பொருளடக்கம்:
- வரையறை
- நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி என்றால் என்ன?
- இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
- அறிகுறிகள்
- நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
- நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
- காரணம்
- நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சிக்கு என்ன காரணம்?
- தூண்டுகிறது
- நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சிக்கான ஆபத்து என்ன?
- நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
- நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- பாக்டீரியா சோதனை
- எண்டோஸ்கோபி
- இமேஜிங் சோதனை
- இந்த நிலை எவ்வாறு கையாளப்படுகிறது?
- தடுப்பு
- நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க நான் வீட்டில் என்ன செய்ய முடியும்?
எக்ஸ்
வரையறை
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி என்றால் என்ன?
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி என்பது வயிற்றின் வீக்கம் ஆகும், இது ஆரம்பத்தில் லேசான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது, அது மோசமாகிவிடும் நாள். இந்த நிலை மேல் பகுதியில் (வயிற்றுப் பகுதி) வயிற்று வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அது மந்தமானதாகவும் வெளியேறாது. சில சந்தர்ப்பங்களில், நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி வலியற்றதாக இருக்கும்.
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி ஒரு சிறிய அளவு உணவை சாப்பிட்ட பிறகும் நீங்கள் முழுதாக உணரக்கூடும். வயிற்று அழற்சி ஒரு பாக்டீரியா தொற்று, அதிகப்படியான ஆல்கஹால் உட்கொள்வது, சில மருந்துகளை உட்கொள்வது, நாட்பட்ட மன அழுத்தம் அல்லது பிற நோயெதிர்ப்பு மண்டல பிரச்சினைகள் காரணமாக ஏற்படலாம்.
நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும் நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி வயிற்றின் புறணி அரிக்கப்பட்டு மெட்டாபிளாசியா அல்லது டிஸ்ப்ளாசியாவுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நிலை ஒரு முன்கூட்டிய உயிரணு ஆகும், இது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி பொதுவாக சிகிச்சையுடன் மேம்படுகிறது, ஆனால் நிலையான கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது.
இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் மொத்த வழக்குகளின் எண்ணிக்கை கடுமையான இரைப்பை அழற்சி போல இல்லை.
சில ஆபத்து காரணிகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் அதை அனுபவிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை நீங்கள் குறைக்கலாம். மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
அறிகுறிகள்
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியின் பல அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் உள்ளன. இருப்பினும், இந்த நிலையில் உள்ள சிலர் ஆரம்பத்தில் அறிகுறிகளை எப்போதும் ஏற்படுத்த மாட்டார்கள். இது கடுமையானதாக இருக்கும்போது, அறிகுறிகள் தோன்றும்.
ஏற்படக்கூடிய நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகள்:
- மேல் வயிற்று வலி
- மலச்சிக்கல்
- வீக்கம்
- குமட்டல்
- காக்
- பர்பிங்
- பசியிழப்பு
- எடை இழப்பு
மேலே பட்டியலிடப்படாத நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
தென் கரோலினா மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தின் கூற்றுப்படி, இந்த கடுமையான இரைப்பை அழற்சி மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் வயிறு அமிலத்தை உருவாக்கும் திறனை இழக்கும். கூடுதலாக, வைட்டமின் பி 12 போன்ற முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதும் வயிற்றில் கடினமாக இருக்கும்.
நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது இந்த நிலை மோசமடைவதைத் தடுக்கலாம் மற்றும் பிற மருத்துவ அவசரங்களைத் தடுக்கலாம், எனவே இந்த தீவிர நிலையைத் தடுக்க உடனே உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
மேலே ஏதேனும் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருந்தால் அல்லது வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ஒவ்வொருவரின் உடலும் வித்தியாசமானது. உங்கள் உடல்நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும்.
காரணம்
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சிக்கு என்ன காரணம்?
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி பல்வேறு வகைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை A, B மற்றும் C வகைகள் என அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த பிரிவு நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியின் அடிப்படை காரணத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
தெளிவாக இருக்க, காரணத்தைக் குறிப்பிடும் நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியின் வகைகள்:
வகை A
நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆரோக்கியமான வயிற்று செல்களை அழிப்பதால் இந்த வகை நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி ஏற்படுகிறது. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கிருமிகள் போன்ற வெளிநாட்டுப் பொருட்களை அச்சுறுத்துவதில் இருந்து வயிற்று செல்களைப் பாதுகாக்க வேலை செய்ய வேண்டும்.
