பிரமை: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை போன்றவை & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

மயக்கத்தின் வரையறை

மயக்கம் என்றால் என்ன?

டெலிரியம் என்பது ஒரு தீவிரமான மனக் கோளாறு ஆகும், இதன் விளைவாக ஒரு நபர் திசைதிருப்பல் அல்லது குழப்பத்தை அனுபவிக்கிறார் மற்றும் அவர்களின் சுற்றுப்புறங்களுக்கு கவனம் செலுத்தும் திறனைக் குறைக்கிறார். அவதிப்படுபவர்கள் பெரும்பாலும் தெளிவாக சிந்திக்கவும் நினைவில் கொள்ளவும் முடியாது, எனவே அவர்கள் எளிதில் திசைதிருப்பப்படுவார்கள்.

இந்த கோளாறு பொதுவாக திடீரென்று, விரைவாக, தற்காலிகமாக ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, மயக்கம் உள்ளவர்கள் மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்களுக்குள் குழப்பத்தை அனுபவிக்க முடியும், அவை வந்து போகக்கூடும்.

சில நேரங்களில், ஏற்படும் திசைதிருப்பல் பெரும்பாலும் டிமென்ஷியாவின் அறிகுறிகளிலிருந்து வேறுபடுத்துவது கடினம். மேலும், நீங்கள் வயதாகும்போது இந்த நிலை பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது.

இருப்பினும், அதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மயக்கம் மிகவும் கடுமையான நிலை. நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் மருத்துவமனையில் அனுமதி தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த மனநல கோளாறு இன்னும் பல்வேறு மருத்துவ சிகிச்சைகள் மூலம் வழங்கப்படலாம்.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

டெலிரியம் என்பது ஒரு மனநலக் கோளாறு ஆகும், இது வயதானவர்கள் அல்லது வயதானவர்களுக்கு பொதுவானது, மற்றும் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்ட அல்லது மருத்துவ மனையில் இருக்கும் சில சுகாதார நிலைமைகளைக் கொண்டவர்கள்.

கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கிலிருந்து புகாரளிப்பது, எத்தனை பேருக்கு மயக்கம் இருக்கிறது என்பதை அறிவது கடினம், ஏனென்றால் இந்த கோளாறு தற்காலிகமானது. இருப்பினும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் மதிப்பிட்டுள்ளபடி, இந்த கோளாறு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட 15-50 சதவீத மக்களை பாதிக்கிறது.

ஆபத்து காரணிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் இந்த நிலையை சமாளிக்க முடியும். மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

பிரமை அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்

மயக்கத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

இந்த நிலையின் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் பொதுவாக திடீரென நிகழ்கின்றன மற்றும் மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்களுக்குள் மோசமாகிவிடும். சில நேரங்களில், அறிகுறிகள் நாள் முழுவதும் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும், இது இரவில் மோசமடைகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் அறிகுறிகள் இல்லாத காலங்களால் பின்பற்றப்படுகிறது.

பொதுவாக, மயக்கத்தின் பொதுவான அம்சங்கள், அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள்:

• சுற்றியுள்ள சூழலைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு குறைவு

இந்த நிலை பொதுவாக பல அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது கவனம் செலுத்துவதில் கவனம் செலுத்துவது, கவனம் செலுத்துவது, ஒரு கேள்விக்கு அல்லது உரையாடலுக்கு பதிலளிப்பதை விட ஒரு யோசனையில் சிக்கிக்கொள்வது, முக்கியமில்லாத விஷயங்களால் எளிதில் திசைதிருப்பப்படுவது மற்றும் பெரும்பாலும் பகல் கனவு காண்பது.

