பொருளடக்கம்:
- இரைப்பை அழற்சியை ஏற்படுத்தும் மருத்துவ நிலைமைகள் மற்றும் சுகாதார பிரச்சினைகள்
- 1. பாக்டீரியா தொற்று எச். பைலோரி
- 2. ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள்
- 3. பித்த கசிவு
- 4. மன அழுத்தம் நீடிக்கிறது
- இரைப்பை அழற்சிக்கு காரணமான மோசமான வாழ்க்கை முறை
- 1. அடிக்கடி அல்லது அதிகமாக மது அருந்துவது
- 2. நீண்ட கால வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- 3. புகைபிடிக்கும் பழக்கம்
இரைப்பை அழற்சி என்பது வயிற்றின் வீக்கத்தால் ஏற்படும் செரிமான அமைப்பு நோயாகும். இரைப்பை அழற்சிக்கு ஒரே காரணம் காரமான உணவுகளை உண்ணும் பழக்கம் என்று பலர் நினைத்திருக்கிறார்கள். உண்மையில், காரணம் அது மட்டுமல்ல.
பாக்டீரியா தொற்று, சில மருத்துவ நிலைமைகள் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை ஆகியவை வயிற்றுப் புறணி வீக்கமடையச் செய்யலாம். நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய வயிற்றுப் புண்ணை ஏற்படுத்தும் பல காரணிகள் இங்கே.
இரைப்பை அழற்சியை ஏற்படுத்தும் மருத்துவ நிலைமைகள் மற்றும் சுகாதார பிரச்சினைகள்
வயிற்றின் அழற்சி பல்வேறு காரணிகளிலிருந்து உருவாகலாம். பெரும்பாலும், காரணம் பின்வரும் மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது சுகாதார பிரச்சினைகள்.
1. பாக்டீரியா தொற்று எச். பைலோரி
ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி இயற்கையாகவே செரிமான மண்டலத்தில் வாழும் பாக்டீரியாக்கள். இந்த பாக்டீரியாக்கள் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதவை. இருப்பினும், அளவு அதிகமாக இருந்தால், எச். பைலோரி வயிற்றின் புறணி மீது தாக்குதல் மற்றும் தொற்று ஏற்படலாம்.
இது மோசமாகிவிட்டால், தொற்று வயிறு மற்றும் சிறுகுடலில் புண்களை ஏற்படுத்தி, பின்னர் இரைப்பை அழற்சியை ஏற்படுத்தும். தொற்று எச். பைலோரி இரைப்பை திரவத்தின் pH ஐ மேலும் அமிலமாக்குகிறது மற்றும் வயிறு மற்றும் குடலில் துளைகள் உருவாக தூண்டுகிறது.
வயிற்றின் புறணி சளி மற்றும் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களால் பாதுகாக்கப்பட வேண்டும். இருப்பினும், பாக்டீரியா எச். பைலோரி இப்பகுதியில் நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியில் தலையிட்டு, வயிற்றின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதுதான் செரிமான உறுப்புகளின் சுவர்களில் ஒரு இடைவெளியை ஏற்படுத்துகிறது.
பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகள் எச். பைலோரி பொதுவாக வயிற்று வலி மற்றும் வாய்வு வடிவத்தில். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மலம் இரைப்பைக் குழாயில் இரத்தத்துடன் கலந்திருப்பதால் மலம் நிறத்தை கருப்பு நிறமாக மாற்றுகிறது.
தொற்று எச். பைலோரி எளிய இரத்த பரிசோதனை மற்றும் சுவாச பரிசோதனை மூலம் கண்டறிய முடியும். இருப்பினும், வயிற்று புற்றுநோய் அல்லது பிற புற்றுநோய் ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்ட இரைப்பை அழற்சி உள்ளவர்கள் வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைத் தவிர்க்க பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.
2. ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள்
ஆட்டோ இம்யூன் நோய் என்பது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆரோக்கியமான உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களைத் தாக்கும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. உண்மையில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒட்டுண்ணிகள், பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்கள் போன்ற உள்வரும் வெளிநாட்டுப் பொருட்களைத் தாக்க வேண்டும்.
ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களுக்கான சில எடுத்துக்காட்டுகள் டைப் 1 நீரிழிவு நோய், வாத நோய் மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி. அதே டோக்கன் மூலம், அவற்றின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் இரைப்பை அழற்சிக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.
ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள் உள்ளவர்களில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வயிற்றில் உள்ள ஆரோக்கியமான செல்களை தவறாக தாக்குகிறது. காலப்போக்கில், இது கட்டமைப்பை மாற்றி, வயிற்றுப் புறணியைப் பாதுகாக்கும் சளியின் அளவைக் குறைத்து, இதனால் வீக்கத்தைத் தூண்டும்.
3. பித்த கசிவு
பித்தம் என்பது கொழுப்பை ஜீரணிக்கவும், கொழுப்பு மற்றும் பழைய சிவப்பு ரத்த அணுக்களை உடைக்கவும், உங்கள் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றவும் கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் திரவமாகும். பித்தம் முதலில் பித்தப்பை உற்பத்தி செய்யப்பட்ட பிறகு சேமிக்கப்படுகிறது.
கொழுப்பு நிறைந்த உணவு இருக்கும்போது, பித்தத்தை வெளியேற்ற வயிற்று பித்தப்பை சமிக்ஞை செய்யும். இந்த திரவம் உங்கள் சிறு குடலின் (டியோடெனம்) மேல் இரண்டு சிறிய குழாய்கள் (சிஸ்டிக் டக்ட் மற்றும் பொதுவான பித்த நாளம்) வழியாக பாயும்.
டூடெனினத்தில் உள்ள பித்தம் மற்றும் உணவு கலவை பைலோரிக் வால்வு வழியாக சிறுகுடலுக்குள் நுழையும். பைலோரிக் வால்வு பொதுவாக பித்தத்தை வெளியிட சற்று மட்டுமே திறக்கும்.
பைலோரிக் வால்வை இறுக்கமாக மூட முடியாவிட்டால், பித்தம் கசிந்து வயிற்றில் பாய்ந்து, வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். வயிற்று உறுப்புகளில் பித்தம் "ஏற்றுக்கொள்ள" வடிவமைக்கப்படவில்லை என்பதால் இது நிகழ்கிறது.
4. மன அழுத்தம் நீடிக்கிறது
என்ற தலைப்பில் ஒரு புத்தகத்தில் எழுதப்பட்ட ஆராய்ச்சி மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்பட்ட இரைப்பை அழற்சி 2019 ஆம் ஆண்டில், கடுமையான மன அழுத்தம் இரைப்பை அழற்சியின் காரணமாக இருக்கலாம். ஏனென்றால், நீங்கள் அழுத்தமாக இருக்கும்போது, மூளை ஹிஸ்டமைன் மற்றும் காஸ்ட்ரின் போன்ற பல நொதிகளின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும்.
இந்த நொதிகளின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் வயிற்றின் சளி அடுக்கின் pH அளவை மாற்றுகிறது. "குறைந்த அமிலத்தன்மை கொண்ட" வயிற்றின் நிலை பின்னர் வயிற்று அமில உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. இந்த வழிமுறை இரைப்பை pH ஐ இயல்பு நிலைக்கு கொண்டுவருவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, அதிகப்படியான வயிற்று அமில உற்பத்தி வயிற்று சுவரை அரிக்கக்கூடும். இது நீடித்த மன அழுத்தத்தால் அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் மன அழுத்தமும் வயிற்றின் அரிப்பை துரிதப்படுத்துகிறது.
புத்தகத்தில் ஒரு ஆய்வின்படி, மன அழுத்தம் நச்சுகளுக்கு எதிராக வயிற்றின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கிறது. நச்சுகள் மனித செரிமான அமைப்பில் நுழைந்தவுடன், வயிறு பாக்டீரியா தொற்று மற்றும் பிற கோளாறுகளுக்கு ஆளாகிறது.
இரைப்பை அழற்சிக்கு காரணமான மோசமான வாழ்க்கை முறை
நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தவிர, முறையற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் செயல்களும் வயிற்றுப் புண்ணை ஏற்படுத்தும். இங்கே சில எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன.
1. அடிக்கடி அல்லது அதிகமாக மது அருந்துவது
ஆல்கஹால் என்பது மனிதனின் செரிமான அமைப்பு முழுமையாக ஜீரணிக்கக்கூடிய ஒரு திரவமல்ல. எனவே, அடிக்கடி அல்லது அதிக அளவில் ஆல்கஹால் உட்கொள்வது சிலருக்கு இரைப்பை அழற்சிக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸின் இதழில் ஒரு ஆய்வின்படி, வயிற்றுப் புறணி விரைவாக அரிப்பு ஏற்படுவதில் ஆல்கஹால் ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வயிற்றின் இந்த மெல்லிய புறணி உணவை ஜீரணிக்க பொதுவாக உற்பத்தி செய்யப்படும் அமில திரவங்களுக்கு அதிக உணர்திறன் இருக்கும்.
