ஆண் பிறப்புறுப்பில் ஸ்மெக்மா, வெள்ளை புள்ளிகள் சுத்தம் செய்ய சரியான வழி

ஸ்மெக்மா என்பது ஒரு வெள்ளை, கூழ் அல்லது சீஸ் போன்ற அமைப்பு, இது எண்ணெய் மற்றும் இறந்த தோல் செல்களை உருவாக்குவதிலிருந்து வருகிறது. வழக்கமாக, விருத்தசேதனம் செய்யப்படாத ஆண்குறியின் தோலின் மடிப்புகளில் அல்லது யோனியில் உள்ள லேபியாவின் மடிப்புகளில் ஸ்மெக்மா காணப்படுகிறது.

சுத்தம் செய்யாவிட்டால், ஸ்மெக்மா வாசனை, வறண்டு, பிறப்புறுப்பு சருமத்தில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். பிறகு, அதை எவ்வாறு தீர்ப்பது? ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் ஸ்மெக்மாவை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பதை அறிய இந்த கட்டுரையைப் படியுங்கள்.

ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் ஸ்மெக்மாவை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

வெப்எம்டியில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, ஆண்களில் ஸ்மெக்மா பொதுவாக விருத்தசேதனம் செய்யப்படாத ஆண்குறியின் தோலின் மடிப்புகளில் குவிகிறது. உடல் இயற்கையான மசகு எண்ணெய் உற்பத்தி செய்வதால் இது நிகழ்கிறது, இதனால் இந்த தோல் மடிப்புகள் எளிதில் இழுக்கப்படுகின்றன, குறிப்பாக ஒரு விறைப்புத்தன்மை போது.

இந்த மசகு எண்ணெய் எண்ணெய், இறந்த சரும செல்கள், அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியாவுடன் தோல் மடிப்புகளின் கீழ் கட்டமைக்க முடியும். எனவே, விருத்தசேதனம் செய்யப்பட்ட ஆண்களில் ஸ்மெக்மா குறைவாகவே காணப்படுகிறது.

பெண்களிலும் ஸ்மெக்மா இருப்பதைக் காணலாம். வழக்கமாக, ஸ்மெக்மா லேபியாவின் மடிப்புகளில் அல்லது யோனியில் உள்ள பெண்குறிமூலத்தை சுற்றி தோன்றும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஸ்மெக்மா யோனி துர்நாற்றம் வீசும்.

இருப்பினும், ஸ்மெக்மா ஒரு சாதாரண நிலை. இருப்பினும், தொற்று அல்லது பாலனிடிஸைத் தடுக்க நீங்கள் அதை முழுமையாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் ஸ்மெக்மாவை சுத்தம் செய்வதற்கான மிக அடிப்படையான வழி பிறப்புறுப்புகளை நன்கு சுத்தம் செய்வதாகும், குறிப்பாக தோலின் உள் மடிப்புகளிலும் அவற்றைச் சுற்றியும். கூடுதலாக, நீங்கள் சுத்தம் செய்யும் நுட்பங்களுக்கும் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

1. தோல் மீது மெதுவாக இழுக்கவும்

ஸ்மெக்மா காய்ந்திருந்தால், ஆண்குறி அல்லது யோனியின் தோலின் மடிப்புகள் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டு வெளியே இழுப்பது கடினம். வடுக்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்க தோலில் மெதுவாக இழுப்பது நல்லது. ஆண்குறிக்கு வலி மற்றும் காயம் ஏற்படக்கூடும் என்பதால் கடினமாக இழுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

2. லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்

சரியான சோப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் ஸ்மெக்மாவை சுத்தம் செய்வதற்கான மிக முக்கியமான வழிகளில் ஒன்றாகும். கனமான இரசாயனங்கள் கொண்ட சோப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது துடை.

உலர்ந்த ஸ்மெக்மாவை உடைக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் பயன்படுத்தலாம். பெண்களுக்கு, சோப்பு மற்றும் எண்ணெய் தயாரிப்புகளை யோனிக்குள் பயன்படுத்துவதை அல்லது செருகுவதைத் தவிர்க்கவும்.

3. நன்கு துவைக்க மற்றும் பேட் உலர

துவைக்க வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் தோலில் சோப்பு எச்சங்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பின்னர், ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும். பிறப்புறுப்புகளை மிகவும் கடினமாக தேய்த்தால் எரிச்சல் ஏற்படும்.

4. கூர்மையான கருவிகள், துணி அல்லது பருத்தியைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்

தோலில் உலர்ந்த ஸ்மெக்மாவைத் துடைக்க கூர்மையான கருவிகள், துணி அல்லது பருத்தியைப் பயன்படுத்த நீங்கள் கட்டாயப்படுத்தாவிட்டால் நல்லது. இது உண்மையில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

ஸ்மெக்மா மறைந்து போகும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் மேலே உள்ள படிகளைச் செய்யுங்கள். ஸ்மெக்மா நீங்கவில்லை அல்லது உங்கள் ஆண்குறியில் சிவத்தல் இருந்தால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும்.

பெண்களைப் பொறுத்தவரை, உடனடியாக எச்சரிக்கையாக இருங்கள் மற்றும் அரிப்பு, எரியும் உணர்வு மற்றும் மஞ்சள் அல்லது பச்சை யோனி வெளியேற்றம் போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றினால் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.

ஸ்மெக்மாவைத் தடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் ஸ்மெக்மாவை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்று தெரிந்த பிறகு, ஸ்மெக்மா மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க வேண்டும். உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல் சுகாதாரத்தை மேம்படுத்துவதே தந்திரம்.

ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் ஆண்குறி அல்லது யோனியை எப்போதும் சுத்தம் செய்து, பிறப்புறுப்புகளைக் கழுவுவதற்கு கடுமையான சோப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

பருத்தி போன்ற வசதியான பொருட்களுடன் உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் பிறப்புறுப்பு சருமத்தில் காற்று சுழற்சியை மேம்படுத்தவும் பருத்தி உதவுகிறது. மிகவும் இறுக்கமாகவும், வியர்வையை சரியாக உறிஞ்சாத பேண்ட்களிலும் ஸ்மெக்மா மீண்டும் தோன்றும் திறன் உள்ளது.

எக்ஸ்