பொருளடக்கம்:
- உங்கள் காதுகளை அடிக்கடி அணிந்தால் எப்படி ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது ஹெட்செட்
- 1. உங்கள் காதுகளை தவறாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள்
- 2. அதிகமாக பயன்படுத்த வேண்டாம் ஹெட்செட்
- 3. சுத்தம் செய்தல் ஹெட்செட் வாரத்திற்கு ஒரு முறை
- 4. விலகி இருங்கள் ஹெட்செட் கிருமிகளுக்கு வெளிப்படுவதிலிருந்து
பயன்படுத்தவும் ஹெட்செட் நீண்ட காலமாக பல கேட்கும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் ஆபத்து உள்ளது. மிகவும் பொதுவான பிரச்சினைகளில் ஒன்று காது தொற்று. இது மிகவும் துரதிர்ஷ்டவசமானது, ஏனெனில் அணிவதால் காது தொற்று ஏற்படுகிறது ஹெட்செட் காதுக்கு சரியாக சிகிச்சையளிப்பது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால் உண்மையில் தடுக்க முடியும்.
உங்கள் காதுகளை அடிக்கடி அணிந்தால் எப்படி ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது ஹெட்செட்
உங்களுக்குத் தெரியாமல், ஹெட்செட் நூறாயிரக்கணக்கான பாக்டீரியாக்களின் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக மாறும். அணியும்போது ஹெட்செட், அதனுடன் இணைக்கப்பட்ட பாக்டீரியாக்கள் காதுக்கு மாற்றப்பட்டு தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.
நீடித்த தொற்று நிரந்தர காது சேதத்தின் வடிவத்தில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
இதைத் தடுக்க, நீங்கள் அடிக்கடி பயன்படுத்தினால் காது ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிப்பதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் சரியான வழியை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் ஹெட்செட். உங்களுக்கான தொடர் உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே:
1. உங்கள் காதுகளை தவறாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள்
ஹெட்செட் காதுகுழாயின் வெளியேற்றத்தைத் தடுக்கலாம். படிப்படியாக, காதுகுழாய் கட்டமைக்கப்பட்டு தொற்றுநோய்க்கான தூண்டுதலாக மாறும். இதனால்தான் மக்கள் இதை அடிக்கடி அணிவார்கள் ஹெட்செட் காதுகளை தவறாமல் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.
உடன் வெளிப்புற காதை சுத்தம் செய்யுங்கள் பருத்தி மொட்டு அல்லது ஈரமான துணி. நுழைய வேண்டாம் பருத்தி மொட்டு காதுக்குள் அது மெழுகு ஆழமாக தள்ளப்படுவதால். அழுக்கை அகற்ற, சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது குழந்தை எண்ணெய் முதலில் அழுக்கு மென்மையாகிறது.
2. அதிகமாக பயன்படுத்த வேண்டாம் ஹெட்செட்
பயன்படுத்தவும் ஹெட்செட் மிக நீண்டது காது தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இதற்கிடையில், அளவை சரிசெய்யவும் ஹெட்செட் அதிக சத்தமாக நிரந்தர செவிப்புலன் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
அடிக்கடி அணியும் நபர்கள் ஹெட்செட் உங்கள் காதுகளை சுத்தம் செய்வதை விட குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லாத காதுகளை கவனிப்பதற்கான ஒரு வழி இதுவாக இருந்தாலும், அவற்றின் பயன்பாட்டை மட்டுப்படுத்த மறந்து விடுங்கள்.
இதற்காக, மருத்துவர்கள் 60 சதவீதம் / 60 நிமிட விதியை பரிந்துரைக்கின்றனர், அதாவது:
- அதிகபட்ச அளவை 60% ஐ விட அதிகமாக அமைக்கவும்.
- பயன்பாட்டு நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள் ஹெட்செட் 60 நிமிடங்களுக்கு.
3. சுத்தம் செய்தல் ஹெட்செட் வாரத்திற்கு ஒரு முறை
உங்கள் காதுகளை சுத்தமாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், அவற்றை சுத்தம் செய்ய வேண்டும் ஹெட்செட் நீங்கள் பயன்படுத்தும். இது பாக்டீரியாக்களைப் பெருக்கவிடாமல் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது ஹெட்செட்.
எப்படி சுத்தம் செய்வது ஹெட்செட் மிக எளிதாக. சலவை சோப்பு, பயன்படுத்தப்படாத புதிய பல் துலக்குதல் மற்றும் உலர்ந்த துணி ஆகியவற்றைக் கொண்டு வெதுவெதுப்பான நீர் வடிவில் மட்டுமே நீங்கள் பொருட்களைத் தயாரிக்க வேண்டும். பின்னர், இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
- நீங்கள் பயன்படுத்தினால் ஹெட்செட் சிலிகான் மூலம், முதலில் சிலிகான் அகற்றவும்.
- சிலிகானை சோப்பு நீரில் சில நிமிடங்கள் ஊறவைத்து, பின்னர் உலர்ந்த துணியால் நீக்கி உலர வைக்கவும்.
- பகுதிகளை சுத்தம் செய்ய பல் துலக்குதல் பயன்படுத்தவும் ஹெட்செட் அவை தண்ணீருக்கு வெளிப்படாது. நீங்கள் பயன்படுத்தாவிட்டால் இந்த படிநிலையைத் தவிர்க்கலாம் ஹெட்செட் சிலிக்கான்.
4. விலகி இருங்கள் ஹெட்செட் கிருமிகளுக்கு வெளிப்படுவதிலிருந்து
அதை உணராமல், நீங்கள் கடன் வாங்கியிருக்கலாம் ஹெட்செட் மற்றவர்களுக்கு அல்லது கீழே வைக்கவும் ஹெட்செட் எந்த இடத்திலும். ஆரோக்கியமான காதுகளைப் பராமரிக்கவும் பராமரிக்கவும், நீங்கள் அடிக்கடி அணிய வேண்டும் ஹெட்செட் இந்த பழக்கத்திலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.
இந்த பழக்கம் மற்றவர்களின் காதுகளில் இருந்து பாக்டீரியாக்களை மாற்ற உதவுகிறது, ஹெட்செட் அவை, அத்துடன் உங்கள் காதுகளுக்கு சுற்றுப்புறங்கள். முடிந்தவரை அதை வைத்துக் கொள்ளுங்கள் ஹெட்செட் நீங்கள் ஒரு சுத்தமான இடத்தில் இருக்கிறீர்கள், வேறு யாரும் அதைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்காதீர்கள்.
பயனர்களுக்கு ஹெட்செட், காது ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது என்பது மெழுகிலிருந்து காதுகளை சுத்தம் செய்வது மட்டுமல்ல. பயன்பாட்டுக் கட்டுப்பாடுகளையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் ஹெட்செட், எப்படி சுத்தம் செய்வது ஹெட்செட், மற்றும் கிருமிகளின் வெளிப்பாட்டிலிருந்து பாதுகாக்கவும்.
ஹெட்செட் இசை, வீடியோக்களையும் ரசிக்க உதவுகிறது வீடியோ கேம்கள் மற்றவர்களுக்கு தொந்தரவு செய்யாமல். இருப்பினும், இந்த சாதனம் ஆரோக்கியத்திற்கு அதன் சொந்த அபாயங்களையும் கொண்டுள்ளது. இதை பயன்படுத்து ஹெட்செட் இந்த அபாயங்களைத் தவிர்க்க புத்திசாலித்தனமாக.