பொருளடக்கம்:
- தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு தயிர் முகமூடிகளின் நன்மைகள்
- 1. முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது
- 2. வயதானதைத் தடுக்கவும்
- 3. தோல் தொனியை பராமரிக்கவும்
- சருமத்திற்கு சிறந்த தயிர் மாஸ்க் கலவை
- 1. தயிர் மற்றும் தேன்
- 2. கிரேக்க தயிர் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- 3. தயிர் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி
உங்கள் வீட்டில் என்னென்ன பொருட்கள் முகமூடிகளாக பயன்படுத்தப்படலாம் என்று நினைக்கிறேன்? காபி அல்லது முட்டை வெள்ளை தவிர, நீங்கள் ஒரு முகமூடியை தயாரிக்க எதிர்பார்க்காத மற்றொரு மூலப்பொருள் உள்ளது, அதாவது தயிர். ஆமாம், ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டாக நம்பியிருக்கும் தயிர் உண்மையில் உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும், கதிரியக்கமாகவும் மாற்றும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். உண்மையில், என்ன நன்மை? முகமூடிகளுக்கு சிறந்த தயிர் தேர்வுகள் யாவை? வாருங்கள், கீழே பதிலைக் கண்டறியவும்.
தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு தயிர் முகமூடிகளின் நன்மைகள்
தயிர் ஒரு பிரபலமான உணவு, இது வயிற்றில் உள்ள பாக்டீரியாக்களுக்கு சிறந்தது. கூடுதலாக, இந்த உணவுகளில் கால்சியம் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற முக்கியமான தாதுக்களும் உள்ளன, அவை எலும்புகள், பற்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு நல்லது. இந்த உணவை நீங்கள் முகமூடியாகப் பயன்படுத்தும்போது தயிரின் பிற நன்மைகளைத் தவறவிடாதீர்கள்:
1. முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது
முகம் பருக்கள் மூடியிருந்தால் யார் கோபப்படுவதில்லை? ஆம், இந்த தோல் பிரச்சினை எப்போதும் பலரின் புகார். முகப்பருவின் தோற்றம் பொதுவாக அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் அழுக்கு முக நிலைமைகளால் ஏற்படுகிறது. இந்த எரிச்சலூட்டும் பருவை நீங்கள் அகற்ற விரும்பினால், தயிர் முகமூடியை அணிவது தீர்வாக இருக்கும்.
தயிரில் துத்தநாகம் உள்ளது, இது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தை ஆற்றவும் வேகப்படுத்தவும் அறியப்படுகிறது. கூடுதலாக, தயிரின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா தொற்றுகளிலிருந்து சருமத்தை பாதுகாக்கும்.
2. வயதானதைத் தடுக்கவும்
தயிரில் லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் ஆல்பா ஹைட்ராக்சைடு அமிலம் உள்ளன, அவை வறண்ட மற்றும் கடினமான சருமத்தை மென்மையாக்க உதவும். அது மட்டுமல்லாமல், தயிர் உள்ளடக்கம் நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் வயது புள்ளிகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும் ஆற்றலையும் கொண்டுள்ளது.
இந்த அமிலம் துளைகளைக் குவிக்கும் இறந்த சருமத்தை கரைக்க உதவுகிறது, மேலும் சருமம் புத்துணர்ச்சியுடனும், மந்தமாகவும் இருக்கும்.
3. தோல் தொனியை பராமரிக்கவும்
நீங்கள் நிச்சயமாக நியாயமான தோலைப் பெற விரும்புகிறீர்கள், இல்லையா? துரதிர்ஷ்டவசமாக, சூரிய ஒளியும் பொருத்தமற்ற சூழலும் உங்கள் முகத்தில் கறைகளை உருவாக்கி உங்கள் தோற்றத்தை கெடுக்கும். சரி, இதை சரிசெய்ய ஒரு வழி வழக்கமாக தயிர் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது. தயிர் சருமத்தில் லேசான வெண்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது தவறாமல் பயன்படுத்தினால் பெறலாம்.
சருமத்திற்கு சிறந்த தயிர் மாஸ்க் கலவை
தயிர் சருமத்திற்கு இயற்கையான சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படலாம். மலிவு தவிர, தயிர் ரசாயனங்கள் இல்லாதது. இருப்பினும், முகமூடிகளுக்கு தயிர் தேர்ந்தெடுப்பது தன்னிச்சையாக இருக்கக்கூடாது. சர்க்கரை மற்றும் சுவை கொண்ட தயிர் தவிர்க்கவும். நீங்கள் குழப்பமடையாமல் இருக்க, பின்வரும் தயிர் மாஸ்க் விருப்பங்களை முயற்சி செய்யலாம்.
1. தயிர் மற்றும் தேன்
பொருட்கள் முகமூடிகளின் இந்த கலவையை மென்மையாக்கலாம், அழுக்கிலிருந்து சருமத்தை சுத்தம் செய்யலாம், சருமத்தை ஆற்றலாம். அதை மிகவும் எளிதாக்குவது எப்படி, அதாவது:
- 2 1/2 தேக்கரண்டி விரும்பாத தேனை ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும்
- 1 கப் சேர்க்கவும் வெற்று தயிர்
- நன்றாக கலந்து முகம் மற்றும் கழுத்துக்கு சமமாக தடவவும்
- 5 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும், பின்னர் நன்கு துவைக்கவும்
அதிகபட்ச முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த சிகிச்சையைச் செய்யுங்கள். உங்கள் சருமம் எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால், 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து சருமத்தில் அதிக எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்கலாம்.
2. கிரேக்க தயிர் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
கிரேக்க தயிர் மற்ற தயிரை விட அடர்த்தியான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் தயிர் கலப்பது ஈரப்பதமாகவும், பிரகாசமாகவும், சருமத்திற்கு இனிமையாகவும் இருக்கும். தயிர் முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது மிகவும் எளிதானது, அதாவது:
- 1 கப் கிரேக்க தயிர் ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும்
- 1 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும்
- ஆலிவ் அல்லது பாதாம் எண்ணெயில் 2 அல்லது 3 சொட்டு சேர்க்கவும்
- கலக்கும் வரை கிளறி முகத்தில் தடவவும்
- இதை 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை விட்டுவிட்டு நன்கு துவைக்கவும்
3. தயிர் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி
தயிர் மட்டுமல்ல, ஸ்ட்ராபெர்ரி போன்ற பிற பொருட்களையும் சேர்க்கலாம். ஆமாம், இந்த பழத்தில் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை வயதானதைத் தூண்டும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் போராட உதவுகின்றன. இந்த முகமூடியை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது மிகவும் எளிதானது, அதாவது:
- 1 கப் வெற்று தயிர் ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும்
- 1 1/2 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும்
- 1 கப் பிசைந்த ஸ்ட்ராபெர்ரிகளைச் சேர்க்கவும்
- சமமாக கிளறி முகத்தில் சமமாக தடவவும்
- சுமார் 8 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு நன்கு துவைக்கவும்
எக்ஸ்