பொருளடக்கம்:
- கடினமான முலைக்காம்புகளை உருவாக்கும் பல்வேறு விஷயங்கள்
- 1. குழாய் எக்டேசியா
- 2. மார்பகக் குழாய்
- 3. பாலியல் தூண்டுதல்
- 4. குளிர்
- 5. தாய்ப்பால்
- 6. பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- 7. மாதவிடாய்
முலைக்காம்பு உடலின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். கடினமான முலைக்காம்புகளை அனுபவிப்பது சில நேரங்களில் உணரப்பட்டிருக்கலாம். இருப்பினும், காரணம் உங்களுக்குத் தெரியுமா? பொதுவாக பெண்களுக்கு ஏற்படும் கடுமையான முலைக்காம்புகளுக்கு பல்வேறு காரணங்கள் இங்கே.
கடினமான முலைக்காம்புகளை உருவாக்கும் பல்வேறு விஷயங்கள்
1. குழாய் எக்டேசியா
டக்ட் எக்டேசியா என்பது பால் குழாய்கள் விரிவடைந்து தடுக்கப்படும் ஒரு நிலை. இதன் விளைவாக, முலைக்காம்புகள் சிவத்தல், அரிப்பு, அடர்த்தியான சளி போன்றவற்றை அனுபவிக்கின்றன, மேலும் அவை தொடுவதற்கு கடினமாகவும் வேதனையாகவும் இருக்கும். இந்த நிலை முலையழற்சி அல்லது பிற மார்பக நோய்த்தொற்றுகளாக உருவாகலாம்.
அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை நெருங்கும் பெண்களை குழாய் எக்டேசியா பாதிக்கிறது. இருப்பினும், இதை எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இந்த நிலை மார்பக புற்றுநோயுடன் தொடர்புடையது அல்ல, மேலும் எந்த வகையிலும் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்காது.
2. மார்பகக் குழாய்
மார்பகக் குழாய் என்பது மார்பகத்தின் சீழ் ஒரு தொகுப்பாகும், இது பெரும்பாலும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு ஏற்படுகிறது அல்லது முலையழற்சியை அனுபவிக்கிறது. மார்பக திசையில் நுழைய பாக்டீரியாவை அனுமதிக்கும் மார்பகத்தின் பகுதியில் உள்ள புண்கள் காரணமாக புண்கள் ஏற்படலாம்.
இந்த நிலை பொதுவாக முலைக்காம்பில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, சிவப்பு, சூடாகவும், தொடுவதற்கு கடினமாகவும் இருக்கும். இந்த நிலை பொதுவாக உங்களுக்கு காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது. உங்கள் நிலையை மேம்படுத்த, புண்ணில் உள்ள சீழ் வடிகட்டப்பட வேண்டும். எனவே, உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.
3. பாலியல் தூண்டுதல்
நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக தூண்டப்படும்போது கடினமான முலைக்காம்புகளும் ஏற்படலாம். மெடிக்கல் டெய்லியில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்ட ஆராய்ச்சியாளர்கள், அரோலாவில் உள்ள தசைகள் தூண்டுதலுக்கு பதிலளிக்கும் திறன் கொண்டவை என்று சந்தேகிக்கின்றனர். ஏனென்றால், ஐசோலாவில் மென்மையான தசை செல்கள் உள்ளன, அவை தூண்டப்படும்போது சுருங்கிவிடும்.
ஒரு சிறப்பு வகை நரம்பு உள்ளது, அதன் ஒரே வேலை முலைக்காம்பு கடினமாகவும் கடினமாகவும் இருக்கும். வழக்கமாக, இந்த நரம்பு செல்கள் பெண்கள் தூண்டப்படும்போது பொதுவாக உற்பத்தி செய்யப்படும் நோர்பைன்ப்ரைன் சேர்மங்களால் செயல்படுத்தப்படும்போது, தசைகள் ஐசோலாவை இறுக்கமாக்குவதன் மூலமும், முலைக்காம்பு கடினப்படுத்துவதன் மூலமும் சுருங்குகின்றன.
4. குளிர்
பாலியல் தூண்டுதலுக்கான பதிலைப் போலவே, முலைக்காம்புகளும் குளிர்ந்த காற்றைப் போலவே செயல்படுகின்றன. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, குளிர் காலநிலை மற்றும் பாலியல் தூண்டுதல் இரண்டும் முலைக்காம்புகளை கடினமாக்கும் நோர்பைன்ப்ரைன் சேர்மங்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கின்றன.
5. தாய்ப்பால்
கடின முலைக்காம்புகள் ஒரு குழந்தைக்கு மிகவும் எளிதாக தாய்ப்பால் கொடுக்க உதவும் உடலின் இயற்கையான வழியாகும். கடினமான மற்றும் கடினமான முலைக்காம்புகள் குழந்தையின் வாயால் தூண்டப்படும்போது சுருங்குவதற்கு தசைகள் சுற்றியுள்ள தசைகள் காரணமாகின்றன. குழந்தை முலைக்காம்புக்கு எதிராக வாயை வைக்கும்போது, முலைக்காம்பு தானாகவே கடினமாகவும் கடினமாகவும் மாறும், இது தாய்ப்பாலை விநியோகிக்க தயாராக உள்ளது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
6. பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் கருத்தடை (பிறப்பு கட்டுப்பாடு) ஒரு வடிவமாகும், இதன் பக்க விளைவுகள் கர்ப்ப காலத்தில் இருக்கும். தொடுதல், குமட்டல், தலைவலி, எடை அதிகரிப்பு, மனநிலை மாற்றங்கள் வரை கடினமான மற்றும் வேதனையான முலைக்காம்புகளிலிருந்து தொடங்கி.
இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக அவற்றை உட்கொள்ளும் தொடக்கத்தில் தோன்றும். இதற்கிடையில், உடல் மருந்துக்கு பழக்கமாகும்போது, இந்த அறிகுறிகள் மெதுவாக மறைந்துவிடும். இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
7. மாதவிடாய்
உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் அதிகரிக்கும் போது கடினமான மற்றும் சில நேரங்களில் வலியுடன் இருக்கும் முலைக்காம்புகள் பொதுவாக ஏற்படுகின்றன. பொதுவாக இந்த அதிகரிப்பு மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பே தொடங்கும். கடினமான முலைக்காம்புகள் மட்டுமல்ல, அதிகரித்த பசி மற்றும் குறைந்த முதுகுவலி போன்ற பல்வேறு அறிகுறிகளையும் நீங்கள் வழக்கமாக அனுபவிப்பீர்கள்.
எக்ஸ்