பொருளடக்கம்:
- குழந்தைகளில் இருமல் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
- குழந்தையின் இருமல் விரைவாக குணமடைய உதவிக்குறிப்புகள்
- 1. குழந்தை நன்கு ஓய்வெடுக்க வேண்டும்
- 2. குழந்தைகளுக்கு ஒரு சிறப்பு இருமல் மருந்து குடிக்கவும்
- 3. குழந்தைக்கு போதுமான திரவங்களைக் கொடுங்கள்
- 4. இருமலை ஏற்படுத்தும் உணவுகள் அல்லது பானங்கள் தவிர்க்கவும்
- 5. குழந்தைகளை ஒவ்வாமை மருந்துகளிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்
- 6. மிகவும் வசதியான தூக்க நிலையைத் தேர்வுசெய்க
- ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
குழந்தைகளுக்கு பெரும்பாலும் இருமல் இருக்கும். எப்போதாவது அல்ல, இந்த குழந்தையில் இருமல் பெற்றோரை கவலையடையச் செய்கிறது. பின்னர், ஒரு குழந்தைக்கு இருமல் வரும்போது பெற்றோர் என்ன செய்ய வேண்டும்? மேலும் கீழே கண்டுபிடிப்போம்.
குழந்தைகளில் இருமல் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
இருமல் என்பது இருமல் ஏற்பிகளின் தூண்டுதலில் இருந்து சுவாசக் குழாயின் பாதுகாப்பு பொறிமுறையாகும். குழந்தைகளில் இருமல் பல விஷயங்களால் ஏற்படுகிறது. வைரஸ்கள், சிகரெட் புகை, தூசி அல்லது பிற இரசாயனங்கள் காரணமாக சுவாசக்குழாய் தொற்று காரணமாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, அமில ரிஃப்ளக்ஸ், சைனசிடிஸ் அல்லது உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதால் கூட இருமல் ஏற்படுகிறது.
குழந்தையின் இருமல் விரைவாக குணமடைய உதவிக்குறிப்புகள்
நிச்சயமாக, ஒரு குழந்தையின் இருமலைப் போக்க உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன, இதனால் அது விரைவாக குணமாகும். ஒரு குழந்தை இருமும்போது, பெற்றோர்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:
1. குழந்தை நன்கு ஓய்வெடுக்க வேண்டும்
குழந்தைகளில் இருமல் ஏற்படும் போது, குழந்தைக்கு போதுமான ஓய்வு கிடைக்க வேண்டும். மீதமுள்ள நீளம் இருமலின் தீவிரம் மற்றும் காய்ச்சல் அல்லது மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற பிற அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை பொறுத்தது. இருமலைப் பிடிக்கும்போது, குழந்தைகளுக்கு ஓய்வெடுக்க 2-3 நாட்கள் தேவை.
குழந்தை போதுமான தூக்கத்துடன் வீட்டில் ஓய்வெடுப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், இருமல் குணமடையக் கூடிய செயல்களைச் செய்யக்கூடாது. எனவே, முதலில் வீட்டிற்கு வெளியே குறைவாக விளையாடுங்கள்.
போதுமான ஓய்வு மற்றும் தூக்கம் இருமல் குணமடைய ஒரு விசையாகும். இருப்பினும், குழந்தைகளில் இது எளிதானது அல்ல, குறிப்பாக சிறியவர் செயலில் இருப்பதாக வகைப்படுத்தப்பட்டால்.
ஒரு குழந்தை பள்ளிக்கு வராமல் இருக்க வேண்டுமா என்பது இருமல் எவ்வளவு மோசமாக இருக்கிறது என்பதைக் காணலாம். குழந்தையின் நிலை மயக்கம் வரும் வரை இருமல் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்பட்டால், இருமல் அறிகுறிகள் மேம்படும் வரை 1-2 நாட்கள் வீட்டில் ஓய்வெடுப்பது நல்லது.
2. குழந்தைகளுக்கு ஒரு சிறப்பு இருமல் மருந்து குடிக்கவும்
குழந்தைகளில் இருமலைக் கையாள்வது அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. இருமல் மருந்தை வழங்குவது மருந்து வகை, எத்தனை அளவுகள், ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை கொடுக்கப்பட வேண்டும், இருமல் மருந்தை எவ்வளவு நேரம் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
இருமல் மருந்து கொடுப்பது முதலில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பொதுவாக இருமல் பெரும்பாலும் வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது, இது பொதுவாக மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் தானாகவே குணமாகும் (சுய கட்டுப்படுத்தும் நோய்).
இதற்கிடையில், ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கும் குழந்தைக்கு பெற்றோர்கள் இருமல் மருந்து கொடுக்கலாம். இருப்பினும், குழந்தைகளுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட இருமல் மருந்தையும், உங்கள் குழந்தையின் இருமல் வகைக்கு ஏற்ற ஒன்றையும் தேர்வு செய்யவும். குழந்தையின் இருமல் காரணத்திற்காக சரியான மருந்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துகிறது.
