வெள்ளரி: பயன்கள், பக்க விளைவுகள், இடைவினைகள்

நன்மைகள்

வெள்ளரிக்காயின் நன்மைகள் என்ன?

பாரம்பரிய மூலிகை மருத்துவ உலகில், வெள்ளரிக்காயின் நன்மைகள் இனி பயன்படுத்தப்படாது. உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த வெள்ளரிக்காய் உதவுகிறது.

50 கிராம் வெள்ளரிக்காயில் 80 கிராம் பொட்டாசியம் உள்ளது, இது இரத்தத்தின் அளவைக் குறைக்க நல்லது. உடலில், பொட்டாசியம் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்யும், இதனால் முதலில் அதிகமாக இருந்த இரத்த அழுத்தம் குறையும். எளிமையாகச் சொன்னால், வெள்ளரி டிங்காப் உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகளைப் போலவே விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

கூடுதலாக, வெள்ளரிக்காயில் ஏராளமான வைட்டமின் கே உள்ளடக்கம் எலும்பு ஆரோக்கியத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் எலும்புகள் எளிதில் உடைவதைத் தடுக்கிறது. வெள்ளரிக்காயில் உள்ள கக்கூர்பிடா கலவை இரத்த சர்க்கரை கூர்முனைகளை குறைக்க உதவுதல், பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் புற்றுநோயைத் தடுப்பது போன்ற பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் வழங்குகிறது.

கூடுதலாக, வெள்ளரிக்காய் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை குளிர்விக்க மேற்பூச்சாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு. வெள்ளரி விதைகளில் ஆன்டெல்மிண்டிக் பண்புகளும் இருக்கலாம்.

இது எப்படி வேலை செய்கிறது?

இந்த மூலிகை துணை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது குறித்து போதுமான ஆய்வுகள் இல்லை. மேலும் தகவலுக்கு ஒரு நிபுணர் அல்லது மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுங்கள்.

இருப்பினும், வெள்ளரிக்காய் பல ஆண்டுகளாக லேசான டையூரிடிக் மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த டையூரிடிக் செயல்பாடு கிளைகோசைடு என்ற குக்குர்பிடின் காரணமாக இருக்கலாம். இரத்தத்தில் ஆஞ்சியோடென்சின் I புரதத்தைத் தடுக்கும் உயர் இரத்த அழுத்த மருந்து ஏ.சி.இ இன்ஹிபிட்டரைப் போலவே வெள்ளரிக்காயும் அதே விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

இருப்பினும், கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து தகவல்களும் விஞ்ஞான ஆராய்ச்சியிலிருந்து எந்தவொரு திட்டவட்டமான ஆதாரமும் இல்லாமல் பாரம்பரிய மூலிகை மருந்து தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. அதனால்தான், வெள்ளரிக்காயை மருத்துவ வடிவில் உட்கொள்வதற்கு முன்பு எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும்.

டோஸ்

கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் மருத்துவ பரிந்துரைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. இந்த மருந்தை உட்கொள்வதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மூலிகை மருத்துவரை அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

பெரியவர்களுக்கு வெள்ளரிக்காயின் வழக்கமான டோஸ் என்ன?

இந்த மூலிகை செடியின் அளவு ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் மாறுபடும், ஏனெனில் இது வயது, ஆரோக்கியம் மற்றும் பல நிலைமைகளைப் பொறுத்தது. மூலிகை தாவரங்கள் எப்போதும் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானவை அல்ல. சரியான அளவைப் பெற ஒரு மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

வெள்ளரிக்காய் எந்த வடிவத்தில் கிடைக்கிறது?

இந்த மூலிகை ஆலை பின்வரும் அளவு வடிவங்களில் கிடைக்கிறது:

• சாறு
• விதை
• ஷாம்பு
• கண்டிஷனர்
• வெள்ளரி கூறுகளைப் பயன்படுத்தும் அழகுசாதனப் பொருட்கள்

பக்க விளைவுகள்

வெள்ளரி என்ன பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்?

வெள்ளரிக்காயின் நன்மைகள் பல, ஆனால் இந்த மூலிகை ஆலை பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் ஆற்றலையும் கொண்டுள்ளது. வெள்ளரிக்காயின் மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் சில:

• நெஞ்செரிச்சல்
• பெரும்பாலும் பெல்ச்சிங் (நீங்கள் பழத்தை சாப்பிட்டால்)
• உடலில் ஹைட்ராலிக் / திரவ ஏற்றத்தாழ்வு

இந்த பக்க விளைவுகளை எல்லோரும் அனுபவிப்பதில்லை. மேலே பட்டியலிடப்படாத பிற பக்க விளைவுகள் உள்ளன. இந்த மருந்தின் பக்க விளைவுகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

பாதுகாப்பு

வெள்ளரிக்காய் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு நான் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

கிழக்கின் பெரும்பாலான நன்மைகளைப் பெற, வெள்ளரி தயாரிப்புகளை வெப்பம் அல்லது ஈரப்பதத்திலிருந்து விலகி உலர்ந்த, குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்க வேண்டும்.

மூலிகை தாவரங்களின் பயன்பாட்டை நிர்வகிக்கும் விதிமுறைகள் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கான விதிமுறைகளை விட குறைவான கடுமையானவை. அதன் பாதுகாப்பை தீர்மானிக்க மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

மூலிகை தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நன்மைகள் அபாயங்களை விட அதிகமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மூலிகை மருத்துவர் மற்றும் மருத்துவரை அணுகவும்.

வெள்ளரிக்காய் எவ்வளவு பாதுகாப்பானது?

வெள்ளரிக்காய் சப்ளிமெண்ட்ஸ் கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பதை மருந்தாக பயன்படுத்தக்கூடாது. குழந்தைகளுக்கும் இல்லை. இந்த மூலிகைக்கு அதிக உணர்திறன் உள்ளவர்களால் வெள்ளரி தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்தக்கூடாது.

தொடர்பு

நான் வெள்ளரிக்காயை உட்கொள்ளும்போது என்ன வகையான தொடர்புகள் ஏற்படக்கூடும்?

இந்த மூலிகைகள் உங்கள் பிற தற்போதைய மருந்துகள் அல்லது உங்கள் தற்போதைய மருத்துவ நிலையில் தொடர்பு கொள்ளலாம். அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மூலிகை மருத்துவரை அல்லது மருத்துவரை அணுகவும். வெள்ளரிக்காய் நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் டையூரிடிக் மருந்துகளின் டையூரிடிக் விளைவை அதிகரிக்கலாம், மேலும் பொட்டாசியம் அளவைக் குறைக்கலாம்.

ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.