காபி ஸ்க்ரப்கள், அவை என்ன செய்கின்றன, அவற்றை எவ்வாறு உருவாக்குவது?

காபியின் நன்மைகள் நேரடியாக உட்கொண்ட பிறகு மட்டுமல்ல, ஒரு பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படும்போதும் உணரப்படுவதாகத் தெரிகிறது சரும பராமரிப்பு அதன் சிறந்த தானியமும் நன்மை பயக்கும் சேர்மங்களும் நிறைந்தவை காபியை ஒரு பிரபலமான பொருளாக ஆக்குகின்றன துடை இயற்கையாகவே.

உபயோகபடுத்து துடை காபி கடினமாக இல்லை. வீட்டில் சில கூடுதல் பொருட்களை தயார் செய்து தவறாமல் பயன்படுத்தவும். ஆனால் அதற்கு முன், நீங்கள் முதலில் பல்வேறு நன்மைகளைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் துடை காபி மற்றும் அதை எவ்வாறு கலப்பது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் துடை.

நன்மைகள் துடை சருமத்திற்கு காபி

முக்கிய நன்மை துடைத்தல் காபியுடன் தோலில் செல்லுலைட் மற்றும் கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டங்கள், பாண்டா கண்கள் ஆகியவற்றை மறைக்க வேண்டும். ஏனென்றால், காபியில் உள்ள காஃபின் வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது சருமத்தில் வீக்கம் மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது.

செல்லுலைட் என்பது சருமத்தில் உள்ள ஒரு முக்கிய இடமாகும், இது கொழுப்பு திசு மேற்பரப்புக்கு நெருக்கமான தோல் திசுக்களுக்கு எதிராக அழுத்துகிறது. செல்லுலைட் தோன்றியதும், தோலில் தெரியும் உள்தள்ளல்கள் முற்றிலும் அகற்றப்படாது.

காபியில் உள்ள காஃபின் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்வதன் மூலம் சருமத்தில் உருவாகும் உள்தள்ளலைக் குறைக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும் மற்றும் தோல் திசுக்களில் திரவம் உருவாகாததால் சருமமும் உறுதியானதாக மாறக்கூடும்.

காபியில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பிரகாசமாகவும் இருக்கும். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் முக தோல் உட்பட உடல் செல்கள் சேதத்தை ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன.

மற்றொரு நன்மை துடை காபி என்பது எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யும் திறன். காபி துகள்கள் இறந்த சரும செல்களின் அடுக்கை வெளியேற்ற முடிகிறது, இதனால் புதிய மற்றும் ஆரோக்கியமான தோல் செல்கள் மேற்பரப்பில் வர முடியும். இதன் விளைவாக, தோல் மென்மையாகவும், பிரகாசமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் தெரிகிறது.

நீங்கள் பயன்படுத்தும் போது சருமத்திற்கு எதிராக மசாஜ் செய்யுங்கள் துடை குறிப்பாக கண்களின் கீழ் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது பாண்டா கண்கள் தோன்றுவதற்கு காரணமாக இருக்கும் கண் இமைகளில் இரத்தம் மற்றும் திரவம் கட்டப்படுவதைக் குறைக்கும்.

செல்லுலைட் அல்லது பாண்டா கண்களை காஃபின் முழுவதுமாக அகற்ற முடியாது. நன்மைகள் பற்றிய ஆய்வு துடை காபி இன்னும் மேலும் படிக்க வேண்டும். அப்படியிருந்தும், துடை ஒட்டுமொத்தமாக சருமத்தை ஆரோக்கியமாக மாற்ற காபியை நம்பலாம்.

எப்படி செய்வது துடை கொட்டைவடி நீர்

பொதுவாக, துடை காபி, சர்க்கரை மற்றும் உப்பு போன்ற இயற்கை எக்ஸ்போலியேட்டர் துகள்களை உருவாக்க காபி மூன்று முக்கிய பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. உங்களுக்கு தேவையான பொருட்கள் பின்வருமாறு:

• 1 கப் கரடுமுரடான தரையில் காபி தூள்,
• ½ கப் பழுப்பு சர்க்கரை அல்லது கடல் உப்பு
• உங்களுக்கு விருப்பமான எண்ணெயில் 1 கப் (ஆலிவ் எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய், கனோலா எண்ணெய், கிராஸ்பீட் எண்ணெய் மற்றும் பல).

ஒரு பாத்திரத்தில் உலர்ந்த அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து, பின்னர் எண்ணெய் சேர்க்கவும். நீங்கள் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் தேங்காய் எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம் நுண்ணலை முதலில் 20-30 விநாடிகளுக்கு. இது ஒரு கரடுமுரடான மாவாக மாறும் வரை நன்கு கிளறவும்.

அனைத்து பொருட்களும் நன்கு கலந்த பிறகு, அதை தேய்க்கவும் துடை உங்கள் கைகள் அல்லது மழை தூரிகை மூலம் உங்கள் உடலுக்கு மேல். செல்லுலைட்டால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை மையமாகக் கொண்டு, வட்ட இயக்கத்தில் தோலை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.