பொதுவாக, டாக்டர்களிடமிருந்து குழந்தைகளுக்கு இருமல் மருந்தின் அளவு குழந்தையின் வயதைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தையின் நிலையின் அடிப்படையில் இருமல் மருந்தின் சரியான அளவைக் கண்டுபிடிக்க குழந்தை மருத்துவரைச் சந்திப்பது நல்லது.
இதற்கிடையில், சந்தையில் விற்கப்படும் இருமல் மருந்துகளை நீங்கள் வழங்க விரும்பினால், பெற்றோர்கள் பேக்கேஜிங் லேபிளில் பயன்படுத்த விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், எப்போதும் ஒரு அளவிடும் கரண்டியால் பயன்படுத்தவும். இருமல் மருந்து குடிக்க குழந்தைக்கு மற்றொரு ஸ்பூன் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், குழந்தைகளுக்கு இருமல் மருந்துக்கான பேக்கேஜிங்கில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைக்கவோ கூடாது. நீங்கள் மருந்து எடுத்துக் கொண்டால், 1-2 வாரங்களில் உங்கள் இருமல் நீங்கவில்லை என்றால், உடனடியாக உங்கள் குழந்தையை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள்.
3. குழந்தைக்கு போதுமான திரவங்களைக் கொடுங்கள்
இருமல் இருக்கும் ஒரு குழந்தைக்கு சிகிச்சையளிக்க, நீரிழப்பைத் தடுக்க குழந்தை போதுமான தண்ணீரைக் குடிப்பதை பெற்றோர்களும் உறுதி செய்யலாம். சிறியவர் இன்னும் தாய்ப்பாலை உட்கொண்டால் பெற்றோர்களும் போதுமான தாய்ப்பாலை வழங்க முடியும். இந்த நிலை குழந்தையின் இருமலை மோசமாக்கும் என்பதால் குழந்தை நீரிழப்புக்கு ஆளாக வேண்டாம்.
4. இருமலை ஏற்படுத்தும் உணவுகள் அல்லது பானங்கள் தவிர்க்கவும்
ஒரு குழந்தைக்கு இருமல் இருக்கும்போது, சில உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். உதாரணமாக, இனிப்பு பானங்கள், குளிர் பானங்கள் மற்றும் வறுத்த உணவுகள். தொண்டையில் அரிப்பு காரணமாக இருமலைத் தவிர்க்கக்கூடிய சூடான சூப்பை வழங்குவது நல்லது.
5. குழந்தைகளை ஒவ்வாமை மருந்துகளிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்
குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை இருமலின் அறிகுறிகள் இருந்தால், குழந்தைகளில் ஒவ்வாமை (ஒவ்வாமை தூண்டுதல்களை) தவிர்க்கவும். மெத்தையின் தூய்மை மற்றும் வீட்டுச் சூழலிலும் கவனம் செலுத்துங்கள். பொதுவாக, தூசி, அச்சு மற்றும் செல்லப்பிராணி ஆகியவை சோபா அல்லது மெத்தையில் எளிதில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன, இது மீண்டும் மீண்டும் வரும் ஒவ்வாமை காரணமாக குழந்தைகளுக்கு இருமலை ஏற்படுத்தும்.
6. மிகவும் வசதியான தூக்க நிலையைத் தேர்வுசெய்க
தலையை சற்று உயர்த்தி குழந்தையை தூங்க முயற்சிக்கவும். எனவே, தூங்கும் போது குழந்தையின் தலையை உயர் தலையணையால் முட்டிக் கொண்டு, உங்கள் முதுகில் தூங்குவதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் முதுகில் தூங்குவது தொண்டையில் சளி உருவாகி உங்கள் குழந்தையின் சுவாசத்தில் தலையிடும்.
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
பின்வருபவை இருமல் அறிகுறிகளாகும், அவை உடனடியாக ஒரு குழந்தை மருத்துவரிடம் எடுத்துச் செல்லப்பட வேண்டும்:
- குழந்தைக்கு அதிக காய்ச்சலுடன் இருமல் உள்ளது
- இருமல் காரணமாக குழந்தைக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் உள்ளது
- கக்குவான் இருமல்
- நெஞ்சு வலி
- குழந்தைகள் சிரமப்படுகிறார்கள் அல்லது சாப்பிட விரும்பவில்லை
- குழந்தை இரத்தத்தை இருமிக் கொள்கிறது
- குழந்தைக்கு வாந்தியுடன் இருமல் உள்ளது
குழந்தைகளில் இருமல் 2 வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்திருந்தால் மருத்துவரை சந்திப்பது முக்கியம். கூடுதலாக, இருமல் தொடர்ச்சியாக 3 மாதங்களுக்கும் மேலாக மீண்டும் வந்தால், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை மேலதிக சிகிச்சைக்காக மருத்துவரால் பரிசோதிக்க வேண்டும்.
எக்ஸ்
இதையும் படியுங்கள்:
