பொருளடக்கம்:
நீங்கள் ஒருவரை நேசிக்கும்போது, காதல் என்றென்றும் நிலைத்திருக்கும் என்று நீங்கள் நம்புவீர்கள். இருப்பினும், உண்மையில், பலர் திருமணமான பிறகும், தங்கள் கூட்டாளர்களிடமிருந்து பிரிந்து செல்ல முடிவு செய்கிறார்கள். மறைந்துபோன கூட்டாளர்களிடையேயான அன்பின் காரணங்கள், இறுதியாக அவர்கள் பிரிந்து செல்ல முடிவு செய்யும் வரை பெரும்பாலும் வெளிப்படுத்தப்பட்டன. இவ்வளவு காலத்திற்குப் பிறகு காதல் மங்கக்கூடும் என்பது உண்மையா?
சிறிது நேரம் கழித்து காதல் மங்கக்கூடும் என்பது உண்மையா?
நீங்கள் காதலிக்கும்போது, எண்டோர்பின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிடாஸின் ஹார்மோன்கள் செயலில் உள்ளன, இதன் விளைவாக மகிழ்ச்சியான உணர்வுகள், உணர்வுகள் மற்றும் தூண்டுதல்கள் ஏற்படுகின்றன. உணர்வுகள் சிறிது நேரம் மட்டுமே நீடிக்கும், சில நிமிடங்கள் அல்லது சில வருடங்கள் இருக்கலாம். இதனால், படிப்படியாக, உணர்ச்சிவசப்பட்ட உணர்வுகள் மங்கிவிடும்.
இந்த உணர்வுகள் இனி தோன்றாதபோது, சிலர் சலிப்படையக்கூடும், மேலும் தங்கள் பங்குதாரர் மீதான அன்பு குறைந்துவிட்டது என்று நினைக்கலாம். இந்த மக்கள் குழு தங்கள் உறவை புதுப்பிக்க எந்த முயற்சியும் எடுக்கவில்லை.
உண்மையில், இது ஆரோக்கியமற்ற மோதல்களுக்கு வழிவகுக்கும், கூட்டாளர்களிடையே தொலைவில் இருக்க வேண்டும், அல்லது பரஸ்பர வெறுப்பு கூட ஏற்படலாம். இந்த காரணங்கள் இறுதியில் உங்கள் கூட்டாளருடன் இனிமேல் காதலிக்கவில்லை, இதனால் உங்கள் உறவு நிலைத்திருக்கும், என்றென்றும் நீடிக்காது.
மறுபுறம், காதலில் இருப்பது போன்ற ஒரு உணர்ச்சி உணர்வு தற்காலிகமானது என்பதையும், உறவு நீண்ட காலம் நீடிக்கும் வகையில் வளர்க்கப்பட வேண்டும் என்பதையும் புரிந்துகொள்பவர்களும் உள்ளனர். இதுதான் அவர்களுக்கு இடையேயான அன்பை புதுப்பிக்க கட்டமைக்கப்பட வேண்டும்.
அன்பின் உணர்வுகள் உண்மையில் காலப்போக்கில் மங்கக்கூடும் என்று முடிவு செய்யலாம். இருப்பினும், இது ஒரு காலப்பகுதி மட்டுமல்ல, கூட்டாளர்களிடையே அன்பின் உணர்வைத் தணிக்க பல காரணிகள் அல்லது காரணங்கள் உள்ளன.
மங்கிப்போன அன்பை எவ்வாறு புதுப்பிப்பது?
ஒரு உளவியல் சிகிச்சையாளர், பார்டன் கோல்ட்ஸ்மித், பி.எச். டி இன் சைக்காலஜி டுடே மங்கிப்போன ஒரு காதலை விரைவாக புதுப்பிக்க முடியாது என்று கூறினார். கூட்டாளியின் இருவரிடமிருந்தும் ஒரு முயற்சி இருக்க வேண்டும், இதனால் அவர்களின் காதல் மீண்டும் உகந்ததாக உயரும். கூட்டாளர்களிடையே நெருக்கத்தை பராமரிப்பதும் வளர்ப்பதும் மகிழ்ச்சியின் திறவுகோலாகும் என்றார்.
நெருக்கத்தை பராமரிக்க, திருமணமான தம்பதிகளுக்கு, உடலுறவு மூலம் மட்டுமல்ல. நெருங்கிய உறவைப் பேணுவதற்கு கைகளைப் பிடிப்பது, கட்டிப்பிடிப்பது, முத்தமிடுவது போன்ற அன்பான தொடுதல்கள் சமமாக முக்கியம்.
தேவையற்ற தொடுதல் போன்ற உங்கள் பங்குதாரர் விரும்பாததை அறிந்து கொள்வதும் முக்கியம். உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் என்ன தேவை, தேவை என்பதைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
நெருங்கிய உறவைப் பேணுவதற்கு உங்கள் கூட்டாளருடன் தரமான நேரத்தை செலவிடுங்கள். நீங்கள் முதன்முதலில் சந்தித்த முதல் அல்லது முதல் தேதியுடன் உங்கள் கூட்டாளருடன் இருப்பது உங்களுக்கு பிடித்த நினைவுகள் இருக்கலாம். உங்கள் கூட்டாளருடன் எப்போதாவது தேதி இரவு இருங்கள் அல்லது ஒன்றாக உட்கார்ந்து அரட்டை அடித்து கைகளைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
நெருக்கத்தை பராமரிப்பதைத் தவிர, உங்கள் கூட்டாளருடன் ஒரு நல்ல உறவைப் பேணுவதற்கும், மங்கலான அன்பைத் தவிர்ப்பதற்கும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன: அதாவது:
- உங்கள் கூட்டாளருடன் நல்ல தொடர்புகளைப் பேணுங்கள்.
- ஒரு கூட்டாளருடன் கொடுக்கவும் எடுக்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
- உறவுகளில் ஏற்ற தாழ்வுகளுக்கு தயாராக இருங்கள்.
கூட்டாளர்களிடையேயான காதல் காலப்போக்கில் மங்கக்கூடும், ஆனால் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் இரு தரப்பினரின் முயற்சியால் அன்பை புதுப்பிக்க முடியும். இருப்பினும், அன்பு மட்டும் தேவையில்லை, உங்களுக்கும் உங்கள் பங்குதாரருக்கும் அன்பு, அர்ப்பணிப்பு, தைரியம், ஞானம் மற்றும் பொறுமை தேவை.
