பெரியவர்களில் மன இறுக்கம்: காரணங்கள் என்ன, அறிகுறிகள் என்ன?

மன இறுக்கம் என்பது மற்றவர்களுடன் உறவுகளை உருவாக்குவதில் தொடர்பு சிரமங்கள் மற்றும் வரம்புகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு மன கோளாறு ஆகும். மன இறுக்கத்தின் அறிகுறிகள் பொதுவாக எழுகின்றன மற்றும் குழந்தை பருவத்தில் அங்கீகரிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், பெரியவர்களிடமும் சமூக சிரமங்கள் பொதுவானவை. பிறகு, நாம் வளர்ந்தவுடன் மன இறுக்கத்தையும் பாதிக்கலாம் என்று இது அர்த்தப்படுத்துகிறதா?

பெரியவர்களுக்கு மன இறுக்கம் சாத்தியமா?

ஒருவருக்கு ஆட்டிசம் கோளாறு இருப்பதாகக் கூறப்படுவதற்கு, மன இறுக்கம் அறிகுறிகளான பேசுவது மற்றும் தொடர்புகொள்வது போன்ற அறிகுறிகள் அந்த நபர் ஒரு குழந்தை அல்லது இளமையாக இருந்ததால் இருந்திருக்க வேண்டும்.

மன இறுக்கம் தானாகவே தோன்ற முடியாது அல்லது ஒரு நபர் வளர்ந்து வரும் காலத்தை கடக்கும்போது அவற்றைப் பெற முடியாது. ஆகவே, இளமைப் பருவத்தின் பிற்பகுதியிலோ அல்லது இளமைப் பருவத்திலோ திடீரென்று தொடர்பு கொள்வதில் சிக்கல் மற்றும் சமூக நடத்தை கோளாறுகள் இருந்தால், அது மன இறுக்கம் அல்ல.

ஆனால் மன இறுக்கத்தின் அறிகுறிகளை மிகவும் தாமதமாகக் கண்டறிய முடியும்

மன இறுக்கத்தின் அறிகுறிகள் அடிப்படையில் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே தோன்றி உருவாகின்றன, ஆனால் மாறுவேடத்தில் இருக்கக்கூடும், ஏனெனில் அறிகுறிகள் முழுமையாக தோன்றாது. எதிர்கொள்ளும் வாழ்க்கையின் கோரிக்கைகள் மன இறுக்கம் கொண்ட நபரின் திறனை மீறும் போது முதிர்வயதில் மன இறுக்கத்தின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண முடியும். மன இறுக்கத்தின் அறிகுறிகள் நாம் வயதாகும்போது கற்றுக் கொள்ளும் ஒவ்வொரு நபரின் தனித்துவமான நடத்தையையும் மறைக்க முனைகின்றன.

இளம் பருவத்தினரின் மன இறுக்கம் மாறுவேடத்தில் இருக்கக்கூடும், ஏனெனில் பருவ வயதினரின் பொதுவான நடத்தை மற்றும் உணர்ச்சி வடிவங்கள் பருவமடைதல் காரணமாக மாறுபடும். பருவமடைதல் பொதுவாக ஒரு சாதாரண இளைஞனைத் தழுவிக்கொள்வதில் அதிக அல்லது குழப்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் மன இறுக்கம் கொண்டவர்களில், இது மிகவும் கடுமையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது கவலைக் கோளாறுகள் மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.

இருப்பினும், பெரியவர்களாக புதிய மன இறுக்கம் கண்டறியப்பட்டவர்கள் தங்கள் சொந்த சொற்களில் வேலை செய்யவும் சுதந்திரமாக வாழவும் முனைகிறார்கள். இது அவர்களின் சூழலுடன் தொடர்புகொள்வதற்கான அவர்களின் உளவுத்துறை மற்றும் திறன்களின் மட்டத்துடன் நெருங்கிய தொடர்புடையது. குறைந்த நுண்ணறிவு நிலைகள் மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்களுக்கு சரளமாக தொடர்பு கொள்ள அதிக உதவி தேவை. மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்கள் சுதந்திரமாக வாழக்கூடியவர்கள் மற்றும் தங்கள் தொழிலில் வெற்றிபெறக்கூடியவர்கள் பொதுவாக சராசரிக்கு மேலான நுண்ணறிவு அளவைக் கொண்டுள்ளனர்.

பெரியவர்களில் தோன்றும் மன இறுக்கத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

பெரியவர்களில் மன இறுக்கத்தின் அறிகுறிகளைத் தீர்மானிப்பது மிகவும் கடினம், ஏனெனில் அவர்களின் வாழ்க்கை முறைகள் மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கை அனுபவங்களிலிருந்து உருவாகியுள்ள நடத்தைகள். மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்கள் வெளிப்படுத்தும் பல சிறப்பு பண்புகள் உள்ளன. ஆனால் ஒரு நபரில் பின்வரும் சில அறிகுறிகள் இருப்பது அவருக்கு மன இறுக்கம் இருப்பதாக அர்த்தமல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

ஒரு சில நண்பர்கள்

மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் மொழி சிரமங்களைக் கொண்டவர்கள் சாதாரண நடத்தைகளால் பொதுவாகக் காட்டப்படாத தனித்துவமான நடத்தைகளையும் வெளிப்படுத்துகிறார்கள், எனவே அவர்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து விலக முனைகிறார்கள்.

