எடிமா (வீக்கம்): அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சைக்கு

வரையறை

எடிமா என்றால் என்ன?

உங்கள் உடலின் திசுக்களில் திரவத்தை உருவாக்குவதால் ஏற்படும் வீக்கம் எடிமா ஆகும். இது உங்கள் உடலில் எங்கும் ஏற்படலாம் என்றாலும், எடிமா என்பது பொதுவாக கைகள், கைகள், உள்ளங்கால்கள், கணுக்கால் மற்றும் கால்களில் தோன்றும் ஒரு நிலை.

மயோ கிளினிக்கிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்ட எடிமா என்பது மருந்துகள், கர்ப்பம் அல்லது இதய செயலிழப்பு, சிறுநீரக நோய் அல்லது கல்லீரலின் சிரோசிஸ் போன்ற பிற குறைபாடுகளின் விளைவாகும்.

எடிமா எவ்வளவு பொதுவானது?

எடிமா பொதுவாக வயது வந்த பெண்களில் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது வயதைக் காட்டிலும் மோசமடையக்கூடும். பல பெண்கள் மாதத்தின் சில நேரங்களில் வீக்கம் ஏற்படுவதாக தெரிவிக்கின்றனர், பொதுவாக அவர்களின் காலத்திற்கு முன்பே.

இருப்பினும், எடிமா என்பது பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் அனைவருக்கும் அனுபவிக்கக்கூடிய ஒரு நிலை.

வகைகள்

எடிமா வகைகள் யாவை?

வெப் எம்.டி.யில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, எடிமா வகைகள்:

1. புற எடிமா

இந்த வகை எடிமா பொதுவாக கால்கள், கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் ஆகியவற்றை பாதிக்கும் ஒரு நிலை, ஆனால் இது கைகளிலும் ஏற்படலாம். இது சுற்றோட்ட அமைப்பு, நிணநீர் அல்லது சிறுநீரகங்களில் உள்ள சிக்கல்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

2. எடிமா மிதி

பெடல் எடிமா என்பது கன்றுகள் மற்றும் கீழ் கால்களில் திரவம் சேகரிக்கும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு இது மிகவும் பொதுவானது.

இந்த நிலை நகர்த்துவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் உங்கள் கால்களில் அதிக எடையை நீங்கள் உணரலாம்.

3. லிம்பெடிமா

இந்த வகை எடிமா அல்லது வீக்கம் பெரும்பாலும் நிணநீர் முனை திசுக்களின் அடைப்பு அல்லது சேதத்தால் ஏற்படுகிறது, இது உங்கள் உடலில் இருந்து கிருமிகளையும் கழிவுகளையும் வடிகட்ட உதவும் திசு.

அறுவை சிகிச்சை மற்றும் கதிர்வீச்சு போன்ற புற்றுநோய் சிகிச்சைகளால் சேதம் ஏற்படலாம். புற்றுநோயால் நிணநீர் முனையங்கள் செல்வதையும் தடுக்கலாம் மற்றும் திரவத்தை உருவாக்கலாம்.

4. நுரையீரல் வீக்கம்

உங்கள் நுரையீரலில் உள்ள காற்று சாக்குகளில் திரவம் சேகரிக்கும் போது, ​​நீங்கள் நுரையீரல் வீக்கத்தை உருவாக்குகிறீர்கள். இந்த வகை எடிமா என்பது சுவாசிக்க கடினமாக இருக்கும் ஒரு நிலை.

நீங்கள் படுத்துக் கொள்ளும்போது இந்த நிலை மோசமடைகிறது. நீங்கள் வேகமான இதயத் துடிப்பை உணரலாம், பலவீனமாக உணரலாம், மேலும் நுரை மற்றும் இரத்தத்தை இருமலாம்.

5. பெருமூளை எடிமா

பெருமூளை எடிமா என்பது மூளையில் திரவம் உருவாகும் மிகவும் தீவிரமான நிலை. உங்கள் தலையை கடுமையாக தாக்கினால், இரத்த நாளம் தடைசெய்யப்பட்டால் அல்லது வெடிக்கப்பட்டால் அல்லது உங்களுக்கு வதந்திகள் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு ஏற்பட்டால் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.

6. மாகுலர் எடிமா

கண்ணின் பின்புறத்தில் ஒளி உணர்திறன் வாய்ந்த திசு, விழித்திரையின் மையத்தில் இருக்கும் மாகுலா எனப்படும் கண்ணின் ஒரு பகுதியில் திரவம் உருவாகும்போது இந்த வகை எடிமா ஒரு நிலை. விழித்திரையில் சேதமடைந்த இரத்த நாளங்கள் அந்த பகுதியில் திரவத்தை சுரக்கும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.