ஆல்கஹால் காஸ்ட்ரின் உற்பத்தியையும் அதிகரிக்கிறது மற்றும் பெப்சின் என்ற ஹார்மோன் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது. ஒரு அசாதாரண அளவு, சில ஹார்மோன்கள் வயிற்று சுவரின் எரிச்சலை ஆதரிக்கும்.
அதிகப்படியான ஆல்கஹால் உட்கொள்வதால் வயிற்றின் வீக்கத்தின் அறிகுறிகள் அடிவயிற்றின் மேல் வலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஆகியவை அடங்கும். இந்த பழக்கம் மாற்றப்படாவிட்டால், இரைப்பைக் குழாயில் அதிக இரத்தப்போக்கு வடிவில் நோயாளி கடுமையான சிக்கல்களை சந்திக்கும் அபாயம் உள்ளது.
2. நீண்ட கால வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
இப்யூபுரூஃபன், மெஃபெனாமிக் அமிலம் மற்றும் ஆஸ்பிரின் போன்ற ஸ்டெராய்டல் அல்லாத வலி நிவாரணிகளை (என்எஸ்ஏஐடி) எடுத்துக்கொள்வது இரைப்பை அழற்சிக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். இந்த விளைவுகள் பொதுவாக எழுகின்றன, ஏனெனில் மருந்து அடிக்கடி அல்லது நீண்ட கால அடிப்படையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
NSAID மருந்துகள் உண்மையில் புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் மூலம் வலியைக் குறைக்க வேலை செய்கின்றன. இருப்பினும், வயிற்றில், இந்த மருந்துகள் வயிற்றுப் புறணியைப் பாதுகாக்கும் சளியின் உற்பத்தியைக் குறைத்து அதன் கட்டமைப்பை மாற்றுகின்றன.
வயிற்றின் சளி புறணி தொடர்ந்து மெல்லியதாக இருந்தால், புரோஸ்டாக்லாண்டின் உற்பத்தி குறைகிறது, வயிற்றில் புண்கள் உருவாகும் அபாயம் அதிகரிக்கும். இந்த காயம் வயிற்று சுவரை வீக்கமாக்கும், ஏனெனில் அமில திரவங்களிலிருந்து அதைப் பாதுகாக்க எதுவும் இல்லை.
3. புகைபிடிக்கும் பழக்கம்
புகைபிடித்தல் இரைப்பை அழற்சிக்கு ஒரு காரணம் என்று அறியப்படுகிறது. நீரிழிவு, செரிமான மற்றும் சிறுநீரக நோய்க்கான தேசிய நிறுவனத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, புகைபிடித்தல் பெப்சினின் கட்டமைப்பை சேதப்படுத்தும் பொருட்களின் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது வயிற்று நொதிகள் புரதத்தை உடைக்க செயல்படுகின்றன.
அது மட்டுமல்லாமல், புகைப்பிடிப்பதன் மூலம் வயிற்றின் புறணிக்கு ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்த ஓட்டம் குறையும். இதன் விளைவாக, வயிற்று அமிலத்தை நடுநிலையாக்கும் இரைப்பை பாதுகாப்பு சளி மற்றும் சோடியம் பைகார்பனேட் உற்பத்தியில் இடையூறு ஏற்படுகிறது.
புகைபிடித்தல் வயிற்று சுவரின் அழற்சியின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது, இது இறுதியில் ஒரு காயம், அக்கா புண்கள் (வயிற்று புண்கள்) உருவாகிறது. புகைபிடிப்பால் ஏற்படும் இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகள் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் மார்பில் எரியும் வலி ஆகியவை அடங்கும்.
பல்வேறு காரணங்கள் நிச்சயமாக இரைப்பை அழற்சியை சமாளிக்க பல்வேறு வழிகளை உருவாக்குகின்றன. ஆகையால், இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள் மற்றும் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
முக்கிய சிகிச்சையைத் தவிர, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை ஆரோக்கியமாக இருக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைப்பார்கள். காரமான உணவுகள், புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல், மது அருந்துதல் போன்ற நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளைத் தூண்டும் உணவுகளை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.
எக்ஸ்