மொழியில் வரம்புகள்

உரையாடல் செய்வதில் சிரமம், அவற்றின் தேவைகளை வெளிப்படுத்த வார்த்தைகளைக் கண்டறிதல் மற்றும் ஒரு சிந்தனையைச் செயலாக்குவதில் சிரமம் ஆகியவற்றால் மொழி வரம்பு வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

ஆர்வத்திற்கும் கவனத்திற்கும் இடையூறு

பெரியவர்களில் மன இறுக்கத்தின் அறிகுறிகள் ஆர்வமின்மை அல்லது விருப்பமின்மை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படலாம், ஆனால் அவை விமானம், இயக்கவியல், சொல் தோற்றம் அல்லது வரலாறு போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியைப் பற்றிய மிக ஆழமான அறிவைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்துவதில் மிகவும் கடினமான நேரத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன. விஷயங்கள். மற்றவை.

கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிப்பதில் சிக்கல்

சரியாக தொடர்புகொள்வதில் சிரமம் மற்றும் சொற்கள் அல்லாத மொழியைப் புரிந்து கொள்ள முடியாமலோ அல்லது மற்றவர்களின் சைகைகளின் நோக்கங்களோ இதற்குக் காரணம்.

பச்சாதாபம் கொள்வது கடினம்

மன இறுக்கம் மற்றவர்களிடம் இருக்கும் உணர்வுகள் அல்லது எண்ணங்களைப் புரிந்துகொள்வது அவர்களுக்கு கடினமாக உள்ளது, எனவே சமூகச் சூழலுடன் கலப்பதில் அவர்களுக்கு சிரமம் உள்ளது.

தூக்கக் கோளாறுகளுக்கு ஆளாக நேரிடும்

கவலை மற்றும் மன அறிவாற்றல் கோளாறுகள், கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம், உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றால் இது தூண்டப்படலாம்.

தகவல்களை செயலாக்குவதில் குறுக்கீடு

மன இறுக்கம் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு பிற நபர்களின் இயக்கம் அல்லது ஒலி போன்ற வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கு பதிலளிக்க முடியாமல் போகிறது, அல்லது பார்வை, வாசனை மற்றும் சுற்றியுள்ள சூழலில் இருந்து கொடுக்கப்பட்ட தகவல் போன்ற பிற விஷயங்களுக்கு பதிலளிக்க முடியாது.

மீண்டும் மீண்டும் நடத்தை முறைகள்

மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்கள் சாதாரண மனிதர்களை விட நீண்ட காலத்திற்கு அவர்கள் செய்யும் காரியங்களை ஒரு சில நாட்களுக்கு மீண்டும் செய்யலாம். இது அவர்களை சமூகமயமாக்குவதற்கும் குறைவாக தொடர்புகொள்வதற்கும் காரணமாகிறது.

வழக்கத்தை சார்ந்தது

பெரியவர்களில் மன இறுக்கம் அவர்கள் சிறிய வழக்கத்திற்கு தங்கள் வழக்கத்தைப் பற்றி மிகவும் கண்டிப்பாகவும், ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே மாதிரியான செயல்களைச் செய்வதற்கும் காரணமாகிறது, எனவே அவர்கள் புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்க தயங்குகிறார்கள். புதிய இடங்களுக்கு பயணிக்க, புதிய உணவுகள் அல்லது உணவகங்களை முயற்சிக்க வேண்டிய செயல்களை அவர்கள் விரும்பவில்லை. அவர்களின் அட்டவணை அல்லது வழக்கமான திடீர் மாற்றங்கள் அவர்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கும்.

பெரியவர்களில் மன இறுக்கத்தின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க என்ன செய்ய முடியும்?

இப்போது வரை, மன இறுக்கத்திற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை இல்லை. இருப்பினும், பெரியவர்களில் மன இறுக்கம் அறிகுறிகளை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க பல விஷயங்கள் செய்யப்படலாம். மன இறுக்கம் கொண்ட நபர்களுக்கான சிறப்புக் கல்வி, நடத்தை மாற்றம் மற்றும் சமூக திறன்கள் மற்றும் திறன்களுக்கான சிகிச்சை போன்ற தொடர்ச்சியான சிகிச்சைகள் மூலம் இதைச் செய்யலாம். மன இறுக்கம் கொண்ட பெரியவர்கள் தங்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதைத் தடுக்க கவலைக் கோளாறுகள், தூக்கக் கோளாறுகள் அல்லது பிற மயக்க மருந்துகளுக்கு மருந்துகள் தேவைப்படலாம்.

எக்ஸ்