பொருளடக்கம்:
- இயலாமையின் வரையறை
- இயலாமை என்றால் என்ன?
- விறைப்புத்தன்மை எவ்வளவு பொதுவானது?
- இயலாமை மலட்டுத்தன்மையுடன் தொடர்புடையதா?
- ஆண்மைக் குறைவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
- ஆண்மைக் குறைவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
- நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
- ஆண்மைக் குறைவுக்கான காரணங்கள்
- ஆண்மைக் குறைவுக்கான காரணங்கள் யாவை?
- உடல் காரணங்கள்
- உளவியல் காரணங்கள்
- ஆண்மைக் குறைவுக்கான ஆபத்து காரணிகள்
- விறைப்புத்தன்மை அதிகரிக்கும் அபாயம் எது?
- மருந்துகள் மற்றும் ஆண்மைக் குறைவு சிகிச்சை
- ஆண்மைக் குறைவுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
- 1. மருந்து குடிப்பது
- 2. டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோன் சிகிச்சை
- 3. வெற்றிட சாதனம்
- 4. பிற சிகிச்சை
- விறைப்புத்தன்மையைக் கண்டறிவதற்கான பொதுவான சோதனைகள் யாவை?
- ஒரே இரவில் விறைப்பு சோதனை
- உளவியல் சோதனை
- ஆண்மைக் குறைவுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
- ஆண்மைக் குறைவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
எக்ஸ்
இயலாமையின் வரையறை
இயலாமை என்றால் என்ன?
ஆண்மைக் குறைவு அல்லது இயலாமை எனப்படுவது ஒரு பாலினமாகும், இது ஒரு மனிதனுக்கு உடலுறவின் போது ஒரு விறைப்புத்தன்மையை உகந்ததாகப் பெறவும் பராமரிக்கவும் இயலாது அல்லது இல்லாத நிலையில் உள்ளது. ஆண்மைக் குறைவு விறைப்புத்தன்மை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
மாயோ கிளினிக்கிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, அவ்வப்போது விறைப்புத்தன்மை இருப்பது எப்போதும் கவலைக்கு ஒரு காரணமல்ல.
இருப்பினும், நீங்கள் அதை அனுபவித்தால், நீங்கள் மன அழுத்தத்தை உணரவும், தன்னம்பிக்கை இல்லாமலும், உங்கள் கூட்டாளருடன் பிரச்சினைகள் இருப்பதற்கும் ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது.
விறைப்புத்தன்மை குறைபாடுகள் சில மருத்துவ சிகிச்சைகள் தேவைப்படக்கூடிய பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அடையாளமாகவும் இருக்கலாம். கூடுதலாக, இந்த நிலை ஆண்களுக்கு இதயம் மற்றும் இரத்த நாள நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
விறைப்புத்தன்மை எவ்வளவு பொதுவானது?
ஆண்மைக் குறைவு அல்லது விறைப்புத்தன்மை அனைத்து இனங்களையும் உலகின் அனைத்து பகுதிகளையும் பாதிக்கும்.
ஆண்கள் முதுமையில் நுழையும் போது பொதுவாக ஆண்மைக் குறைவு ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது எப்போதும் அப்படி இருக்காது. எடுத்துக்காட்டாக, ஆண்மைக் குறைவு பிரச்சினைகள் இதில் ஏற்படலாம்:
- 40 வயதிற்குட்பட்ட வயது வந்த ஆண்களில் 26 சதவீதம்
- ஆண்களில் சுமார் 12 சதவீதம் பேர் 60 வயதுக்கு குறைவானவர்கள்
- 60-69 வயதுடைய ஆண்களில் 22 சதவீதம்
- 70 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட ஆண்களில் 30 சதவீதம்
இந்த தரவுகளின் அடிப்படையில், வயதினருடன் இயலாமை பொதுவானது என்று கூறலாம். இருப்பினும், இந்த நிலை வயதான ஒரு இயல்பான பகுதி அல்ல. ஆபத்து காரணிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் ஆண்மைக் குறைவை சமாளிக்க முடியும்.
