இரத்தப்போக்கு அத்தியாயங்களின் காரணம் இந்த 3 புற்றுநோய்களில் ஒன்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்

இரத்தப்போக்குக்கான காரணம் வெறும் மூல நோய், அல்லது மூல நோய் அல்ல. குடல் இயக்கத்தின் போது நீங்கள் காணக்கூடிய மலத்தில் உள்ள இரத்தம் செரிமான மண்டலத்தின் உறுப்புகளில் ஒன்றில் புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

இரைப்பை புற்றுநோய், பெருங்குடல் புற்றுநோய் மற்றும் மலக்குடல் புற்றுநோய் ஆகியவை இரத்தக்களரி குடல் இயக்கங்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்

இரத்தக்களரி குடல் இயக்கங்கள் செரிமான மண்டலத்தின் புற்றுநோயின் பொதுவான அறிகுறியாகும், குறிப்பாக விரைவான எடை இழப்பு, காய்ச்சல், இரத்த சோகை மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளைச் சுற்றி வீங்கிய நிணநீர் முனையங்கள்.

மலம் தோன்றுவதற்கும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்கள் குடல் அசைவுகள் புதிய இரத்தத்துடன் வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், இது வயிற்று புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இரத்தத்தின் நிறம் அடர் சிவப்பு மற்றும் சற்று கருப்பு நிறமாக இருந்தால், பெருங்குடல் புற்றுநோய்தான் உங்கள் இரத்தக்களரி குடல் இயக்கங்களுக்கு காரணம். மாறாக, நீங்கள் இரத்தம் மற்றும் சளியுடன் குடல் அசைவுகளைக் கொண்டிருந்தால், மற்றும் ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் மலக்குடலைத் தடுப்பதைப் போல உணர்ந்தால் (மல வடிகால்), இது மலக்குடல் புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

50 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் இரைப்பைக் குழாயின் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.

இரத்தக்களரி குடல் இயக்கங்களுக்கு எல்லா காரணங்களும் புற்றுநோய் அல்ல

புற்றுநோயைத் தவிர, கீழேயுள்ள சில நிபந்தனைகளும் இரத்தக்களரி மலத்தை ஏற்படுத்தும்:

• எச். பைலோரி பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக வயிற்றுப் புண், அல்லது அதிக நேரம் NSAID வலி மருந்துகளை உட்கொள்வதிலிருந்து.
• உணவுக்குழாயில் விரிவாக்கப்பட்ட நரம்புகள். இந்த இரத்த நாளங்கள் வெடிக்கும்போது, ​​அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.
• மூல நோய் மற்றும் மலக்குடலில் சேதமடைந்த நரம்புகள் காரணமாக ஏற்படும் மூல நோய். மலம் கழிப்பதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கு பெரும்பாலும் மூல நோய் ஏற்படுகிறது.
• உதாரணமாக, பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக இரைப்பைக் குழாயின் அழற்சி ஷிகெல்லாமற்றும்இ - கோலி, அல்லது புரோட்டோசோவா போன்றது என்டமொபா ஹிஸ்டோலிடிகா. இந்த நுண்ணிய உயிரினங்கள் நச்சுகளை உருவாக்குகின்றன, பின்னர் அவை செரிமான மண்டலத்தின் சுவர்களை சேதப்படுத்தும். இதன் விளைவாக, இரத்தம் மற்றும் சளியுடன் சேர்ந்து துர்நாற்றம் வீசும் வயிற்றுப்போக்கை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும்.

இரத்தக்களரி குடல் இயக்கங்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

இரத்தக்களரி குடல் அசைவுகள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே:

• நிறைய காய்கறிகள் (குறிப்பாக பச்சை மற்றும் மஞ்சள் காய்கறிகள்), பழங்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த முழு தானியங்களை சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள். ஃபைபர் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும், நிவாரணம் பெறவும் உதவும், ஏனென்றால் குடல்கள் எளிதில் கடந்து செல்லக்கூடிய குப்பைகளை சுத்தம் செய்வதை இது எளிதாக்குகிறது.
• புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும். ஆல்கஹால் குடிப்பதால் பழக்கமாக இருப்பது பெருங்குடல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை 2-3 மடங்கு அதிகரிக்கும், அதே நேரத்தில் புகைபிடித்தல் வயிற்று புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
• பெருங்குடல் புற்றுநோய் மற்றும் மலக்குடல் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்பதால் நிறைய கடல் மீன்களை உண்ணுங்கள்.
• ஃபோலிக் அமிலம் அதிகம் உள்ள உணவுகளின் நுகர்வு அதிகரிக்கவும், விலங்குகளின் கொழுப்பை அதிகம் சாப்பிட வேண்டாம். குறிப்பாக சிவப்பு இறைச்சியிலிருந்து.
• உங்கள் உணவு மற்றும் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். சாப்பிடுவதற்கு முன்னும் பின்னும் கைகளை கழுவ வேண்டும். உங்கள் குடிநீர் மற்றும் சுகாதாரத்தை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். மோசமான சுகாதாரம் பாக்டீரியா தொற்று ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும். அழுக்கு குடிநீரை உட்கொள்வதும் தொற்றுநோயை அதிகரிக்கும் இ - கோலி.