• மோசமான சிந்தனை அல்லது அறிவாற்றல் திறன்கள்

நினைவாற்றல் அல்லது நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள், திசைதிருப்பல் (நேரம், இடம் மற்றும் நீங்கள் யார் என்பதை அறிந்து கொள்ளாமல் இருப்பது), சொற்களைப் பேசுவதோ நினைவில் கொள்வதோ சிரமம், மந்தமான பேச்சு, பேச்சைப் புரிந்து கொள்வதில் சிரமம் மற்றும் வாசிப்பு மற்றும் எழுதுவதில் சிரமம் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

• நடத்தை அல்லது பழக்கவழக்கங்களில் மாற்றங்கள்

இந்த நிலை பொதுவாக பல அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அவை:

• இல்லாத விஷயங்களைப் பார்ப்பது (பிரமைகள்) அல்லது பிரமைகள்.
• ஆக்ரோஷமாக நடந்து கொள்ளுங்கள்.
• புலம்பல் போன்ற பிற சத்தங்களை எழுப்புதல்.
• சமூக சூழலில் இருந்து விலகுதல்.
• மந்தநிலை அல்லது மெதுவான இயக்கம்.
• பகலில் தூங்குவது, இரவில் எழுந்திருப்பது போன்ற தொந்தரவு தூக்க முறைகள்.

• உணர்ச்சி தொந்தரவுகள்

உணர்ச்சி துயரத்தின் சில அறிகுறிகளில் அதிகப்படியான அல்லது சித்தப்பிரமை கவலை மற்றும் பயம், மனச்சோர்வு, எரிச்சல், அதிகப்படியான உற்சாகம் (பரவசம்), விரைவான மற்றும் கணிக்க முடியாத மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் ஆளுமை மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

கூடுதலாக, பல உடல் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் மனச்சோர்வு உள்ளவர்களால் அனுபவிக்கப்படுகின்றன. இந்த அறிகுறிகளில் நடுக்கம் மற்றும் குடல் அல்லது சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாடு இழப்பு (சிறுநீர் அடங்காமை) ஆகியவை அடங்கும்.

மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகள் இருக்கலாம். ஒரு அறிகுறி பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?

மயக்கமுள்ள நோயாளிகள் தங்களுக்கு இந்த நிலை இருப்பதை உணராமல் இருக்கலாம். எனவே, சரியான நோயறிதலைத் தீர்மானிக்க மருத்துவர்களுக்கு உதவ அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடமிருந்து கவனமும் உள்ளீடும் தேவை.

இந்த காரணத்திற்காக, மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகளை ஒரு உறவினர், நண்பர் அல்லது உறவினர் அனுபவிப்பதை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.

மயக்கத்தின் வகைகள்

மூன்று வகையான அல்லது வகை மயக்கங்கள் ஏற்படக்கூடும். ஒவ்வொரு வகை நிபந்தனையும் வெவ்வேறு அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் காட்டுகிறது. பின்வருபவை மயக்கத்தின் வகைகள்:

• ஹைபராக்டிவ் மயக்கம்

இது மிகவும் எளிதில் அங்கீகரிக்கப்படும் வகை. ஏனென்றால், பதட்டம் (பொதுவாக முன்னும் பின்னுமாக வேகத்தால் காண்பிக்கப்படுகிறது), கிளர்ச்சி அல்லது எரிச்சல், விரைவான மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் பிரமைகள் போன்ற நடத்தை மாற்றங்கள் மிகவும் புலப்படும்.

• ஹைபோஆக்டிவ் மயக்கம்

செயலற்ற தன்மை அல்லது குறைக்கப்பட்ட மோட்டார் செயல்பாட்டின் அம்சங்கள், சோம்பல், அசாதாரணமாக மயக்கம், மனம் இல்லாதவர்களாகத் தோன்றுவது அல்லது பதிலளிப்பதில் மெதுவாக இருப்பது போன்ற அதிவேகத்தன்மைக்கு இது எதிரானது. இருப்பினும், இந்த வகை மிகவும் பொதுவானது, வழக்கு மதிப்பீடுகள் 75 சதவிகிதம் பாதிக்கப்படுபவர்களை அடைகின்றன.

• கலப்பு மயக்கம்

பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இந்த வகை மாற்று ஹைபராக்டிவ் மற்றும் ஹைபோஆக்டிவ் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நபர் ஒரு நிமிடம் மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இருக்க முடியும், ஆனால் அடுத்த முறை சோம்பலாகவோ அல்லது தூக்கமாகவோ மாறலாம்.

மயக்கத்திற்கான காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

மயக்கத்தின் காரணங்கள் யாவை?

டெலிரியம் என்பது மூளையில் நரம்பு சமிக்ஞைகளை அனுப்பும் மற்றும் பெறும் செயல்முறை சீர்குலைந்தால் ஏற்படும் ஒரு நிலை. மூளை சரியாக செயல்படுவதைத் தடுக்கும் பல்வேறு காரணிகளால் இந்த கோளாறு ஏற்படலாம்.

