இன்சுலின் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் அதை செலுத்த சரியான இடம்

நீரிழிவு நோய்க்கு இன்சுலின் பயன்படுத்த பல்வேறு வழிகள் உள்ளன, இதில் சிரிஞ்ச், இன்சுலின் பேனா, இன்சுலின் பம்ப் மற்றும் ஜெட் இன்ஜெக்டர். சிரிஞ்ச் மற்றும் இன்சுலின் பேனா மூலம் இன்சுலின் வழங்கும் முறை மிகவும் பொதுவான முறையாகும். இருப்பினும், இன்சுலின் ஊசி போடுவது கவனக்குறைவாக செய்ய முடியாது. காரணம், இன்சுலின் உடலின் சில பகுதிகளுக்குள் செலுத்தப்படும்போது மட்டுமே அதிகபட்சத்தை உறிஞ்ச முடியும். எனவே, ஊசி எங்கே, ஊசி போடக்கூடிய இன்சுலின் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது, எப்போது நிர்வகிக்கப்படுகிறது என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

இன்சுலின் ஊசி போட சரியான இடம் எங்கே?

நீரிழிவு சிகிச்சையில் இன்சுலின் ஊசி கொடுப்பதன் நோக்கம் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவதாகும். உடலில் செலுத்தப்படும் செயற்கை இன்சுலின் இயற்கையான இன்சுலின் ஹார்மோனுக்கு மாற்றாக உள்ளது, இது உடலில் உற்பத்தி செய்யவோ அல்லது உகந்ததாக வேலை செய்யவோ முடியாது.

ஒரு சிரிஞ்ச் அல்லது இன்சுலின் பேனா மூலம் இன்சுலின் ஊசி போடுவது வீட்டில் சுயாதீனமாக செய்யப்படலாம். இன்சுலின் பயன்படுத்த சரியான வழி உங்கள் தோலின் கீழ் உள்ள கொழுப்பு திசுக்களில் செலுத்தப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் தோலடி திசு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

செயற்கை இன்சுலின் ஹார்மோனை செலுத்த பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பல பகுதிகள் உங்கள் உடலில் உள்ளன. உங்கள் உடலில் இன்சுலின் செலுத்தப்படும் ஒவ்வொரு இடத்திற்கும் வெவ்வேறு வேலை காலம் உள்ளது.

1. வயிறு

உடலின் இந்த பகுதியை அடைய எளிதானது என்பதால், இன்சுலின் ஊசி போடுவதற்கான இடமாக பலர் வயிற்றை தேர்வு செய்கிறார்கள், இதனால் ஊசி செயல்முறை எளிதாகிறது.

செய்ய எளிதானது தவிர, வயிற்றில் இன்சுலின் செலுத்துவதால் இன்சுலின் விரைவாக இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்படுகிறது.

வயிற்றில் இன்சுலின் செலுத்த, அடிவயிற்றில் உள்ள ஊசி இடத்தைத் தேர்வுசெய்க, இது அடிவயிற்றின் ஒரு பகுதியாகும், இது மிகவும் கொழுப்பு திசுக்களை சேமிக்கிறது, பொதுவாக தொப்புளைச் சுற்றி.

தொப்புளிலிருந்து 5-6 செ.மீ தூரத்தில் ஊசி போட வேண்டும். உங்கள் இடுப்புக்கும் இடுப்புக்கும் இடையில் கொழுப்பு திசுவை கிள்ளுங்கள்.

மேலும், வயிறு, வடு, மோல் அல்லது தோல் கறைகள் உள்ள பகுதிகளை தவிர்க்கவும். இந்த பல்வேறு நிலைமைகள் இன்சுலின் உறிஞ்சுதலில் தலையிடக்கூடும்.

2. மேல் கை

வயிற்றுக்கு மேலதிகமாக, மேல் கை இன்சுலின் ஊசி போடுவதற்கான இடமாகவும் இருக்கலாம். இருப்பினும், இந்த பகுதியில் இன்சுலின் ஊசி குறைந்த உறிஞ்சுதல் வீதத்தைக் கொண்டுள்ளது.

தோள்பட்டை மற்றும் முழங்கைக்கு இடையில் இருக்கும் கையின் பின்புறத்தில் (ட்ரைசெப் பகுதி) உள்ள கொழுப்பு பகுதியில் இன்சுலின் ஊசி போடுவது எப்படி.