உங்கள் தோலை சில நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, பின்னர் மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் பொழியும்போது இந்த படிகளை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.

காஃபின் உள்ளடக்கம் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் உகந்த நன்மைகளைப் பெற முடியும் துடை கொட்டைவடி நீர். மைதானம் அல்லது உடனடி காபி அல்ல, புதிய காபி மைதானங்களைப் பயன்படுத்துங்கள் sachets. கூடுதலாக, அரபிகா காபியின் இரு மடங்கு காஃபின் உள்ளடக்கத்தைக் கொண்ட ரோபஸ்டா காபியைத் தேர்வுசெய்க.

அதில் எண்ணெய் சேர்ப்பதன் முக்கியத்துவம் துடை கொட்டைவடி நீர்

இல் எண்ணெயின் பங்கு துடை காபி என்பது அமைப்புக்கு ஒரு துணை மட்டுமல்ல துடை மிகவும் கடுமையானதல்ல. கலவையில் நீங்கள் பயன்படுத்தும் எண்ணெயைப் பொறுத்து நீங்கள் உணரும் நன்மைகளும் மாறுபடும் துடை.

மிகவும் பொதுவான கரைப்பான் எண்ணெய்கள் மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள் இங்கே.

1. கிராஸ்பீட் எண்ணெய்

கிராஸ்பீட் எண்ணெயில் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் முகப்பருவை அகற்ற உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. கிராப்சீட் எண்ணெயில் லினோலிக் அமிலமும் உள்ளது, இது ஆரோக்கியமான சருமத்தை உள்ளே இருந்து ஊக்குவிக்கிறது.

கிராஸ்பீட் எண்ணெய் ஒரு இயற்கையான மூச்சுத்திணறல் ஆகும், இது துளை-தடுக்கும் சருமத்தை இறுக்க உதவுகிறது. பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் முகப்பரு பிரச்சினைகளுக்கு ஆளாகக்கூடிய எண்ணெய் சரும உரிமையாளர்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

2. ஆலிவ் எண்ணெய்

ஆலிவ் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் வடிவில் உள்ளன. அது மட்டுமல்லாமல், ஆலிவ் எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் மற்றும் பல்வேறு ஆக்ஸிஜனேற்றங்களும் உள்ளன.

அரிக்கும் தோலழற்சி (அடோபிக் டெர்மடிடிஸ்) மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி காரணமாக உலர்ந்த, நமைச்சல் மற்றும் தோல் புகார்களை நிவர்த்தி செய்வதில் இந்த பல்வேறு பொருட்கள் ஆலிவ் எண்ணெயை பயனுள்ளதாக ஆக்குகின்றன. சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு வழக்கமான பயன்பாடு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

3. பாதாம் எண்ணெய்

பாதாம் எண்ணெய் சமையல் செயல்முறைக்கு செல்லாமல் பாதாம் அழுத்தும் செயல்முறையிலிருந்து பெறப்படுகிறது. தோல் பராமரிப்புக்கு பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பின்னால் உள்ள மிகப்பெரிய ரகசியங்களில் ஒன்று அதன் அதிக கொழுப்பு அமில உள்ளடக்கம்.

கொழுப்பு அமிலங்கள் ஒரு பாதுகாப்பான "சுவரை" உருவாக்குவதன் மூலம் சருமத்தின் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை பூட்ட உதவுகின்றன. பாதாம் எண்ணெயில் உள்ள ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் முகப்பரு, அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது ரோசாசியா போன்ற நிலைமைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பாதாம் எண்ணெயில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள் உண்மையில் சருமத்தை கரைக்க உதவுகின்றன, இது சருமத்தின் கீழ் உள்ள எண்ணெய் சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இயற்கையான எண்ணெய். இது தோல் மற்றும் துளைகள் தூய்மையாகத் தோன்றும், மேலும் பருக்களை அகற்ற உதவுகிறது.

கூடுதலாக, பாதாம் எண்ணெய் சருமத்தை இறுக்குவதற்கும், அமைப்பை மேலும் மிருதுவாக மாற்றுவதற்கும் நன்மை பயக்கும். ஏனென்றால் பாதாம் எண்ணெய் ஒரு இயற்கை எக்ஸ்போலியேட்டர் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும், இது உங்கள் சருமத்திற்கு பிற நன்மை பயக்கும் பொருட்களை உறிஞ்ச உதவுகிறது.

பொருட்களில் ஒன்றாக துடை இயற்கையாகவே, காபி சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதில் நன்மைகளை வழங்குகிறது. கண்களைச் சுற்றியுள்ள இரத்த ஓட்டம் காரணமாக உருவாகும் செல்லுலைட் மற்றும் இருண்ட வட்டங்களை மறைக்க இது உதவுகிறது.

எக்ஸ்