பின்வருபவை பல்வேறு காரணிகளாக இருக்கலாம்:

• ஆல்கஹால் போதை அல்லது ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல். தீவிர ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறும் நோய்க்குறி இதில் அடங்கும், இது ஒரு நபர் பல ஆண்டுகளாக மது அருந்திய பின் அதை நிறுத்தும்போது ஏற்படும், அல்லது டெலீரியம் ட்ரெமென்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• வலி நிவாரணிகள், தூக்க மாத்திரைகள், மனநிலைக் கோளாறுகளுக்கான மருந்துகள் (மனச்சோர்வு, இருமுனைக் கோளாறு அல்லது கவலைக் கோளாறுகள் உட்பட), ஒவ்வாமை மருந்துகள் (ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்), ஆஸ்துமா மருந்துகள், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், பார்கின்சன் நோய்க்கான மருந்துகள் அல்லது வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கான மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகள்.
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது நீரிழப்பு.
• சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள், நிமோனியா மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற நோய்த்தொற்றுகள்.
• கார்பன் மோனாக்சைடு, சயனைடு அல்லது பிற போன்ற நச்சுக்களுக்கு வெளிப்பாடு.
• தூக்கமின்மை அல்லது கடுமையான மன உளைச்சல்.
• ஹைப்பர் தைராய்டிசம் அல்லது ஹைப்போ தைராய்டிசம் போன்ற ஹார்மோன் பிரச்சினைகள்.
• வலி.
• சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் செயலிழப்பு போன்ற நாட்பட்ட நோய் அல்லது உறுப்பு செயலிழப்பு.
• பக்கவாதம், மாரடைப்பு, நுரையீரல் நோய் அல்லது வீழ்ச்சியிலிருந்து தலையில் காயம் போன்ற மருத்துவ நிலைமைகள்.
• மயக்க மருந்து சம்பந்தப்பட்ட அறுவை சிகிச்சை அல்லது பிற மருத்துவ முறைகள்.

இந்த நிலையை உருவாக்கும் நபரின் ஆபத்தை எது அதிகரிக்கிறது?

மயக்கத்தை உருவாக்கும் நபரின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் சில ஆபத்து காரணிகள்:

• டிமென்ஷியா, பக்கவாதம் அல்லது பார்கின்சன் நோய் போன்ற மூளைக் கோளாறு வேண்டும்.
• இதற்கு முன்பு மயக்கம் ஏற்பட்டது.
• பார்வை அல்லது கேட்கும் பிரச்சினைகள்.
• ஒரு நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான நோய், அல்லது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட நோய்கள்.
• தொற்று வேண்டும்.
• முதுமை.
• ஆபரேஷன் செய்வது.
• வலி நிவாரணிகள் அல்லது சிந்தனை மற்றும் நடத்தை பாதிக்கும் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
• ஒரு மருத்துவமனை அல்லது மருத்துவ மனையில் நீண்ட காலமாக மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது.
• மது அருந்தும் பழக்கம் வேண்டும். (இரத்த ஆல்கஹால் அளவைச் சரிபார்ப்பது உங்களுக்கு ஆபத்து உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உதவும்).

நோயறிதல் மற்றும் பிரமை சிகிச்சை

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

மயக்கத்தைக் கண்டறிவதற்கான வழக்கமான சோதனைகள் யாவை?

தோன்றும் அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்வார். தொடர்ச்சியான சோதனைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் இந்த நோயறிதல் உறுதிப்படுத்தப்படும், அவை பொதுவாக பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளன:

• உடல் பரிசோதனை, அறிகுறிகளின் ஆதாரமாக இருக்கும் சில சுகாதார பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளை சரிபார்க்க.
• நரம்பியல் பரிசோதனை, பக்கவாதம் அல்லது பிற நரம்பு மண்டல நோய் இந்த நிலைக்கு காரணமாக இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க மருத்துவர்களுக்கு உதவும் பார்வை, சமநிலை, ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் அனிச்சைகளை சரிபார்க்க.
• மன நிலை மதிப்பீடு, உரையாடலின் மூலம் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்களிடமிருந்து தகவல்களைப் பெறுவது உள்ளிட்ட சில சோதனைகள் மூலம் ஒரு நபரின் விழிப்புணர்வு, கவனம் மற்றும் எண்ணங்களை மதிப்பிடுவது.
• ஆதரவு சோதனைகள்நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த இரத்தம், சிறுநீர் அல்லது இமேஜிங் சோதனைகள் (எக்ஸ்-கதிர்கள், சி.டி ஸ்கேன் அல்லது எம்ஆர்ஐ) போன்றவை.

