அறுவைசிகிச்சை இல்லாமல் டான்சில்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது, இந்த 5 வழிகளில் இருக்கலாம்

டான்சில்களின் அழற்சி நோய் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களை பாதிக்கும். நல்லது, பொதுவாக குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் டான்சிலெக்டோமியை மருத்துவர் பரிந்துரைத்திருந்தால் உடனடியாக பயப்படுவார்கள். உண்மையில், எல்லோரும் டான்சிலெக்டோமிக்கு உட்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. அறுவைசிகிச்சை தவிர டான்சில்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல இயற்கை வழிகள் உள்ளன. முழுமையான தகவல் இங்கே வருகிறது.

டான்சில் நோய்க்கு அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டுமா?

டான்சில்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க அனைவருக்கும் அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை. வழக்கமாக அறுவை சிகிச்சை என்பது டான்சில்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான கடைசி வழியாகும். வீக்கம் பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை ஏற்படுத்தினால் உங்கள் டான்சில்ஸை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்ற வேண்டியிருக்கும்:

• சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• அழற்சியை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் செயல்படாது
• பல நோய்த்தொற்றுகள் (நாள்பட்ட டான்சில்லிடிஸ்) இருந்தன
• டான்சில்ஸில் இரத்தப்போக்கு
• ஸ்லீப் அப்னியா, நீங்கள் தூங்கும் போது அடிக்கடி சுவாசிப்பதை நிறுத்தும் நிலை

அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் டான்சில்ஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

டான்சில் அகற்றும் அறுவை சிகிச்சையை நீங்கள் செய்யத் தேவையில்லை என்று மருத்துவர் நினைத்தால், டான்சில்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இன்னும் பல நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும். பின்வரும் படிகளைப் பாருங்கள், ஆம்.

1. முதலில் ஓய்வெடுங்கள்

டான்சில்ஸ் வீக்கமடையும் போது, ​​நீங்கள் முதலில் வீட்டில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். காரணம், ஓய்வெடுப்பது குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தும். பாதிக்கப்பட்ட உடலுக்கு பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராட நிறைய ஆற்றல் தேவை.

எனவே, நீங்கள் குணமடையும் வரை வேலை, பள்ளி அல்லது விளையாட்டு போன்ற அதிகப்படியான செயல்களைச் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்.

2. மென்மையான உணவுகளை உண்ணுங்கள்

டான்சில்களின் அழற்சி பொதுவாக உங்களை சாப்பிட சோம்பலாக ஆக்குகிறது, ஏனெனில் அதை விழுங்குவது கடினம். இதைச் சுற்றி வேலை செய்ய, மென்மையான, சூப் மற்றும் விழுங்க எளிதான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். கஞ்சி, சூப், வேகவைத்த அரிசி அல்லது பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு போன்ற உணவுகள் (மசித்த உருளைக்கிழங்கு) உங்கள் விருப்பமாக இருக்கலாம்.

முதலில் வறுத்த அல்லது காரமான உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இந்த உணவுகள் உங்கள் டான்சில் மற்றும் தொண்டையை இன்னும் எரிச்சலடையச் செய்யும்.

3. உப்பு நீரைக் கரைக்கவும்

எட்டு வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும், உப்பு நீரில் கசக்குவது, வீங்கிய டான்சில்ஸ் காரணமாக தொண்டையில் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் புண்ணைப் போக்க உதவும்.

ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரை தயார் செய்து ஒரு டீஸ்பூன் உப்பு பற்றி கரைக்கவும். உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் சுவை மிகவும் வலுவாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி இயற்கை தேனிலும் கலக்கலாம்.

சுமார் 30 விநாடிகள் பார்க்கும்போது இந்த உப்பு கரைசலைப் பிடுங்கவும். பின்னர் தண்ணீரை அகற்றவும், அதை விழுங்க வேண்டாம். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அல்லது உங்கள் தொண்டை வலிக்கும்போது நீங்கள் கசக்கலாம்.

4. வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

தொண்டையில் வலி தாங்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் பாராசிட்டமால் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஐந்து வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, முதலில் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் என்ன வலி நிவாரணிகள் நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பானவை என்பதைப் பற்றி ஆலோசிக்கவும்.

5. நிறைய குடிக்கவும்

உங்கள் தொண்டை மற்றும் டான்சில்ஸை ஈரப்பதமாக வைத்திருங்கள். உலர் டான்சில்ஸ் இன்னும் புண் இருக்கும். எனவே, நீரேற்றத்தை பராமரிக்க நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தொண்டையை அமைதிப்படுத்த வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிக்கலாம். இருப்பினும், வலி ​​நிவாரணத்திற்கும் குளிர்ந்த நீரும் நல்லது. உங்கள் தொண்டைக்கு எது மிகவும் வசதியானது என்பதை நீங்களே தேர்வு செய்யலாம்.