நீங்கள் ஆண்மைக் குறைவு மற்றும் அனுபவ அறிகுறிகளை தவறாமல் அனுபவிக்கும் போது, பொருத்தமான சிகிச்சை முறையைத் தீர்மானிக்க மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
இயலாமை மலட்டுத்தன்மையுடன் தொடர்புடையதா?
சில காரணிகளால் ஆண்களில் கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் அல்லது கருவுறாமை ஏற்படலாம். உதாரணமாக, பாலியல் திருப்தி குறையும் போது, ஒரு உளவியல் சுமை இருக்கும்.
இது இயலாமை மற்றும் மலட்டுத்தன்மையை ஒன்றோடொன்று இணைக்கிறது.
கருவுறாமைக்கான அறிகுறிகளில் ஒன்று ஆண்களுக்கு விறைப்புத்தன்மை உள்ளிட்ட பாலியல் செயல்பாடுகளில் பிரச்சினைகள் இருக்கும்போது.
ஆண்மைக் குறைவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
ஆண்மைக் குறைவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
உடலுறவின் போது தூண்டப்பட்ட போதிலும், ஆண்குறி ஒரு விறைப்புத்தன்மையை அடைய இயலாமை என்பது ஆண்மைக் குறைவின் முக்கிய அறிகுறியாகும்.
மற்றொரு அறிகுறி ஆண்குறியை நிமிர்ந்து வைத்திருப்பதில் சிரமம், இதனால் செக்ஸ் முடியும் வரை விந்து வெளியேற முடியாது.
ஆண்மைக் குறைவின் வேறு சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- சில நேரங்களில் அது ஒரு விறைப்புத்தன்மையைப் பெறலாம், எல்லா நேரத்திலும் இல்லை.
- ஒரு விறைப்புத்தன்மையைப் பெற முடியும், ஆனால் உடலுறவு கொள்ள நீண்ட காலம் நீடிக்க வேண்டாம்.
- உண்மையில் ஒரு விறைப்புத்தன்மையைப் பெற முடியாது.
மேலே பட்டியலிடப்படாத சில அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருக்கலாம். விறைப்புத்தன்மை அறிகுறிகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
உங்களுக்கு விறைப்புத்தன்மை பிரச்சினைகள் இருந்தால் தகவல்களை ஆராய்ச்சி செய்ய மருத்துவர்கள் ஒரு நல்ல இடம். நீங்கள் நிலைமைகளை அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்கவும்:
- ஆண்மைக் குறைவு அல்லது முன்கூட்டிய விந்து வெளியேறுதல் அல்லது தாமதமாக விந்து வெளியேறுதல் உள்ளிட்ட பிற பாலியல் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்வது பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள்.
- உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய், இதய நோய் அல்லது ஆண்மைக் குறைவு தொடர்பான பிற சுகாதார நிலைமைகள் உள்ளன.
- ஆண்மைக் குறைவுடன் உங்களுக்கு வேறு அறிகுறிகளும் உள்ளன.
ஆண்மைக் குறைவுக்கான காரணங்கள்
ஆண்மைக் குறைவுக்கான காரணங்கள் யாவை?
ஆண் பாலியல் தூண்டுதல் என்பது மிகவும் சிக்கலான செயல்முறையாகும். ஏனென்றால் இது மூளை, ஹார்மோன்கள், உணர்ச்சிகள், நரம்புகள், தசைகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை உள்ளடக்கியது.
உடல் மற்றும் உளவியல் காரணங்களின் கலவையானது ஆண்மைக் குறைவுக்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும். எடுத்துக்காட்டாக, உடல் நிலைமைகள் உங்கள் பாலியல் பதிலைக் குறைத்து, விறைப்புத்தன்மையைப் பராமரிப்பதில் கவலைக்கு வழிவகுக்கும்.