அறிகுறிகள்

எடிமாவின் அம்சங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

எடிமாவின் அறிகுறிகள் அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்தது, ஆனால் வீக்கம், இறுக்கம் மற்றும் வலி ஆகியவை பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு பொதுவானவை.

கைகள், கால்கள், வயிறு, மார்பகங்கள் அல்லது முகம் கூட சற்று வீங்கியிருக்கும். இது பொதுவாக பிற்பகல் அல்லது மாலை வேளையில் அதிகமாக வீங்கியதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் நீங்கள் எழுந்ததும் காலையில் நன்றாக இருக்கும்.

எடிமாவை அனுபவிக்கும் பலர் காலையில் இருப்பதை விட இரவில் 2 கிலோ எடையுள்ளதாக இருப்பார்கள்.

பொதுவாக, எடிமாவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அம்சங்கள்:

• வீக்கம், விரிவாக்கம் மற்றும் பளபளப்பான தோல்.
• அழுத்திய பின் மங்கலாக மாறும் தோல்.
• கணுக்கால், முகம் அல்லது கண்களில் மெல்லும்.
• உடலின் பாகங்கள் புண் மற்றும் மூட்டுகள் விறைப்பாக இருக்கும்.
• எடை அதிகரிப்பு அல்லது இழப்பு.
• முழுதாக தோன்றும் கைகள் மற்றும் கழுத்து பாத்திரங்கள்.
• தலைவலி.
• வயிற்று வலி.
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.
• குடல் பழக்கத்தில் மாற்றம்.
• மந்தமான மற்றும் திகைப்பு.
• காட்சி அசாதாரணங்கள்.

எடிமாவின் அறிகுறிகள் அடிப்படைக் காரணம், எடிமா வகை மற்றும் எடிமா அமைந்துள்ள இடம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

காரணம்

எடிமாவுக்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் உடலில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்கள் (தந்துகிகள்) திரவத்தை சுரக்கும்போது எடிமா ஏற்படுகிறது. சுற்றியுள்ள திசுக்களில் திரவம் உருவாகிறது மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

எடிமா அல்லது வீக்கத்திற்கான காரணங்கள்:

1. நீர் வைத்திருத்தல்

சிறிய இரத்த நாளங்களிலிருந்து உடல் திசுக்களில் திரவம் கசிவதால் நீர் தக்கவைப்பு காரணமாக வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இந்த கசிவு ஏன் ஏற்பட்டது என்று தெரியவில்லை.

2. நின்று அல்லது அதிக நேரம் உட்கார்ந்து

எடிமா பொதுவாக நீண்ட நேரம் நின்ற பிறகு அதிகமாகக் காணப்படுகிறது, ஏனென்றால் நீங்கள் படுத்துக் கொள்வதை விட உங்கள் கால்களில் உள்ள நரம்புகளுக்கு அதிக அழுத்தம் உள்ளது. நீண்ட தூரம் பயணம் செய்வது அல்லது நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது (எடுத்துக்காட்டாக பஸ்ஸில், விமானத்தில்) வீக்கத்தைத் தூண்டும்.

3. உடலில் உப்பின் அளவு

உங்கள் உடல் அதிகப்படியான தண்ணீரைத் தக்க வைத்துக் கொள்வதற்கான காரணம் உடலில் உள்ள உப்பு (சோடியம் / சோடியம்) ஆகும். உடல் நிறைய உப்பை சேமிக்கும்போது, ​​அது அதிக திரவத்தையும் தக்க வைத்துக் கொள்ளும், இது சில நேரங்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

4. அதிகப்படியான உணவு

நோய் கண்டறிதல் கடினம் வீக்கத்தின் மற்றொரு காரணம் உணவு உண்ணும் நடத்தை மிதமிஞ்சி உண்ணும் (அதிகப்படியான உணவு) கடுமையான உணவுகளுடன் குறுக்கிடப்படுகிறது. இதனால் உடல் நிறைய தண்ணீரைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளலாம்.

5. இடியோபாடிக்

இடியோபாடிக் என்பது ஒரு அறியப்படாத காரணத்தை குறிக்கும் ஒரு சொல். இடியோபாடிக் எடிமா உள்ளவர்கள் ஆரோக்கியமாக அறிவிக்கப்படுகிறார்கள், மேலும் அவர்களின் எடிமாவுக்கான காரணத்தை விளக்க சிறுநீரகம் அல்லது இதய நோய் இல்லை.

6. மருந்துகள்

சில மருந்துகள் எடிமாவை ஏற்படுத்தும், அதாவது:

• NSAID கள்
• கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள்
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் (ப்ரெட்னிசோன் மற்றும் மெத்தில்ல்பிரெட்னிசோலோன் போன்றவை)
• பியோகிளிட்டசோன் மற்றும் ரோசிகிளிட்டசோன்
• பிரமிபெக்ஸோல்.

