கோகோ பீன்ஸ்: பயன்கள், பக்க விளைவுகள், இடைவினைகள்

நன்மைகள்

கோகோ பீன்ஸ் எதற்காக?

கோகோ பீன்ஸ் என்பது சாக்லேட் தயாரிக்கும் ஒரு தாவரமாகும். நீண்ட காலமாக உணவாக அறியப்பட்ட இப்போது கோகோ பீன்ஸ் சிலரால் மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கோகோ பீன்ஸ் குடல் தொற்று, வயிற்றுப்போக்கு, ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நுரையீரல் நெரிசலுக்கு ஒரு எதிர்பார்ப்பாக சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

விதை கோட் கல்லீரல் நோய், சிறுநீர்ப்பை நோய், சிறுநீரக நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். கூடுதலாக, கோகோ கிரீம் சுருக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், கர்ப்பத்தில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சில ஆய்வுகள் சாக்லேட் உயர் இரத்த அழுத்தம், அடைபட்ட தமனிகள், இதய செயலிழப்பு, பக்கவாதம், முதுமை மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்றும் கூறுகின்றன.

இது எப்படி வேலை செய்கிறது?

இந்த மூலிகை சப்ளிமெண்ட் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது குறித்து போதுமான ஆராய்ச்சி இல்லை. மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுங்கள்.

இருப்பினும், கோகோ பீன்ஸ் நன்மைகள் அவற்றில் உள்ள ஃபிளவனோல் சேர்மங்களில் உள்ளன என்பதைக் காட்டும் பல ஆய்வுகள் உள்ளன. நைட்ரிக் ஆக்சைடை உற்பத்தி செய்ய உடலில் உள்ள மரபணுக்களை செயல்படுத்த ஃபிளவனோல்கள் செயல்படுகின்றன. நைட்ரிக் ஆக்சைடு இரத்த நாளங்களை தளர்த்துவதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இதன் மூலம் உடலின் உறுப்புகளுக்கு இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் ஓட்டம் அதிகரிக்கும்.

நைட்ரிக் ஆக்சைடு தவிர, சாக்லேட்டில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் நோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உடல் செல்களை சேதப்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் மோசமான விளைவுகளைத் தடுக்க உடலுக்கு உதவுகின்றன.

டோஸ்

கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் மருத்துவ பரிந்துரைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. இந்த மருந்தை உட்கொள்வதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மூலிகை மருத்துவரை அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

பெரியவர்களுக்கு கோகோ பீன்ஸ் வழக்கமான அளவு என்ன?

குறிப்பிட்ட அளவு பரிந்துரை எதுவும் இல்லை. இந்த மூலிகை ஆலைக்கான அளவு ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம். பயன்படுத்தப்படும் டோஸ் உங்கள் வயது, உடல்நலம் மற்றும் பல நிலைமைகளைப் பொறுத்தது. மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் எப்போதும் பாதுகாப்பாக இல்லை. உங்களுக்கான சரியான அளவை உங்கள் மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும்.

கோகோ பீன்ஸ் எந்த வடிவத்தில் கிடைக்கிறது?

கோகோ பீன்ஸ் பின்வரும் வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் கிடைக்கும்:

• பிரித்தெடுத்தல்
• தூள்
• சிரப்
• கிரீம்

பக்க விளைவுகள்

கோகோ பீன்ஸ் என்ன பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்?

கோகோ பொதுவாக நியாயமான அளவில் உட்கொள்ளும்போது நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. இருப்பினும், சிலருக்கு, இந்த ஒரு மூலிகை ஒவ்வாமை போன்ற எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்:

• சொறி அல்லது சிவத்தல்
• நமைச்சல்
• சூடான உணர்வு
• எரிச்சல்

கூடுதலாக, வயிற்று அமில ரிஃப்ளக்ஸ் (GERD) போன்ற செரிமான பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களும் நோயின் அறிகுறிகளைத் தூண்டக்கூடும். காரணம், சாக்லேட் அமில ரிஃப்ளக்ஸைத் தூண்டும் என்று நம்பப்படும் உணவுகளில் ஸ்பைன்க்டர் தசைகள் ஓய்வெடுக்கவும் வயிற்று அமிலம் உயரவும் காரணமாகிறது.

அப்படியிருந்தும், எல்லோரும் இந்த பக்க விளைவுகளை அனுபவிப்பதில்லை. இங்கே பட்டியலிடப்படாத பிற பக்க விளைவுகள் இருக்கலாம். சில பக்க விளைவுகள் குறித்து உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

பாதுகாப்பு

கோகோ பீன்ஸ் உட்கொள்வதற்கு முன்பு நான் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

• நீங்கள் சாக்லேட்டுக்கு உணர்திறன் இருந்தால் கவனமாக இருங்கள். சாக்லேட்டுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்ட நபர்கள் கோகோவைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
• உங்களுக்கு இதய நோய், பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்) இருந்தால் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் அதிக அளவு கோகோவை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
• சாக்லேட் சாப்பிடுவதற்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிக்கவும். காரணம், இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கக்கூடும்.
• கோகோவை வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதத்திலிருந்து விலகி, குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்.
• கோகோ கொண்ட தயாரிப்புகளை செல்லப்பிராணிகளிடமிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.

மூலிகை மருந்துகளின் பயன்பாட்டை நிர்வகிக்கும் விதிமுறைகள் மருந்துகளை விட குறைவான கடுமையானவை. அதன் பாதுகாப்பை தீர்மானிக்க மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை. பயன்படுத்துவதற்கு முன், மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் அபாயங்களை விட அதிகமாக இருப்பதை உறுதிசெய்க. மேலும் தகவலுக்கு ஒரு மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

கோகோ எவ்வளவு பாதுகாப்பானது?

குழந்தைகள் அல்லது கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவர்களுக்கு மேலதிக ஆராய்ச்சி கிடைக்கும் வரை கோகோவை மிதமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

தொடர்பு

நான் கோகோ பீன்ஸ் உட்கொள்ளும்போது என்ன வகையான தொடர்புகள் ஏற்படக்கூடும்?

இந்த ஒரு மூலிகை மற்ற மருந்துகளுடன் அல்லது உங்களிடம் உள்ள எந்தவொரு சுகாதார நிலைமைகளுடனும் தொடர்பு கொள்ளலாம். பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு மூலிகை மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும்.

• MAOI கள். கோகோவில் உள்ள டைராமைன் உள்ளடக்கம் MAOI களின் வாசோபிரசர் விளைவை அதிகரிக்கும்; ஒன்றாக பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• தியோபிலின். கோகோ, தியோபிலின் போன்ற சாந்தைன்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் குறைக்கும், இதனால் தியோபிலின் அளவு அதிகரிக்கும்; ஒன்றாக பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• எபெட்ரா, குரானா, யெர்பா துணையை. கோகோ இந்த தயாரிப்புகளின் பக்க விளைவுகளை அதிகரிக்கும்.
• காபி, தேநீர் மற்றும் சோடாa. கோகோ காஃபினேட் செய்யப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்களுடன் பயன்படுத்தும்போது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் உற்சாகத்தை அதிகரிக்கும்.
• அதிக அளவு கோகோவை உட்கொள்வது இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் போது இரத்தத்தில் கேடகோலமைன்கள் அதிகரிக்கும்.

ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.