Hnp (நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ் குடலிறக்கம்): அறிகுறிகள், மருந்துகள் போன்றவை. • வணக்கம் ஆரோக்கியமானது

வரையறை

நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ் குடலிறக்கம் (HNP) என்றால் என்ன?

ஒரு குடலிறக்க நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ் (HNP) என்பது வட்டு அல்லது வட்டு அதன் அசல் நிலையில் இருந்து மாறும்போது வட்டு சிதைந்து சிதைவடைகிறது. பொதுவாக ஒரு நபருக்கு வட்டில் காயம் ஏற்படும்போது ஒரு நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ் குடலிறக்கம் ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை பெரும்பாலும் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

முதுகெலும்பின் எந்தப் பகுதியிலும் HNP ஏற்படலாம். இருப்பினும், கீழ் முதுகு பொதுவாக அனுபவம் வாய்ந்த கரு புல்போசஸ் குடலிறக்கங்களில் ஒன்றாகும். இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் முதுகுவலியை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.

ஒரு நழுவிய வட்டு நரம்பு வேர்களை அழுத்தும்போது, ​​அது கால்களுக்கு கதிர்வீச்சு செய்யும் முதுகுவலியை ஏற்படுத்துகிறது (இது சியாட்டிகா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது). இது கழுத்தில் ஏற்படும் போது, ​​அது கழுத்து வலியை ஏற்படுத்தும். கையின் நரம்பு வேரில் அழுத்தினால் கழுத்து, தோள்பட்டை மற்றும் கைகளில் கிள்ளுதல் பகுதியில் வலி ஏற்படும்.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

எச்.என்.பி என்பது எந்த வயதிலும் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்படக்கூடிய ஒரு நிலை. இருப்பினும், இந்த நிலை 30-50 வயதுடைய ஒருவருக்கு மிகவும் பொதுவானது. பெரும்பாலான நோயாளிகள் சிகிச்சையின் பின்னர் மேம்படுகிறார்கள்.

எச்.என்.பி ஒரு தடுக்கக்கூடிய நோய். உங்கள் ஆபத்து காரணிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் இந்த நோயைத் தவிர்க்கலாம். மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுங்கள்.

அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்

நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ் குடலிறக்கத்தின் (எச்.என்.பி) அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

பெரும்பாலான எச்.என்.பி கீழ் முதுகில் ஏற்படுகிறது, அதாவது இடுப்பு. இருப்பினும், குறைந்த முதுகுவலி HNP ஆல் ஏற்படும் நிலைகளிலிருந்து வேறுபட்டது. HNP இன் பெரும்பாலான வழக்குகள் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது.

அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் வட்டு அமைந்துள்ள இடம் மற்றும் அது நரம்பில் அழுத்துகிறதா என்பதைப் பொறுத்தது. ஒரு நபர் ஸ்கேன் செய்யும்போது அல்லது அறிகுறிகள் ஏற்கனவே கடுமையாக இருக்கும்போது அவர்களுக்கு நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ் குடலிறக்கம் இருப்பதை மட்டுமே ஒருவர் கண்டுபிடிப்பார்.

பொதுவாக, HNP இன் சில பொதுவான அறிகுறிகள்:

• கை அல்லது கால் வலி. எச்.என்.பி கீழ் முதுகில் இருந்தால், நீங்கள் பொதுவாக பிட்டம், தொடைகள் மற்றும் கன்றுகளுக்கு மிக மோசமான வலியை உணருவீர்கள். காலிலும் வலி ஏற்படலாம். கழுத்தில் இந்த நிலை ஏற்பட்டால், உங்கள் தோள்பட்டை மற்றும் கைகளில் மிக மோசமான வலியை நீங்கள் வழக்கமாக உணருவீர்கள். நீங்கள் இருமல், தும்மும்போது அல்லது சில நிலைகளுக்கு செல்லும்போது இந்த வலி உங்கள் கை அல்லது காலில் பரவக்கூடும்.
• கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை. பின்புறம், தோள்கள், கைகள் மற்றும் கால்கள் போன்ற உடலின் சில பாகங்கள் பெரும்பாலும் கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை ஆகியவற்றை அனுபவிக்கின்றன.
• பலவீனமான தசைகள். பாதிக்கப்பட்ட நரம்பைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் படிப்படியாக விரிவடையும். இந்த நிலை பொருட்களை தூக்கும் அல்லது எடுத்துச் செல்லும் உங்கள் திறனைக் குறைக்கும்.

மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் முதுகு மற்றும் கழுத்தில் வலி உங்கள் கைகளுக்கும் கால்களுக்கும் பரவுகிறது என்றால், குறிப்பாக வலி உணர்ச்சியற்றதாகவும், கூச்சமாகவும், சோர்வாகவும் இருந்தால் மருத்துவரை அழைக்கவும். ஒவ்வொருவரின் உடலும் வித்தியாசமானது. உங்கள் உடல்நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும்.

காரணம்

என்ன காரணங்கள் குடலிறக்கம் கரு புல்போசஸ் (HNP)?

எச்.என்.பி என்பது பொதுவாக வயதான செயல்முறையால் ஏற்படும் ஒரு நிலை. உங்கள் வயதாகும்போது, ​​உங்கள் மூட்டுகளின் தட்டுகள் நீரின் உள்ளடக்கத்தை இழக்கும். இந்த நிலை கூட்டு வட்டு உடையக்கூடியது, விரிசல், மாற்றம் மற்றும் நெகிழ்வாக இருப்பது கடினம்.

கனமான பொருள்களைத் தூக்க பின்புற தசைகளைப் பயன்படுத்துவதும் டிஸ்க்குகளை நழுவச் செய்யலாம். சில அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் பின்னோக்கி விழும்போது வட்டின் இடப்பெயர்ச்சியையும் அனுபவிக்கலாம்.

ஆபத்து காரணிகள்

நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ் குடலிறக்கம் (எச்.என்.பி) உருவாகும் அபாயத்தை எது அதிகரிக்கிறது?

HNP ஐ வளர்ப்பதற்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் சில காரணிகள்:

• அதிகப்படியான வளைத்தல் அல்லது முறுக்குதல் போன்ற சில தொடர்ச்சியான, நீண்ட கால செயல்களைச் செய்வது.
• தீவிரமான உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• புகைபிடித்தல் வட்டுக்கு ஆக்ஸிஜன் வழங்கலைக் குறைக்கும் என்று கருதப்படுகிறது, இதனால் சேதம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
• அதிக உடல் எடை காரணமாக அதிக எடையுடன் இருப்பது கீழ் முதுகில் உள்ள வட்டு மூட்டுகளில் அழுத்தம் கொடுக்கும்.
• உங்கள் பெற்றோர், தாத்தா, பாட்டி அல்லது உடன்பிறப்புகளுக்கு இந்த நிலை இருந்தால், நீங்கள் HNP ஐ வளர்ப்பதற்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது.

மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ் குடலிறக்கத்திற்கான (எச்.என்.பி) சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?

HNP சிகிச்சையானது அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை பொறுத்தது. இந்த நிலையில் உள்ளவர்களில் சுமார் 95 சதவீதம் பேர் அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் குணமடைகிறார்கள். உங்கள் மருத்துவர் வலியைக் குறைக்கவும், உங்கள் முதுகின் தசைகளைத் தளர்த்தவும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். வழக்கமாக மருத்துவர் உங்களிடம் அதிக ஓய்வு பெறும்படி கேட்பார், மேலும் சிறிது நேரம் கடுமையான செயல்களைச் செய்வதைத் தவிர்க்கவும்.

உடல் சிகிச்சையில் முதுகுவலியைப் போக்க குறிப்பிட்ட பயிற்சிகள் அடங்கும், மேலும் உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம். மருந்துகள் மற்றும் உடல் சிகிச்சை பயனற்றதாக இருக்கும்போது, ​​மருத்துவர்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வலி நிவாரணி மருந்துகளை செலுத்தலாம்.

