என் மலம் எண்ணெயுடன் ஒட்டும், அது ஏன்? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் கழிப்பறைக்குச் செல்லும்போது உங்கள் மலம் எப்படி இருக்கும் என்பதை நீங்கள் எப்போதும் கவனிக்கக்கூடாது. இருப்பினும், இதைச் செய்வது அர்த்தமற்றது என்று உங்களுக்குத் தெரியும்! மலத்தின் வடிவம் மற்றும் நிறத்தை அறிந்து கொள்வதன் மூலம், உங்கள் தற்போதைய சுகாதார நிலை எப்படி இருக்கிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம். டாக்டர் படி. சிகாகோவின் ரஷ் பல்கலைக்கழகத்தின் மருத்துவர் ஆக்டேவியோ ஏ. வேகா, மலம் மென்மையாகவும், ஓவல் அல்லது வட்ட வடிவமாகவும் இருக்க வேண்டும், மேலும் மென்மையான மேற்பரப்பு இருக்க வேண்டும். எனவே, உங்களிடம் ஒட்டும் மற்றும் ஒழுங்கற்ற மலம் இருந்தால் என்ன செய்வது?

ஒட்டும் மலத்திற்கு என்ன காரணம்?

இன்னும் பீதி அடைய வேண்டாம். ஒட்டும் மலம் எப்போதும் நோய் ஆபத்துக்கான அறிகுறி அல்ல.

மலம் என்பது நீங்கள் சாப்பிடுவதை பிரதிபலிப்பதாகும். பெரும்பாலும், உங்கள் மலம் அதிக கொழுப்பை சாப்பிடுவதிலிருந்து ஒட்டும்.

உங்கள் செரிமானத்தால் கொழுப்பை சரியாக ஜீரணிக்க முடியாது. அதிகப்படியான கொழுப்பு உட்கொள்வது மலத்தை தடிமனாகவும், ஸ்டிக்கராகவும் மாற்றும்.

இருப்பினும், ஒட்டும் மலம் செரிமான பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்

1. கிரோன் நோய்

ஒட்டும் மலம் கிரோன் நோய் போன்ற செரிமான கோளாறுகளையும் சமிக்ஞை செய்யலாம். இந்த நோய் நீங்கள் உண்ணும் உணவில் கொழுப்பை உறிஞ்சுவது உடலுக்கு மிகவும் கடினமாக உள்ளது. இதன் விளைவாக, கொழுப்பு குவிந்து, மலத்தின் அமைப்பு வழக்கத்தை விட ஒட்டும்.

2. செலியாக் நோய்

மலம் ஒட்டும் தன்மையை ஏற்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு செரிமான பிரச்சனை செலியாக் நோய். இந்த நோய் நீங்கள் பசையத்தை சரியாக ஜீரணிக்கக்கூடாது. பசையம் என்பது கோதுமை மற்றும் தானியங்களில் காணப்படும் ஒரு புரதமாகும்.

உங்களுக்கு செலியாக் நோய் இருந்தால், ஆனால் பசையம் கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடுவதில் தொடர்ந்து இருந்தால், உங்கள் மலம் ஒட்டும் மற்றும் செலியாக் நோயின் பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்.

3. அல்சர்

உங்களுக்கு உணவுக்குழாய் (உணவுக்குழாய்) புண் அல்லது எரிச்சல் இருந்தால், இந்த ஒண்டிசி உள் இரத்தப்போக்கை அனுபவிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. இரத்தம் செரிமான நொதிகளுடன் கலந்து மலத்தை ஒட்டும்.

4. லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை

சில நேரங்களில் லாக்டோஸ் சகிப்பின்மை ஒரு ஒட்டும் மல அமைப்புக்கு வழிவகுக்கும். லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை இல்லாதவர்களுக்கு லாக்டேஸ் என்ற நொதி இல்லை. லாக்டேஸ் என்ற நொதி பால் பொருட்களில் உள்ள சர்க்கரையான லாக்டோஸை ஜீரணிக்க தேவையான ஒரு நொதியாகும்.

உங்கள் மலம் நீண்ட நேரம் மீண்டும் மீண்டும் ஒட்டும் தன்மையைக் கண்டால், சரியான காரணத்தையும் சரியான சிகிச்சையையும் கண்டுபிடிக்க உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்.

எக்ஸ்