மூக்கடைப்புகளை விரைவாகவும் துல்லியமாகவும் கையாள்வதற்கான 5 வழிகள்

மூக்குத்திணர்வைக் கையாளும் போது பலர் இன்னும் தவறு செய்கிறார்கள். உதாரணமாக, மூக்கிலிருந்து ரத்தம் வெளியேறாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது படுத்துக் கொள்ளுங்கள். உண்மையில், மூக்குத்திணர்வைக் கையாளும் போது ஏற்படும் தவறுகள் உண்மையில் ஆபத்தானவை.

எபிஸ்டாக்ஸிஸ் அல்லது மூக்கடைப்பு என்று அழைக்கப்படுவது பொதுவாக பெரும்பாலான மக்கள் கேட்கும் சொல். மூக்கிலிருந்து இரத்த வெளியேற்றம் இருக்கும் ஒரு நிலை மூக்குத்தி. குழந்தைகள் முதல் முதியவர்கள் வரை இது யாருக்கும் ஏற்படலாம்.

மூக்கடைப்பு என்பது லேசான அல்லது பாதிப்பில்லாதது முதல் கவனிக்கப்பட வேண்டிய பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படுகிறது. மூக்குத் திசுக்களில் சில காரணங்கள் மூக்கு பகுதியில் புண்கள், நாசி சளிச்சுரப்பியின் எரிச்சல், இரத்தக் கோளாறுகள் மற்றும் கட்டிகள் ஆகியவை அடங்கும்.

மூக்குத்திணறல் இருந்தால் என்ன செய்வது? மூக்கடைப்புகளைக் கையாள்வதற்கான முதலுதவி வழிகாட்டி இங்கே.

பல்வேறு வகையான மூக்குத்திணறல்களை முதலில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

மூக்குத்திணறல் வகைகள் உள்ளன என்று அது மாறிவிடும், உங்களுக்குத் தெரியும்! மூக்கு மூட்டைகளில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன, அதாவது முன்புற (முன்) மற்றும் பின்புற (பின்) எபிஸ்டாக்ஸிஸ். பிறகு இரண்டிற்கும் என்ன வித்தியாசம்? மூக்கடைப்பு வகைகளை வேறுபடுத்துவது என்னவென்றால், மூக்கு நரம்புகளின் இருப்பிடம், மூக்குத்திணறல் உருவாகும்போது இரத்தம் பாய்கிறது.

இருப்பினும், ஏற்படும் மூக்கடைப்புகளில் பெரும்பாலானவை முன்புற எபிஸ்டாக்ஸிஸ், குறிப்பாக குழந்தைகள் அல்லது இளைஞர்களில். பின்புற எபிஸ்டாக்ஸிஸ் குறைவாகவே காணப்படுகிறது மற்றும் அதிக இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்தக் கோளாறுகள் காரணமாக இருக்கலாம். பின்புற எபிஸ்டாக்ஸிஸ் வயதானவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது.

மூக்குதிரைகளை சமாளிக்க முதலுதவி

1. நேராக உட்கார்ந்து உங்கள் உடலை முன்னோக்கி சுட்டிக்காட்டுங்கள்

மூக்குத்திணறல் இருக்கும் போது பெரும்பாலான மக்கள் படுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது தலையை பின்னால் சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள். இது தவறான நிலை மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

சரியான வழி உங்களை நேராக வைத்து உங்கள் உடலை சற்று முன்னோக்கி சுட்டிக்காட்டுவதாகும். இது மூக்கு அல்லது காற்றுப்பாதையில் இரத்தம் திரும்புவதைத் தடுக்கலாம். நீங்கள் படுத்துக் கொண்டால், இரத்தம் உண்மையில் உள்ளே நுழைந்து காற்றுப்பாதையைத் தடுக்கலாம்.

2. நாசியை 10 நிமிடங்கள் பிழியவும்

மூக்குத் துளைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, உங்கள் விரல்களை (கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரல்) பயன்படுத்தி 10 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் நாசியை கசக்கி விடுங்கள். இந்த நடவடிக்கை இரத்தப்போக்குக்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இதனால் இரத்தம் பாய்வதை நிறுத்துகிறது. நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது, ​​முதலில் உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்க முயற்சி செய்யலாம்.

3. தும்ம வேண்டாம்

இரத்தம் இன்னும் ஓடிக்கொண்டிருக்கும்போது, ​​தற்செயலாக தும்மவோ அல்லது உங்கள் மூக்கிலிருந்து இரத்தத்தை எடுக்கவோ முயற்சிக்காதீர்கள். இது உண்மையில் மூக்கடைப்புகளை நிறுத்துவதையும், மீண்டும் ஓட்டத்திற்குத் திரும்புவதற்கு வறண்டுவிட்ட இரத்தத்தைத் தூண்டுவதையும் கடினமாக்குகிறது.

4. குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்

இரத்தத்தை விரைவாக நிறுத்த உங்கள் மூக்கில் ஒரு குளிர் சுருக்கத்தையும் வைக்கலாம். இருப்பினும், ஐஸ் க்யூப்ஸை உங்கள் மூக்கில் நேரடியாக ஒட்ட வேண்டாம். ஐஸ் க்யூப்ஸை ஒரு மென்மையான துணி அல்லது துணியில் போர்த்தி, பின்னர் மூக்குடன் இணைக்க மூக்கு மூட்டைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.

5. மூக்குத்திணறல் நிறுத்தப்படவில்லை என்றால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும்

இரத்தம் 20 நிமிடங்களுக்கும் மேலாக தொடர்ந்தால், நீங்கள் எடுத்த நடவடிக்கைகள் இன்னும் பலனைத் தரவில்லை என்றால், மேலதிக மருத்துவ சிகிச்சைக்காக உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். கூடுதலாக, உங்களுக்கு மூச்சு விடுவதில் சிரமம் இருந்தால், மூக்குத்திணறல் காரணமாக நிறைய ரத்தத்தை இழக்க நேரிடும், வாந்தியெடுக்கும் வரை நிறைய ரத்தத்தை விழுங்கலாம், கடுமையான விபத்து காரணமாக மூக்குத்திணற வேண்டும் என்றால், மேலும் பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்கு ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.