குழந்தைகள் ஏன் தண்ணீர் குடிக்க முடியாது? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு வெற்று நீர் கொடுக்க முடியாது என்று நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கலாம். பெரியவர்கள் குடிக்க தண்ணீர் அவசியம் என்றாலும், அது ஏன் அப்படி என்று நீங்கள் கேட்டிருக்கலாம். தாய்ப்பாலிலும் தண்ணீர் உள்ளது, ஆனால் பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைக்கு வெற்று நீரைக் கொடுப்பது குழந்தையை இனி பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாது என்று கூறலாம். ஆம், பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு வெற்று நீர் கொடுப்பது அனுமதிக்கப்படாது. ஏன்?

குழந்தைகள் ஏன் தண்ணீர் குடிக்க முடியாது?

ஒருவேளை இது உங்களுக்கு அற்பமானதாக இருக்கலாம். இது தண்ணீர் மட்டுமே, ஆனால் 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு ஏன் அதைப் பெறக்கூடாது? வெளிப்படையாக, குழந்தைகளுக்கு தண்ணீர் கொடுப்பது உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். ஆமாம், சிறு வயதிலேயே வெற்று நீரைப் பெறும் குழந்தைகளுக்கு குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஏற்படலாம். சிறிய விஷயங்களைக் கவர்ந்தது, ஆனால் அதன் தாக்கம் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு பெரியதாக இருக்கும்.

வயிற்றுப்போக்கு

குழந்தைகளுக்கு வழங்கப்படும் நீர் சுத்தமாக இருக்காது மற்றும் குழந்தை தொற்றுநோயாக மாறும் பாக்டீரியாக்கள் இருக்கலாம். 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளின் உடலில் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான வலுவான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இன்னும் இல்லை, எனவே குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கு போன்ற தொற்று நோய்கள் உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது.

ALSO READ: புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கான காரணங்கள்

ஊட்டச்சத்து குறைபாடு

6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு தண்ணீர் கொடுப்பது தாய்ப்பாலில் இருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சும் குழந்தையின் உடலின் திறனைக் குறுக்கிடும். குழந்தைகளுக்கு தண்ணீர் கொடுப்பதும் குழந்தைகளை முழுமையாக்குகிறது, எனவே அவர்கள் இனி தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பவில்லை. இது பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு குறைந்த தாய்ப்பாலைப் பெறுகிறது அல்லது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தடுக்கலாம். இதனால்தான் வெற்று நீர் வழங்கப்படும் குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஏற்படலாம்.

குழந்தை அரிதாகவே உணவளித்து, அடிக்கடி தண்ணீர் வழங்கினால், நிச்சயமாக, தாயின் பால் உற்பத்தியும் குறைவாக இருக்கலாம். குழந்தை எத்தனை முறை உணவளிக்கிறது என்பது தாயின் உடல் எவ்வளவு பால் உற்பத்தி செய்ய முடியும் என்பதோடு நெருங்கிய தொடர்புடையது. இது பரஸ்பர செல்வாக்கின் சுழற்சி போன்றது.

நீர் விஷம்

இது ஒரு அரிய நிகழ்வாக இருக்கலாம், ஆனால் குழந்தையின் உடலில் அதிகப்படியான நீர் வருவது குழந்தையை நீர் விஷமாக மாற்றக்கூடும், இது வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கும் கோமாவுக்கும் கூட வழிவகுக்கும். குழந்தையின் உடலில் அதிகப்படியான நீர் உடலில் சோடியம் செறிவைக் குறைக்கும் போது நீர் விஷம் ஏற்படுகிறது. இது உடலில் உள்ள எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை சீர்குலைத்து உடலில் உள்ள திசுக்கள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு உண்மையில் தண்ணீர் தேவையில்லை. உங்களுக்கு வெற்று நீர் கிடைக்காவிட்டால் உங்கள் குழந்தை நீரிழப்பு ஆகிவிடும் என்று கவலைப்பட வேண்டாம். குழந்தைகள் பெறும் மார்பக பால் உண்மையில் 80% க்கும் அதிகமான தண்ணீரைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம், குழந்தைக்கு போதுமான திரவங்கள் கிடைக்கின்றன. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஏ.எஸ்.ஐ குழந்தையின் தாகத்தைத் தணிக்கும், இது குழந்தைக்குத் தேவையான ஆன்டிபாடிகளைக் கொண்டிருப்பதால் குழந்தையை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. கூடுதலாக, நிச்சயமாக, தாய்ப்பாலில் குழந்தைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு தேவையான பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் 6 மாதங்களுக்கு பிரத்தியேகமான தாய்ப்பால் கொடுப்பதை WHO பரிந்துரைப்பதற்கான காரணமும் இதுதான்.

ALSO READ: பிரத்தியேக தாய்ப்பால் பற்றிய உண்மைகள்

குழந்தைகள் எப்போது குடிநீரைத் தொடங்கலாம்?

குழந்தை சற்று வயதாகும்போது, ​​4-6 மாத வயதில், நீங்கள் அவரை திட உணவுக்கு அறிமுகப்படுத்தத் தொடங்கியுள்ளீர்கள், நீங்கள் ஒரு சில ஸ்பூன் தண்ணீரை ஒரு நாளைக்கு பல முறை கொடுக்கலாம். உங்களிடம் ஒரு நாளைக்கு 60 மில்லிக்கு மேல் அல்லது சுமார் 4 தேக்கரண்டி இல்லை என்று பரிந்துரைக்கிறோம்.

சில குழந்தைகளுக்கு மலச்சிக்கலைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க இந்த வயதில் வெற்று நீர் தேவைப்படலாம். ஆனால், அதிகமாக இல்லை, ஒரு நாளைக்கு 60 மில்லி மட்டுமே முயற்சி செய்து குழந்தைக்கு தாய்ப்பாலுடன் தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுங்கள். உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது மலச்சிக்கலைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க உதவும், ஏனெனில் தாய்ப்பாலில் திரவங்களும் உள்ளன.

1 வயதை எட்டிய வயதான குழந்தைகளுக்கு, நீங்கள் அவர்களுக்கு வழக்கமான குடிநீரை வழங்கலாம். குழந்தைகளும் திட உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். ஒரு சிறிய கப் அல்லது கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தி சாப்பிட்ட பிறகு குழந்தைக்கு தண்ணீர் கொடுங்கள், நீங்கள் அதை பாட்டில் மூலம் கொடுக்க தேவையில்லை. இந்த நேரத்தில் உங்கள் குழந்தைக்கு தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம், ஏனெனில் குழந்தைக்கு இன்னும் தாய்ப்பாலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆன்டிபாடிகள் தேவை. குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தொடரவும், குழந்தைக்கு போதுமான தண்ணீரை வழங்கவும். குழந்தை இப்போது அல்லது அதற்குப் பிறகு தண்ணீர் குடிக்கத் தேர்வுசெய்யட்டும். வயதான வயதில், குழந்தைகள் ஏற்கனவே அவர்களுக்குத் தேவையானதைத் தேர்வு செய்யலாம்.

ALSO READ: 6 மாத குழந்தைகளுக்கு வழங்கப்பட வேண்டிய முதல் உணவுகள்

எக்ஸ்