பொருளடக்கம்:
- குறைப்பிரசவத்தை உடலுறவு மூலம் தூண்ட முடியுமா?
- உங்களுக்கு சிறப்பு நிலைமைகள் இருந்தால் கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவைத் தவிர்க்கவும்
- கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு கொள்வதற்கான விதிகள்
- ஆணுறை பயன்படுத்தவும்
- சரியான பாலின நிலையைத் தேர்வுசெய்க
கர்ப்ப காலத்தில் செக்ஸ் என்பது பெரும்பாலும் தடைசெய்யப்பட்டதாகவே கருதப்படுகிறது. கருப்பையில் இருக்கும் கருவின் நிலைக்கு ஆபத்து ஏற்படும் என்ற அச்சத்தில் பெரும்பாலான பெண்கள் இந்த நேரத்தில் இதைச் செய்ய தயங்குகிறார்கள். உண்மையில், பாலியல் முன்கூட்டியே பிறப்பதற்கு காரணமாகிறது என்றார். அது உண்மையா?
குறைப்பிரசவத்தை உடலுறவு மூலம் தூண்ட முடியுமா?
பெரும்பாலான ஆய்வுகள் கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு முன்கூட்டியே பிறப்பதை ஏற்படுத்துவதாகக் காட்டவில்லை. கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு கொள்வது பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது. உங்களுக்கு எந்த மருத்துவ பிரச்சினையும் இல்லை மற்றும் உங்கள் கருப்பை நன்றாக இருந்தால், கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உடலுறவு கொள்வது பாதுகாப்பானது.
கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு கருப்பையில் உள்ள கருவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று பயப்பட தேவையில்லை. கரு எப்போதும் திரவம் மற்றும் வலுவான கருப்பை தசைகள் நிறைந்த ஒரு அம்னோடிக் சாக்கால் பாதுகாக்கப்படும். கர்ப்பப்பை வாய் திறப்பு தடிமனான சளியால் தடுக்கப்படுகிறது, இதனால் விந்து மற்றும் பிற விஷயங்கள் கருவுக்குள் ஊடுருவாது, ஆண்குறி ஒருபுறம் இருக்கட்டும்.
கர்ப்ப காலத்தில் புணர்ச்சியைப் பற்றி கவலைப்பட தேவையில்லை. உடலுறவின் போது நீங்கள் உணரக்கூடிய புணர்ச்சி கருப்பை சுருங்கக்கூடும். உங்கள் புணர்ச்சியின் போது உடல் புரோஸ்டாக்லாண்டின்களை வெளியிடுவதால் இது நிகழ்கிறது. இந்த ஹார்மோன் கருப்பை சுருங்க காரணமாகிறது, எனவே க்ளைமாக்ஸை அடைந்த பிறகு கருப்பை தசைகள் கடினமாவதை உணர்கிறீர்கள்.
இருப்பினும், கவலைப்பட தேவையில்லை. இந்த சுருக்கங்களின் விளைவு உடலுறவின் போது லேசானது, குறைப்பிரசவத்திற்கு வழிவகுக்காது. அப்படியிருந்தும், நீங்கள் முன்பு முன்கூட்டியே பிறந்த வரலாற்றைக் கொண்டிருந்தால் அது வேறு கதை. எனவே உடலுறவின் ஆபத்து முன்கூட்டிய பிறப்பை ஏற்படுத்துகிறது, கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
உங்களுக்கு முன்கூட்டியே பிரசவம் ஏற்பட்டிருந்தால், நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலுறவைத் தவிர்க்குமாறு மருத்துவர்கள் பொதுவாக எச்சரிப்பார்கள்.
உங்களுக்கு சிறப்பு நிலைமைகள் இருந்தால் கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவைத் தவிர்க்கவும்
பொதுவாக, செக்ஸ் முன்கூட்டிய பிறப்பை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் வழக்கத்திற்கு மாறாக அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் நீங்கள் உடலுறவைத் தவிர்க்க வேண்டும். இந்த நிலையில் தொடர்ந்து உடலுறவு கொள்வது மேலும் இரத்தப்போக்கு அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்புக்கு வழிவகுக்கும். குறிப்பாக உங்கள் நஞ்சுக்கொடி குறைவாக இருந்தால் (நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா).
உங்களுக்கு பல நிபந்தனைகள் இருந்தால் நீங்கள் உடலுறவைத் தவிர்க்க வேண்டும்:
- நீங்கள் இதற்கு முன் குறைப்பிரசவத்தை அனுபவித்திருக்கிறீர்கள்.
- உங்களுக்கு கருச்சிதைவு ஏற்பட்டுள்ளது.
- அம்னோடிக் திரவம்.
- கருப்பை வாயின் கோளாறுகள் (கர்ப்பப்பை).
- உங்கள் கருப்பை பலவீனமாக இருக்கும்.
சில மருத்துவர்கள் கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் நீங்கள் உடலுறவு கொள்ள பரிந்துரைக்க மாட்டார்கள். எனவே, புணர்ச்சி புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் வெளியீட்டைத் தூண்டும்.
புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் உடலில் உள்ள ஹார்மோன்கள் ஆகும், அவை தசை சுருக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகின்றன, இதில் தசை சுருக்கம் மற்றும் தளர்வு ஆகியவை அடங்கும். சரி, இந்த புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கருப்பை சுருக்கங்களைத் தூண்டும் என்று கருதப்படுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு கொள்வதற்கான விதிகள்
பொதுவாக, உங்கள் கர்ப்பம் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் வரை, உடலுறவு முன்கூட்டியே பிறக்க வாய்ப்பில்லை. இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பான உடலுறவை விரும்பினால் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இன்னும் உள்ளன. உதாரணத்திற்கு:
ஆணுறை பயன்படுத்தவும்
உங்கள் பங்குதாரருக்கு பாலியல் நோய்களின் வரலாறு இருந்தால், உடலுறவின் போது ஆணுறை பயன்படுத்துவது சிறந்த தீர்வாகும்.
ஆணுறை தாய் மற்றும் கருவில் கருவுக்கு நோய் பரவுவதைத் தடுக்க உதவும்.
சரியான பாலின நிலையைத் தேர்வுசெய்க
உண்மையில் கர்ப்ப காலத்தில் சிறந்த பாலின நிலை இல்லை. நீங்கள் வசதியாக இருக்கும் வரை, நீங்கள் எந்த நிலையிலும் உடலுறவு கொள்ளலாம். சாவி; ஒருவரின் சொந்த உடலுக்கு உணர்திறன் மற்றும் ஒரு கூட்டாளருடன் திறக்கவும்.
பல்வேறு நிலைகளை முயற்சிக்க உங்கள் கூட்டாளரை அழைக்க தயங்க வேண்டாம். அந்த வகையில், எந்த நிலை மிகவும் வசதியானது என்பதை நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் அறிவீர்கள்.
எக்ஸ்