மருந்துகள் காரணமாக எடிமா என்பது பொதுவாக ஒப்பீட்டளவில் லேசான ஒரு நிலை.

தூண்டுகிறது

இடியோபாடிக் எடிமாவுக்கு யார் ஆபத்து?

நீரிழிவு நோயாளிகள், அதிக எடை கொண்டவர்கள் மற்றும் உணர்ச்சி பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் (மனச்சோர்வு உட்பட) ஆகியவற்றில் எடிமா அதிகம் காணப்படுகிறது.

எடை இழக்க எடிமா மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற நடத்தைகளுக்கு இடையேயான ஒரு தொடர்பையும் இது கண்டறிந்தது, அதாவது டையூரிடிக்ஸ், மலமிளக்கியைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது உணவை வாந்தியெடுக்க உங்களைத் தூண்டுதல் (புலிமியா).

நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

எடிமாவை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு கண்டறிவது?

எடிமாவுக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை செய்து உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்து கேள்விகளைக் கேட்பார்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், எக்ஸ்-கதிர்கள், அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைகள், காந்த அதிர்வு இமேஜிங், இரத்த பரிசோதனைகள் அல்லது சிறுநீர் பகுப்பாய்வு தேவைப்படலாம்.

எடிமாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

லேசான எடிமா பொதுவாக தானாகவே போய்விடும், குறிப்பாக பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளை உங்கள் மார்பின் நிலைக்கு உயர்த்த முயற்சி செய்தால்.

மிகவும் கடுமையான எடிமா என்பது சிறுநீர் (டையூரிடிக்) வடிவத்தில் அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற உதவும் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய ஒரு நிலை. மிகவும் பொதுவான டையூரிடிக்ஸ் ஒன்று ஃபுரோஸ்மைடு (லேசிக்ஸ்) ஆகும்.

ஒரு மருந்தை உட்கொண்டதன் விளைவாக எடிமா ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருந்துகளை சரிசெய்யலாம் அல்லது எடிமாவை ஏற்படுத்தாத மாற்று மருந்தை வழங்கலாம்.

வீட்டு வைத்தியம்

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் எடிமாவை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

பின்வரும் வழிகள் எடிமாவைத் தடுக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உடலில் ஏற்கனவே ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம்:

1. அதிக நேரம் நிற்பதைத் தவிர்க்கவும்

உங்கள் வேலைக்கு நீங்கள் நீண்ட நேரம் நிற்க வேண்டும் எனில், அதைப் பயன்படுத்தவும் ஆதரவு இருப்பு, பாதங்கள் மற்றும் கணுக்கால்களில் வீக்கத்தைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் சிறப்பு காலுறைகள். இந்த வகை ஸ்டாக்கிங் மருத்துவரிடம் காணலாம்.

1. அதிக உடல் எடையைத் தவிர்க்கவும்

எடிமா உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் அதிக எடை கொண்டவர்கள். உடல் எடையை குறைப்பது உங்கள் எடிமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும். இருப்பினும், நீங்கள் படிப்படியாக உடல் எடையை குறைக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

1. உங்கள் உப்பு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்

உப்பு உட்கொள்வதைத் தவிர்த்தால் அல்லது குறைத்தால் எடிமா பொதுவாக விரைவாக குணமாகும். நீங்கள் சமைப்பதில் சேர்க்கும் உப்பின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், அதைத் தவிர்க்கவும் துரித உணவு மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் ஏனெனில் அவை பொதுவாக நிறைய உப்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

1. பொட்டாசியத்தின் உணவு ஆதாரங்களை விரிவாக்குங்கள்

பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வது உடலில் உப்பு அளவைக் குறைத்து, வீக்கத்தைக் குறைக்கும். பழம் பொதுவாக பொட்டாசியத்தின் சிறந்த மூலமாகும், குறிப்பாக வாழைப்பழங்கள் மற்றும் தக்காளி. ஆனால், பொட்டாசியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

1. டையூரிடிக்ஸ் (நீர் மாத்திரைகள்)

பல மருத்துவ நிலைமைகளால் ஏற்படும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க டையூரிடிக்ஸ் பெரும்பாலும் மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இடியோபாடிக் எடிமாவைப் பொறுத்தவரை, டையூரிடிக்ஸ் உண்மையில் வீக்கத்தை மோசமாக்கும், ஏனெனில் உடலில் நீர் மற்றும் உப்பு சமநிலை பெருகிய முறையில் தொந்தரவு அடைகிறது.

சிலருக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், அனைவருக்கும் நன்மைகளை உணர முடியாது. உங்கள் எடிமா நிலைக்கு டையூரிடிக் மருந்துகள் சரியானதா என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள்.

மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.