இருப்பினும், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆரோக்கியமான வயிற்று செல்களை அச்சுறுத்தலாக தவறு செய்து ஆரோக்கியமான வயிற்று செல்களைத் தாக்கும். வயிறு வீக்கமடைந்தவுடன், இந்த நிலை வைட்டமின் குறைபாடு, இரத்த சோகை மற்றும் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
வகை B
இந்த வகை மிகவும் பொதுவான வகை. நீண்டகால வகை பி இரைப்பை அழற்சி ஒரு பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி மற்றும் வயிற்று புண்கள் (புண்கள்), குடல் புண்கள் மற்றும் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.
இந்த பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் குடலில் உள்ளன மற்றும் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதவை. இருப்பினும், இந்த பாக்டீரியாக்கள் கட்டுப்பாடில்லாமல் பெருகினால், அவை வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் புறணி தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.
உலக மக்கள் தொகையில் சுமார் 50% எச். பைலோரி நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். ஆசியா மற்றும் வளரும் நாடுகளில் எச். பைலோரி தொற்று மிக அதிகமாக உள்ளது.
வகை C
இந்த வகை NSAID வலி நிவாரணிகள் அல்லது ஆல்கஹால் போன்ற ரசாயன எரிச்சலால் ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை வயிற்றுப் புறணி அரிப்பு மற்றும் இரத்தப்போக்கையும் ஏற்படுத்தும்.
இரைப்பை அழற்சியின் பிற வகைகளும் அடங்கும் மாபெரும் ஹைபர்டிராஃபிக் இரைப்பை அழற்சி, இது புரத குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையது. கூட உள்ளது eosinophilic இரைப்பை அழற்சி, இது ஆஸ்துமா அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற ஒவ்வாமை நிலைமைகளுடன் ஏற்படலாம்.
தூண்டுகிறது
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சிக்கான ஆபத்து என்ன?
இரைப்பை அழற்சியை நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும் பல்வேறு காரணிகள்:
- ஆஸ்பிரின் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற சில மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு
- அதிகப்படியான மது அருந்துதல்
- எச். பைலோரி பாக்டீரியா தொற்று
- நீரிழிவு நோய் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு போன்ற சில நோய்கள்
- பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு
- போகாத தீவிர மன அழுத்தம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் தாக்குகிறது
- வயிற்றுக்கு உயரும் பித்தம்
- கொழுப்பு அதிகம் மற்றும் உப்பு அதிகம் உள்ள உணவு
- புகை
- ஒரு மன அழுத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கை முறை அல்லது அதிர்ச்சிகரமான அனுபவம் வயிற்றின் தற்காப்பு திறனைக் குறைக்கும்
நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
உங்களுக்கு நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், ஒரு உடல் பரிசோதனை மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படும் சில சோதனைகள்:
பாக்டீரியா சோதனை
உங்கள் உடலில் செயலில் எச். பைலோரி பாக்டீரியா இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை எச். பைலோரி சோதனை உறுதிப்படுத்த முடியும். கண்டுபிடிக்க, இரத்த பரிசோதனைகள், மல பரிசோதனைகள் மற்றும் சுவாச பரிசோதனைகள் மூலம் பாக்டீரியா கண்டறிதல் செய்ய முடியும்.
உங்களிடம் உள்ள சோதனை வகை உங்கள் நிலைமையைப் பொறுத்தது. இரத்த பரிசோதனையிலோ, மல பரிசோதனையிலோ அல்லது சுவாச பரிசோதனையிலோ எச். பைலோரி கண்டறியப்படலாம்.
சுவாச பரிசோதனையில், கதிரியக்க கார்பன் கொண்ட ஒரு சிறிய கண்ணாடி திரவத்தை குடிக்குமாறு கேட்கப்படுவீர்கள். பின்னர் ஒரு கொள்கலனில் காற்றை ஊதி, பின்னர் கொள்கலனை மூடுங்கள். நீங்கள் எச். பைலோரி நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், சுவாச மாதிரியில் கதிரியக்க கார்பன் இருக்கும்.