கவலை என்பது விறைப்புத்தன்மையை மோசமாக்குகிறது, இதனால் இது இளம் வயதிலேயே ஆண்மைக் குறைவை ஏற்படுத்தும்.
ஆரோக்கியமான ஆண்குறி மற்றும் சாதாரண விறைப்பு செயல்பாடு பின்வரும் எந்த அமைப்புகளுடனும் தொடர்புடைய சிக்கல்களால் பாதிக்கப்படலாம்:
- ஆண்குறியில் இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்க அல்லது நரம்புகளை சேதப்படுத்தும் கோளாறுகள்
- ஆண்குறி நரம்பு சேதம் இடுப்பு அல்லது வயிற்று அறுவை சிகிச்சையால் ஏற்படலாம்
- ஹார்மோன் கோளாறுகள்
உடல் காரணங்கள்
இயலாமைக்கான சில வழக்குகள் உடல் ரீதியாக ஏற்படுகின்றன, அவற்றுள்:
- இதய நோய் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் குறுகல்
- நீரிழிவு நோய்
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
- அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
- உடல் பருமன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி
- பார்கின்சன் நோய்
- தைராய்டு நிலைமைகள் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைபாடு உள்ளிட்ட ஹார்மோன் கோளாறுகள்
- ஆண்குறியின் கட்டமைப்பு அல்லது உடற்கூறியல் அசாதாரணங்கள், பெய்ரோனியின் நோய் போன்றவை
- புரோஸ்டேட் நோய்க்கான சிகிச்சைகள்
- அறுவை சிகிச்சை சிக்கல்கள்
- இடுப்பு பகுதி அல்லது முதுகெலும்புக்கு காயம்
- இடுப்பு பகுதிக்கு கதிர்வீச்சு சிகிச்சை
உளவியல் காரணங்கள்
பாலியல் தூண்டுதலை உணரத் தொடங்கும் விறைப்புத்தன்மையைத் தூண்டுவதில் மூளைக்கு முக்கிய பங்கு உண்டு.
இருப்பினும், பாலியல் உணர்வுகள் தொந்தரவு செய்யும்போது நிலைமைகள் உள்ளன, இது ஆண்மைக் குறைவு அல்லது விறைப்புத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது.
ஆண்மைக் குறைவின் உளவியல் காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- குற்ற உணர்வை உணருங்கள்
- மன அழுத்தம்
- நெருக்கம் குறித்த பயம்
- மனச்சோர்வு
- கடுமையான கவலை
- கூட்டாளர்களுடனான உறவு சிக்கல்கள்
ஆண்மைக் குறைவுக்கான ஆபத்து காரணிகள்
விறைப்புத்தன்மை அதிகரிக்கும் அபாயம் எது?
வயதை அதிகரிப்பது மற்றொரு காரணியாக இருக்கலாம், இது உங்களுக்கு விறைப்புத்தன்மை அல்லது விந்து பாஸ் பெறுவது கடினம்.
விறைப்புத்தன்மைக்கு பல்வேறு ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- மருத்துவ நிலைமைகள், குறிப்பாக நீரிழிவு நோய் அல்லது இதய நிலைமைகள்.
- புகையிலை நுகர்வு, இது நரம்புகள் மற்றும் தமனிகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது.
- அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது.
- புரோஸ்டேட் அறுவை சிகிச்சை அல்லது புற்றுநோய்க்கான கதிர்வீச்சு சிகிச்சை போன்ற சில மருத்துவ சிகிச்சைகள்.
- காயம், குறிப்பாக இது ஒரு விறைப்புத்தன்மையைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகள் அல்லது இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தினால்.
- உயர் இரத்த அழுத்தம், வலி அல்லது புரோஸ்டேட் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் மருந்துகள் உள்ளிட்ட மருந்துகளின் செல்வாக்கு.
- மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற உளவியல் நிலைமைகள்.
- மருந்து மற்றும் ஆல்கஹால் பயன்பாடு.