மயக்கத்திற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?

மயக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்கள் எடுக்கும் முதல் படி, கோளாறுக்கு காரணமான மருத்துவ நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதாகும். உதாரணமாக, சில மருந்துகளின் நுகர்வு நிறுத்தப்படுதல், தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளித்தல் அல்லது ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டைக் கடத்தல்.

பெரும்பாலும், காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம், பாதிக்கப்பட்டவர் மயக்கத்திலிருந்து முழுமையாக மீள முடியும். மீட்பு காலம் வாரங்கள் அல்லது சில நேரங்களில் மாதங்கள் ஆகலாம்.

இருப்பினும், இந்த நிலையில் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதில் கவனம் செலுத்தும் பிற சிகிச்சை முறைகளும் பெரும்பாலும் தேவைப்படுகின்றன. சிகிச்சை பொதுவாக வடிவத்தில் இருக்கும்:

• அறை அமைதியாகவும், நன்கு வெளிச்சமாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்வது போன்ற, பாதிக்கப்பட்டவரின் மனதை அமைதிப்படுத்த சூழலைக் கட்டுப்படுத்துதல்.
• கிளர்ச்சி அல்லது குழப்பத்தை கட்டுப்படுத்த உதவும் மருந்துகளின் நிர்வாகம். வழக்கமாக, மருந்துகள் இல்லாமல் சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவாது அல்லது அந்த நிலை நபருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் போது மருந்துகள் வழங்கப்படுகின்றன.
• தேவைப்பட்டால், பாதிக்கப்பட்டவருக்கு செவிப்புலன் அல்லது கண்ணாடி போன்ற தகவல்தொடர்புகளுக்கு உதவ எய்ட்ஸ் வழங்கப்படும்.
• காற்றுப்பாதையைப் பாதுகாத்தல், திரவங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்தை நிர்வகித்தல், இயக்கத்திற்கு உதவுதல் அல்லது வலியை நிர்வகித்தல் போன்ற சிக்கல்களைத் தடுக்க துணை பராமரிப்பு.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மயக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரை மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டியிருக்கும். முறையான கையாளுதல் நடைமுறைகளுக்கு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

மயக்கத்தின் வீட்டு சிகிச்சை

சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய வீட்டு வைத்தியம் அல்லது மனச்சோர்வுடன் நீங்கள் கவனிக்கும் உறவினர் பின்வருமாறு:

• போதுமான ஓய்வு மற்றும் தூக்கம்.
• ஒரு வழக்கமான இரவுநேர தூக்க அட்டவணையை அமைத்தல் மற்றும் பகலில் அதிக செயல்பாட்டை ஊக்குவித்தல் போன்ற நல்ல தூக்க பழக்கத்தை பின்பற்றுதல்.
• வெறுமனே தொடர்புகொள்வது அல்லது வாதங்களைத் தவிர்ப்பது போன்ற பாதிக்கப்பட்டவரின் அமைதியைப் பேணுங்கள்.
• நீங்கள் அக்கறை கொண்டவருக்கு அவர்களின் சூழலைப் புரிந்துகொள்ள உதவுங்கள், அந்த நேரத்தில் என்ன நடக்கிறது என்பதையும்.
• மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி தவறாமல் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஆல்கஹால் குடிப்பதை நிறுத்துவது உள்ளிட்ட அறிகுறிகளைத் தூண்டும் விஷயங்களைத் தவிர்ப்பது.
• ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவை உண்ணுதல்.
• போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்.
• உடல் அசைவுகளை உடற்பயிற்சி செய்தல்.
• தொடர்ந்து சிறுநீர் கழிக்கவும், மலம் கழிக்கவும்.

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.