எண்டோஸ்கோபி
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி உள்ளிட்ட அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் காண இந்த சோதனை செய்யப்படுகிறது. தொண்டை, உணவுக்குழாய், வயிறு மற்றும் சிறுகுடல் வழியாக சிறிய கேமரா பொருத்தப்பட்ட நெகிழ்வான குழாயை மருத்துவர் பயன்படுத்துவார்.
மருத்துவர் சந்தேகத்திற்கிடமான பகுதியைக் கண்டறிந்தால், மருத்துவர் ஒரு பயாப்ஸிக்கு அந்த பகுதியில் உள்ள திசு மாதிரியை எடுத்துக்கொள்வார். ஒரு பயாப்ஸி என்பது வயிற்றுப் புறத்தில் எச்.பிலோரி இருப்பதைத் தீர்மானிப்பதற்கான பின்தொடர்தல் பரிசோதனையாகும், இது நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது.
இமேஜிங் சோதனை
எக்ஸ் கதிர்களின் உதவியுடன் செரிமான மண்டலத்தில் ஏற்படும் அசாதாரணங்களைக் கண்டறிய இந்த சோதனை செய்யப்படுகிறது.இந்த சோதனையின் மூலம், வீக்கமடைந்த உணவுக்குழாய், வயிறு மற்றும் சிறுகுடல் ஆகியவற்றின் படத்தைக் காண்பீர்கள்.
இந்த நிலை எவ்வாறு கையாளப்படுகிறது?
ஒரு டாக்டரின் சிகிச்சையைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை ஆரோக்கியமாக மாற்றுவதன் மூலமும் நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகள் நீங்கும்.
மருந்துகள்
வயிற்று அமிலத்தைக் குறைக்க மருத்துவர்கள் மருந்துகள் கொடுக்கலாம். நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி நிகழ்வுகளில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் இரைப்பை அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்துகள்:
- கால்சியம் கார்பனேட் உள்ளிட்ட ஆன்டாசிட்கள்
- ரனிடிடின் போன்ற எச் 2 எதிரிகள்
- ஒமேபிரசோல் போன்ற புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர்கள் (பிபிஐ மருந்துகள்)
- வயிற்று எரிச்சலைக் குறைக்க ஆஸ்பிரின் மற்றும் ஒத்த மருந்துகளை குறைக்க அல்லது நிறுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகள் காணாமல் போக அதிக நேரம் எடுக்கும். சிகிச்சையின்றி, இந்த நிலை பல ஆண்டுகளாக தொடர்ந்து தோன்றும்.
உணவை மேம்படுத்துங்கள்
வயிற்று எரிச்சலைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் உணவு மாற்றங்களை பரிந்துரைக்கலாம். உங்களுக்கு நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி இருந்தால் தவிர்க்க வேண்டியவை:
- உப்பு நிறைந்த உணவுகளை நிறைய சாப்பிடுங்கள்
- பெரும்பாலும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்
- பீர், ஒயின் உள்ளிட்ட ஆல்கஹால் குடிக்கவும்
- சிவப்பு இறைச்சி மற்றும் பாதுகாக்கப்பட்ட இறைச்சி நிறைய சாப்பிடுங்கள்
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் உணவுகள்:
- அனைத்து பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்
- தயிர் மற்றும் கேஃபிர் போன்ற புரோபயாடிக்குகள் அதிகம் உள்ள உணவுகள்
- கோழி, வான்கோழி மற்றும் மீன் போன்ற மெலிந்த இறைச்சிகள்
- பீன்ஸ் மற்றும் டோஃபு போன்ற காய்கறி சார்ந்த புரதம்
- முழு தானிய பாஸ்தா, அரிசி மற்றும் ரொட்டி
தடுப்பு
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க நான் வீட்டில் என்ன செய்ய முடியும்?
நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியை சமாளிக்க உதவும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் இங்கே:
- மருத்துவரின் பரிந்துரைகளின்படி உணவில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
- நீங்கள் மன அழுத்தத்தை உணர்ந்தால், உங்கள் மனதை எவ்வாறு அமைதிப்படுத்துவது என்பதைக் கண்டறியவும், எடுத்துக்காட்டாக ஒரு பொழுதுபோக்கை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- ஆல்கஹால் மற்றும் NSAID களின் நுகர்வு, இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன் மற்றும் ஆஸ்பிரின் போன்றவற்றையும் கட்டுப்படுத்தலாம்.
- புகைபிடித்தல் மற்றும் சோடா கொண்ட பானங்களை விட்டு விடுங்கள்.
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.