பல வார சிகிச்சையின் பின்னர் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் சில நேரங்களில் உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

எச்.என்.பியின் கிட்டத்தட்ட எல்லா நிகழ்வுகளிலும், மருத்துவர் நீட்டிய மூட்டு வட்டின் ஒரு பகுதியை அகற்றுவார்.இந்த வழக்கில், முதுகெலும்பு எலும்பு ஒட்டுடன் இணைக்கப்பட வேண்டியிருக்கும்.

பல மாதங்கள் ஆகக்கூடிய முதுகெலும்புகளை சமநிலைப்படுத்தும் செயல்முறையை அனுமதிக்க, சமநிலையை வழங்க ஒரு உலோக கடின கருவி முதுகெலும்பில் வைக்கப்படுகிறது. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு செயற்கை வட்டு உள்வைப்பை பரிந்துரைக்கலாம்.

நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ் குடலிறக்கத்தைக் கண்டறியும் சோதனைகள் யாவை?

மாயோ கிளினிக்கிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் உங்கள் வட்டு நழுவிவிட்டதா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதிப்பார். உடல் பரிசோதனையின் போது, ​​உங்கள் முதுகுவலியை உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதிப்பார்.

வலியின் காரணத்தைத் தீர்மானிக்க உதவுவதற்காக நீங்கள் படுத்துக் கொள்ளவும், உங்கள் கால்களை பல்வேறு நிலைகளுக்கு நகர்த்தவும் கேட்கப்படலாம். சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் நரம்பியல் சோதனைகளையும் செய்யலாம்:

• ரிஃப்ளெக்ஸ்
• தசை வலிமை
• நடக்கக்கூடிய திறன்
• மென்மையான தொடுதல் அல்லது அதிர்வுகளை உணரும் திறன்.

HNP இன் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு உடல் பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ வரலாறு ஆகியவை நோயறிதலைச் செய்ய போதுமான இரண்டு முழுமையான வழிகள். இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவர் மற்றொரு நிலையை சந்தேகித்தால் அல்லது எந்த நரம்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதைக் காண வேண்டுமானால், இமேஜிங் சோதனைகளைச் செய்யும்படி கேட்கப்படுவீர்கள்:

• எக்ஸ்ரே
• சி.டி ஸ்கேன்
• எம்.ஆர்.ஐ.
• மைலோகிராம்

கூடுதலாக, எலெக்ட்ரோமோகிராம் மற்றும் நரம்பு ஆய்வுகள் நரம்பு திசுக்களில் மின்சாரம் எவ்வளவு நன்றாக நகரும் என்பதை அளவிட முடியும். இது நரம்பு சேதத்தின் இருப்பிடத்தை தீர்மானிக்க உதவும்.

வீட்டு வைத்தியம்

நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ் குடலிறக்கத்திற்கு (எச்.என்.பி) சிகிச்சையளிக்க சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?

சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் HNP க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வீட்டு வைத்தியம்:

• மிகவும் கடினமான உடல் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துதல்.
• அதிக ஓய்வு.
• கடினமான நரம்புகளை தளர்த்த லேசான உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். இருப்பினும், நீங்கள் என்ன விளையாட்டுகளைச் செய்ய முடியும் மற்றும் செய்யக்கூடாது என்பதைப் பற்றி முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகினால் நல்லது.
• நீங்கள் எப்போது மீண்டும் வேலை செய்ய முடியும் என்று சாதாரண மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
• அறிகுறிகள் மோசமடைந்தால் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
• கால்களில் பக்கவாதம், ஆசனவாய் வலி, சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம் அல்லது மலம் கடப்பது, உடலின் எந்தப் பகுதியிலும், குறிப்பாக கால்களில் திடீர் தசை பலவீனம் ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

வணக்கம் சுகாதார குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்காது.