எனவே குழந்தைகள் படுக்கையை நனைக்காதபடி, பெற்றோர்கள் செய்ய வேண்டிய 6 விஷயங்கள் இங்கே

உங்கள் பேண்ட்டில் படுக்கை அல்லது சிறுநீர் கழிப்பது குழந்தைகளின் மிகப்பெரிய பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். சில குழந்தைகளுக்கு, அவர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வயதில் படுக்கையை நனைப்பதை நிறுத்திவிடலாம், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு அவர்கள் வளரும் வரை அது அவர்களை வேட்டையாடுகிறது. குழந்தை ஏன் இன்னும் படுக்கையை ஈரமாக்குகிறது, குழந்தை படுக்கையை ஈரமாக்குவதை நான் எவ்வாறு தடுப்பது?

குழந்தைகள் ஏன் படுக்கையை நனைக்கிறார்கள்?

சிறு குழந்தைகள் இன்னும் தங்கள் பேண்ட்டில் சிறுநீர் கழிப்பது இயல்பு. குழந்தைகள் வயதாகத் தொடங்கும் போது, ​​பெற்றோர்கள் கழிப்பறையைப் பயன்படுத்த கற்றுக்கொடுக்கிறார்கள் (கழிப்பறை பயிற்சி).

நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்க விரும்பினால் என்ன செய்வது என்று குழந்தை புரிந்துகொள்வதோடு, குழந்தை பேன்ட் மீது சிறுநீர் கழிக்கவோ அல்லது படுக்கையை நனைக்கவோ கூடாது என்பதே இது.

காலப்போக்கில், குழந்தை அவர்களின் சிறுநீர்ப்பையை கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் கழிப்பறையை அவர்களே பயன்படுத்தலாம்.

இருப்பினும், குழந்தைகள் படுக்கையை இன்னும் ஈரமாக்குவதற்கான ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், குழந்தை தூங்கும்போது (படுக்கையை ஈரமாக்குவது) சிறுநீர் கழிக்கும் போது அவர்கள் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

அவர் தூங்கும்போது சிறுநீர் கழிப்பதை குழந்தை உணரவில்லை, மேலும் குழந்தை படுக்கையை ஈரப்படுத்தாமல் இருக்க இது மீண்டும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

உண்மையில், தூக்கத்தின் போது சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவது கழிப்பறை பயிற்சியின் இறுதி கட்டமாகும்.

குழந்தைகள் தூக்கத்தின் போது சிறுநீர்ப்பையை கட்டுப்படுத்தக்கூடிய வயது மாறுபடும்.

சிறுநீர்ப்பையை கட்டுப்படுத்துவது என்பது தசைகள், நரம்புகள், முதுகெலும்பு மற்றும் மூளை ஆகியவற்றின் ஒத்துழைப்பை உள்ளடக்கிய ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும்.

பெட்வெட்டிங் பிரச்சினைகள் பொதுவாக நேரம் காத்திருப்பதன் மூலம் தீர்க்கப்படும். வழக்கமாக படுக்கையை நனைப்பதை நிறுத்த குழந்தையின் வயது பெற்றோர்கள் ஒரு குழந்தையாக படுக்கையை நனைப்பதை நிறுத்தியதைப் போன்றது.

கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக் பக்கத்தில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, டாக்டர். குழந்தைக்கு 5 வயது வரை படுக்கை போடுவது ஒரு பிரச்சனையல்ல என்று ஜான்ஜுவா விளக்கினார்.

இருப்பினும், உங்கள் பிள்ளைக்கு 5 வயதுக்கு மேல் இருக்கும்போது அல்லது குழந்தைக்கு 7 வயதாக இருக்கும்போது, ​​படுக்கையை இன்னும் ஈரமாக்கும்போது, ​​இதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

இது சிறுநீர் பாதைக் கோளாறு போன்ற சுகாதார நிலையின் அறிகுறியாகும் அல்லது குழந்தையின் சிறுநீர்ப்பை அதன் வளர்ச்சியில் முதிர்ச்சியடையாததால் இது அஞ்சப்படுகிறது.

படுக்கை ஓடுவதை நிறுத்த உங்கள் பிள்ளையை எவ்வாறு பெறுவது?

இரவில் படுக்கையை மீண்டும் ஈரப்படுத்த வேண்டாம் என்று குழந்தைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க பெற்றோர்கள் செய்யக்கூடிய சில வழிகள், அதாவது:

1. குழந்தையின் குடிப்பழக்கத்தை சரிசெய்யவும்

பகலில் உங்கள் குழந்தையின் குடிப்பழக்கத்தை அதிகரிக்கவும், இரவில் உங்கள் குழந்தையின் குடிப்பழக்கத்தை குறைக்கவும்.

குழந்தைகள் குளிர்பானங்கள் மற்றும் சாக்லேட் கொண்ட சாக்லேட் பால் போன்ற சாக்லேட் பால் உள்ளிட்ட காஃபின் கொண்ட பானங்களை இரவில் உட்கொள்ளாவிட்டால் நல்லது. இது குழந்தை அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க விரும்புகிறது.

2. படுக்கைக்கு முன் குழந்தையை ஒரு வழக்கமான பழக்கப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

குழந்தைகள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் செய்யக்கூடிய நடைமுறைகள், அதாவது பல் துலக்குதல், சிறுநீர் கழித்தல், கால்களைக் கழுவுதல், கைகளைக் கழுவுதல், முகங்களைக் கழுவுதல்.

