பொருளடக்கம்:
கேன்டெங்கன் அல்லது உள் நகங்கள் நகங்கள், பல மக்கள் புகார் செய்யும் ஆணி பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். கால் விரல் நகங்கள் அல்லது கைகள் கூர்மையான குறிப்புகள் மற்றும் விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களின் சதைக்குள் நுழையும் போது கேன்டெங்கன் ஏற்படுகிறது. கால் விரல் நகங்களில் கஞ்சா அதிகம் காணப்படுகிறது. நங்கூரங்களை குணப்படுத்த முடியும் என்றாலும், சிலர் சந்தா போன்ற தொடர்ச்சியான வியாதிகளை அனுபவிக்கிறார்கள். எனவே, ஹூக்வோர்ம் மீண்டும் வருவதற்கு என்ன காரணம்?
கேன்டெங்கன் மீண்டும் நிகழலாம்
திரும்பி வரும் நங்கூரங்கள் பெரும்பாலும் வேதனையளிக்கும் மற்றும் உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடுகின்றன. பல காரணிகள் உட்புற விரல் நகங்களை ஏற்படுத்தும். சாத்தியமான காரணங்களை நீக்கி, சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதன் மூலம், உங்கள் கவலை மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கலாம்.
பொதுவாக, சரியான மருத்துவ வசதி கிடைக்காததால் கடினப்படுத்துதல் மீண்டும் நிகழும். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு புண் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள். ஒருவேளை இது தற்காலிகமாக குணமடையும், ஆனால் அது மீண்டும் வரும் அபாயங்கள்.
மேலும், உங்கள் நகங்களை சுத்தமாக வைத்து நகங்களை சரியாக வெட்டாவிட்டால் நீங்கள் மீண்டும் நிகழலாம். உங்கள் கால்களை சுத்தமாகவும், வறண்டதாகவும் வைத்திருங்கள். மேலும், குறுகிய கால் விரல் நகங்களை வெட்ட வேண்டாம்.
பொருந்தாத (குறுகிய) காலணிகளை அணிவது போன்ற நங்கூரங்களின் தோற்றத்தைத் தூண்டும் பழக்கங்களைச் செய்வதால் கேன்டெங்கன் மீண்டும் நிகழலாம். மேஜை காலில் ஒரு காலில் அடிப்பது அல்லது ஒரு கதவில் சிக்குவது போன்ற காயங்களும் கொக்கிகள் மீண்டும் வரக்கூடும். உங்கள் கால் விரல் நகங்களின் அளவு மற்றும் வடிவம் பதினெட்டாவது முறையாக உள் நகங்களை ஏற்படுத்தும்.
உங்களுக்கு மறுபிறப்பு ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது?
உங்கள் புண் திரும்பியிருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், தொற்று மற்றும் மேலும் சேதத்தைத் தடுக்க உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கவும். வீட்டுப் பராமரிப்பில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை 20 நிமிடங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைத்தல் மற்றும் கால் விரல் நகங்கள் நன்றாக இருக்கும் வரை முன்புறத்தில் வெளிப்படும் செருப்பு அல்லது காலணிகளை அணிவது ஆகியவை அடங்கும்.
குளிக்கும் போது உங்கள் கால்கள் வறண்டு இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கூடுதலாக, இந்த கொக்கிகள் குறுகிய காலணிகளால் ஏற்பட்டால், நீங்கள் உங்கள் கால்களுக்கு மிகவும் மென்மையாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும் காலணிகளாக மாற வேண்டும். உங்கள் தொண்டை புண் மறுபடியும் மறுபடியும் வெளிப்படும் செருப்பை நீங்கள் அணிய வேண்டும்.
வீட்டு சிகிச்சையின் 2-3 நாட்களுக்குள் உங்கள் புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியாவிட்டால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கவும். கால்விரல் நகத்தை மருத்துவர் மதிப்பீடு செய்து சிகிச்சையளிப்பார், மேலும் கொக்கி ஆணி மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க பொருத்தமான வழிகளையும் பரிந்துரைப்பார்.
எக்ஸ்