தலை எண்ணெயுடன் கலந்த சூடான மழை எடுக்க முயற்சிக்கவும். தேங்காய் எண்ணெய் அக்குள் மற்றும் சிவப்புகளில் சிகிச்சையளிக்க முடியும். கூடுதலாக, வெதுவெதுப்பான நீர் சருமத்தின் எரிச்சலூட்டும் பகுதிகளை ஆற்றும்.

இது எளிதானது, நீங்கள் குளிக்க பயன்படுத்த ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயை மட்டுமே தண்ணீரில் சேர்க்க வேண்டும். உங்கள் அக்குள் அரிப்பு மீண்டும் வரும்போது இதைச் செய்யுங்கள்

2. ஐஸ் க்யூப்ஸுடன் சுருக்கவும்

இது எரிச்சலால் ஏற்பட்டால், ஒரு நமைச்சல் அக்குளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழி, அந்த பகுதியை பனி க்யூப்ஸுடன் சுருக்கவும். அரிப்பு உணர்வை குறைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், ஐஸ் க்யூப்ஸ் உங்களை மிகவும் நிதானமாக மாற்றக்கூடும், ஏனெனில் அவை பயன்படுத்த ஆபத்தானவை அல்ல.

3. நிறைய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள்

சில நேரங்களில் நம் உடலில் வைட்டமின்கள் இல்லாததால் அந்த நேரத்தில் அரிப்பு ஏற்படுகிறது. பூஞ்சைகளை எதிர்த்துப் போராடவும், நமது சருமத்தை ஆரோக்கியமாக்கவும் வைட்டமின்கள் உட்கொள்வதை அதிகரிக்கத் தொடங்குங்கள்.

உங்கள் அடிவயிற்றில் உள்ள வேதனையான நமைச்சலைக் குறைக்க நீங்கள் நம்பக்கூடிய உணவு ஆதாரங்கள் ஆரஞ்சு, ப்ரோக்கோலி மற்றும் தக்காளி. இந்த உணவுகளில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது அக்குள்களில் அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்

4. எலுமிச்சை ஆப்பு பயன்படுத்தவும்

உங்கள் அடிவயிற்றில் சுற்றி தொங்கும் பூஞ்சைக் கொல்ல, ஒரு எலுமிச்சை ஆப்பு பயன்படுத்தி நமைச்சல் இடத்தில் வைக்கவும். அதை சிறியதாக வெட்ட முயற்சிக்கவும். கூடுதலாக, எலுமிச்சை ஒரு இயற்கை டியோடரண்டாக பயன்படுத்தப்படலாம், இது நமைச்சல் அக்குள்களில் பூஞ்சைக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

நமைச்சல் அக்குள்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகள் இப்போது எங்களுக்குத் தெரியும், இது நடப்பதை எவ்வாறு தடுப்போம் என்று பார்ப்போம்.

அரிப்பு அக்குள்களை எவ்வாறு தடுப்பது

வலியை உணராமல் சிகிச்சையளிக்கும் வழிகளில் ஒன்று தடுப்பு. சரி, அரிப்பு அக்குள்களை எளிதான வழியில் எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை இப்போது விவாதிப்போம்:

1. நீங்கள் ஒரு புதிய நமைச்சலை உணர்ந்தால், ஒவ்வாமைகளை ஏற்படுத்தும் ஆற்றல் கொண்ட ரசாயனங்களைப் பயன்படுத்தும் துப்புரவு கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
2. மற்றவர்களுடன் பகிரப்படும் உடைகள், துண்டுகள் மற்றும் ஆபரணங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இது மற்றவர்களின் உடலில் இருக்கும் பூஞ்சை நம்மிடம் ஒட்டிக்கொள்ள வாய்ப்புள்ளது.
3. வியர்வை உறிஞ்சும் மற்றும் தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள்.
4. உங்களை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். தேவைப்பட்டால், குளிக்கும்போது ஆண்டிசெப்டிக் கரைசலைப் பயன்படுத்துங்கள்.

அவற்றைக் கடக்க பல்வேறு முயற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டிருந்தாலும், உங்கள் அக்குள் இன்னும் அரிப்பு இருந்தால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகி, அதற்கான காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதைக் கண்டறியவும்.