9 சடங்கு முக்கியமானது, இதனால் மெழுகு மற்றும் ஷேவிங் செய்த பிறகு தோல் எரிச்சல் ஏற்படாது

வழக்கமாக செய்யுங்கள்வளர்பிறைஅத்துடன் சில உடல் பாகங்களில் முடியை ஷேவிங் செய்வது சருமத்தை மென்மையாக்கும். ஆனால் மறுபுறம், இதைச் செய்வது பெரும்பாலும் தோலில் தடிப்புகள் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

எட்ஸஸ், இன்னும் அவநம்பிக்கை கொள்ள வேண்டாம்! சருமத்தை ஆரோக்கியமான எரிச்சல் இல்லாமல் இருக்க, மெழுகு மற்றும் ஷேவிங் செய்த பிறகு நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை கவனமாக புரிந்துகொள்வது நல்லது.

மெழுகு மற்றும் ஷேவிங் செய்த பிறகு தோல் பராமரிப்பு

1. சூடான மழையைத் தவிர்க்கவும்

சூடான மழை உடலுக்கு எண்ணற்ற நன்மைகளைத் தருகிறது. மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க முடியாமல், சூடான நீரின் வெப்பநிலை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், கடினமான உடல் தசைகளை தளர்த்தவும், உங்களை நன்றாக தூங்கவும் உதவும்.

அப்படியிருந்தும், 1-3 நாட்கள் கழித்து சூடான நீரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்வளர்பிறைமற்றும் ஷேவிங் செய்த மறுநாள். ஏனென்றால், ஒரு சூடான மழை எடுத்துக்கொள்வது, குறிப்பாக வெப்பநிலை அதிகமாக இருந்தால் மற்றும் நீண்ட நேரம் இருந்தால், சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கும் எண்ணெய் உள்ளடக்கத்தை அகற்றலாம்.

இதனால், தோல் வறண்டு, விரிசல், எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இந்த நிலைமைகள் அனைத்தும் நிச்சயமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.மெழுகு அல்லது ஷேவ் செய்யுங்கள்.

2. குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்

ஆதாரம்: சுகாதார லட்சியம்

சூடான நீரைப் பயன்படுத்துவதோடு ஒப்பிடுகையில் இது உண்மையில் தோல் நிலையை மோசமாக்கும்வளர்பிறை மற்றும் சவரன், சருமத்தை ஆற்றக்கூடிய ஒரு குளிர் சுருக்கத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

அதேபோல், குளிக்கும் போது, ​​மிதமான அல்லது குளிர்ந்த வெப்பநிலையுடன் தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள், உடல் முடி அகற்றப்படுவதால் எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். குறிப்பாக உங்கள் தோல் உணர்திறன் இருந்தால்.

3. நீங்கள் நிறைய வியர்த்தும் செயல்களைச் செய்வதைத் தவிர்க்கவும்

ஷேவிங் செய்தபின் மற்றும் பல செயல்களைச் செய்ய நீங்கள் ஊக்குவிக்கப்படுவதில்லை, குறிப்பாக உடல் செயல்பாடு சம்பந்தப்பட்டவைவளர்பிறை சுமார் 24 மணி நேரம் கழித்து. இது காரணமின்றி இல்லை, ஏனென்றால் அதிகப்படியான செயல்பாடு வியர்வை உற்பத்தியை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.

உண்மையில், இப்போது இருந்த தோல்மெழுகு அல்லது ஷேவிங் இன்னும் மிகவும் உணர்திறன். ஆகவே, முடியை அப்புறப்படுத்திய சருமத்தின் பகுதி அதிக அளவு வியர்வையால் எரிச்சலை அனுபவிக்கும் என்றால் அது சாத்தியமில்லை.

4. சருமத்தில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்

அது முடிந்ததுவளர்பிறை அல்லது ஷேவிங் செய்தால், உங்கள் வேலை அங்கேயே முடிகிறது என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் இன்னும் உங்கள் சருமத்தை சரியாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், எனவே முடியை இழந்த பிறகு உங்களுக்கு எரிச்சல் ஏற்படாது, இது சருமத்தின் மேற்பரப்பைப் பாதுகாக்க வேண்டும். சருமம் உண்மையில் சிவப்பாகவும், சொறி ஆகவும் முன், ஷேவ் செய்யப்பட்ட சருமத்தின் பகுதிக்கு விரைவில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

இது நீண்ட நேரம் வெயிலில் இருந்தபின் சூடாக இருக்கும் ஒரு உடல் போன்றது, வழக்கமாக அது குடித்துவிட்டு அல்லது குளிர்ந்த மழை எடுத்த பிறகு தன்னை புதுப்பித்துக் கொள்ளும், இல்லையா? அதேபோல் தோலுடன், பின்னர் மாய்ஸ்சரைசர் கொடுக்கும்போது "எளிதாக சுவாசிக்க" முடியும்வளர்பிறை அல்லது ஷேவ் செய்யுங்கள்.

5. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

தாவர பாகங்களின் சாற்றில் இருந்து பதப்படுத்தப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது முடியை நீக்கிய பின் சருமத்தை ஆற்ற உதவும். அது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தின் அமைப்பு அதிக ஈரப்பதமாக இருக்கும், இது அரிப்பு உணர்வையும் பின்னர் ஏற்படும் சிவப்புத்தன்மையையும் குறைக்கும்வளர்பிறை.

ஆலிவ் எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய், வெண்ணெய் எண்ணெய் மற்றும் பலவற்றை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தேர்ந்தெடுக்கலாம். அதைப் பாதுகாப்பானதாக்க, நீங்கள் 1-2 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயை 3-4 சொட்டு கேரியர் (கரைப்பான்) எண்ணெயுடன் கலக்க வேண்டும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பக்க விளைவுகளை குறைப்பதே குறிக்கோள்.

6. கற்றாழை பயன்படுத்தவும்

இந்தியன் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், கற்றாழை தாவரத்தில் உள்ள நொதி உள்ளடக்கம் சருமத்தை ஆற்றவும், அழற்சியின் அபாயத்தை குறைக்கவும் முடியும் என்று கூறுகிறது. அதனால்தான், அலோ வேரா தடிப்புகள் மற்றும் எரிச்சலைத் தடுக்க சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்வளர்பிறை மற்றும் ஷேவ் செய்யுங்கள்.

முறை கடினம் அல்ல. ஆலையிலிருந்து நேரடியாகப் பெறப்பட்ட கற்றாழை ஜெல்லை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் அல்லது சந்தையில் ஏற்கனவே விற்கப்பட்ட கற்றாழை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். அடுத்து, மெதுவாக மசாஜ் செய்யும் போது சில தோல் பகுதிகளுக்கு நேரடியாக அதைப் பயன்படுத்துங்கள்.

7. சென்டெல்லா ஆசியட்டிகா கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

கோட்டு கோலா என்றும் அழைக்கப்படும் சென்டெல்லா ஆசியட்டிகா ஒரு மூலிகை தாவரமாகும், இது நீண்ட காலமாக இயற்கையான தீர்வாக அறியப்படுகிறது. பென்டாசைக்ளிக் ட்ரைடர்பென்கள், ஆசியடிகோசைடு, மேட்காசோசைடு மற்றும் ஆசிய அமிலம் போன்ற செயலில் உள்ள சேர்மங்களால் இது ஏற்படுகிறது.

அதனால்தான், சென்டெல்லா ஆசியட்டிகா தோல் காயங்களைத் தடுப்பதில் அல்லது சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, இது லேசானது முதல் கடுமையானது வரை. இந்த மூலிகை செடியைத் தேடுவதில் நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் இப்போது சென்டெல்லா ஆசியட்டிகாவுடன் கூடிய தோல் பொருட்கள் உள்ளன, அவை சேதமடைந்த சருமத்தின் மீளுருவாக்கம் மற்றும் மறுசீரமைப்பை மேம்படுத்துகின்றன.

8. வாசனை திரவியங்களைக் கொண்ட தோல் தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்

நீங்கள் பயன்படுத்தும் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் என்னென்ன பொருட்கள் உள்ளன என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை ஆற்றுவதற்கு பதிலாகவளர்பிறை மற்றும் ஷேவிங், தவறான தோல் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது உண்மையில் தோல் அனுபவத்தை நீண்டகால எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

இது புதிய வாசனையாக இருந்தாலும், வாசனை திரவியங்கள் அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யும் என்பதால், வாசனை திரவியங்களுடன் சேர்க்கப்படும் தோல் தயாரிப்புகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது.மெழுகு.

9. தளர்வான ஆடைகளைத் தேர்வுசெய்க

இந்த முறை முடி அகற்றும் செயல்முறைக்குச் சென்றபின் சருமத்திற்கு இலவச காற்றை சுவாசிக்க உதவும். மாறாக, சருமத்தின் பகுதியை மறைக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

ஆமாம், ஷேவிங் செய்த பிறகு மென்மையாக இருக்கும் தோல் துணியுடன் நேரடி தொடர்புக்கு வரலாம். குறிப்பாக நீங்கள் அணிந்திருக்கும் ஆடைகள் மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தால், ஏற்படும் உராய்வு தானாகவே இன்னும் தீவிரமாக இருக்கும். இதன் விளைவாக, தோல் நமைச்சல், வீக்கம், எரிச்சல் கூட ஏற்படுகிறது.

அதிகப்படியான உராய்வைத் தவிர்ப்பதற்கு தளர்வான உடைகள் மற்றும் பேன்ட்கள் சிறந்த தேர்வாகும். முன்பு குறிப்பிட்டபடி, அதிகப்படியான உராய்வு எரிச்சலையும் சருமத்தில் சொறி ஏற்படுத்துகிறது. குறிப்பாக தோல் பகுதி காரணமாகவளர்பிறைமற்றும் மிதமான சவரன் மிகவும் உணர்திறன்.

எக்ஸ்