படுக்கையில் இறங்குவதற்கு முன் உங்கள் பிள்ளை முதலில் கழிப்பறைக்குச் செல்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது தூக்கத்தை மிகவும் வசதியாகவும், உங்கள் பிள்ளை படுக்கையை ஈரமாக்குவதைத் தடுக்கவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

உங்கள் பிள்ளை நள்ளிரவில் எழுந்தால், அவர் கழிப்பறைக்குச் செல்ல விரும்புகிறாரா இல்லையா என்பதை அவருக்கு வழங்குங்கள், குழந்தையை படுக்கையை நனைப்பதை நிறுத்த ஒரு வழியாக.

3. குழந்தையை தூக்கத்திலிருந்து சிறுநீர் கழிப்பதைத் தவிர்க்கவும்

குழந்தை மிகைப்படுத்தப்பட்டால், பெற்றோர் அவரை எழுப்பி, முதலில் கழிப்பறைக்குச் செல்லும்படி கேட்கலாம்.

இருப்பினும், இது குழந்தைகளுக்கு படுக்கை போடும் பழக்கத்தை நிறுத்த உதவாது. உண்மையில், ஒரு குழந்தை தூங்கும்போது எழுந்திருப்பது அவரது தூக்கத்தைத் தொந்தரவு செய்யும், இதனால் அவருக்கு மீண்டும் தூங்குவது கடினம், எரிச்சல். குழந்தைகளில் சலசலப்பு கூட ஏற்படலாம்.

4. குழந்தையை படுக்கையில் ஈரப்படுத்தாதபோது அவரைத் துதியுங்கள், அவர் செய்யும் போது அவரைத் திட்ட வேண்டாம்

உங்கள் பிள்ளை ஒரே இரவில் அல்லது பல இரவுகளில் படுக்கையை நனைக்கத் தவறினால் நீங்கள் சிறிய வெகுமதிகளை வழங்கலாம். இருப்பினும், குழந்தைகளுக்கு அன்பான அல்லது போன்ற பரிசுகளை வழங்காதது நல்லது.

சாதனை பலகையில் ஒரு நட்சத்திரத்தை கொடுப்பது ஒவ்வொரு குழந்தையும் இரவில் படுக்கையை நனைக்காது அல்லது புகழ்ச்சி அளிப்பதும் குழந்தைகளுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதற்கும், அவர்களின் கடின உழைப்பை பெற்றோர்களால் கவனிக்கப்படுவதாக உணரவும் போதுமானது.

மாறாக, படுக்கையை நனைத்ததற்காக உங்கள் பிள்ளையை ஒருபோதும் திட்டவோ, தண்டிக்கவோ, கத்தவோ கூடாது. உங்கள் பிள்ளையின் மீது கோபப்படுவது படுக்கையை நனைக்கக் கற்றுக் கொள்ள அவருக்கு உதவாது, இது உண்மையில் பெற்றோர்-குழந்தை உறவுகளை மோசமாக்கும்.

5. குழந்தைகளுடன் பேசுங்கள்

கழிப்பறையைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் மற்றும் டயப்பர்களைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பதைப் பற்றி உங்கள் குழந்தையுடன் பேசலாம்.

உதாரணமாக, வயது வந்த குழந்தையின் அறிகுறிகளில் ஒன்று, அவர்கள் இனி டயப்பர்களைப் பயன்படுத்தத் தேவையில்லை என்பதோடு, கழிப்பறையைத் தாங்களே பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும், இரவில் படுக்கையை ஈரப்படுத்தக்கூடாது என்று பெற்றோர்கள் கூறலாம்.

அந்த வகையில், குழந்தைகள் சவால் செய்யப்படுவார்கள், அவர்கள் பெரியவர்கள் என்பதை நிரூபிக்க முயற்சிப்பார்கள்.

இருட்டாக இருப்பதால் உங்கள் பிள்ளை இரவில் கழிப்பறைக்குச் செல்ல பயப்படுகிறான் என்றால், குழந்தையை உன்னை எழுப்பச் சொல்லுங்கள், அதனால் அவனுடன் கழிப்பறைக்குச் செல்ல முடியும்.

பெற்றோர்கள் குழந்தையின் அறையில் ஒரு லைட் ஸ்லீப்பரை வைக்கலாம் அல்லது கழிவறைக்கு ஹால்வேயில் வெளிச்சத்தை இயக்கலாம், இதனால் குழந்தை தனியாக செல்ல பயப்படாது, இதனால் அவர்கள் சிறுநீர் கழிப்பதை நிறுத்த முடியும்.

6. ஒரு நாளில் குழந்தை எத்தனை முறை கழிப்பறைக்குச் செல்கிறது என்பதைப் பாருங்கள்

ஒரு குழந்தை வழக்கமாக ஒரு நாளில் எத்தனை முறை கழிப்பறைக்குச் செல்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால் நல்லது, பொதுவாக ஒரு குழந்தை ஒரு நாளைக்கு 4-7 முறை கழிப்பறைக்குச் செல்கிறது.

குழந்தை ஏற்கனவே பள்ளியில் இருந்தால், பள்ளியில் கழிப்பறைக்கு வசதியாக இருக்கிறதா என்று குழந்தையிடம் கேளுங்கள். பள்ளி கழிப்பறையில் சிறுநீர் கழிக்க குழந்தை தயங்காதபடி பள்ளியில் கழிப்பறைக்கு வசதியாக இருங்கள்.

எக்ஸ்