மருந்துகள் மற்றும் ஆண்மைக் குறைவு சிகிச்சை
வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
ஆண்மைக் குறைவுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
பொதுவாக, ஆண்மைக் குறைவுக்கு குறிப்பாக பெரிய சிகிச்சைகள் அல்லது மருந்துகள் எதுவும் இல்லை. அனுபவம் வாய்ந்த காரணங்களின்படி சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலையை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் இன்னும் சமாளிக்க முடியும். இயலாமை அல்லது விறைப்புத்தன்மைக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதற்கான விருப்பங்கள் இங்கே.
1. மருந்து குடிப்பது
ஆண்மைக் குறைவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும். பொதுவான மருந்துகளில் சில்டெனாபில் (வயக்ரா), வர்தனாஃபில் (லெவிட்ரா, ஸ்டாக்ஸின்), தடாலாஃபில் (சியாலிஸ்) மற்றும் அவனாஃபில் (ஸ்டேந்திரா) ஆகியவை அடங்கும்.
உங்கள் பொது ஆரோக்கியம் இன்னும் நன்றாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் இந்த மருந்துகளில் ஒன்றை பரிந்துரைக்கலாம்.
மாத்திரைகள் அனைத்தும் ஆண்குறிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் வேலை செய்ய பரிந்துரைக்கின்றன.
இருப்பினும், இது ஒரு தானியங்கி விறைப்புத்தன்மையை உருவாக்க முடியாது. மாத்திரைகள் எவ்வளவு விரைவாக செயல்படுகின்றன என்பதை அறிய நீங்கள் பரிசோதனை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.
2. டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோன் சிகிச்சை
டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோன் சிகிச்சை ஆற்றல், மனநிலை மற்றும் பாலியல் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.
இருப்பினும், ஹார்மோன் அளவு சாதாரணமாக இருந்தால் இந்த சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது மற்ற பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
3. வெற்றிட சாதனம்
விறைப்புத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மற்றொரு வழி, சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஆண்குறி வெற்றிட குழாய் சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவது.
ஆண்குறியை ஒரு பம்புடன் இணைக்கப்பட்ட குழாயில் வைப்பதன் மூலம் இந்த சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
இது ஆண்குறிக்கு ரத்தம் பாய்ந்து பெரியதாகவும் உறுதியானதாகவும் மாறும்.
இந்த கருவியைப் பயன்படுத்திய பிறகு 100 ஆண்களில் 75 பேர் சாதாரண விந்துதள்ளலை அனுபவிக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்க.
4. பிற சிகிச்சை
- ஊசி சிகிச்சை, இந்த சிகிச்சையானது ஆண்குறியின் பக்கத்திற்கு மிகச் சிறந்த ஊசியைப் பயன்படுத்தி ஆல்ப்ரோஸ்டாடில் பொருந்தும்
- ஆண்குறி மற்றும் சிறுநீர்க்குழாயின் உடலில் செலுத்தப்படும் இன்ட்ரூரெத்ரல் தெரபி (IU), இது ஆண்குறியில் உள்ள இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது.
- அறுவை சிகிச்சை, ஆண்குறி உள்வைப்புகளைச் செய்வதன் மூலம் ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும்.
கூடுதலாக, மருத்துவர்கள் மனநல மற்றும் உணர்ச்சி காரணிகளை மேம்படுத்த உளவியல் சிகிச்சையையும் பயன்படுத்தலாம், இது விறைப்புத்தன்மைக்கு காரணமாக இருந்தால்.
இந்த சிகிச்சையை சரிசெய்ய நீண்ட நேரம் ஆகலாம் மற்றும் விரும்பிய நிலையை அடைய பல முறைகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.
விறைப்புத்தன்மையைக் கண்டறிவதற்கான பொதுவான சோதனைகள் யாவை?
