நீங்கள் தற்செயலாக ஒரு முழு கடினமான மிட்டாயை விழுங்கினால் என்ன செய்ய முடியும்?

சாக்லேட் சாப்பிடுவது பொதுவாக தூக்கத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த வழியாகும், அல்லது சலிப்பைக் கொல்ல ஒரு கவனச்சிதறலாகும். மேலும், சாக்லேட் இப்போது உங்கள் சுவை மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப பல்வேறு வகையான சுவைகளில் கிடைக்கிறது. இருப்பினும், தற்செயலாக இன்னும் கடினமான மிட்டாயை விழுங்கினால் என்ன செய்வது? அதைத் தீர்க்க ஒரு வழி இருக்கிறதா?

இன்னும் முழுதாக இருக்கும் கடினமான மிட்டாயை விழுங்குவதில் ஏதேனும் தீங்கு உண்டா?

கடினமான மிட்டாயை உறிஞ்சுவதில் அல்லது மெல்லும்போது, ​​திடீரென்று சாக்லேட் முழுவதுமாக விழுங்கப்படுவதால் அது உங்கள் தொண்டையில் சிக்கிவிடும். அல்லது கூட, சிக்கிக்கொள்ளாமல் இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் பெரியதாக இருக்கும் ஒரு கடினமான மிட்டாயை விழுங்கியதால் உங்களுக்கு ஏதாவது வித்தியாசமாக இருக்கிறது.

உண்மையில், ஒரு உணவை விழுங்குவது என்பது மிகவும் சிக்கலான செயல்முறைகளை உள்ளடக்கியது. மெல்லத் தொடங்கி மென்மையானது வரை, நாவின் உதவியுடன் உணவை வாயிலிருந்து தொண்டையின் பின்புறம் நகர்த்துவது, உணவு உணவுக்குழாயில் வயிற்றில் முடியும் வரை நுழையும் வரை.

உணவு தற்செயலாக தொண்டைக்குள் மெல்லாமல் நேராகச் செல்லும்போது, ​​உதாரணமாக கடினமான மிட்டாயை விழுங்குவது, நிச்சயமாக ஏதோ விசித்திரமாகத் தெரிகிறது, ஏனெனில் அது இருக்க வேண்டிய செயல்முறையிலிருந்து வேறுபட்டது. இந்த நிலை சுவாசத்தைத் தடுக்காத வரை அல்லது மார்பு வலியை அனுபவிக்கும் வரை கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை.

சுருக்கமாக, கடினமான மிட்டாய் இன்னும் செரிமானமாக இருந்தாலும் செரிமான அமைப்பை நோக்கி நகரும். செரிமான அமைப்பு மற்ற உணவுகளுடன் கடினமான மிட்டாயை பதப்படுத்தும், இது உடலை மலம் விட்டு வெளியேறும் வரை.

அதன் பிறகு என்ன செய்வது?

கடினமான மிட்டாய் உட்கொள்வதற்கான எல்லா நிகழ்வுகளும் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை, ஏனெனில் அவை செரிமான மண்டலத்தில் இயற்கையாகவே செரிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்த நிலை உங்களுக்கு அச fort கரியத்தை ஏற்படுத்தினால், அதை மீட்டெடுக்க பின்வரும் வழிகள் உதவும்:

1. நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்

உமிழ்நீர் வழக்கமாக சிக்கிய கடினமான மிட்டாயை நகர்த்துவதற்கான இயற்கையான மசகு எண்ணெயாக செயல்படும், அல்லது வயிற்று வரை செல்லும். மேலும், ஒரு சில கிளாஸ் தண்ணீரை வீழ்த்துவதன் மூலம் இந்த செயல்முறையை விரைவுபடுத்தலாம்.

அச fort கரியத்தை உணரக்கூடிய தொண்டையை அழிக்க உதவுவதோடு மட்டுமல்லாமல், சாக்லேட் வயிற்றை விரைவாக அடைந்து இறுதியில் மலம் வழியாக செல்லும். குறிப்பாக கடினமான சாக்லேட் உலர்ந்திருந்தால், நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது மிட்டாய் மிகவும் எளிதாக நகர உதவும்.

2. மென்மையான உணவுகளை உண்ணுங்கள்

நீங்கள் ஒரு கடினமான மிட்டாயை விழுங்கியதால் உங்களுக்கு சங்கடமாக இருந்தாலும், மென்மையான உணவை சாப்பிடுவது செரிமான அமைப்பை நோக்கி சாக்லேட் இயக்கத்திற்கு சற்று உதவும். உதாரணமாக வாழைப்பழங்கள், கஞ்சி, ரொட்டி, பிரவுனி கேக்குகள் மற்றும் பிற.

அதை எளிதாக்குவதற்கு, நீங்கள் ஒரு ரொட்டி ரொட்டியை ஒரு குவளையில் சூடான பாலில் நனைத்து மென்மையாக்கலாம். மெதுவாக மென்று விழுங்குவதை உறுதிசெய்க.