அதற்கு பதிலாக, அதை முக்கியமாகப் பயன்படுத்தாத கையின் ஒரு பகுதிக்குள் செலுத்துங்கள், எடுத்துக்காட்டாக வலது கை நபர்களுக்கு இடது கை மற்றும் இடது கை மக்களுக்கு வலது கை.

இந்த ஒரு பகுதிக்குள் செலுத்துவதன் குறைபாடுகளில் ஒன்று, சுயாதீனமாக செய்வது மிகவும் கடினம். இதைச் செய்ய உங்களுக்கு வேறு யாராவது தேவைப்படலாம்.

3. தொடையில்

அடைய மிகவும் எளிதான இன்சுலின் ஊசி போடுவதற்கான இடங்களில் தொடை ஒன்றாகும்.

இருப்பினும், தொடைகளில் உள்ள இன்சுலின் உறிஞ்சுதல் வீதம் மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது மிக மெதுவானது. கூடுதலாக, அடைய எளிதானது என்றாலும், வழக்கமாக உங்கள் தொடையில் இன்சுலின் ஊசி போடுவது ஓடும்போது அல்லது நடக்கும்போது உங்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கும்.

நீங்கள் உட்செலுத்தலை தொடையில் வைக்க விரும்பினால், மிகவும் பொருத்தமான ஊசி தளம் தொடையின் முன்புறம், இது மேல் தொடைக்கும் முழங்காலுக்கும் இடையில் இருக்கும். அதை ஊசி போட, தொடையின் கொழுப்பு முன் பகுதியை 2.5-5 செ.மீ.

4. கீழ் முதுகு அல்லது இடுப்பு

கீழ் முதுகு அல்லது இடுப்பு மற்ற இன்சுலின் ஊசி மருந்துகளுக்கு மாற்று இடமாகும்.

இருப்பினும், அவரது இன்சுலின் உறிஞ்சுதல் விகிதம் மிக மெதுவானது. ஊசி உங்கள் உடலின் பின்புறத்தில் அமைந்திருப்பதால் உங்களுக்கு உதவ உங்களுக்கு வேறு யாராவது தேவைப்படுவார்கள்.

இடுப்புக்கு இடையில் உள்ள பிட்டத்தின் மேற்புறத்தில் ஊசி வைக்கப்படும். துல்லியமாகச் சொல்வதானால், முதுகெலும்புக்கும் இடுப்புக்குக் கீழே உள்ள பக்கத்திற்கும் இடையிலான தூரத்தில்.

ஒரே இடத்தில் இன்சுலின் மீண்டும் மீண்டும் செலுத்த வேண்டாம்

நீங்கள் இன்சுலின் கொடுக்கும்போது ஊசி புள்ளியை மாற்றுவது மிகவும் முக்கியம். ஒரே புள்ளியை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

அதுபோன்ற இன்சுலின் பயன்பாடு உண்மையில் தோல் எரிச்சல் மற்றும் கொழுப்பு செல்கள் (லிபோஹைபெர்டிராபி) விரிவாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். விரிவாக்கப்பட்ட கொழுப்பு செல்கள் இன்சுலின் உகந்ததாக உறிஞ்ச முடியாது.

தசைகளில் இன்சுலின் செலுத்தவும் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இன்சுலின் தசைகளுக்கு மிக ஆழமாக செலுத்தப்பட்டால், உடல் இன்சுலின் மிக விரைவாக பயன்படுத்தும். இதன் விளைவாக, இரத்த சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) அளவு வியத்தகு அளவில் குறைந்து இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது.

நடவடிக்கைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் உடலின் பாகங்களை உட்செலுத்துவதையும் தவிர்க்கவும். உதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் கால்பந்து விளையாடப் போகிறீர்கள் என்றால் தொடையில் இன்சுலின் செலுத்த வேண்டாம்.

ஒரு சிரிஞ்ச் மூலம் இன்சுலின் கொடுப்பது எப்படி

இன்சுலின் உண்மையில் கொழுப்பு திசுக்களில் செலுத்தப்படுவதை உறுதி செய்ய, நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தாவிட்டால் அது மிகவும் கடினம்.