பெரும்பாலான ஆண்களுக்கு, உடல் பரிசோதனை மற்றும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பது (மருத்துவ வரலாறு) ஒரு மருத்துவர் முதல் முறையாக ஆண்மைக் குறைவைக் கண்டறிய வேண்டியது அவசியம்.
கூடுதலாக, ஆண்மைக் குறைவை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகளைத் தீர்மானிக்க பல சோதனைகள் உள்ளன, அவை:
- இரத்த பரிசோதனைகள், இதய நோய், நீரிழிவு நோய், குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு மற்றும் பிற சுகாதார நிலைகளின் அறிகுறிகளை சரிபார்க்க இரத்த மாதிரியை எடுத்து செய்யப்படுகின்றன.
- சிறுநீர் பரிசோதனைகள், இரத்த பரிசோதனைகள் போன்றவை, நீரிழிவு அறிகுறிகள் மற்றும் பிற அடிப்படை சுகாதார நிலைகளைக் கண்டறிய சிறுநீர் பரிசோதனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- அல்ட்ராசவுண்ட் (யு.எஸ்.ஜி), இந்த சோதனை வழக்கமாக உங்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் பிரச்சினைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவருக்கு வழிகாட்டும் படங்களை உருவாக்குகிறது.
மேலே உள்ள சில சோதனைகள் சில சமயங்களில் ஆண்குறிக்குள் மருந்துகளை உட்செலுத்துவதோடு இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதற்கும் விறைப்புத்தன்மையை உருவாக்குவதற்கும் செய்யப்படுகின்றன.
ஒரே இரவில் விறைப்பு சோதனை
பெரும்பாலான ஆண்கள் நினைவில் கொள்ளாமல் தூக்கத்தின் போது விறைப்புத்தன்மையை அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த எளிய சோதனையானது ஒரே இரவில் அடையக்கூடிய விறைப்புத்தன்மையின் எண்ணிக்கையையும் வலிமையையும் அளவிடும் ஒரு சாதனத்தை உள்ளடக்கியது.
உங்கள் இயலாமை அல்லது விறைப்புத்தன்மை ஒரு உளவியல் அல்லது உடல் நிலை காரணமாக இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க இந்த சோதனை உதவும்.
உளவியல் சோதனை
மனச்சோர்வு மற்றும் விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் பிற உளவியல் காரணிகளைக் கண்டறிய மருத்துவர் பல கேள்விகளைக் கேட்கலாம்.
ஆண்மைக் குறைவுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
ஆண்மைக் குறைவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
பெரும்பாலான ஆண்களுக்கு, வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளால் ஆண்மைக் குறைவு அல்லது விறைப்புத்தன்மை ஏற்படலாம் அல்லது மோசமடையக்கூடும்.
விறைப்புத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிக்க செய்யக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பின்வருமாறு:
- புகைபிடித்தல் மற்றும் புகையிலை நுகர்வு ஆகியவற்றை விட்டுவிடுங்கள்.
- எடையைக் குறைக்கவும், ஏனென்றால் அதிக எடையுடன் இருப்பது ஆண்மைக்குறைவுக்கு வழிவகுக்கும் - அல்லது மோசமடையக்கூடும்.
- வழக்கமான உடற்பயிற்சி மன அழுத்தத்தை குறைத்து உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும்.
- சில சிகிச்சைகளுக்கு உட்படுத்தப்படுவதால், அதிகப்படியான ஆல்கஹால் உட்கொள்வது அல்லது சட்டவிரோதமான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது விறைப்புத்தன்மையை மோசமாக்கும்.
- பச்சை காய்கறிகள், முழு தானியங்கள், மீன் மற்றும் பிற கடல் உணவு மூலங்கள் போன்ற ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
- உங்கள் கூட்டாளருடனான உறவு சிக்கல்களைத் தீர்க்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்துவதில் சிக்கல் இருந்தால் திருமண ஆலோசனையை பரிசீலிப்பதன் மூலம்.
உங்களிடம் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரிடம் மேலும் ஆலோசிக்கவும்.