கொழுப்பு திசுக்களின் சரியான நிலையை மதிப்பிடுவதைத் தவிர, உட்செலுத்தலின் கோணத்தையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். இன்சுலின் ஊசி பொதுவாக ஊசி இடத்திற்கு செங்குத்தாக செய்யப்படுகிறது.

தவறான ஊசி செய்யாமல் இருக்க, கீழே செலுத்தக்கூடிய இன்சுலின் பயன்படுத்தும் முறையை நீங்கள் பின்பற்றலாம்:

1. சிரிஞ்ச்களைத் தொடும் முன், சோப்பு அல்லது ஆல்கஹால் கிளீனருடன் கைகளை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
2. சிரிஞ்சை நிமிர்ந்து பிடித்துக் கொள்ளுங்கள் (மேலே ஊசி) அதை வெளியே இழுக்கவும் உலக்கை (சிரிஞ்சின் முனை) இறுதி வரை உலக்கை பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் படி அளவை அடைய.
3. இன்சுலின் பாட்டில் மற்றும் ஊசியிலிருந்து தொப்பியை அகற்றவும். நீங்கள் முன்பு இந்த பாட்டிலைப் பயன்படுத்தியிருந்தால், மேலே உள்ள பிளக்கை ஒரு ஆல்கஹால் காட்டன் பந்து மூலம் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
4. பாட்டில் இருந்து இன்சுலின் பெற, செருகியின் புள்ளியில் ஊசியைச் செருகவும், தள்ளவும் உலக்கை கீழ்.
5. ஊசியை பாட்டிலில் வைத்து, தலைகீழாக மாற்றவும். இழுக்கவும் உலக்கை கருப்பு முனை வரை உலக்கை சரியான அளவை அடையவும்.
6. சிரிஞ்சில் குமிழ்கள் இருந்தால், அதை மெதுவாகத் தட்டவும், குமிழ்கள் மேலே உயரும். குமிழ்களை மீண்டும் பாட்டில் விடுவிக்க சிரிஞ்சை அழுத்தவும். இழுக்கவும் உலக்கை நீங்கள் சரியான அளவை அடையும் வரை மீண்டும் கைவிடவும்.
7. இன்சுலின் பாட்டிலை கீழே வைக்கவும், மெதுவாக பாட்டில் இருந்து சிரிஞ்சை அகற்றவும்.
8. இன்சுலின் செலுத்தப்படும் உடலின் ஒரு பகுதிக்கு சரிசெய்யப்படும் ஊசி புள்ளியை தீர்மானிக்கவும். ஆல்கஹால் பருத்தியால் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
9. உட்செலுத்தலைத் தொடங்க, ஊசியைச் செருகுவதற்கு முன் தோலை 2.5 - 5 செ.மீ.
10. அழுத்துவதன் மூலம் 90 டிகிரி கோணத்தில் குறிப்பிட்ட புள்ளியில் ஊசியை செலுத்தவும் உலக்கை மெதுவாக. ஊசியை அகற்றுவதற்கு முன் 10 விநாடிகள் காத்திருக்கவும்.

பொதுவாக, பேனா போன்ற வடிவத்தின் காரணமாக இன்சுலின் ஊசி போடுவது இப்போது உங்களுக்கு எளிதானது. முன்பு போல கையேடு ஊசி மருந்துகளை இனி பயன்படுத்துவதில்லை.

இன்சுலின் பேனாவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதும் எளிதானது, ஏனென்றால் வழக்கமாக உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப அளவு சரிசெய்யப்படுகிறது, எனவே நீங்கள் இனி இன்சுலினை பாட்டில் இருந்து ஊசிக்கு நகர்த்துவது கடினம் அல்ல. இன்சுலின் பேனாவில், உங்கள் அளவை சரிசெய்யக்கூடிய ஒரு சீராக்கி உள்ளது. நீங்கள் ஒரு சிரிஞ்சைப் பயன்படுத்தி இதேபோன்ற முறையை செலுத்தலாம்.

வலியைக் குறைக்க, ஆல்கஹால் சுத்தம் செய்வதற்கு முன்பு சில நிமிடங்களுக்கு ஊசி புள்ளியைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு பனியைப் பயன்படுத்தலாம். இது ஊசி செலுத்தப்படும்போது கொட்டும் உணர்வை குறைவாக உச்சரிக்கும்.

ஊசி போடக்கூடிய இன்சுலின் பயன்படுத்தி பாதுகாப்பாக உதவிக்குறிப்புகள்

உட்செலுத்துவதற்கு முன், உங்கள் இன்சுலின் பற்றி நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன, அதாவது:

• நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் இன்சுலின் சேமித்து வைத்திருந்தால், அதை உட்செலுத்துவதற்கு முன்பு அறை வெப்பநிலையில் இருக்கும் வரை காத்திருங்கள்.
• காலாவதி தேதியை எப்போதும் சரிபார்க்கவும். காலாவதியாகிவிட்டாலும் நிறத்தை மாற்றிய அல்லது வெளிநாட்டு துகள்கள் கொண்ட இன்சுலின் பயன்படுத்த வேண்டாம். பாதுகாப்பான பயன்பாட்டு வரம்பை மீறும் இன்சுலின் பயன்பாடு இரத்த சர்க்கரை அளவை (ஹைப்பர் கிளைசீமியா) அதிகரிக்கும் அபாயத்தை ஏற்படுத்தும்.
• சிரிஞ்சை 1 முறை மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். அப்படியிருந்தும், சாதனங்களின் தூய்மை சரியாக பராமரிக்கப்படும் வரை சிரிஞ்ச்கள் 2-3 மடங்கு பயன்படுத்த இன்னும் பாதுகாப்பாக உள்ளன.

இன்சுலின் பயன்பாட்டிற்கான நேரம் அல்லது அட்டவணை

வழக்கமான இன்சுலின் சிகிச்சையை எடுத்துக்கொள்வது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதை எளிதாக்குகிறது.

இருப்பினும், ஒவ்வொரு வகை இன்சுலின் வெவ்வேறு வேலை நேர வேகத்தைக் கொண்டுள்ளது, எனவே பயன்படுத்தப்படும் இன்சுலின் வகையை நன்கு புரிந்துகொள்வது அவசியம். இது செயல்படும் வேகத்தின் அடிப்படையில், இன்சுலின் 5 வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது:

• வேகமாக செயல்படும் இன்சுலின் (lispro, asprate, gluisine)
• குறுகிய நடிப்பு இன்சுலின்
• நடுத்தர செயல்படும் இன்சுலின்
• நீண்ட நடிப்பு இன்சுலின் (நீண்ட நடிப்பு இன்சுலின்)
• அல்ட்ரா நீண்ட நடிப்பு இன்சுலின்

அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, மிகவும் பயனுள்ள முடிவுகளைத் தரும் இன்சுலின் ஊசி போடுவதற்கான வழி சாப்பிடுவதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு செய்யப்படுகிறது. அந்த வகையில், இன்சுலின் உடனடியாக உணவில் இருந்து பதப்படுத்தப்பட்ட குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்த முடியும், இதனால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான இன்சுலின் சிகிச்சையில், நீங்கள் வழக்கமாக இரண்டு வெவ்வேறு வகையான இன்சுலின் பயன்படுத்துகிறீர்கள் மற்றும் வெவ்வேறு நேரங்களில் செலுத்தப்படுகிறீர்கள். இன்சுலின் வகை மற்றும் ஊசி செலுத்தும் நேரம் குறித்து மருத்துவர் மருத்துவ ஆலோசனைகளை வழங்குவார்.

உங்கள் இன்சுலின் ஷாட்டை மறந்தால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் இன்சுலின் செலுத்த மறந்தால் ஏற்படும் உடனடி விளைவு ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஆகும். இந்த நிலை நீங்கள் அனுபவிக்கும் நீரிழிவு அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.

நீங்கள் இன்சுலினை மிக நெருக்கமாகப் பயன்படுத்தினால், இன்சுலின் பக்கவிளைவை உருவாக்கும் அபாயத்தையும் நீங்கள் இயக்குகிறீர்கள், அதாவது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு. நீங்கள் இன்சுலின் செலுத்தினீர்களா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க, சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை சுயாதீனமாக சரிபார்க்க முயற்சிக்கவும்.

உங்களில் முதன்முறையாக இன்சுலின் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு, குறிப்பாக டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் சிகிச்சைக்கு உட்படுத்த வேண்டியவர்களுக்கு, ஊசி போடுவதில் சிரமங்கள் ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம். புதிய நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை மருத்துவர் விளக்குவார்.

எக்ஸ்